Gente nunca imaginei peperonata e um macarrão a putanesca com sardinha. Somente um chef como a Chef Helena, para nos ensinar algo assim. Gratidão 🤗

Adoro as receitas desse canal! Práticas e parece uma amiga te ensinando!!

Adorei a salada ceaser pra uma entrada.Acho a alface americana mais crocante.O macarrão é uma refeição deliciosa e prática.Adoro orégano, páprica defumada, pimenta . Obrigada! 😘

Boom dia Helena!!! Tudo parece ser muito bom!!😋😊Vou aproveitar uma dessas ideias para esse domingao!! Amanheci poucas ideias para cozinhar hoje, 😂😂😂❤

Só não fiz hoje a primeira, fica para próxima. Amei!!!

Gostei muito destas receitas ,gostosas fáceis ,práticas de fazer

Bom dia 👪 amo suas receitas

Vou fazer o macarrão na sexta feira santa. Obj

É de juntar água na boca.

Gostei das três. Pretendo fazer logo a primeira.

Três receitas maravilhosas mas a primeira apetece mais visualmente 🥰🥰💖💖💖

Que delícia essa salada com os crotons, cai muito bem na janta! Uma refeição leve e saborosa.

Receitas deliciosas, amo receitas com sardinha 😘

Nova inscrita, amei tudo!

Poxa Chef Helena, eu não gosto de peixe e fiquei com água na boca! Minha falecida irmã gostaria muito de experimentar, ela adorava sardinha. Parabéns pela apresentação dos pratos, continue com o estilo oriental, é o BELO!

Receitas ótimas para semana 😋😍

Quanta criatividade!!! Parabéns! Amei as três… acredita que hoje mesmo estava me queixando que tenho uma coleção de sardinha no armário porque não tenho ideia de onde usar! Credo,… leu minha mente! Obrigada 🙏

Adorei todas .Parabebs!!!!

Oi minha Chef linda,tudo maravilhoso,fico com o macarrão 😋😋 um bom dia para você.

As três show de bola mas o macarrão é o preferido. Obrigada por compartilhar.

Virei fã ! Receitas deliciosas, sem muito Tititi mas inexplicavelmente atraentes... Jeito muito agradável de ensinar...

Amo sardinha lata . Vou fazer…

Chef Helena estava mesmo a procura de receitas com sardinha. Já te agradeço pelas dicas e pela trez receitas maravilhosas já estou escrita pra te seguir. Comidas rápidas e deliciosas .Deus te abençoe.

Linda...sempre surpreendendo a cada receita😋

Boa Noite chef Helena...vou fazer as 3 mas gostei da salada e claro o macarrão...

Parabéns pelo vídeo chef Helena do oriente vou fazer

Amei todas elas por gostar bastante de sardinha em lata amo tudo isso.

Amo suas receitas e dicas gratidão por compartilhar conteúdos maravilhosos 💖😘

Caramba, não sou muito chegado a sardinhas em lata. Mas, essas suas sugestões me deram água na boca. Farei todas. Obrigado

Adorei 😍

Amei todas as receitas!! Não costumo usar alguns ingredientes, mas vou experimentar!

😋😋😋

Boa tarde!!! Os 3 pratos são Top 💯👏

Gostei da primeira receita

Uauuuuu Super versátil. Un abraço chef

Estás receitas devem ser uma verdadeira delícia 😋😋tudo muito especial🐠♥🎀🐠♥🎀🐠♥🎀🐠🎀🐠♥🎀🐠♥🎀🐠♥🎀🐠♥🎀🐠♥🎀🐠♥

Vou fazer todas

Adoro suas receitas e seus temperos.

Parabéns prático e simples 👏

Fiz a segunda receita e estava muito bom!

Ótimas sugestões e muito práticas! Obrigada 😘🌹

Que prato lindo simples saboroso os três

Suas receitas são maravilhosas!! Agora fala sério: 3 em 1... não tem pra ninguém!! 😘

As três receitas são deliciosas !!!!👍👍👍

Adorei todas, vou fazer

Gostei muito das ideias 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Adorei as receitas! 🥰

PARABÉNS receita top.

Os três são bom demais eu vou fazer o primeiro depois o segundo ainda tem terceiro😘😋

Adorei este macarrão 🥰

Hummm adoro suas receitas E seu jeito de explicar

Amei estas receitas ❤️❤️❤️

Parabéns adorei tudo

Boa noite, gostei de todos, mas o espaguete ótimo.

Amei, vou fazer todas 🥰🥰🥰

Essa peperonata em uma massa também ficaria muuuuito bom!!!

Legal! Gostei!!

Gente nunca imaginei peperonata e um espaguete à putanesca com sardinha. Somente um chef como a Chef Helena, para nos ensinar algo assim. Gratidão 🤗 Irei fazer hoje o espaguete a putanesca.

Vou fazer o segundo prato com spaguet!

Dificil escolher heimm? tudo que vc faz fica uma delícia.

Que delícia, gratidão por essa gentileza.

😋💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯

Amo sardinha gosto mais que atum!

o que é alcaparra? tem como substituir? juro, nunca vi!

Helena achei um canal no telegram, é seu?

Ai meu Deus, que perdição. Receitas ótimas para variar o cardápio.

Delicia

Delícia.. na primeira põe limão 🍋