www.2m.ma
يقول أخصائي التغذية نبيل العياشي بداية إن السكريات أنواع، منها الطبيعية التي تتوفر عليها الفواكه والحليب وهناك السكر الأبيض وهو الذي يتسبب في إفقاد الجسم للفيتامينات. والإكثار من تناول السكر الأبيض، قد يؤدي إلى ظهور أمراض القلب والشرايين وعدة أمراض أخرى.
Subscribe: goo.gl/JkTkvZ
Like on Facebook : goo.gl/q3aNs7
Follow on Twitter : goo.gl/2a8ZnZ
Follow on Instagram : goo.gl/6j2mVv