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20. 고지혈증의 음모-맨발 걷기가 고지혈증에 좋은 8가지 이유

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행복한 의사 김정훈

행복한 의사 김정훈

Күн бұрын

언뜻 보기에 맨발로 땅을 걷는 것과 고지혈증 사이에 무슨 연관이 있을까 싶으실 겁니다. 하지만 맨발 걷기의 좋은 점은 무려 8가지나 된다는 사실!
그 이유를 2편에 걸쳐 자세히 소개해 드리겠습니다.
#고지혈증 #고혈압 #당뇨 #뇌졸중 #고지혈증 #염증 #건강 #걷기
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Пікірлер: 131
@user-vw4vd2dk8h
@user-vw4vd2dk8h Жыл бұрын
건강에 희망을 주시내요 감사합니다.
@user-st9sl2mq9b
@user-st9sl2mq9b Жыл бұрын
맨발걷기^영상강의을 통해 흙(접지)길을 걸어을뿐인데 각종 질환이 자연 치유됨을 많이 반갑고 고맙습니다. 강의을 듣(보)고 확신 하면서 실천 하면 더 좋은 결과를 체험 되리라 믿고 잘 실시 하겠습니다.✔️
@happydoctor_kim
@happydoctor_kim Жыл бұрын
좋은 결과 있을 겁니다 🤗
@deresaseo506
@deresaseo506 Жыл бұрын
해피닥터님 유튜브 열심히 시청합니다 맨발걷기까지 최고이십니다 !!!
@cats-care
@cats-care Жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다 걷기 운동 한 달 째 인데 몰라보게 제 몸의 변화를 느낍니다
@jiomedi435
@jiomedi435 2 жыл бұрын
치유의 새로운 영역을 개척해 주시니 감사합니다! 영육 간에 모두가 행복한 세상을 이루어 가시는 모습이 아름답습니다!
@happydoctor_kim
@happydoctor_kim 2 жыл бұрын
축복의 말씀 감사합니다. 힘이 나네요^^
@user-gm8bj2qc2x
@user-gm8bj2qc2x 2 жыл бұрын
👍
@user-rr8xl3gk1o
@user-rr8xl3gk1o Жыл бұрын
😅ㆍ ㆍㄷ😅 ㄷㅡㄷ
@user-sh8rf8gj9i
@user-sh8rf8gj9i Жыл бұрын
​@@user-rr8xl3gk1o😅
@Jinneverstop
@Jinneverstop 11 ай бұрын
좋은 말씀 감사합니다. 저도 영상보고 등산할 때 실천해보니 그냥 막연히 좋다고만 느꼈는데 다 이런 이유가 있었군요. 감사합니다.
@gremaster
@gremaster Жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다. 접지패드에 대한 정보를 알고 싶습니다.
@user-jc8ub6uf5r
@user-jc8ub6uf5r 4 ай бұрын
땅속 자유전자가 수도관과 물을 통해서 수도꼭지까지 올라와 있는데 어싱케이블을 수도꼭지에 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 주무실 때도 어싱을 할수 있답니다. 무턱대고 댓글 남겨 죄송합니다. 네이버에 있어요. 건강하세요.
@soeelee2751
@soeelee2751 2 жыл бұрын
어제부터 맨발로 걷기를 시작했어요 어디서 걸어야 하나 고민 했는데, 우리집 울타리 안에서 걸어도 된다는 것을 알고 이른 아침에 텃밭에 물을 주면서 맨발로 걷고 있다 오늘 이강의를 들으면서 이렇게 간단 한 것을 해도 이렇게 좋은 결과를 얻는다하니시작하기 잘했다 싶네요 감사합니다
@nothing4ukim
@nothing4ukim 2 жыл бұрын
정말 멋지네요. 가드닝하면서 접지를 한다면 더 멋질 것 같아요^^
@soeelee2751
@soeelee2751 2 жыл бұрын
@@nothing4ukim 네 귀로는 말씀 들으면서, 물도 주고 , 풀은 뽑아서 양들을 올개닉 먹이를 줘요 사진을 댓글에 올려보려고 하는데 그 기능은 없어서 유감입니다 3 일째 인데 발바닥이 좀 괴롭셌지만 곧 적응이 되겠지요 감사해요
@soeelee2751
@soeelee2751 Жыл бұрын
흥미로운 발견을 여기다 나누려고 합니다 테니스 코트랑 주위가 잔디로 되어 있고 고목같은 큰 나무들도 군데 군데 있어요 운동화인가 정전기를 체크하고 0.00 으로 나오고 운동화를 벗어도 0.00 으로 나와요 지금은 맨발로 걷는다고 해도 날씨가 싸믏해 지면 운동화를 신고도 걸을 수 있겠다 싶어요 코트 가까이에 강물이 도시 한가운데를 흘러 갑니다 연어떼가 알을 낳으려고 해마다 강물을 거스려 올라옵니다 물이 있는 곳에 음이온이 많다는데 숲도 있고 강물도 흐르니 너무 한적한 시공되세요 산다는 것이 매우 행복합니다
@user-jc8ub6uf5r
@user-jc8ub6uf5r 5 ай бұрын
맨발걷기와 실내 어싱을 병행하면 더 좋지 않을까요? 네이버에 수도꼭지용 어싱케이블 있으니 참고 바랍니다. 댓글 남겨서 죄송합니다.
@user-jc8ub6uf5r
@user-jc8ub6uf5r 4 ай бұрын
땅속 자유전자가 수도관과 물을 통해서 수도꼭지까지 올라와 있는데 어싱케이블을 수도꼭지에 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 주무실 때도 어싱을 할수 있답니다. 무턱대고 댓글 남겨 죄송합니다. 네이버에 있어요. 건강하세요.
@suckhyunuoo8723
@suckhyunuoo8723 2 жыл бұрын
원장님 유트브방송 오늘첨 봤네요.ㅡ앞으로열심히응원할께요.ㅡ
@nothing4ukim
@nothing4ukim 2 жыл бұрын
감사합니다. 건강에 유익한 내용으로 보답하겠습니다^^*
@user-mw7du2yk6r
@user-mw7du2yk6r 2 жыл бұрын
텃밭 부럽네요
@nothing4ukim
@nothing4ukim 2 жыл бұрын
그렇죠? 저도 텃밭 완전 부럽습니다^^
@Jagnai
@Jagnai 2 жыл бұрын
실례지만 선생님의 나잇대가 어느때인지..? 건강상 나이때별로 관심사가 다른데요? 선생님께서 바라보는 시각이 다를수도 있다는 생각이 들어서 한자 적어봅니다.. 60을 바라보는 시각에선 모험을 해야하는 내용이 상당히 많은 같습니다.
@nothing4ukim
@nothing4ukim 2 жыл бұрын
저는 올해 55세 입니다^^
@user-gr7wo5mf3w
@user-gr7wo5mf3w Жыл бұрын
집앞 학교있어 운동장 맨발 걸어요
@haledonnj
@haledonnj Жыл бұрын
미국에서 살고있습니다..오랫동안 습진에 노출되었었는데..1년전에 전신에 건선이 중증으로 번졌습니다..의사가 대놓고 이건 못 고친다고..그래서 시작한 맨발걷기..2주만에 증상이 완하 되더니 3개월만에 완치..다른 고질병(무좀,두피염,염색약 앨러지..) 도요..맨발걷기들 하세요..치유력이 엄청 납니다
@user-tn4qy3mm2p
@user-tn4qy3mm2p Жыл бұрын
♡♥♡
@user-nv7bz7hg2w
@user-nv7bz7hg2w Жыл бұрын
회복하신거 축하드립니다 저도 백신부작용으로 시작되 2년째 상세불명의 아토피, 전신습진으로 고생하고 있습니다 면역억제제까지 먹고있는데 가려움만 완화될뿐 치료완치는 안되네요 그래도 약을 안먹으면 너무괴로워서 같이병행하며 함께 맨발걷기 일주일째 하고있습니다 저도 좋아지길 기대해봅니다. 희망얻어 갑니다 감사합니다
@user-im9xt4sh9w
@user-im9xt4sh9w 5 ай бұрын
와 빨리효과보네요 복주에복이네요 늦는사람두있는데 축하햐요
@user-ue2jo5ek4f
@user-ue2jo5ek4f Жыл бұрын
저는 역류성 식도염이 있는데 맨발 걷기가 역류성 식도염에도 효과가 있는건지요 아니면 아무 효과가 없는건지요?
@happydoctor_kim
@happydoctor_kim Жыл бұрын
염증 자체를 줄이는 데는 도움이 되지만 직접적으로 효과를 주는 지는 확실하지 않습니다.
@TV-fo6su
@TV-fo6su Жыл бұрын
비타민C메가도스 해보셔요 아침2점심2저녁2 하루 총6개정도 먹고 위문제 해결 됐네요~~!! 식사중이나 식사후바로 드셔야합니다
@user-uz2qk6nb6e
@user-uz2qk6nb6e Жыл бұрын
@@TV-fo6su 예 감사요!
@user-gt6yt4hf9w
@user-gt6yt4hf9w Жыл бұрын
갱년기 호르몬에 의한 높은콜레스테롤 에도 맨발걷기 효과가 있을까요? 답변 부탁드립니다
@happydoctor_kim
@happydoctor_kim Жыл бұрын
분명히 혈류개선과 함께 고지혈증 개선 효과가 있을 것입니다. 다만, 그것만으로 약을 중단하는 것은 좋은 결정이 아닙니다. 자세한 검사를 통해 개선할 수 있는 부분들을 정리하고 계획대로 실천하면서 약을 끊을 수 있는지 확인해 보셔야 합니다.
@user-jc8ub6uf5r
@user-jc8ub6uf5r 4 ай бұрын
자유전자가 몸으로 들어오면 제타전위가 올라갑니다. 제타전위란 세포간 밀어내는 힘을 말하는것인데 제타전위가 올라가면 혈액속 적혈구나 백혈구끼리 밀어내어 피가맑아지고 이때문에 혈류속도가 정상화되므로 콜레스테롤이나 혈압 등도 좋아질수있는것입니다. 사람마다 차이는 분명히 있고요. 땅속 자유전자가 수도관과 물을 통해서 수도꼭지까지 올라와 있는데 어싱케이블을 수도꼭지에 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 주무실 때도 어싱을 할수 있답니다. 무턱대고 댓글 남겨 죄송합니다. 네이버에 있어요. 건강하세요.
@user-mn9xq4xz4l
@user-mn9xq4xz4l Ай бұрын
⁠@@user-jc8ub6uf5r 헛소리 유사과학 이론으로 어싱용품 팔아먹지 마쇼
@user-be9zw1di4x
@user-be9zw1di4x Жыл бұрын
접지패드가 어디서 구매하나요
@user-rk8lf4df1l
@user-rk8lf4df1l Жыл бұрын
깬자갈 위를 발바닥에 상처날 것이 염려돼서 양말을 신고 걸으면 효과가 어떨까요?
@happydoctor_kim
@happydoctor_kim Жыл бұрын
마찬가지로 지압효과는 누릴 수 있으나 접지효과를 보시긴 어렵습니다.
@user-ho3dh5nm4m
@user-ho3dh5nm4m Жыл бұрын
형님 오래간만이네요 ^^ 20년만이네요ㅋ 종로학원에서 맨 앞자리에서 공부하시던 기억이 납니다 . 전 최준원입니다 전 원주의대 졸업했구요 ㅋ
@nothing4ukim
@nothing4ukim Жыл бұрын
오~^^ 준원아. 반갑구나. 이메일 좀 알려주면 연락할게^^*😊
@user-ee7eq4ft6j
@user-ee7eq4ft6j Жыл бұрын
요즘 운동만하면, 이상하게 발바닥이 아프더라구요 ㅠ 병원갔더니 족저근막염이라고 하는데, 병원 치료비 아까워서 저는 릴렉싱볼로 집에서 마사지해요~
@user-jc8ub6uf5r
@user-jc8ub6uf5r 5 ай бұрын
맨발걷기와 실내 어싱을 병행하면 더 좋지 않을까요? 네이버에 수도꼭지용 어싱케이블 있으니 참고 바랍니다. 댓글 남겨서 죄송합니다.
@kokcherry4231
@kokcherry4231 Жыл бұрын
하고있긴한데 염증감소효과가 크지않아서 초조해지네요 ㅠ
@user-jc8ub6uf5r
@user-jc8ub6uf5r 5 ай бұрын
맨발걷기와 실내 어싱을 병행하면 더 좋지 않을까요? 네이버에 수도꼭지용 어싱케이블 있으니 참고 바랍니다. 댓글 남겨서 죄송합니다.
@user-be9zw1di4x
@user-be9zw1di4x Жыл бұрын
겨울에는 못하니 어떡하죠 대신지압신발은 어떤가요 꼭답변부탁드립니다 구독자님으 의견도 주시면감사하겟습니다 당뇨라 확실히효과는보고잇어요 겨울에는 아무래도 차가우니
@micael2005
@micael2005 9 ай бұрын
낮에 해 뜰 때 걸으시면 안추워요. 발도 안시럽고..양말이나 덧버선을 발바닥 구멍내서 신고 걸으세요
@user-jc8ub6uf5r
@user-jc8ub6uf5r 5 ай бұрын
맨발걷기와 실내 어싱을 병행하면 더 좋지 않을까요? 네이버에 수도꼭지용 어싱케이블 있으니 참고 바랍니다. 댓글 남겨서 죄송합니다.
@user-ck8bq9rs7g
@user-ck8bq9rs7g Жыл бұрын
접지 패드는 어디서 구입 하나요
@user-jp4sp8ux9g
@user-jp4sp8ux9g 2 жыл бұрын
선생님 강의 넘 감사합니다. 맨발로 걷기를 할때 꼭 흙에서 걸어야 하는지요? 시멘트 바닦에서 걷는건 효과가 없는지요?
@nothing4ukim
@nothing4ukim 2 жыл бұрын
가장 좋은 것은 바닷물에 모래사장입니다. 시냇물에 발을 담그는 것도 좋구요. 황토길, 흙길 순으로 좋습니다. 흙길이라도 비온 뒤에 더 효과가 좋습니다. 시멘트나 아스팔트는 흙길에 비해서는 접지효과가 떨어지고 여름에는 자칫하면 화상을 입을 수 있기에 추천하지 않습니다. @후레지아 님 건강을 응원합니다^^
@user-jp4sp8ux9g
@user-jp4sp8ux9g 2 жыл бұрын
@@nothing4ukim 원장님~ 이렇게 바로 답글을 주시니 너무 감사합니다. 오늘 아침 바로 맨발걷기를 하고 왔습니다
@user-ev5uh8zo6j
@user-ev5uh8zo6j 2 жыл бұрын
제가 알기로는 아스팔트와 페인트된 도로는접지가 안됩니다. 시멘트는 접지됩니다.
@happydoctor_kim
@happydoctor_kim 2 жыл бұрын
멋지십니다!
@BlueSky-gr6nv
@BlueSky-gr6nv 10 ай бұрын
​@@user-ev5uh8zo6j접지 전위 시험 결과, 마른 시멘트는 접지가 거의 안죕니다. 마른 모래도 접지가 안되고요.
@user-xi9wl3lq7u
@user-xi9wl3lq7u Жыл бұрын
저는 시골동네라서 학교운동장에서 어제 처음으로 걸었습니다 천천히 걸어야하는지 빨리걸어야 하는지 궁금합니다 ~^^
@user-jc8ub6uf5r
@user-jc8ub6uf5r 4 ай бұрын
땅속 자유전자가 수도관과 물을 통해서 수도꼭지까지 올라와 있는데 어싱케이블을 수도꼭지에 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 주무실 때도 어싱을 할수 있답니다. 무턱대고 댓글 남겨 죄송합니다. 네이버에 있어요. 건강하세요.
@user-ue4wu4lu1n
@user-ue4wu4lu1n 2 жыл бұрын
접지를 어떻게 사나요~
@happydoctor_kim
@happydoctor_kim 2 жыл бұрын
'접지패드'라고 검색하시면 적절한 제품을 찾으실 수 있을 겁니다!
@user-yi9cu8fg3k
@user-yi9cu8fg3k 2 жыл бұрын
맨땅을. 맨발로 걷는 것입니다
@user-hs2hs8gn4h
@user-hs2hs8gn4h Жыл бұрын
뭘사요? 맨발하라니깐
@user-be9zw1di4x
@user-be9zw1di4x Жыл бұрын
​@@user-hs2hs8gn4h 패드를붙인다고 말하던데 파드가잇다는거아닌가요
@user-be9zw1di4x
@user-be9zw1di4x Жыл бұрын
​@@user-hs2hs8gn4hㅋ
@user-st6ez6ix3k
@user-st6ez6ix3k Жыл бұрын
저는 맨발걷기 이제 몇번 안했는데 이상하게 너무 먹어요 계속 먹는게 땡기는데 접지해서 그런지 이렇게 먹질 안았는데 접지하면 입맛도 살아나나요?
@happydoctor_kim
@happydoctor_kim Жыл бұрын
정확한 조사 결과를 찾아보지는 못했습니다만, 접지와 입맛 간의 직접적인 관련은 없습니다 😄
@user-fl8vz1cv1n
@user-fl8vz1cv1n Жыл бұрын
남편이 위암4기 맨발걷기. 해도될까요 정말정말 간절해요. 살리고싶읍니다
@happydoctor_kim
@happydoctor_kim Жыл бұрын
아직 암을 직접적으로 치료한다는 연구결과는 나오지 않았습니다. 그렇지만 암은 기본적으로 염증 발생을 일으키므로 이를 잠재우고 몸 전체 컨디션을 회복한다는 면으로 접근하시면 좋겠습니다.
@user-il3ol2gr5o
@user-il3ol2gr5o Жыл бұрын
암 에도 효과 있다는 소리 들었습니다 꼭 하셔서 쾌유하시기 바라겠습니다
@user-jc8ub6uf5r
@user-jc8ub6uf5r 4 ай бұрын
맨발걷기 열심히 하도록 권해보세요. 사람마다 차이는 분명히 있습니다. 박동창 유튜브 보시고요. 땅속 자유전자가 수도관과 물을 통해서 수도꼭지까지 올라와 있는데 어싱케이블을 수도꼭지에 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 주무실 때도 어싱을 할수 있답니다. 무턱대고 댓글 남겨 죄송합니다. 네이버에 있어요. 건강하세요.
@user-vj4cf9fo4y
@user-vj4cf9fo4y Жыл бұрын
어싱페드 어디시구입해요?
@user-sy7nf3tj7p
@user-sy7nf3tj7p 3 ай бұрын
맨발걷기 18일째인데 어제부터 몸이 가렵네요 호전반응인가요?
@user-qc2vl2ob9g
@user-qc2vl2ob9g Жыл бұрын
초등학교 운동장 모래위에서해도 접지가될까요?
@micael2005
@micael2005 9 ай бұрын
젖은 흙이 가장 좋고. 모레도 젓었을 때가 좋고 마른 모레는 좀 덜하지만 안걷는 것 보다는 낫죠. 책 한권 사서 읽으심 다 나와있어요
@user-iamwhoiam4141
@user-iamwhoiam4141 Жыл бұрын
탄수화물은 거의 맹독이네요... 2015년 저서 그레인 브레인에도 탄수화물이 몸에 그냥 독이라고 서술되어 있어요. 알콜 처럼 그 자체로 두뇌를 파괴하는 물질이라고.
@micael2005
@micael2005 9 ай бұрын
정제탄수화물이죠 독약은..고기도 많이 먹으면 독약
@user-xu9lg8dj7b
@user-xu9lg8dj7b 2 жыл бұрын
샘 ~인조잔디에서 걸어도 좋을까요~?
@happydoctor_kim
@happydoctor_kim 2 жыл бұрын
지압효과만 있지 접지효과는 거의 없을 것 같습니다.
@user-jc8ub6uf5r
@user-jc8ub6uf5r 4 ай бұрын
땅속 자유전자가 수도관과 물을 통해서 수도꼭지까지 올라와 있는데 어싱케이블을 수도꼭지에 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 주무실 때도 어싱을 할수 있답니다. 무턱대고 댓글 남겨 죄송합니다. 네이버에 있어요. 건강하세요.
@user-xu9lg8dj7b
@user-xu9lg8dj7b 2 жыл бұрын
저도맨발걷기하고있는데 넘좋아요.당뇨진단받고 약안먹고 당화혈색소가내려갔어요.콜레스테롤도높아요.약안먹고매일 1시간씩걷고 저녁먹고도 놀이터에서걷고있어요.
@happydoctor_kim
@happydoctor_kim 2 жыл бұрын
도움이 되셨다니 저도 기쁩니다.^^
@user-ln6sr1dy7c
@user-ln6sr1dy7c Жыл бұрын
맨발걷기2주정도했는데아침공복혈당10정도내려갔어너무좋인요
@user-yy9uz3lr7u
@user-yy9uz3lr7u 2 жыл бұрын
접지는 어디서 구하는건가요
@nothing4ukim
@nothing4ukim 2 жыл бұрын
어싱패드 earthing pad 로 검색하시면 됩니다^^
@user-ix1uh3ze4f
@user-ix1uh3ze4f Жыл бұрын
간단한방법은 맨발로 황토길 야산을걸으면 접지됩니다. 땅에 발을닫게하는 자체가 접지입니다.
@hyeunshaw2229
@hyeunshaw2229 Жыл бұрын
​@@nothing4ukimㅏ
@user-rk8lf4df1l
@user-rk8lf4df1l Жыл бұрын
저희 마당을 깬자갈으로 깔았는데, 이 깬자갈 위를 맨발로 걷는 것이 효과면에서 어떨까요?
@happydoctor_kim
@happydoctor_kim Жыл бұрын
마당 자갈 밑이 일반적인 흙이라면 접지 효과와 지압 효과를 모두 노릴 수 있습니다만 바닥에 별도의 처리를 해둔 상태라면 지압 효과 정도만 누리실 수 있을 겁니다. 더 자세한 내용은 아래 영상을 보시면 도움이 될 듯 합니다 😉 맨발 걷기 하기에 좋은 땅은? : kzfaq.info/get/bejne/e7mJaZd5s9bdlX0.html
@user-jc8ub6uf5r
@user-jc8ub6uf5r 4 ай бұрын
땅속 자유전자가 수도관과 물을 통해서 수도꼭지까지 올라와 있는데 어싱케이블을 수도꼭지에 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 주무실 때도 어싱을 할수 있답니다. 무턱대고 댓글 남겨 죄송합니다. 네이버에 있어요. 건강하세요.
@user-yy1rd4iv4x
@user-yy1rd4iv4x 2 жыл бұрын
안녕하세요 64세 여성인데요 LDL 219 HDL 56 고지혈 약을 10년째 먹고 있어요 40후반부터 피가 매우 끈적이고 LDL이 높았습니다 AFP 10로 높습니다 160키에 몸무게 55kg인데 유전 같다 하더군요 아버지께서 심근경색으로 두번이나 쓰러지신 적이 있습니다 이런 경우 고지혈 약을 끊어도 될까요? 답변 꼭 부탁드립니다 HDL을 높일수 있는 음식 자체를 안먹습니다 속이 편하지 않거든요 감사합니다
@happydoctor_kim
@happydoctor_kim 2 жыл бұрын
가족력이 있으시네요. 약을 끊는 것에 매우 신중하셔야 합니다. LDL 정밀검사와 경동맥 검사를 통해 실제적으로 몸 속에서 염증이 많은지, 혈관의 문제가 이미 생기지는 않았는지 확인하시고 결정하시는 것이 좋겠습니다.
@user-zf9zm7wn6z
@user-zf9zm7wn6z Жыл бұрын
중성지방 을 100 이하로 유지 하면 좋다고 해요 나쁜탄수화물 이 염증 으로 가는 지름길 이네요
@user-sh8rf8gj9i
@user-sh8rf8gj9i Жыл бұрын
접지구입 어디서해요
@user-eh3sc8te8n
@user-eh3sc8te8n 10 ай бұрын
처음에는 당뇨가 좋아지더니 점점 더 심해집니다 무슨조화속인지 폭식도막식도 하지않는데 왜 혈당은 고공행진을할까요 왜 몸에서 거부반응이 심한지 알수없어 궁금합니다 일종의 명현인가요
@user-dp6gj4wz6n
@user-dp6gj4wz6n 10 ай бұрын
서울이라 걸을곳이 없네요
@user-jc8ub6uf5r
@user-jc8ub6uf5r 5 ай бұрын
맨발걷기와 실내 어싱을 병행하면 더 좋지 않을까요? 네이버에 수도꼭지용 어싱케이블 있으니 참고 바랍니다. 댓글 남겨서 죄송합니다.
@user-fy6ki7ls6j
@user-fy6ki7ls6j 2 жыл бұрын
접지 패드는 어디에서 구할 수 있는지요
@nothing4ukim
@nothing4ukim 2 жыл бұрын
어싱패드 earthing pad 로 검색하시면 됩니다^^
@user-vi6wc9wr6k
@user-vi6wc9wr6k Жыл бұрын
네이버
@user-hs2hs8gn4h
@user-hs2hs8gn4h Жыл бұрын
맨발로 걸으라구요
@leeyh3197
@leeyh3197 Жыл бұрын
지금 11월중순 추워지는데 시작해도 돼나요?
@happydoctor_kim
@happydoctor_kim Жыл бұрын
한번 도전해 보시고 직접 판단하셔야 합니다. 맨발로 걷기에 땅 온도와 기온이 적당한지 본인 몸을 잘 살펴보세요 😉
@leeyh3197
@leeyh3197 Жыл бұрын
네. 답글 감사합니다.
@user-gr7wo5mf3w
@user-gr7wo5mf3w Жыл бұрын
접지가 무슨뜻인가요
@fascination.9362
@fascination.9362 Жыл бұрын
어싱패드 맨발 걷기 검색하셈 맨발 땅 밟기 자체가 접지란 뜻 .몸 속 전류가 땅속으로 흡수 돼 나쁜 에너지가 좋아 지는 사례가 많네요
@bicbicmusic
@bicbicmusic Жыл бұрын
저는 고혈압이 정상이 됬어요 진작에 할껄
@user-jc8ub6uf5r
@user-jc8ub6uf5r 5 ай бұрын
맨발걷기와 실내 어싱을 병행하면 더 좋지 않을까요? 네이버에 수도꼭지용 어싱케이블 있으니 참고 바랍니다. 댓글 남겨서 죄송합니다.
@user-zg5og5nr7b
@user-zg5og5nr7b 2 жыл бұрын
안녕하세요 맨발걷기후 일반걷기보다 많은 피로감이 있습니다 한달이상해도 그렇습니다 걷기방법이 잘못된것인가요?
@user-ef4rm4zo8w
@user-ef4rm4zo8w 2 жыл бұрын
운동량이 2-3배 이상 많아요....지극히 정상 입니다...
@happydoctor_kim
@happydoctor_kim 2 жыл бұрын
나이와 평소 운동량, 걷는 거리나 시간이 얼마나 되실까요?
@user-ef4rm4zo8w
@user-ef4rm4zo8w 2 жыл бұрын
@@happydoctor_kim 저는 20년동안 달고 살던 마른기침과 환절기 알러지 증상 .시력저하 문제가 2년 반 맨발걷기 하면서(공원의 대리석 요철부분) 모두 완치됐습니다. 맨발걷기 전.후 신체 변화가 극명히 달라집니다. 맨발걷기 하고 나면 ,그 쾌감이 이루 말로 형용이 안될만큼 좋습니다. 특히 비가 많이 올때와 대지가 차가워지기 시작하느 초겨울부터 여름 초입까지가 효과가 최고 인듯 합니다. 주변에 당뇨나 혈관질환계통 문제가 있는분은 정말 강추 입니다. 주저 하지 마시고 실행하세요.....그냥 해보면 압니다....
@happydoctor_kim
@happydoctor_kim 2 жыл бұрын
@@user-ef4rm4zo8w 좋은 경험을 공유해 주셔서 감사합니다. ^^
@user-uw4it1kq2t
@user-uw4it1kq2t Жыл бұрын
​@@user-ef4rm4zo8w 저는 작년부터 잘때 약간 마른기침을 하는데ᆢ폐검사상 문제없다는데ᆢ맨발걷기하면 치료가 되겠군요 황토걷기 13일 했거든요 일단 계속하려구요
@joonpark6590
@joonpark6590 9 ай бұрын
마석(화도읍) 롯데마트 근처 크라운호텔 옆길을 따라가면 흥원둘레길이 나옵니다. 황토 흙으로 잘 조성된 맨발로 걷는 길을 걸어서, 염증과 암세포를 만드는 활성산소를 배출하여 건강하게 삶을 누립시다.
@user-wt8qs8be6f
@user-wt8qs8be6f Жыл бұрын
암에도 효과 있나요 저는 폐암 이고 뼈전이 부신에도 있어요
@happydoctor_kim
@happydoctor_kim Жыл бұрын
아직 암을 직접적으로 치료한다는 연구결과는 나오지 않았습니다. 그렇지만 암은 기본적으로 염증 발생을 일으키므로 이를 잠재우고 몸 전체 컨디션을 회복한다는 면으로 접근하시면 좋겠습니다.
@user-hc6te2vy5p
@user-hc6te2vy5p Жыл бұрын
접지 가 뭔가요?
@user-go3rj2xe3j
@user-go3rj2xe3j Жыл бұрын
맨발 걷기를 영어로 번역하고 ...다시한글로 번역하면 접지..땅과 접한다 라는 뜻이죠
@user-zu9lx3jy4y
@user-zu9lx3jy4y Жыл бұрын
약국 있나요
@user-jc8ub6uf5r
@user-jc8ub6uf5r 4 ай бұрын
땅속 자유전자가 수도관과 물을 통해서 수도꼭지까지 올라와 있는데 어싱케이블을 수도꼭지에 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 주무실 때도 어싱을 할수 있답니다. 무턱대고 댓글 남겨 죄송합니다. 네이버에 있어요. 건강하세요.
@user-fl6po9mn2j
@user-fl6po9mn2j 5 ай бұрын
안녕하십니까 어싱생활을 하고있는 구독자입니자 우연히 어싱관련동영상을 보았는데 그영상내용은" 맨발것기"를 매우 부정적으로 표현하고 있읍니다 그 채널이름은 "정한성"입니다 어싱새활을 하면서 지병이 호전되기만을 바라는 저로서는 매우 낙심하고 있읍니다. 바쁘시겠지만 그영상을 보시고 소중한 의견부탁드립니다
@jasmin5437
@jasmin5437 2 жыл бұрын
맨발 맨땅인줄 알았는데 접지 패드 선전이 되어 실망했습니다.
@happydoctor_kim
@happydoctor_kim 2 жыл бұрын
맨발 맨땅이 가장 좋습니다. 상처나서 누운 사람을 맨발로 맨땅에 걸으라 할 수 없으니 저런 방식으로 실험을 한 것 뿐입니다. 발에 문제가 없다면 맨발 산책으로 충분합니다.
@user-df1gh7ml3p
@user-df1gh7ml3p 8 ай бұрын
뻥이요
@user-pw4gk8by3n
@user-pw4gk8by3n Жыл бұрын
이분은 혹 의사인가요?
@happydoctor_kim
@happydoctor_kim Жыл бұрын
네! 현재 대구 행복한재활의학과 대표원장이십니다:)
@user-ru7fs2wy6q
@user-ru7fs2wy6q Жыл бұрын
요즘 남편이랑 맨발로 동네공원 1시간30분 걷고 있는지 주 5회 걷고 있어요 동영상에 아는분이 나오니 엄청 반갑네요 어제 석0언니 랑 남편되시는 형일님 과 원장님 이야기 했는데 오늘 이케 맨발걷기 오래된영상을 보네요 저는 잘때 만성피로로 다리가 쥐가나서 돌아가는 통증에 시달렸는데 요즘 없어졌어요 혈액순환이 잘 되나 봅니다^♥^
@user-ru7fs2wy6q
@user-ru7fs2wy6q Жыл бұрын
6주째 걷고 있습니다
@user-cy3gc7mp6h
@user-cy3gc7mp6h Жыл бұрын
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