٣ معتقدات عشان تخس بجد المرادي وتحافظ علي النتايج
Рет қаралды 95,477
Жыл бұрынللاشتراك في تحدي الصيام المتقطع
welnes.app/Waad_Adel_Amin
Join this channel membership for support:
/ @drwaadaminfitnessnutr...
كورس تغذية الاطفال:
www.howtoraisehealthykids.com
لطلب كتابي الالكتروني لوصفات الصيام المتقطع
thisisdrwaad.com
لينك قناتي للتمرين:
/ @fastworkout-drwaad5611
لطلب ويلنكس بوكس، بوكس وصفات الكيتو لحد البيت:
welnes.app/box
صفحتي علي انستجرام:
/ drwaadfitnessnutrition
صفحتي علي فيس بوك:
/ drwaadamin
صفحتي علي تويتر:
/ waadamin1
صفحتي علي LinkedIn:
/ waad-amin-b33570135
@mennaemara Жыл бұрын
والله الواحد بيشكر شوية الدهون اللي خليته يعرفك 😂♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@rowaidah65 Жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂❤
@ayasusi456 Жыл бұрын
اه والله فعلا تحية تونسية للدكتورة الجميلة و لكل مصر
@salmashawqi1149 Жыл бұрын
🤣😂😂😂😂
@ghadafouad2219 Жыл бұрын
😂😂😂😂اه والله دي احلى حاجه حصلت فعلا ❤❤❤❤
@lujainsaqer8269 Жыл бұрын
😁😁😁
@user-ur6fc5dz7f Жыл бұрын
التسلسل الرهيب بالكلام بدون تقطع ، الاستطراد و الطريقة الواثقه و الافكار نفسها !!! احس انو متاكدة من المعلومات بس لانو انتي حجيتيها الكاريزما و الدلائل و العلمية الواضحة .. ما شاء الله 🥹❤️ شكرا دكتورة ❤️
@askme7485 Жыл бұрын
فعلا رائعه
@433_a Жыл бұрын
ياعيب الشوم شو اسطضراض ما ضراط عيب عيب
@MohamedAdel-sr7pe Жыл бұрын
بجد اشطر دكتورة فى الدنيا انا فعلا حياتى اتغيرت بسببك فعلا وكان ده اهم شىء فى حياتى فى اللحظة دى وغيرتى افكارى فعلا فى حاجات كتير فى حياتى
@ahmadrostom8992 Жыл бұрын
تقريبا ده اكتر كلام تحفيزى حقيقي و واقعى اسمعه 👏👍
@marf.hameed6934 Жыл бұрын
هو انا الوحيدة اللي أحست أن الفيديو جلسة مع "أُم حنونة" ، ما شاء الله يا دكتورة موفقة دائماً و أبداً ، و إن شاء الله كل اللي حضر الفيديو يتبنى ال ٣ معتقدات الذهبية اللي حضرتج ذكرتيها 🤍
@user-ux3wr9dq9b Жыл бұрын
انتي منهج جديد للدايت .. مدرسة ودروس لم تُدرّس قبل كده .. تحياتي لنجاحك 🙏🏻🤍
@hananhamed5598 Жыл бұрын
فيديو رائع كالعادة وجاي في وقته جدا ... حضرتك كنتي سبب ان اقدر اخس ٢٣ كيلو من وزني بفضل فيديوهات حضرتك ... وروحت الجيم وبفضل الله حياتي اتغيرت. انا عندي ٤٣ سنة وعندي ٦ أطفال 🙈
@ayaalbahr8977 Жыл бұрын
خسيتي ازاي مع الاطفال و قدرتي تنظمي وقتك معاهم و ازاي عملتي اكلك و هما بياكلوا ازاي ؟؟ عندي طفلين صغيريين و مش عارفه انظم يومي ولا اعمل دايت
@monaibrahim7302 Жыл бұрын
ياريت حضرتك تقوليلي ازاي طريقتك عملتي ايه
@samisaeed88 Жыл бұрын
ماشاءالله مبروك
@sawsanmaqsood5169 Жыл бұрын
الله يخليك ارشدينا كيف عملت كل هذا لكي نتعلم منك ونستفيد لان لي مسؤولية كبيرة ثلاثة أبناء وعمتي أي حماتي أنا التي أداريها فقط وقبلها كنت أداري عمي كان مقعد بالفراش لمدة تسع سنوات ونص والآن الدور على حماتي ومتعبة جدا ومكتئبة جدًا لذلك أرجو منك المساعدة في إعطاء النصائح وكيفية تحضير الأكل المخصص لتنزيل الوزن وألف شكر لك مع خالص احترامي وتقديري
@user-de7ie9du4l Жыл бұрын
ما شاء الله تبارك الله الله يزيدك ويبارك ليك
@asmaaessam6645 Жыл бұрын
دكتور وعد حقيقي انا لغيت متابعتي لكل حد له علاقة بالتغذية والدايت من ساعة ما عرفتك 💕 شكرا ليكي
@nesmakamel2892 Жыл бұрын
I lost 45 kilos just following your tips. In 8 months You changed my live forever and I am still going to lose more fats to have my life back Thanks dr Waad ❤️❤️
@user-po9zy4qr4p Жыл бұрын
هل الكيتو اتبعتي؟
@nesmakamel2892 Жыл бұрын
لأ لو كارب
@kadikadote9947 Жыл бұрын
ازاااااي. افيدونا...
@madydody0020 Жыл бұрын
اكلك كان ازاي طول اليوم؟؟ ادينا مثال
@iiFareSz Жыл бұрын
@@madydody0020 تابع مقاطع دكتورة وعد وغيرها من قنوات الرياضة وبرضو مقاطع "وجبات يوم كامل" واشياء زي كذا بتعلمك طبيعة اكل الدايت
@Mr.Adam1997 Жыл бұрын
دكتورة انا ممكن اضل اسمعك يوم كامل، بالفعل انتي كنز علمي و معرفي و ثقافي و صحي، شكراً كثير 🌹
@phope3398 Жыл бұрын
يا دكتور بجد كتري من الفيديوهات دي عشان النفسيه بجد اهم حاجه ❤
@olaalarab8745 Жыл бұрын
يا الله قديش حلو الفيديو وقديش بحسك بتتعبي عشان تجبيلنا افكار جديدة منكون عنجد بحاجة الها ❤❤❤
@asmaaelshebly4318 Жыл бұрын
شكرا للترتيب العقلي اللي بيحصلي لما بسمع فيديوهاتك 🌷🌷🌷🌷
@donjon1366 Жыл бұрын
فيديوهاتك دايما بتيجي في وقتها .. كأنها بتاخد الواحد من ايده توديه في المكان الصح وهو قاعد محتار ..بجد مش عارف اشكرك ازاي ♥️
@user-uk1ho3wl8p Жыл бұрын
بفضل الله ثم انتي يا دكتوره وعد خسرت 40 كيلو .. معك عبدالعزيز من السعودية .. 💚💚
@user-my8wb4ob8i 9 ай бұрын
انتي سبب سعادتي دكتورة وعد نحفت وحياتي تعدلت بسبب كلامك استفدت كثيييييير❤❤❤❤😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😚😚😚💋💋💋💋🌹
@nadaelarini5907 Жыл бұрын
دى من الحاجات المهمه اللى بتخلينا ناخد نية قبل كل عمل زى ما ربنا علمنا الحمد لله🤍
@fatmachaib327 Жыл бұрын
ماشاء الله بارك الله فيك دكتورة
@mirettenabil8835 Жыл бұрын
Bravo doctor Waad, perfect video and tips 👏👏👏
@wafaashokr7236 Жыл бұрын
ممكن فيديو عن انتفاخات القولون وآلام المعده حتي مع الأكل الصحي وتقليل النشويات ومنع السكريات
@halaibrahim7642 Жыл бұрын
يا الله علي جمال أفكارك ربنا يبارك في عقلك وفي علمك وفي تفكيرك 👍👏👏🫶🫶
@DRAGONFAISAL Жыл бұрын
أجمد دكتورة على الاطلاق ألف ألف ألف شكر متابعينك من الجزائر
@naglaa9039 Жыл бұрын
شكرا د/ وعد حبيتى غيرتي حياتنا فعلا الف شكر❤️❤️
@khh5876 Жыл бұрын
الله يحفظك ي دكتورة الله يزيدك من فضله
@fafasad167 Жыл бұрын
شكرا جزيلا وجزاك الله خيرا كثيرا
@maysaabezz3304 Жыл бұрын
احلى دكتور وعد يعطيك الف عافية
@tootb- Жыл бұрын
شكرًا عالمجهود صراحة ❤❤
@mahaallyan1921 Жыл бұрын
افكارك رائعة تضمن الصحة النفسية❤
@lindaboutrik902 Жыл бұрын
انت معجزة يا دكتور وعد انتي كل كلام منطقي صحيح ماءة بالماءة
@sirine7903 Жыл бұрын
بارك الله فيك غيرتيلي حياتي كلامك كله مقنع مزيدا من النجاح والتالق
@redflower5784 Жыл бұрын
حقيقي فيديو يستحق المليون مشاهدة ... شكرا دكتورة وعد
@user-lp2bi4gb1y Жыл бұрын
بجد شكرا كلامك جه في وقته وبشكل عبقري جدا..ربنا يوفقك
@wafaashokr7236 Жыл бұрын
بحب اسمعك وبتستفيد منك أجمل دكتور حقيقي
@user-qu3hh9vk8c Жыл бұрын
كل الامتنان لحضرتك د. وعد 🌹
@aselnader9597 Жыл бұрын
روعة ..انت مش مخلوق عادي ...كتلة. ثقافة وفكر..بتجنني عنجد
@hodayehia4079 Жыл бұрын
الله الله أحسنتي واعدتي أستاذة ورئيسة قسم
@jamalgasem9061 Жыл бұрын
المعلومه..الاسلوب في الطرح..👌🏻تحياتى ومذيد من الوعي والنجاح يارب
@omarabubakr9919 Жыл бұрын
من أجمل الفيديوهات اللي انتي عملتيها على الإطلاق وحقيقي طاقة إيجابية وإنسانة رائعة قبل ما تبقي دكتورة شاطرة … keep it up 🔥🌸
@sasoali1ali644 Жыл бұрын
بحبك يا وعد كنت معاكى فى التحدى اللى فات جزاكى الله خيرا
@omrawanhammadi4818 Жыл бұрын
ماشاءالله كلام راقي
@nidalsalama9849 Жыл бұрын
كلااام راااائع رح اسمع الفيديو مرة تانيه عشان اعرف احكيه لغيري واولا لاولادي🥰
@nermeenahmed4118 Жыл бұрын
انت دكتورة جميلة و اسلوبك راقي يارب اشوف بنتي ناجحة في مجالها زيك يارب و ابني كمان
@zzzz-il3yk Жыл бұрын
صح جدا جدا كلام عملي ومجرب بوركت يادكتورة زادك الله من فضله
@amellabiadh6152 Жыл бұрын
الله عليكي، أنا صرت مدمنة لدكتورة وعد. شكر كبييييير و ممنونة أني عرفتك.
@nosahesham5745 Жыл бұрын
بجد انتي شطره بجد وصادقه ربنا يجعله في ميزان حسناتك وانا خسيت علي شرح حضرتك احسن دكتور ه
@halamansour5599 Жыл бұрын
كتير بحبك وبحب شخصيتك دكتور وعد، شكراً إلك غيرتي كتير أفكار عندي🙏💛💛💛
@user-gd1xu1xu6l Жыл бұрын
شكرا لك دكتور وعد على النصائح الرائعة
@mohamedmedhat3977 Жыл бұрын
بارك الله فيكي دكتور وعد
@hananali7111 Жыл бұрын
دكتورة مجتهدة ومؤثرة بارك الله فيك.
@walaasDaily Жыл бұрын
متألقة ومميزة كالعادة 🤍
@golysstoriesgachaclub2677 Жыл бұрын
تحياتي .. الفيديو دا بجد مش طبيعي .. اسلوبك كالعادة مدهش .. ياريت تكملي كلام في الجانب دا .. دا واحد من أعظم المقاطع اللي سمعتها ليكي .. كملي .. أبو جنة
@user-wn5sc7co7n Жыл бұрын
شكرًا جزيلًا جزاك الله الف خير
@reabdalla7713 Жыл бұрын
كلامك صح جدا في كل جوانب الحياة مش الدايت بس و عن تجربة😊
@maryamaydogmus2413 Жыл бұрын
أنتي رائعه صراحه شكرا كتير 🌹
@kriss8874 Жыл бұрын
وعد افادتني للغاية... تحسنت كثير كثير..... صحتي صارت عال العال.....
@user-alshimaa_adel Жыл бұрын
الفيديو دا ملهم جدا جدا جدا اللهم بارك ❤️❤️❤️
@user-ze8kf6br3m Жыл бұрын
حبيبتي انتي ممتنه جدًا لكي ❤
@daniadaood1413 Жыл бұрын
يسلملي التفكير إنتي عَالم بحالو💚💚💚💚💚💚💚💚
@mohamedsalaheldien2553 Жыл бұрын
أتمني تكتبي كل اقتباس واسم كل كتاب عشان نقدر نرجعله ونستفيد بيه 📖
@ismahanehaddou2431 Жыл бұрын
انت فيديوهاتك ادمان كتري منهم بلييييز
@haifaalnanah6808 Жыл бұрын
دكتورة من ئلبي شكرا رجعتيلي ثقتي بنفسي وأعطتيني أمل أرجع ألتزم
@amaneyhamdan4303 Жыл бұрын
كالعادة النصايح والمعلومات مش بس للتخسيس أنا بستفيد منها بكل.اشي في حياتي وعلاقاتي شكرا يا دكتور وعد ♥️🌹
@yosrasalouha5658 Жыл бұрын
بنبسط لما الاقي فيديو جديد الك والله انه سماع فيديوهاتك ادمان
@sawsanmaqsood5169 Жыл бұрын
ربنا يخليك ويحفظك ويبارك حياتك ويرزقك يارب يادكنورة ياغالية فعلًا أنت مثال لجوهرة لا تثمن
@traveltheworld6169 Жыл бұрын
فيديو ممتاز لاي حد تايه في حياته ؛ شكرا جدا دكتوره وعد
@loodooloodoo471 Жыл бұрын
كلامك ونصايحك وكل حاجه بتقوليها بتديني طاقه غير طبيعيه شابوووووه بجد ليكي❤️🫶👏👏👏
@marwaabouelkhir1587 Жыл бұрын
ربنا يجازيكى كل خير عنا ويحققلك كل اللبتحلمى بيه
@nourawael6447 Жыл бұрын
بفرح اوي لما بلاقي لحضرتك فيديو جديد ❤❤
@reemwaleed9070 Жыл бұрын
وزيرة الطاقه الاجابيه ربنا يخليكي لينا يا معجزه😘😍😍
@monyturky9319 Жыл бұрын
بجد انتي حد جميل جدا جدا جدا اديتيني طاقه ايجابيه رهيبه Thank you so much
@mimik9522 Жыл бұрын
you are amazing thanks sis and Ramadan Karim
@c0la355 Жыл бұрын
انت بجد دكتوره ملاك وجميلة وكأن ربنا بعتك لينا تغيري حياتنا للأحسن انا بعد ٩ سنين وزني مش بينزل وثابت شوفت اول فيديو ليكي بالصدفه على يوتيوب ولاقيت نفسي بتفرج على كل فيديوهاتك وخسيت ١٢ كيلو في شهرين ونص وحياتي كلها اتغيرت واتعلمت منك حاجات كتير الواحد كان مفكر انها صح وطلعت غلط 😅شكرًا ليكي دكتوره ربنا يخليكي لينا وربنا يجعل كل الخير اللي بتعملي للناس في ميزان حسناتك ❤💋💋💋
@hebabadr4654 Жыл бұрын
بجد انتي دكتوره رائعه ❤❤
@abnntarek738 Жыл бұрын
ربنا يخليكى يارب انا عملت صيام متقطع وخسيت وحياتى اتغيرت انا بدعيلك ليل نهار
@msamy-gj6im Жыл бұрын
الفيديو دا جه في وقته ❤️
@user-mx1zt9zd1k Жыл бұрын
لا يوصف كم السعادة التي احصل عليها عند سماع فديوهاتك لأنها كم هائل من المعلومات المفيدة ❤❤
@samilami8268 Жыл бұрын
هلا وغلا باحلى دكتورة تغذية ورياضة في العالم
@Sabahyehea Жыл бұрын
بحبك بجد د وعد انا كنت محتاجه اسمع الكلام ده مش علشان التخسيس ولكن دا قناعات كنت محتجاها 🥰😍😍
@nardeenhanybekhit5292 Жыл бұрын
دكتور وعد انا بحبك جدا بجد شكرا على امانتك في كل معلومة بتقوليها ❤️❤️❤️❤️
@dodo58dody87 Жыл бұрын
بجد وآلله العظيم جمييييييلة 🥰❤
@lelimorsi2765 Жыл бұрын
حبيبتي يا احلي دكتورة واشطر استاذة سابقة زمنك تلميذتك لولي 👍💐
@alaahourani5152 Жыл бұрын
I needed to hear this today. You truly are amazing. thank you so much!
@raniahaddad9597 Жыл бұрын
ما اروعك من دكتورة
@gigisanad1183 10 ай бұрын
بارك الله فيكى وزادك من علمه
@user-df7gq6nc6x Жыл бұрын
شكرا دكتورة وعد
@emmamilhouse3484 8 ай бұрын
حلقة رائعة كالعادة، والله كأنكِ بتقري افكارنا، شكرا جزيلا
@pharmacistshosho1424 Жыл бұрын
الكلام حلو بطريقه مش طبيعيه 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@loayaziez6089 Жыл бұрын
ربي يوفقج كل ما اعوف الرجيم ارجع اشوف فديواتج
@mh.h001 Жыл бұрын
كل الاحترام والتقدير الك دكتورة 🌹
@olamohamed9744 Жыл бұрын
اكتر من رائعه وجميله
@hebasalaheldeen2735 Жыл бұрын
فيديو قيم تحياتي لحضرتك
@nadiasweed2999 10 ай бұрын
ماشاء الله عليكي ربنا يحفظك يارب انت ممتازه ف كل معلوماتك جزاك الله كل الخير يارب
@amaalmahmoudatatork9921 Жыл бұрын
اشطر دكتوره عن تجربه بجد تخلصت من ثبات وزياده الوزن بفضل الله وبفضلها 🫶🏻🫶🏻🫶🏻❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@gamalfrghaly1261 11 ай бұрын
شكرا دكتورة وعد كلامك محفز جدا يارب يبارك فيكي ويزيدك من علمه بدأت الصيام المتقطع من ساعة ما سمعت فديوهاتك جزاك الله خير من 3 ايام فقط
@dianacavandish2365 Жыл бұрын
شاكرين لحضرتك جدا 🩷
@rwqayaahmad5409 Жыл бұрын
بتوحشينا يا دكتور♥♥
@hebatokko9773 Жыл бұрын
Thank you dr waad you are my role model
@ahmedmokhtar1050 Жыл бұрын
الله ينور عليكي يا دكتورة
@Roro-og9ic Жыл бұрын
في وقتك كالعاده يادكتور 👌
@medoahmed127 Жыл бұрын
انا كنت لسه والده ومش عارفه انزل الوزن وبعد لما سمعتك نزلت عشره كيلو بجد بجد بشكرك اووي
@bellebelle1323 Жыл бұрын
ازاي من فضلك اشرحيلي
@user-mf1py7rm3d Жыл бұрын
@@bellebelle1323 ياريت تشرحلنا
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 49 М.
Nikita Zdradovskiy
Рет қаралды 6 МЛН
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 79 М.
برنامج هي وبس
Рет қаралды 31 М.
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 213 М.
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 58 М.