300 SENTADILLAS para ELIMINAR CELULITIS y REAFIRMAR PIERNAS y GLUTEOS |Nivel 3| 17 Minutos.

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3 жыл бұрын

300 SENTADILLAS para ELIMINAR CELULITIS y REAFIRMAR PIERNAS y GLUTEOS |Nivel 3| 17 Minutos
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Пікірлер: 175

@JesusGarcia-ej8ri 3 жыл бұрын

Saludos tengo 52 años siete meses practicando sus rutinas y me siento de maravilla saludos desde México

@marthacetina4929 4 ай бұрын

Esta rutina está fenomenal como dice Profe. Gracias desde Colombia con mucha gratitud Profe. Dios te bendiga y Dios nos bendiga a todos los cardioabdomen

@amaliamartinez3460 3 жыл бұрын

Woooooo Antonio genial tu Nivel de exigencia ...... abrazos desde Colombia 🇨🇴

@daniacerna17 3 жыл бұрын

😭😭😭 lloro de felicidad, no me rendí y llegue hasta aquí gracias #cardioabdomen #Antonio

@silvialoera7205 16 күн бұрын

Buenísimo ejercicio Antonio Dios te bendiga ❤

@rosawilliams1441 2 жыл бұрын

Gracias,profesor Antonio.Dios lo Bendiga

@gabydesir9226 Жыл бұрын

Excelente rutina..... Rutinas que no expiran..... Gracias orofe

@marthacetina4929 4 ай бұрын

Súper sentadillas empezando hoy. Gracias Profe desde Colombia.

@silvialoera7205 Ай бұрын

Me encantas Antonio, muy buenos ejercicios ❤❤

@lizzetdominguez1074 10 ай бұрын

Saludos Antonio, Desde México gracias me duelen las piernas pero se siente chévere muchas gracias por ayudarme y no rendirme.

@florvalencia5921 2 жыл бұрын

Gracias excelente un abrazo 🥳🌹❤️🤸🤸🤸🤸

@marianavarro4628 Жыл бұрын

Bendiciones gracias por tus videos te he seguido Y ha ido gran ayuda. Para mi que dios te bendiga

@rosawilliams1441 2 жыл бұрын

Gracias profesor Juan.Estoy fantastica.Bendiciones.

@andreabrites2712 3 жыл бұрын

Holaaa mi querido profeee!!!q lindoooo me encantan!! gracias infinitas x tu gratitud y buena energía!!las voy a realizar !! bendiciones 🙌 cariños desde Argentina!!#nomerindotutampoco👏👏💪💪💯🥰💋

@mariselachuchuca2633 2 жыл бұрын

Vamos que si lo logreeee. Ainque pense que no lo iba hacer. Gracias Cardio Antonio

@guadalupevitales8528 3 жыл бұрын

Hola...ya hace falta el vídeo de las 400 sentadillas 👍💕

@dianapatriciadiazcardona3862 Жыл бұрын

cumplido gracias por tus rutinas me encantan y me han servido muchisimo para bajar de peso todos los dias que me levanto de una hacer tus rutinas gracias

@luceroduque566 3 жыл бұрын

Buenos días. Súper esos ánimos que nos das ,si podemos, no me rindo

@vacacientifica6248 3 жыл бұрын

Lo máximo!!!!!❤️

@doloresehuan4822 Жыл бұрын

Hola buenos días saludos profe buena rutina hoy en domingo

@rosawilliams1441 2 жыл бұрын

Gracias profesor Juan.Bendiciones

@lusiemprelu6517 2 жыл бұрын

Excelente rutina🥳🥳🥳Gracias profeeeeee

@carmitaperez1558 2 жыл бұрын

Dios te bendiga he tenido y tengo recaidas en las cuales tu me ayudas muchisimo un dia se estos publicare el antes y el despues estoy feliz

@juanadonjuan5192 Жыл бұрын

Guoooaaaa muy buenísima , 👌👌👌

@Pato_782 3 жыл бұрын

El mejor lejos!!!! Hacemos las rutinas del calendario con mi esposo,nunca hicimos gimnasia pero tus videos son geniales, gracias!!! Saludos de Argentina

@juanaleyton5777 3 жыл бұрын

Hola Antonio...mil gracias ,tus rutinas son buenisimas ...saludos desde Chile 👍👍💕💕

@florenciaroland6473 3 жыл бұрын

Me encanto esta rutina🙌. Dia 1: Logrado🙌😌 Dia 2: Dia 3: Dia 4: Este nivel lo voy a hacer por 2 semanas. 2 veces al día! Regreso en 2 semanas para contar resultados, obvio también voy a combinar con los otros niveles de sentadillas👍

@sofiruiz9834 3 жыл бұрын

Hola mi querido hermano!!!✨✨✨ Me encanta tu ánimo eres genial . Gracias por compartir tus conocimientos del ejercicio con nosotros, bendiciones para ti y tu hermoso público ... Un abrazo desde el Estado de México . ⭐🌟✨

@gracielaayala1864 3 жыл бұрын

Buen día profe gracias saludos desde Paraguay un abrazo excelente 👌

@carmelazaragoza7898 Жыл бұрын

Qué buen ejercicio saludos

@carmelazaragoza7898 Жыл бұрын

Muy buen ejercicio gracias

@marpindel9102 Жыл бұрын

No me rindo, Bendiciones Antonio, desanimo y luego viendo tu actitud me vuelvo a motivar. Gracias siempre . Dios Padre te Bendiga 🙏

@marayluna20 3 жыл бұрын

Me encanta.. gracias por todo...💖💖💖💖💖

@florpaezrodriguez5998 2 жыл бұрын

Super bndiciones

@gloriaarcila9387 3 жыл бұрын

Muy buen video,siempre con tu buena energia gracias saludos

@reinalopez8463 3 жыл бұрын

Me encanta tu filin. Saludos desde el Salvador. En la noche cumpliré ese reto

@ledyshirleycardonavelez5263 Жыл бұрын

Excelente rutina Antonio, muchas gracias por querer enseñarnos, me siento de maravilla con tatas rutinas diferentes que tienes, saludos y un abrazo desde Tuluá Colombia

@aletapia2278 3 жыл бұрын

Gracias Gracias Antonio🥰

@aletapia2278 3 жыл бұрын

Felicidades excelentes tus rutinas Antonio . Gracias gracias 🙏

@madelinafernandez3046 3 жыл бұрын

Excelente. Eres genial

@yvettealiciadiazdeesaa6661 3 жыл бұрын

Excelente rutina gracias!!!!👏👏👏👏

@heddiemonasterio4536 2 жыл бұрын

Buen día inicie el 24/06/22 aun continuo me a hizo muy bien cumpliendo la rutina cuando tenga un mes tomare mis medida para ver la mejora saludo

@jorgefranciscocabrera3477 2 жыл бұрын

Tus rutinas son lo máximo!!!

@evangelinal.5866 3 жыл бұрын

Gracias por todo Antonio!!! Tus nos motivas!!!

@stefimilitello3043 3 жыл бұрын

Antonio sos lo mas tus clases me llenan de energías, alegría, me haces reír muchísimo. Gracias , infinitas gracias. Desde Argentina ,

@flakitaamor770 Жыл бұрын

Uuuffffff madre mía 😱 lo logré!!

@aletapia2278 3 жыл бұрын

Excelente rutina !!!!! Gracias Antonio 👍🏻🙏

@lucypena8802 3 жыл бұрын

Wow.....eres unico💪👍

@mariasoto8255 3 жыл бұрын

Gracias por subir mas videos...grande profe!!!!no me rindo💪💪💪💪

@flordeprimavera684 2 ай бұрын

Gracias!

@nataliarodriguez2123 2 жыл бұрын

Ayer las empeze hoy es mi segundo dia besos desde argentina😘

@mariarosaolmedo1594 3 жыл бұрын

me encantoooo!!!! gracias antonio

@aletapia2278 3 жыл бұрын

Me encantan tus clases!!!! 👍🏻 Gracias

@luzmarinaholguin684 3 жыл бұрын

Super gracias

@gloriariscanevo139 3 жыл бұрын

Gracias Antonio por todas tus rutinas me encantan vivo feliz haciéndolas todas las noches. Bendiciones

@eugeniacolman6422 3 жыл бұрын

Esta buenísimos!!!!!!

@gabrielamarquez4243 3 жыл бұрын

Hola! Tu simpatía y entusiasmo es contagioso haces que sea más fácil ejercitarse gracias!!!

@francycardenas8597 3 жыл бұрын

Lo logreeeee .. llevo desde marzo co tigo y estoy en mi momento activa .. me motivas mucho . Besos antonio desde chile pero de Venezuela ..🦋

@aletapia2278 3 жыл бұрын

Excelente!!!!! Como todas tus clases!!!!👍🏻

@diegoalexanderbaquerovilla1026 2 жыл бұрын

Que rutina tan super bueno saludos desde Bogotá Colombia

@rosawilliams1441 2 жыл бұрын

Gracias profesor Antonio tengo 65 años y sigo con sus rutinas excelente.Brndiciones.

@anabonifacio1628 3 жыл бұрын

Com estes excelentes exercícios, conseguimos estar sempre em forma.. Obrigada António 💪👍😉

@luznovoa7414 3 жыл бұрын

Muchas gracias. Esta me encanto 💪💪

@guadalupevitales8528 3 жыл бұрын

Hola hola...desde febrero q inicié con tus rutinas y estoy maravillada...muchas gracias de verdad la motivación es genial...dios te bendiga siempre...y no me rindo 😅👍 saludos desde cd valles s.l.p México 🥰

@luzmilaramirez3669 3 жыл бұрын

Buenos días profe buenísimas las sentadillas yo con hotro profesor a vinos echo las 5000 claro que antes de encontrarte no se me balla a poner se loso 💪💪❤❤

@carmenamaya19 3 жыл бұрын

El mejor activa desde diciembre

@aletapia2278 3 жыл бұрын

Tus rutinas son exitosas gracias gracias de La CDMX🇲🇽

@janetaponte8085 3 жыл бұрын

Me encanto estás sentadillas

@dalislopez6433 3 жыл бұрын

Weeee lo logré, bendiciones mi entrenador espectacular,muchas gracias

@myrnarivera8899 3 жыл бұрын

Me encantaaaa❤

@alejandraguerra92 3 жыл бұрын

Gracias profe Antonio !!! 🇦🇷 Presente!!!!

@lilianaponga6632 3 жыл бұрын

Sos tan genial y además de simpático!!

@sandraarboleda2765 3 жыл бұрын

Hola buenos días espectacular

@nancycontardi4716 3 жыл бұрын

Gracias x tus clases..son geniales...no te detengas..no me detengo...mil graciass

@juliasosa2443 3 жыл бұрын

Hola sos un genio, me encanta tus vídeos de ejercicios ! Saludos desde la Pampa 😃😘

@mariadejesusfernandez451 Жыл бұрын

Hola profe soy feliz!!!!!!!! con cada rutina realizada felicidades ,esta rutina muy intensa ,satisfecha de haberla realizado gracias

@user-ol9ub7es3s Жыл бұрын

quiero mas rutinas de estas de sentadillas antonio

@aletapia2278 3 жыл бұрын

Súper bien las 300 sentadillas si las aguante !!!!👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽gracias Jonhatan 😘🙏

@dexireecardozo1732 3 жыл бұрын

Saludos! eres el mejor! me encanto este video, te sigo desde hace 5meses! "no me rindo" "vamos señores, vamos" desde el estado Bolivar Venezuela

@leidymantillaanaya8723 3 жыл бұрын

Logrado sii!estuvo genial

@minervareyes6525 3 жыл бұрын

Saludos desde República Dominicana. Eres mi inspiración. Bendiciones.

@mayerliborjalopez8676 2 жыл бұрын

muyyy buenos ejercicios

@blancareneeferreira7477 3 жыл бұрын

Gracias..genio siiii..piernas fuertes y bonitas..si se puede...😄👍👏👏💪😍👋👋desde Uruguay..ídolo. .

@maggiesanchez2498 3 жыл бұрын

Ya las esperaba👏👏👏

@mararuizbuendia1631 3 жыл бұрын

Saludos desde Cd. Juárez México. Lo mejor de lo mejor Antonio 👏👏👏👏

@silviab2769 Жыл бұрын

Adoro este entreno!!!❤ Muchísimas gracias Antonio!!!

@lourdesmelara804 3 жыл бұрын

Gracias Antonio 😊 de el Salvador me ayudas mucho en mi rutina

@anasasmartinez967 3 жыл бұрын

Muchas gracias por motivarme tanto Desde Galicia un 🥰

@epifaniacruzbautista6056 3 жыл бұрын

Hola Antonio bonito inicio de semana 🙏 gracias 💪👏

@mariajosechaves5626 Жыл бұрын

Vamos que vamos prof 😘

@florvicente1607 3 жыл бұрын

Saludos joven lo estoy siguiendo gracias

@gloriariscanevo139 3 жыл бұрын

Muy buena esta rutina bendiciones Antonio

@olgacolorado6291 3 жыл бұрын

Excelente muy buena desde colombia

@elsaizaguirre3017 3 жыл бұрын

Bendiciones

@blancaquinines6261 3 жыл бұрын

Holaaa Antonio me encantan tus rutinas. Las hago dos veces por semana y me funcionan e visto resultados no me rindo y tu tampoco💪💪💪💪

@daysipadilla6859 3 жыл бұрын

Buen día mi bello profe un gran abrazo desde nuestra bella Nicaragua, Usted es grande entre los grande. Gracias por su gran rutina esta buena se lo agradecemos por su gran empeño, esfuerzo q no cualquiera hace esta obra para todo el mundo Bendiciones para Usted y su familia Usted mi iinspiración gracias muchauuuuchas bendiciones d nuevo. Cuídese mucho protejase q lo queremos mucho.💯💯💯💯💪💪💪👌👌😘

@lissethmariamejiatabora1306 3 жыл бұрын

Muy bueno

@nellybolanos2126 3 жыл бұрын

Hola profe llevo un mes haciendo tu rutinas y estoy feliz tenía mucha grasa en todo el cuerpo y ya baje 5 kilos muchas gracias te mando un abrazo soy de Colombia Ciudad de popayán 😘😘😘😘

@linethm.7265 3 жыл бұрын

💪Si se puede, hoy mismo lo haré

@susanaaguilar9893 3 жыл бұрын

Excelente !!! 👋👋👋😙

@enriqueog9454 2 жыл бұрын

buenas tardes yo hace meses q le sigo , y me siento muy bien y he bajado de peso y hago la rutina de piernas y gluteos y hay buenos resultados ... bendiciones y saludos desde PERU