30 minutes of pull-ups with 32 kg weight

  Рет қаралды 1,336

Ilkka Outo

Ilkka Outo

4 жыл бұрын

Self-isolation training #2. I try doing 50 pull-ups with 32 kg weight in 30 minutes.

Пікірлер: 8
@wilowhisp
@wilowhisp 4 жыл бұрын
Great job! I like this "to do list" style of workout planning.
@user-kq6rt2qx6l
@user-kq6rt2qx6l Жыл бұрын
Очень сильный, даже не напрягаются мышцы.
@user-vp8gi8iy7n
@user-vp8gi8iy7n 4 жыл бұрын
wooooooow!
@KaVeikiaSimas
@KaVeikiaSimas 4 жыл бұрын
That was intense even to watch. Wondering what's your body weight? Also, how long have you been training pull-ups before this feat?
@ilkkaouto
@ilkkaouto 4 жыл бұрын
Body weight around 72 kg. The second question is a bit harder to answer. Weighted pull-ups I started doing a few years ago, and have done them with any kind of goal-orientedness since 2018. Pull-ups or chin-ups in general have always been a part of my training I guess.
@r------
@r------ 4 жыл бұрын
wth 50 in 30 min what is it the record for slowest pull ups
@ondrejh571
@ondrejh571 3 жыл бұрын
dude, do you realize how much 32 kg is? That's +50% bodyweight for some people
Chest Shoulders and Triceps
9:52
Adelin Bodea
Рет қаралды 6
Falling exercises part II: Standing back up
2:54
Ilkka Outo
Рет қаралды 2,1 М.
Вечный ДВИГАТЕЛЬ!⚙️ #shorts
00:27
Гараж 54
Рет қаралды 14 МЛН
Дарю Самокат Скейтеру !
00:42
Vlad Samokatchik
Рет қаралды 3,3 МЛН
孩子多的烦恼?#火影忍者 #家庭 #佐助
00:31
火影忍者一家
Рет қаралды 49 МЛН
The child was abused by the clown#Short #Officer Rabbit #angel
00:55
兔子警官
Рет қаралды 25 МЛН
US Marine - 5 Tips for Easier Pull Ups
11:52
Michael Eckert
Рет қаралды 4,6 МЛН
Every Calisthenics Skill to Learn in Order for your First Year
16:05
Climbing over a wall 50 times
5:21
Ilkka Outo
Рет қаралды 1,4 М.
Лучшая в мире домашняя спортплощадка
22:04
How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program
17:13
How many pull-ups can firefighters be able to do ?!
10:20
Дикий Лось
Рет қаралды 1,6 МЛН
Cutting exercises for Bolognese sidesword
12:44
Ilkka Outo
Рет қаралды 61 М.
Ilkka and Federico sword and buckler
8:30
Ilkka Outo
Рет қаралды 1,8 М.
Front lever practice
11:30
Ilkka Outo
Рет қаралды 726
야차룰 2대1  #valetudo #2vs1
0:58
야차클럽
Рет қаралды 16 МЛН
На Равных Бегают? #shorts
0:38
ЧТО Я НАШЕЛ
Рет қаралды 748 М.
난쟁이 똥자루, 만만하게 보다가 그만~
0:58
스포츠몽땅
Рет қаралды 824 М.
❌🔴🟡 WHO DID WIN!? | SPEED CHALLENGE💨
0:13
ag_soccer team
Рет қаралды 99 МЛН
Tournament of the best. Who do you think won? 🏆🐐😍
0:43
Max VS Football
Рет қаралды 4,4 МЛН