20 MARMITAS PARA CONGELAR | Como fazer e congelar marmitas saudáveis para 20 dias
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2 жыл бұрын20 MARMITAS PARA CONGELAR | Como fazer e congelar marmitas saudáveis para 20 dias
No vídeo de hoje eu compartilho com vocês como fazer e congelar 20 marmitas saudáveis e deliciosas para congelar. Essa é um dica super prática para o dia a dia, pois além de não precisar ficar fazendo comida todos os dias, a gente não perde o foco e se alimenta bem.
Espero muito que vocês gostem do vídeo ❤
CARDÁPIO DAS MARMITAS (minuto 14:20):
1
Frango e legumes
2
Arroz, lentilha, frango e chuchu
Arroz, molho, frango e legumes
3
Arroz, lentilha, lombo e legumes
Arroz, molho, lombo e legumes
4
Arroz, carne moída e legumes
5
Arroz, carne de panela e legumes
FIQUE PERTINHO DE MIM:
Instagram: / luana.spinelli
LINK DO VÍDEO:
• 20 MARMITAS PARA CONGE...
@karolinebarreto2402 Жыл бұрын
A maior satisfação é quando tá tudo finalizado e saber que não vamos precisar ir pra cozinhar por vários dias
@luanaspinelli Жыл бұрын
Aiii, essa sensação é muito boa mesmo hahah é muita praticidade pro dia a dia né? 🥰👏🏻
@Vania.lorenco Жыл бұрын
Tô querendo fazer isso
@luanaspinelli Жыл бұрын
@@Vania.lorenco fica muito prático e facilita muito no dia a dia Vania, você vai gostar 🥰
@betecustodio2498 Жыл бұрын
Como descongelar as marmitas?
@jiu485 Жыл бұрын
vou fazer as minhas com essa receita..
@irenenascimento4808 10 ай бұрын
Adorei
@thamilyrasquinho6771 3 ай бұрын
Muito top quanto tempo demorou para você fazer tudo desde da preparação da comida até a finalização?
@luanaspinelli 3 ай бұрын
Obrigada 🥰 Como eu fiz, fui gravando e explicando, acaba demorando um pouco mais. Acho que aproximadamente de 4 a 5 horas ♥️
@marciabarboza2008 Жыл бұрын
Top" muito legal amei suas dicas 🥰❣acabei assistir primeira vez dei meu Like Parabéns e muito sucesso...bjsss 😘💖😘
@luanaspinelli Жыл бұрын
Muito obrigada Marcia, eu fico feliz que tenha gostado 🥰 lindaa, obrigada...bjsss 🥰❤💕
@andreiafonseca7497 Жыл бұрын
Perfeito. Amei! Obrigada por compartilhar 😘
@luanaspinelli Жыл бұрын
Obrigada Andreia, fico feliz que tenha gostado 🥰 Imagina! Esses dias postei um outro vídeo de marmitinhas, caso queira ver também ❤🥰
@cassiamoura8456 2 жыл бұрын
Tudo de booom 💕💕 amei. Dicas maravilhosas sempreee 💕👌
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Muito obrigadaaaa 🥰🥰
@jheniffersartorinatal6422 Жыл бұрын
O melhor de tudo é que é comida caseira e congelada. Rica em nutrientes e enche a barriga de verdade . Estou vendo esse vídeos para me organizar para antes da chegada do bebê . Como fica corrida a vida com bebê recém nascido, essa dica de comida pronta já ajuda bastante 😘 amei .
@luanaspinelli Жыл бұрын
Ahhh Jheni que gostoso, primeiramente parabéns pelo bebê, que venha com muita saúde e que vocês tenham um ótimo momento no parto, que Deus abençoe ♥️. E é verdade, essa praticidade é tudo quando estamos mais corridos né?! Espero que tenha te ajudado. Um beijo 😘 🥰♥️
@jheniffersartorinatal6422 Жыл бұрын
@@luanaspinelli amém , obrigada 😘🙏
@saraabraao4161 2 жыл бұрын
Amei Tudo que precisava 😍🥰
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Obrigada Saraaa ❤ seja bem vinda 🥰🌷🌷
@antoniasanches8746 5 ай бұрын
Adorei. Parabéns
@luanaspinelli 5 ай бұрын
Muito obrigada Antônia, feliz que tenha gostado 🥰♥️
@vandaalves12 2 жыл бұрын
Mandou muito bem nas marmitas amiga.' adorei ' sucesso amiga e bjo e até mais.💕💋💋🙌🙌🙌
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Muito obrigada 🥰🥰 bjsss ❤
@MagHardt 10 ай бұрын
Adorei esse vídeo também! Me deu muitas ideias excelentes!❤
@luanaspinelli 10 ай бұрын
Obrigada Mag, estou feliz de saber que ajudei em algo 🥰♥️
@toninhasantos3974 Жыл бұрын
Oi Luana, adorei suas dicas! Achei incrível vc fazer tudo isso com tão pouco espaço... é ser muito organizada mesmo😍 Parabéns! Dei meu like e me inscrevi, tá? Aguardo mais dicas, bjos 😘🙌
@luanaspinelli Жыл бұрын
Ô Toninha querida, fiquei muito feliz com a sua mensagem 🥰 muito obrigada e seja muito bem vinda por aqui viu?! Eu postei um outro vídeo de Marmitas tem algumas semanas, caso você queira ver também. Um grande beijo ❤
@thaisoliveira9267 7 ай бұрын
Fiz por aqui tô gestante e estava bem cansativo fazer comida lidar com a limpeza da casa e a louça e sem contar que não estava me alimentando bem me senti liberta o único problema por aqui e que o marido em vez de comer 1 marmita come duas pq falou que a comida ficou gostosa kkk fiz bisteca com legumes coxa sobre coxa assada com batata filé de frango grelhado e carne moída com polenta 🤤
@luanaspinelli 7 ай бұрын
Facilita muito no dia a dia né? Te entendo bem! Que delícia, hahah por aqui também é sucesso 🥰🤭
@irenemartins9444 11 ай бұрын
Que maravilha Boa ideia amei!
@luanaspinelli 11 ай бұрын
Muito obrigada ♥️🥰
@claudiaclaudinha5730 Жыл бұрын
Parabéns; vc explica Mega Super bem; o melhor vídeo sobre marmita que já assistí; Obrigado! !!
@luanaspinelli Жыл бұрын
Ahhh Claudia, não sabe como sua mensagem me deixou feliz. Muito obrigada, é um prazer ♥️🥰
@marcelagoncalves3099 Жыл бұрын
Dicas maravilhosas 🥰 Ótima inspiração de cardápio! 👍
@luanaspinelli Жыл бұрын
Muito obrigada Marcela, fico feliz que tenha gostado 😍🥰❤
@naiaraazevedo1644 5 ай бұрын
Amei! Vou começar a marmitar e as dicas foram ótimas!❤
@luanaspinelli 5 ай бұрын
Obrigada Naiara, fico feliz em ter te ajudado. Espero que dê certo por aí ♥️🥰
@catianakazato1575 Жыл бұрын
Cai aqui no seu canal!! Primeiro parabéns pelo vídeo sem enrolação. Gostei das suas (comidas e temperos de verdade), vou dar uma olhadinha nos outros vídeos, meu like está garantido. Outubro/22
@luanaspinelli Жыл бұрын
Oi Catia, muito obrigada...eu fico feliz que tenha gostado. Seja muito bem vinda 🥰❤
@lucieneriedel709 Жыл бұрын
Parabéns, muito bem explicado.
@luanaspinelli Жыл бұрын
Muito obrigada Lu, fico feliz ❤
@Skullblood440 Жыл бұрын
Melhor vídeo que vi...e o cardápio é do meu gosto... obrigado vou fazer assim👏👏👏
@luanaspinelli Жыл бұрын
Obrigada, fico feliz que tenha gostado e que tenha ajudado 🥰
@vaniabento3511 Жыл бұрын
Amei! Vou começar a fazer as minhas marmitas.
@luanaspinelli Жыл бұрын
Obrigada Vania 🥰👏🏻 você vai amar, fica muito prático pro dia a dia ❤
@saraboia2175 2 жыл бұрын
Você é super organizada. Deu gosto assistir o vídeo 💖
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Ahhh, muito obrigada Sara...fico feliz de ler isso 🥰❤
@loana_com_o Жыл бұрын
Amei as suas dicas, muito obrigada pelo vídeo Beijinhos de Angola 🇦🇴
@luanaspinelli Жыл бұрын
Muito obrigada, fico feliz de saber ♥️🥰
@Analazarii 9 ай бұрын
Deu água na boca só pelo capricho, parabéns.
@luanaspinelli 8 ай бұрын
Muito obrigada, Ana 🥰♥️
@anaoliveiraf.3200 2 жыл бұрын
Arrasou 🥰😋😋
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Muito obrigada Ana 🥰🥰🥰
@mariaauxiliadoradasilva6766 Жыл бұрын
Muito bom!
@luanaspinelli Жыл бұрын
Obrigada 💖
@nilzaluizaramosfritsch7623 2 жыл бұрын
Muito legais as marmitas parabéns
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Muito obrigada Nilza, feliz que tenha gostado 🥰
@bibliotecas7919 Жыл бұрын
Q capricho. Parabéns.
@luanaspinelli Жыл бұрын
Muito obrigada 🥰💕
@fabianamoura7452 2 ай бұрын
Gostei muito parabéns
@luanaspinelli 2 ай бұрын
Muito obrigada, Fabiana ♥️🥰
@lilolalila1179 2 жыл бұрын
Menina prendada!🙏🤗🥰
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Ahh, obrigada 🥰❤
@Igor0504 Жыл бұрын
Muito bacana as dicas, ta na hora de repensar a organizaçao para a semana
@luanaspinelli 11 ай бұрын
Obrigada 🥰
@MaRiAnAsV100 5 ай бұрын
Gente, eu amei esse video!! Já ganhou meu like e minha inscrição ❤
@luanaspinelli 5 ай бұрын
Ahhh, muito obrigada! Eu fico muito feliz de saber...e seja bem vinda ♥️
@luanaspinelli 5 ай бұрын
Mari, o último vídeo aqui do canal é um vídeo bem completo de marmitinhas que gravei, talvez você goste também 🥰 um beijo ♥️
@liliancabral447 2 жыл бұрын
Muito bem
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
🥰❤
@karitanaianeferreira9371 Жыл бұрын
Parabéns pela organização 👏🏻👏🏻
@luanaspinelli Жыл бұрын
Muito obrigada 😍❤
@Anaanime2024 2 күн бұрын
Sempre sigo sua receita pra fazer minha carne de panela ❤
@luanaspinelli 2 күн бұрын
@@Anaanime2024 ahhh, eu fico feliz de saber disso Ana ❤️
@micheledupassos 2 жыл бұрын
Deu água na boca. Adorei o seu cardápio!!
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Ahh Mi, muito obrigada 😍 eu fico feliz que tenha gostado ❤
@sanvicentin12 2 жыл бұрын
Muito legal
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Obrigada 🥰
@mariacattarucci4152 Жыл бұрын
Arrasou ❤
@luanaspinelli Жыл бұрын
Muito obrigadaaaa ♥️
@gesllygoncalves4895 2 жыл бұрын
Ameiii minha linda
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Obrigada, fico feliz!! 💗
@diogenescosta4559 11 ай бұрын
Estou d dieta e d tds os vídeos q eu assisti o seu foi o melhor,vc está d parabéns ,vou copiar a sua dica, obrigada
@luanaspinelli 11 ай бұрын
Fico muito feliz que tenha gostado e que tenha te ajudado, muito obrigada! 🥰♥️
@user-vz3tx7bq2l 3 ай бұрын
Vou fazer pra semana
@luanaspinelli 3 ай бұрын
É muito prático para o dia a dia 🥰👏🏻
@mariacyrino7146 2 жыл бұрын
Nossa amei o geito que vc elaborou, parabéns cheguei hoje no seu canal,e já me escrevi 😍👏👏👏👏👏
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Oiii, seja muito bem vinda 😍 fico muito feliz que tenha gostado, obrigada 🥰❤
@luanacordeiro3528 Жыл бұрын
Deu até água na boca 😅 comida tão linda que dá gosto de ver ❤
@luanaspinelli Жыл бұрын
Ahhh Lu, muito obrigada pela mensagem...eu fico muito feliz que tenha gostado 🥰❤
@taynnarmoura3005 Жыл бұрын
Amei o vídeo, acabei de conhecer seu canal e já me inscrevi ✨❤️
@luanaspinelli Жыл бұрын
Muito obrigada 🥰 eu fico feliz Tay, e seja muito bem vinda ❤
@valdineasanchesgarcia5617 Жыл бұрын
Gostei muito.
@luanaspinelli Жыл бұрын
Feliz que tenha gostado 🥰♥️
@elizetesantanna3655 2 жыл бұрын
Parabéns amei o cardápio.comecei a fazer pra levar pro trabalho. Foi uma inspiração. Gratidão 🌻😘
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Elizete eu fico tão feliz por ter sido inspiração, muito obrigada pela mensagem 🥰❤
@virginiamiranda7650 Жыл бұрын
Luana boa noite adorei a sua explicação amei muito as receitas
@luanaspinelli Жыл бұрын
Ahhh Virgínia, que bom...eu fico feliz que tenha gostado. Boa noite 🥰🥰♥️
@virginiamiranda7650 Жыл бұрын
@@luanaspinelli vou colocar nas minhas receitas precisamos anotar o q vamos fazer se não eu mesmo esqueço
@luanaspinelli Жыл бұрын
@@virginiamiranda7650 verdade, eu sempre gosto de anotar também ☺
@izademeloqueres4186 9 ай бұрын
Gostei muito e estou pensado em comecar congelar marmitinhas pra mim e meu esposo, obrigada
@luanaspinelli 9 ай бұрын
Feliz que tenha gostado Iza 🥰 fica muito prático para o dia a dia ♥️
@rosangelaalmeida2753 Жыл бұрын
Além de você ser linda e graciosa, é muito inteligente. Obrigada por compartilhar suas experiências. Vou iniciar nas marmitas para consumo próprio. É só eu e meu marido então achei uma excelente ideia. Muito obrigada!❤
@luanaspinelli Жыл бұрын
Aaaah Rosangela, que mensagem linda. Muito obrigada por compartilhar comigo o que achou do vídeo, espero muito que seja uma ótima experiência pra vocês. Um grande beijo ♥️🥰
@martasouza3670 2 жыл бұрын
Também faço marmitinhas aqui e amo o resultado. Achei o máximo seu cardápio e vou me inspirar nele. Obrigada por compartilhar ❤
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Fica tão prático né Marta?! Ahhhh eu fico muito feliz de saber. Por nada ❤🥰
@marcialeite1240 Жыл бұрын
Parabéns
@luanaspinelli Жыл бұрын
Obrigada ♥️
@user-nc4pf7im9m 5 ай бұрын
❤❤❤
@luanaspinelli 5 ай бұрын
♥️🥰
@Jesusprotetorlivreconsolador Ай бұрын
Muito bacana essa idéia, eita ajuda e muito para quem mora sozinha ou até duas pessoas. O Ruim é q essa marmita só esquenta no microondas, e não na Air frair
@luanaspinelli Ай бұрын
Simmm, ajuda muito mesmo...é bem prático pro dia a dia! A gente consegue esquentar no micro-ondas, em banho Maria e também no vapor 🥰
@lilolalila1179 2 жыл бұрын
Oie Boa tarde...demorei mais cheguei!🤗🥰
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Oiiii ❤❤🌷
@lojasdebeleza 2 жыл бұрын
👏
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
🥰💞
@netopereira102 11 ай бұрын
Gostei muito! Vou fazer pra dieta da minha esposa !! Parabéns pela organização!
@luanaspinelli 11 ай бұрын
Muito obrigada, fico feliz que tenha gostado 🥰 Isso, façam sim, fica super prático pra dia a dia, espero que gostem. Eu gravei um outro também se quiser ver as dicas, é o último vídeo aqui do canal 🤍
@lilolalila1179 2 жыл бұрын
Pena que é pra guardar,pq mim deu vontade de comer logo!😋🤗🥰
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
ahhaha aqui já estamos comendo no decorrer dos dias 🥰😋😋
@fernandamassa Жыл бұрын
Ficou perfeito 😍 adorei, obrigada por compartilhar 😍. Vcs só jantam em casa? Porque essa quantidade de 20 marmitas para duas pessoas para consumir 10 dias então só dá para uma refeição né, bjs
@luanaspinelli Жыл бұрын
Muito obrigada, fico feliz de saber 🥰♥️. A noite fazemos alguns lanchinhos ou jantamos, e essa quantidade de 20 marmitinhas são as que cabem no meu congelador, então quando vão acabando já me planejo pra fazer mais ♥️ bjsss
@jma4173 Жыл бұрын
Adorei seu vídeo tá de parabéns!! Depois que vai ao freezer, a etiqueta não solta não?
@luanaspinelli Жыл бұрын
Muito obrigada ♥️ não soltam não, ficam bem fixas, pelo menos essa aqui que eu uso! 😍
@adeliasell1104 Жыл бұрын
Oi amada ,acabei de vê seu vídeo e me inscrevi ,que marmitas bonita deu até vontade de comer ,uma dúvida minha ,congelar da diferença no sabor ? Moro sozinha e estou pensando em fazer ,pra não desperdiçar alimentos ,bjs...
@luanaspinelli Жыл бұрын
Oiiii, seja muito bem vinda! Muito obrigada, fico muito feliz de saber 🥰 na minha opinião elas continuam com o mesmo sabor e eu acho super prático pro dia a dia. Beijooos ❤
@magalipansan1885 2 жыл бұрын
Adorei as dicas vc podia fazer uma amostra p nós deu água na boca parabéns 👏😘
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Ahhh, muito obrigada 🥰 eu estou gravando um vlog hoje que vai ao ar amanhã as 18h, eu mostro uma das marmitas 🥰🥰🥰😁
@schirleydelclaro3832 Жыл бұрын
Fazendo propagánda de produtos Muito demorado, muito repetitivo nas falas
@ivoneneves3788 2 күн бұрын
Conheci seu canal hj gostei das opoções ,so nao entendi se vc fez o arroz com a lentilha ou separada vc pode me explicar por favor ? Obrigada
@luanaspinelli 2 күн бұрын
@@ivoneneves3788 que bom que gostou, fico feliz ❤️ eu cozinhei separado, e só na hora de montar os potinhos foi que coloquei eles juntos.
@tainaprado6117 2 жыл бұрын
Ahhh eu tbm uso essas marmitinhas... bom q consigo reutilizar até umas 4 vezes a mesma embalagem kk
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Eu também faço a mesma coisa kk são práticas né?
@user-kh2ov2wg9y 3 ай бұрын
Vou espremetar fazer economico
@luanaspinelli 3 ай бұрын
Faz simmm, e depois me conta o que achou. Espero que goste 🥰♥️
@lucianelimadacruzlimadacru538 2 жыл бұрын
Eu também faço eu gosto chego tarde do trabalho aí fica fácil
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Lu, fica bem prático pro dia a dia né? A gente também ama aqui em casa 🥰
@suelmamariadossantosveloso8015 Жыл бұрын
❤
@luanaspinelli Жыл бұрын
❤🥰
@marlenegoncalves6476 Жыл бұрын
adorei suas marmitas parabens vc e muito organizada voce faria pra mim essas marmitas??
@luanaspinelli Жыл бұрын
Obrigada Marlene, feliz que tenha gostado 🥰♥️ tem um segundo vídeo mais recente que esse que também mostrei fazendo marmitas, caso queira ver 💗 Eu faço somente pra nosso consumo diário aqui mesmo, não faço pra comercializar. Mas se fizesse, seria um prazer atender você ♥️
@liliancabral447 Жыл бұрын
Gostei
@luanaspinelli Жыл бұрын
Obrigada, fico feliz 🥰
@moulin_clara Жыл бұрын
Esses legumes assados são crus ou precisa cozinhar antes de ir ao forno?
@luanaspinelli Жыл бұрын
@@moulin_clara esses eu coloquei todos crus e temperados em uma forma com papel alumínio até ficarem macios e depois alguns minutinhos assando sem o papel 🥰
@amandademaria7755 11 ай бұрын
Preciso fazer pois estou no puerpério sem MT rede de apoio fico MT cansada pra fica cozinhando MT obg pela dica
@luanaspinelli 11 ай бұрын
Tenta fazer simmmm, vai ter ajudar muito. Fica muito prático pro dia a dia! Que Deus abençoe vocês e esse bebezico ♥️🥰🙏🏻
@julianagoncalves615 7 ай бұрын
Muito legal seu vídeo!! Uma dúvida porque não usa feijão? Alguma contra indicação ? E o chuchu não solta água e fica murcho ?
@luanaspinelli 7 ай бұрын
Muito obrigada ♥️ Essas eu decidi fazer com lentilha pq gostamos bastante, e é uma ótima substituta pro feijão, eles são bem similares. Mas também faço com feijão, sim. E as vezes também cozinho o feijão e coloco em potinhos separados pra congelar e vou descendo junto com as marmitinhas do dia pra geladeira. E o chuchu, pro nosso gosto, não fica murcho e não solta agua não, fica bem gostoso 🥰♥️
@AnaSilva-ff1gz Жыл бұрын
Adorei! Essas marmitas podem ser aquecidas em banho Maria?
@luanaspinelli Жыл бұрын
Obrigada 🥰 podem sim. Elas podem ir tanto no banho maria como também no micro-ondas.
@pameladuraes1598 2 жыл бұрын
Há tinha que ser essa Sis linda 💕💕💕
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Aaaaa Pam, sua linda ❤🥰💞
@aliniferraz6939 9 күн бұрын
Como faz pra esquentar? Tem que tirar e por na panela? Esse recipiente não vai no microondas né?
@LuanaRodrigues-nn2cx 7 күн бұрын
Vai direto no micro-ondas esses potes,vc pode tirar do freezer e colocar direto no micro-ondas.
@lucianasoares7195 2 жыл бұрын
olá, Gostei muito, só uma pergunta, eu não tenho freezer de degelo seco, minha geladeira é antiga e forma gelo, como faço para armazenar nesse caso? Se for na parte de baixo da geladeira, dura quanto tempo essas marmitas? Consegue me ajudar com essa informação?
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Oi Lu, obrigada ❤ você consegue deixar armazenada na parte de baixo da geladeira por 1 semana tranquilo, elas não mudam o sabor e continuam boas. Assim você consegue fazer no final de semana marmitinhas pra sua semana toda 🥰
@jussarafreitas6720 Жыл бұрын
A minha geladeira tbm era dessas antigas, as minhas marmitas duravam uma semana de boa na geladeira, o que eu fazia era deixar as que iria consumir mais para o final de semana na parte de extra frios (aquele gavetão na parte superior)
@clarissaalves7526 5 ай бұрын
Vc poderia disponibilizar a lista de comrpas que utilizou???
@luanaspinelli 2 ай бұрын
Oiii Clarissa, não tenho mais a lista de compras...mas deixei o cardápio na descrição, não sei se te ajuda ♥️🥰
@ruthborges4659 10 ай бұрын
Oii sou recém casada e meu marido leva marmita… amei os preparos e a organização!! Tenho algumas dúvidas… -Você indica colocar feijão também nas marmitas mesmo congeladas? -E tem que tirar um dia antes do congelador? -e esses potinhos podem ser reutilizados?
@luanaspinelli 10 ай бұрын
Oii Ruth, fico feliz que tenha gostado, obrigada 🥰 Eu sempre coloco feijão, lentilha...e pra nós aqui, continua com um sabor bom, eu particularmente gosto. Sempre tiro os potinhos um dia antes, por exemplo...no almoço de hoje já tiro os de amanhã, assim fica mais fácil na hora de aquecer. Esses potinhos, dependendo do que você usa nele, você consegue sim reutilizar, tipo alimentos mais secos, que não geram tanta gordura, saladas, etc, mas a marca recomenda somente 1 utilização por serem da linha de descartáveis. Os potinhos de vidro para marmitas também funciona super bem, e eles já conseguimos reutilizar ♥️ Espero ter ajudado, qualquer coisa estou por aqui. Um beijo 😘
@cassiamoura8456 2 жыл бұрын
Amiga no seu freezer cabe tranquilo??
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Siiim, cabe direitinho 🥰 no finalzinho do vídeo mostrei por dentro do congelador ❤
@arlenjuniorbatista3841 2 жыл бұрын
UM😋😋👍
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
😁☺🙏🏻
@caahnuns 2 жыл бұрын
Oiê! Você consegue reutilizar essas vasilhas?
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Oii ❤ Ca, segundo o fornecedor, o indicado é utilizar somente uma vez por ser linha de descartáveis.
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Mas em alguns casos, já tiveram vezes em que eu reaproveitei sim ☺
@lilianysantos1389 Жыл бұрын
uma dúvida: a abóbora que vc colocou pra assar junto com os legumes np forno , ela já estava cozida ou estava crua?
@luanaspinelli Жыл бұрын
Quando vou assar vários legumes juntos eu coloco ela junto sim, e também já assei ela sozinha. E não precisa cozinhar antes, é só colocar ela crua (gosto de cortar em meia lua), jogar alguns temperinhos à gosto, azeite e colocar pra assar até ficar macia 🧡
@claudiamaria5843 3 ай бұрын
Esses potinhos plástico da PRA FESTA pode reutilizar??
@luanaspinelli 3 ай бұрын
Dependendo do que a gente guarda dentro deles a gente consegue reutilizar outras vezes, sim 🥰 mas a marca recomenda o descarte, por serem da linha de descartáveis.
@oticasertao1184 Жыл бұрын
Boa noite ( neste caso posso colocar para vender em até quantos dias )?
@luanaspinelli Жыл бұрын
Aqui em casa a gente sempre consome antes de completar 30 dias, mas acredito que por estar no congelador até 60 dias é tranquilo...tem que testar pra ter certeza 🥰❤
@mariadosocorroalvesmoreira8715 Жыл бұрын
Posso dricha os alimentos prontos e montar as marmitas no dia seguinte
@luanaspinelli Жыл бұрын
Pode sim 🥰 é até bom a comida estar bem fria antes de ir pro congelador. Quando a gente coloca comida ainda quente no congelador, isso ajuda a formar água na hora de descongelar.
@erikarodrigues5171 11 ай бұрын
Funciona com filé de tilapia também?
@luanaspinelli 11 ай бұрын
Simmmm, super funciona. Da pra ir testando com o que mais gostamos de comer ♥️
@jaquelinecristine450 Жыл бұрын
Sabe onde comprar o de vidro???
@luanaspinelli Жыл бұрын
Na Internet costuma ter bastante variedade, no mercado livre acho que você também encontra. Já vi vendendo no shibata e lojas de 1,99 também ❤
@carolinabannwartcezar9139 Жыл бұрын
A batata doce fica boa quando congela?
@luanaspinelli Жыл бұрын
Na minha opinião fica sim, mantém o sabor e eu acho gostoso 🥰💕
@thaismara3456 Жыл бұрын
Pra descongelar você tira do congelador e já põe no microondas? Ou você tira um dia antes
@luanaspinelli Жыл бұрын
Eu sempre tiro um dia antes pra já ir descongelando ♥️ tiro do congelador e deixo na geladeira pro dia seguinte.
@elizabethcalmon Жыл бұрын
O aimpim quando congela, nem sempre descongela bem
@adrianarangel5682 Жыл бұрын
Lindo! Pq não tem feijão?
@luanaspinelli Жыл бұрын
Essas marmitas, ao invés de feijão fiz lentilha, que também é uma ótima substituta e aqui a gente gosta bastante. O feijão costumo congelar em potinhos separados, somente ele, e ir descongelando no dia a dia ♥️
@vitoriajeronimo1264 Жыл бұрын
Quanto vc gastou em média pra fazer essa quantidade e quantos dias durou ?
@luanaspinelli Жыл бұрын
Em média 160 reais e fiz 20 marmitas de 500ml. Da pra 20 dias pra 1 pessoa ou 10 dias pra duas pessoas ❤
@genilzavieiradossantosfrei1516 11 ай бұрын
Boa tarde ! 20 marmitas Vc usa quantas por dia? Só almoço? Ou almoço e janta ?
@luanaspinelli 11 ай бұрын
Na maioria dos dias é só almoço, e no jantar fazemos algum lanchinho saudável, tipo omelete de forno, pizzinha de beringela... ♥️
@joabereis2813 2 жыл бұрын
Esses potes de marmitas são reutilizáveis ?
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
O indicado, segundo o fornecedor, é usar somente uma vez por serem descartáveis de uso único ❤
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Mas em alguns casos eu já consegui reutilizar sim ☺
@andressagarciapontieri4832 2 жыл бұрын
Sim, Lava bem e reutiliza... Jogo fora só quando quebra... Kkkkkk
@cristiellysilva5811 Жыл бұрын
Qual a quantidade de arroz que você fez para as 20 marmitas?
@luanaspinelli Жыл бұрын
Eu uso o copinho de medida da minha panela elétrica de arroz e fiz 4 copinhos ❤
@regina9489 Жыл бұрын
Ao descongelar, os legumes desprendem água. A água vai para embaixo do arroz? Isso fica bom?
@luanaspinelli Жыл бұрын
Oi Regina ♥️ as minhas marmitas não costumam ficar com água. Uma dica pra isso é escolher legumes que não tenham tanta água na sua composição e também deixar o potinho de comida esfriar bastante antes de congelar, pq quando se coloca ainda morno ou quente, isso faz juntar água na hora de descongelar 🥰 mas o que eu sempre indico é para as pessoas fazerem teste, pra ver se vão gostar ou se adaptar ♥️
@edlenesl29 4 ай бұрын
A mandioca nao fica euim depois de congelar e descongelar?
@luanaspinelli 4 ай бұрын
Aqui em casa achamos o gosto igual, nós gostamos ♥️ mas tenta fazer um teste por aí, pra ver o que vocês acham e se fica do agrado de vocês 🥰
@canaldacamilaalmeida3651 2 жыл бұрын
Será que vc pode me dar uma dica de como fazer pra marmita não dá água quando descongela? As minhas estão acontecendo isso, fica com bastante água a ponto de ficar tão aguada que não dá pra comer. Fiz uma primeira remessa e tanto eu quanto minha filha não estamos conseguindo comer depois que descongela por causa do excesso de água. Pode me ajudar? Já estou desanimada e sem querer fazer mais.
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Oi Camila 🥰🥰🥰🥰❤ lógico minha querida!! Eu costumo usar alimentos que não soltam tanta água quando faço as marmitinhas! Por exemplo, a abobrinha é um alimento que já tem bastante água naturalmente, e quando congelada e descongelada solta bastante água, então eu não uso nas minhas marmitas. Costumo fazer com arroz, feijão, proteínas, e alguns vegetais como batata doce, cenoura, mandioquinha, abóbora, brócolis, ou as vezes somente a proteína com os legumes! ❤❤❤🌷
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Uma dica também é não deixar congelada por muuuuito tempo, pq quanto mais ela fica no congelador mais ela vai juntar gelo e juntar água depois. Eu costumo fazer aqui em casa pra no máximo 20 ou 30 dias...
@canaldacamilaalmeida3651 2 жыл бұрын
@@luanaspinelli muito obrigada pelas dicas. Essas que fiz foi com arroz, feijão, purê de batata e frango. Me falaram que pode ter sido o purê que solta água. Mas vou seguir as suas dicas e não vou mais usar o purê de batata tbm.
@claudiabianchardi5819 2 жыл бұрын
Eu tiro o meu almoço do freezer na noite anterior e deixa na geladeira, e se for no mesmo dia deixo na pia, se vc por ela congelada pra aquecer vai soltar muita água, se tiver descongelada naturalmente fica melhor.
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
@@claudiabianchardi5819 ahhh, olha só que legal Cláudia...eu já fiz isso uma vez e realmente senti uma diferença mesmo. Obrigada por compartilhar sua experiência 👏🏻🥰❤
@ritabatista165 2 жыл бұрын
Pra congelar entendi e como faço pra descongelar sem ter microondas ?
@luanaspinelli 2 жыл бұрын
Você pode descer do congelador pra geladeira já no dia anterior pra ir quebrando o gelo e antes de comer colocar o potinho em banho Maria, em uma panela com uns 2 dedinhos de água quente até esquentar...é uma opção ❤
@zPATATIx_ Жыл бұрын
Estou pensando em fazer pra vender serar q da serto?
@luanaspinelli Жыл бұрын
Oii, eu acho que da super certo sim. Faz um teste e vê como vai se sair. E da uma pesquisada também pra saber se precisa de algo pra poder começar a vender.
@rayannekelly3258 Жыл бұрын
Gente, quando congela carne assada, feito frango (como tem no vídeo) ou bife de boi, fica bom quando descongela?
@luanaspinelli Жыл бұрын
Oi Rayanne 🥰! Quando eu descongelo as minhas, pro meu gosto fica bom e não acho que altera o sabor. Acho que vale a pena você fazer um teste e ver se atende seu gosto ♥️
@lucimaranunes9251 5 ай бұрын
Almoço e janta?
@luanaspinelli 5 ай бұрын
Essas marmitas foram para o almoço, e na janta da pra fazer alguns lanchinhos, como omelete de forno, pizza de abobrinha/beringela, pizzinha de rap10, ou salada com filé de frango tbm. Ou também daria pra almoço e janta por 10 dias, já que foram 20 marmitas 🥰♥️
20 MARMITAS SAUDÁVEIS PARA CONGELAR | Cardápio completo e saboroso - Mostrei tudo e dei muitas dicas
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