30 分鐘 完整版捲腹操,消除大肚腩讓你腹平腰細,是上班族、學生、平時缺少運動者的在家輕鬆瘦身有氧健身操!

  Рет қаралды 115,319

Henry Chen

Henry Chen

2 жыл бұрын

健身捲腹操、消除大肚腩、專瘦腰腹部及四肢贅肉、幫助好睡眠、增強免疫力、促進代謝、美體瘦身健身操!
請以全螢幕觀賞。
或投射到聯網大尺寸螢幕電視觀賞!

Пікірлер: 51
@user-we3dm5he7n
@user-we3dm5he7n Ай бұрын
ออกกำลังกายตามทุกวันค่ะ❤
@HC52020
@HC52020 Ай бұрын
👍👍👍👏👏👏❤️✊✊✊💪💪💪
@user-kn9th1dp4o
@user-kn9th1dp4o 2 ай бұрын
Exelente gracias
@HC52020
@HC52020 2 ай бұрын
👍👏😊😀✊❤️💪💪💪🧋
@tac1211america
@tac1211america 21 күн бұрын
Muchas gracias 💐
@HC52020
@HC52020 21 күн бұрын
🤗👍👏✊😊💪😄💪💪💪
@siewthohong6618
@siewthohong6618 2 жыл бұрын
谢谢你
@siewthohong6618
@siewthohong6618 2 жыл бұрын
感恩
@HC52020
@HC52020 2 жыл бұрын
❤️💜💪
@bykang5881
@bykang5881 2 жыл бұрын
午安🌞,小周末愉快💃💃🎶 祝福您 :喜乐平安,幸福满满💜💕💌⚘🐛😊。
@HC52020
@HC52020 2 жыл бұрын
感謝妳週五的美好祝福!🙏👍💖💖💖😘 也祝妳小週末充實愉快美好! ㄧ日無煩惱事!是當一日的小神仙!
@bykang5881
@bykang5881 2 жыл бұрын
@@HC52020 Yes 💪💪💪💃🎶 ⚘Thank you very much for your encouragement ⚘💜💗🤗。
@chinkk3719
@chinkk3719 2 жыл бұрын
很好!谢谢!
@HC52020
@HC52020 2 жыл бұрын
不客氣🤗👍🙏
@siewthohong6618
@siewthohong6618 2 жыл бұрын
好听
@user-iz8es6nu4g
@user-iz8es6nu4g 2 жыл бұрын
音乐非常好
@HC52020
@HC52020 2 жыл бұрын
🙏🤎❤️💜💪💪💪
@SkylineGTR-gu3xl
@SkylineGTR-gu3xl 2 жыл бұрын
🌹ハッピースポーツ🕺 最高体が楽になってきた ゆっくりやってるよ😊 ありがとう🌹❤😘🍀
@HC52020
@HC52020 2 жыл бұрын
とても良い!
@SkylineGTR-gu3xl
@SkylineGTR-gu3xl 2 жыл бұрын
@@HC52020 ありがとう🌹🙇
@siewthohong6618
@siewthohong6618 2 жыл бұрын
好好听
@HC52020
@HC52020 2 жыл бұрын
❤️💜💪
@HC52020
@HC52020 2 жыл бұрын
❤️💜💪
@user-iz8es6nu4g
@user-iz8es6nu4g 2 жыл бұрын
美丽的舞蹈
@HC52020
@HC52020 2 жыл бұрын
感谢支持!一起动起来吧!
@user-zo1gf3ku5e
@user-zo1gf3ku5e 2 жыл бұрын
跳起來!♥大家午UU!
@HC52020
@HC52020 2 жыл бұрын
🤎❤️👍💪
@rosananeder4747
@rosananeder4747 8 ай бұрын
👏👏👏👏👏👏👏♥️⭐⭐⭐⭐⭐😘😘😘😘😘
@HC52020
@HC52020 8 ай бұрын
👍🌹👏😊❤️💪💪💪
@user-gh3vj6gq3e
@user-gh3vj6gq3e 2 жыл бұрын
👏👏👏👏👏
@siewthohong6618
@siewthohong6618 2 жыл бұрын
good
@HC52020
@HC52020 2 жыл бұрын
🤎💪
@user-ix1le8pc8u
@user-ix1le8pc8u 2 жыл бұрын
U.welkome.thanks.u....LoVu.❤️❤️❤️❤️❤️❤️💋💋💋💋
@HC52020
@HC52020 2 жыл бұрын
🤎❤️💜💪💋
@user-gh3vj6gq3e
@user-gh3vj6gq3e 2 жыл бұрын
뱃샬들어가는 거 집즵중적으로 해주세요
@HC52020
@HC52020 2 жыл бұрын
행복한 운동
@estherrani3815
@estherrani3815 2 жыл бұрын
👍👍❤️❤️❤️🌹🌹🌹
@HC52020
@HC52020 2 жыл бұрын
💜🤎❤️💪💪💪
@portokall9593
@portokall9593 2 жыл бұрын
Hello sister 🥰 So far so good 🤗 how was your day? My day is better when I do your workout 😘 Keep going and I will follow you everyday👍 Have a nice weekend 😁😘
@HC52020
@HC52020 2 жыл бұрын
Today is great! Keep going! Happy weekend ! 👍🤎💪💪🍦
@-Country.music.collection
@-Country.music.collection 10 ай бұрын
👍🤎💪
@anuukanun6961
@anuukanun6961 Жыл бұрын
23:03歌名叫什么?
@HC52020
@HC52020 Жыл бұрын
三月里的小雨
@anuukanun6961
@anuukanun6961 Жыл бұрын
对不起。24:00 歌名叫什么?
@HC52020
@HC52020 Жыл бұрын
@@anuukanun6961 《爱如星火》
@anuukanun6961
@anuukanun6961 Жыл бұрын
非常感谢
@tantam4018
@tantam4018 2 жыл бұрын
陌生人,早上好
@HC52020
@HC52020 2 жыл бұрын
週五早!週五好!
@siewthohong6618
@siewthohong6618 2 жыл бұрын
感恩
@HC52020
@HC52020 2 жыл бұрын
❤️💪
He tried to save his parking spot, instant karma
00:28
Zach King
Рет қаралды 22 МЛН
UFC 302 : Махачев VS Порье
02:54
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,4 МЛН
Countries Treat the Heart of Palestine #countryballs
00:13
CountryZ
Рет қаралды 21 МЛН
BOCHiNG 窈窕再現【黃金教練到你家Level 2】
22:14
BOCHiNG伯慶官方頻道
Рет қаралды 957 М.
BABYMONSTER - 'LIKE THAT' EXCLUSIVE PERFORMANCE VIDEO
2:58
BABYMONSTER
Рет қаралды 47 МЛН
Adil - Серенада | Official Music Video
2:50
Adil
Рет қаралды 243 М.
Лето
2:20
MIROLYBOVA - Topic
Рет қаралды 528 М.
Akimmmich - TÚSINBEDIŃ (Lyric Video)
3:10
akimmmich
Рет қаралды 321 М.