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2022JTBC 마라톤 풀코스330 도전:EP11. 실전점검 서울레이스 하프마라톤 140도전

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도전맨장코치

도전맨장코치

Жыл бұрын

2022 10.09에 열린 서울레이스 하프마라톤 참가기입니다.
목표에 너무 미달했네요...
슬퍼요... 많이 응원해주세요.
풀코스 330 현재로써는
불가능이란것 알지만 포기않고 계속 도전할겁니다~~~
#jtbc마라톤 #마라톤풀코스
#마라톤#서울레이스#춘천마라톤#도전
#나이키알파플라이2

Пікірлер: 24
@user-ws6hs9id2b
@user-ws6hs9id2b Жыл бұрын
지금도 잘달리시는거고 완주 축하드립니다.^^
@challenge-jangcoach
@challenge-jangcoach Жыл бұрын
감사합니다!! 더 많은 경험이 쌓이고 결과에 연연하지않게 단단해지겠죠? 😆 저는 아직 배울게 많은것 같습니다~~~~ 다시한번 감사합니다!
@hjalicenoh
@hjalicenoh Жыл бұрын
넘 아쉬워하셔서 보는 제가 다 속상하네요😢근데 2주후랑 또 2주후에 마라톤이라는거에 입이 쩍 벌어집니다 ㅋㅋ
@challenge-jangcoach
@challenge-jangcoach Жыл бұрын
ㅋㅋ이제 다시 마음다잡았슴당~ 달성해도 못달성해도 즐기려구용~😉
@user-rj7dq4xj4f
@user-rj7dq4xj4f Жыл бұрын
서울레이스 하프마라톤 풍경 너무 멋지네요 풍경들을 멋지고 재미있게 촬영을 잘 하셨습니다 영상도 깨끗해서 보기 좋습니다 촬영하시느라 수고 많으셨습니다 재미있게 시청하고 갑니다
@challenge-jangcoach
@challenge-jangcoach Жыл бұрын
감사합니다 아버님😁🙏🙏
@user-qs6ot2uk1z
@user-qs6ot2uk1z Жыл бұрын
잘하셨습니다!!! 제마에서는 한번 쭉 밀어보시죠!!
@challenge-jangcoach
@challenge-jangcoach Жыл бұрын
감사합니다! 🙏🙏 깡다구로 쭉!!
@user-up2wf4oo1i
@user-up2wf4oo1i Жыл бұрын
부상없이 완주하셨고 완주 축하드립니다 목표 하신 기록 금방 내실 것 같아요
@challenge-jangcoach
@challenge-jangcoach Жыл бұрын
늘 따뜻한 응원 감사합니다!🙏🙏 우리 같이 차근차근 성장하시죠~~🤗
@cmi8454
@cmi8454 Жыл бұрын
멋집니다 완주 👍👍👍👍
@challenge-jangcoach
@challenge-jangcoach Жыл бұрын
감사합니다 ㅜㅠ 스스로 기록달성을 못해서 좀 의기소침했었는데 정말 큰힘이 됩니다!🙏🙏👍
@cmi8454
@cmi8454 Жыл бұрын
@@challenge-jangcoach 마라톤 힘든운동인데 차근히 발전해나가면 좋은성과 저절로 뒤따라올겁니다 저두 그렇구요 같이 각자의 만족을 위해 퐈이팅👊👊👊
@challenge-jangcoach
@challenge-jangcoach Жыл бұрын
@@cmi8454 맞습니다! 화이팅화이팅🔥🔥
@JKim17525-m
@JKim17525-m Жыл бұрын
마인드셋이 좋으셔서 풀코스 330 무조건 하실꺼라 봅니다. 화이팅입니다!! 하실 수 있습니다!!!
@challenge-jangcoach
@challenge-jangcoach Жыл бұрын
😭 정말 너무너무 감사합니다🙏 응원 가슴속에 잘 새길게요! 그리고 못해도 포기하지 않을겁니닷👍
@jyb3256
@jyb3256 Жыл бұрын
어제 후반에 비가 왔는데 고생하셨습니다. 저는 19년 JTBC 첫풀 뛰었는데 325 목표를 가지고 약 5개월정도 준비하며 많이 스트레스 받으며 334로 결국 마쳤습니다. 대회준비하다보니 내가 즐겁고 좋자는 운동이 어느순간 과제가 되어버려서 막판에 대회준비하면서 그부분이 후회가 됩니다.. 열심히 하시는데 너무 부담느끼지마시고 즐기면서 무리하지않고 부상없이 펀러닝하시기 바랍니다 ㅋ
@challenge-jangcoach
@challenge-jangcoach Жыл бұрын
마냥 연습할때는 과정이 즐거웠는데~ 슬슬 수확의 시기가 다가오니 부담(?) 그리고 욕심(?) 이 커지는것같아요~ 누가 시켜서 하는것도 아닌데 말이죠😆 다 제가 성숙해지는 과정이라 생각하려 합니다~ 아마 이 단계를 초월하면 평온의 경지가 오겠죠?😊 진심어린 조언 너무 감사드립니다~즐겁게 오래오래 운동하시길요!
@user-nj1nc3de5x
@user-nj1nc3de5x Жыл бұрын
수고하셨습니다~ 저도 하프 뛰었어요 하프도 힘든데 풀은 어떻게 뛸지 참~ ㅎㅎ
@challenge-jangcoach
@challenge-jangcoach Жыл бұрын
하프 고생많으셨습니다~👍👍 아마 한발한발 앞으로 나아가다보면 도착해계시지 않을까 싶습니다.😊 같이 건강하게 퐈이팅 하시죠🔥🔥
@babym24
@babym24 Жыл бұрын
기죽을꺼면 뚝섬 조지러가자
@challenge-jangcoach
@challenge-jangcoach Жыл бұрын
ㅋㅋㅋ부강이 체육대회가서 달리기나 할래...
@user-bb5cq6eo9k
@user-bb5cq6eo9k Жыл бұрын
1번욥
@challenge-jangcoach
@challenge-jangcoach Жыл бұрын
제대로 사는법을 알고계시는군요! ㅎㅎ 감사합니닷😁👍
Nastya and SeanDoesMagic
00:16
Nastya
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لقد سرقت حلوى القطن بشكل خفي لأصنع مصاصة🤫😎
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