25 МИНУТ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ТРЕНИРОВИ С УКЛОНОМ НА БОКС | 10 РАБОЧИХ КОМБИНАЦИЙ
Рет қаралды 14,446
2 ай бұрынПоработаем над выносливостью и прямыми ударами
У нас 2 отрезка по 10 минут
В каждом отрезке 10 раундов по минуте
В каждом раунде:
- 20 секунд функционал
- 20 секунд бокс моторика
- 20 секунд бьем серии
Royalty Free Music from Tunetank.com
Track: Life In A Trend by Alexey Anisimov
Track: Funk Electro Groove by Alexey Anisimov
Track: Feel Now by Alexey Anisimov
Track: Space Cyberpunk by Alexey Anisimov
Track: Straight Dance by Alexey Anisimov
Track: Modern Trends by Alexey Anisimov
@user-ip2iq1oc2p 2 ай бұрын
Я так тренируюсь у себя на работе, всё детство про занимался боксам мне 43 и я единственное понял, бокс это навсегда😊!!!!
@cornerschool 2 ай бұрын
этот спорт заставляет себя полюбить через море пота и тонну терпения 😅💪
@user-js1nc7rm3c 2 ай бұрын
Парень , все шикарно !!!! Респект !!!
@user-br9ig7xl1p 2 ай бұрын
Спасибо!
@user-uj9vc2cu4z 2 ай бұрын
Попробовал, очень хорошо прогрелся!
@shtitt5055 2 ай бұрын
топ канал подписка! напомнил мне моего тренера в 90х который давал нам задание пока идет программа время делайте с гантелями первое упражнение....спс
@cornerschool 2 ай бұрын
спасибо
@user-zl8sr5 2 ай бұрын
Когда выпускаешь такие видео, надо подписывать " для детей ")
@vitaliy1314 2 ай бұрын
Подписка,продолжай так же,то что искал.Сегодня пройду!
@cornerschool 2 ай бұрын
спасибо
@user-bh7ep9vn4n 2 ай бұрын
Давно искал что то подобное,вообще пушка !
@Drakonhulio 2 ай бұрын
От души, как раз искал что-то подобное
@cornerschool 2 ай бұрын
спасибо 🙏
@ArsAi-sr8hy Ай бұрын
Антон, здравствуйте! Можете пожалуйста добавить в данное видео звук начала и конца таймера! А так канал вообще классный, спасибо Вам за отличные и полезные тренировки. Реально, бомбические тренировки и интересные, которые мотивируют и вовлекают в процесс выполнения тренировок. Главное заряжают на желание дальше заниматься
@cornerschool Ай бұрын
Спасибо вам, уже во всех новых роликах добавил. В предыдущих, к сожаление, уже добавить нельзя 😩
@fidelcastro1819 2 ай бұрын
Класс,как раз для домашней трени,спасибо👍🏻
@cornerschool 2 ай бұрын
спасибо
@user-vt2rg1vc4s 2 ай бұрын
Класс 😄😁бро ☺супер 🙏
@cornerschool 2 ай бұрын
спасибо 🙏
@vitaliy1314 2 ай бұрын
Братан,сделай если можно расклад на неделю!!!Благо Дарю!
@cornerschool 2 ай бұрын
чуть позже будет
@vitaliy1314 2 ай бұрын
@@cornerschool прям радуешь сердечно.Благодарю!!!!
@romaskaunas3557 2 ай бұрын
👌💯
Corner Boxing School
Рет қаралды 1,5 М.
Corner Boxing School
Рет қаралды 1,6 М.