31 Легкий и сложный элемент на турнике

Рет қаралды 1,244,640

.:ZITREX:.

7 жыл бұрын

Пікірлер: 2 100

@SERGOSUBSCRIBE 6 жыл бұрын

И так,ребята,мы прочли все комментарии, и в скором времени появится видео,адя работа над ошибками+новые элементы

@ev1ltwinkle688 6 жыл бұрын

ZITREX[Турник и Брусья] ору с вашых подтягиваний руки розгибайте

@tarllinlg 6 жыл бұрын

Вы главное не останавливайтесь)

@ev1ltwinkle688 6 жыл бұрын

ZITREX[Турник и Брусья] у меня на канале 21 выход на 2 скоро такчто посмотришь потом скажешь кто я

@ev1ltwinkle688 6 жыл бұрын

ZITREX[Турник и Брусья] и да в крабике выжим как в офицера

@ev1ltwinkle688 6 жыл бұрын

The Kissik зайди завтра на канал там 21 выход на 2 умник и+ может медленный замутим ласточку и передний вис

@magicivan1835 6 жыл бұрын

Парни молодцы ! Только не червячек а краб .

@andreymurashkin5986 6 жыл бұрын

Червячек это когда на одной руке висишь, и "залетаешь" на эсквадро или эксквадро хз

@noname-bq4zr 6 жыл бұрын

magic Ivan +

@user-ng3jd4zl9x 6 жыл бұрын

+Егор Смирнов это краб лох тупой

@sttttllllwwwrr 5 жыл бұрын

Антон Лебедев ну как бы ты начал сразу везти себя неадекватно. Пу сказал пацан неправильно, и что, сразу надо материть его...

@YIM017 5 жыл бұрын

Егор Смирнов червячок или же змейка делается немного по другому и их легко спутать

@sainsd2527 4 жыл бұрын

3:46 *To be contined*

@yijirohanma5849 3 жыл бұрын

Press F!!!!!!!

@v1tex962 3 жыл бұрын

ХАХАХАХАХА

@effectmcpe 2 жыл бұрын

Опача

@zovukraine3008 2 жыл бұрын

continued *

@user-ez7fg8rx2c 4 жыл бұрын

3:02 песня поёт ему "ну лох ну лох "

@ttcamiu9533 3 жыл бұрын

Пахахахах

@l-sploshYT 2 жыл бұрын

Ахаха

@miliger 2 ай бұрын

Ahahhah gg

@edemfan7356 5 жыл бұрын

Вот растёт нормальное молодое поколение, не курящие не пьющие, а спорцмены! Удачи!

@bibroslav 2 жыл бұрын

Прикол в том что курящие и пьющие спорцмены

@norikgrigoryan3398 2 жыл бұрын

Куряших и пьюших шас больше спортсменов)

@bibroslav 2 жыл бұрын

@@norikgrigoryan3398 это да

@JORDONA882 2 жыл бұрын

@@norikgrigoryan3398 ты сам куришь и бухаешь 🤣

@JORDONA882 2 жыл бұрын

@@bibroslav что да ты тоже 🤣🤣

@flazey6363 6 жыл бұрын

Гробик xD) Гробик выполняется практически так же но с положения "сидя на грифе" а данный элемент носит название "Топорик"

@levelsup6862 5 жыл бұрын

Мерлин у кого как у нас так же гробик а сидя смертник

@dimakogdow2345 5 жыл бұрын

@@levelsup6862 у нас сидя-жто смертельный гробик!

@wrex8770 5 жыл бұрын

@@levelsup6862 Смертник делается как стульчик только без рук

@ViTaSaNZ 5 жыл бұрын

Дурачки смертник это обороты на ногах без рук, самоубийца это сидя с турника топорик , то что он показал- топопик, гробик- без раскачки топорик

@user-cc5pw2dl7i 5 жыл бұрын

BoykaPlay Channel смертник это уже обороты на подколениях по типу стульчика, но без рук

@lmfo5362 4 жыл бұрын

4:22 стоп кадр...

@re7pect 4 жыл бұрын

😅😅😅😅😅😂😂😂😂😂

@ilmir1243 3 жыл бұрын

И что?

@tkxrx 3 жыл бұрын

А что там?

@Alikekke 3 жыл бұрын

@@tkxrx лицо

@beka7189 3 жыл бұрын

😂😂😂

@user-xw7lg6dw9f 3 жыл бұрын

6:10 будь здоров

@user-bd6ft9mc1z 4 жыл бұрын

5:08 Пацаны это был топорик а гробик делается сидя на турнирнике без раскачки

@tuftop720 4 жыл бұрын

Ага

@user-ki1mp8tm3q 3 жыл бұрын

Не согласен

@romalutsack9663 3 жыл бұрын

@@user-ki1mp8tm3q Что не согласен?😂😂Они не правильно сделали

@user-ki1mp8tm3q 3 жыл бұрын

Не согласен с топориком не топорик а гробик😜

@garilla9906 3 жыл бұрын

Это полу смертник

@djontravolda6603 6 жыл бұрын

ни один крокодила не слелал

@skinnysad 6 жыл бұрын

дак вот

@user-im1po4gh6b 6 жыл бұрын

++++++++

@faershow6311 6 жыл бұрын

Djon Travolda А ты сможешь?Это был просто вопрос?

@dobraclovek4352 6 жыл бұрын

Djon Travolda, ты сам то сделаешь?

@svtr1338 6 жыл бұрын

я могу)0)))00

@melkiydag 5 жыл бұрын

3:46 пацанчику пезда

@prostoyhohol3550 3 жыл бұрын

Это точно

@pokofon4ik 3 жыл бұрын

Он упал просьо вырезали

@user-dj4qh8nl9r 3 жыл бұрын

И мне хана чуть не минус рука но болит

@user-hn8hi9zo7f 4 жыл бұрын

4:25 когда пытаешься полностью выкрутить газ на батином иже или урале

@zewrows 5 жыл бұрын

Молодцы, больше бы таких парней

@user-ip8if4uu1y 6 жыл бұрын

Хватит гнать на пацанов, из вас только единицы повторят, диванные экаперты!

@levvolkov6583 5 жыл бұрын

повторю всё что-то даже лучше

@user-qt9pm3de1y 5 жыл бұрын

@Mister Fayn ,не пизди,выложи видос на канал

@levvolkov6583 5 жыл бұрын

@@user-qt9pm3de1y жди видос летом

@danilacrazy4205 5 жыл бұрын

Парни молодцы я могу все это кроме перышка и склепки (странна да)

@redwolf5477 5 жыл бұрын

@@danilacrazy4205 тож самое...

@shreckvinn1476 5 жыл бұрын

У кого тоже это было в рекомендациях !? 🤣😎

@romangamdjiashvili4320 4 жыл бұрын

А кто такой декстер?

@soloveychik25 5 жыл бұрын

пацанчики, вы просто супер!🔥🔥🔥 возьму парочку ваших несложных выходов👍💪

@Kolya3578 2 жыл бұрын

Ностальгия видео,помню когда начинал свой путь в воркауте летом 2019 мне было практически 14 то смотрел это видео и думал что это невозможно Но научился за полгода,я это видео пересматривал много раз Склепку помню не понимал как делать,топорик боялся,скучаю по тем временам,всё умею,но хочется всё сначала Сейчас же 17 октября 2021,время летит,как будто вчера всё это было Сейчас я занимаюсь стритлифтингом да и то не часто

@JIKDYH 8 күн бұрын

Как ты преодолел топорик?

@Kolya3578 8 күн бұрын

@@JIKDYH с помощью страховки труб обеими руками. В лучшем случае иметь любые матрасы, так научился очень многому

@MeteorRed 5 жыл бұрын

2019 - КАК УЛИЧНЫЙ СПОРТСМЕН ОДОБРЯЮ! Просмотров, кстати, очень много по меркам 2017 года :)))

@djontravolda6603 6 жыл бұрын

не гробик а топорик, гробик с сиду делается на турнике

@AltronFors 6 жыл бұрын

Ну так то гробик, это топорик делается с сиду на турнике.

@AltronFors 6 жыл бұрын

Djon Travolda упс ,ссори попутал, забыл малех. Давно уже просто ничего не делал..

@djontravolda6603 6 жыл бұрын

Mr. Altron_Fors , соприм на 100 что не так

@djontravolda6603 6 жыл бұрын

Mr. Altron_Fors , набери у баратова гробик и топорик

@AltronFors 6 жыл бұрын

А ты не видел мой второй комент? я написал ,что перепутал...

@urmattologonov7681 5 жыл бұрын

Пацаны красавчики 💪🏼 Так держать)))

@m0dder.705 4 жыл бұрын

Збс, чётко, пацаны ваще ребята)

@sportivniy6201 6 жыл бұрын

Молодцы, есть чему поучиться

@user-zk7my1go3x 5 жыл бұрын

этому за месяц научиться можно...

@user-zk7my1go3x 5 жыл бұрын

@Dot за 2

@user-mk3cg1nk2w 4 жыл бұрын

@@user-zk7my1go3x окей давай я посмотрю как ты научишься

@user-zk7my1go3x 4 жыл бұрын

Kawaksass Channel какая мне с этого мотивация?

@user-mk3cg1nk2w 4 жыл бұрын

@@user-zk7my1go3x за слова отвечай вот тебе и мотивация

@user-py8ke2di9p 6 жыл бұрын

Выход Декстера не много не так делаеться

@robholdem4039 6 жыл бұрын

Так, но рука должна вытинутся до конца

@marazmatb 6 жыл бұрын

это упрощённый вариант, так его называю

@artyommironov1993 6 жыл бұрын

С тобой согласен

@ignars3714 6 жыл бұрын

+++ Рука не полностью витянута и одна рука должна бить поставлена по другому. Но ето упрощений вариант

@midas686 5 жыл бұрын

Нет так

@lollolov6007 5 жыл бұрын

Отлично! Продолжайте в том же духе!

@user-ig8vi3pw6o 5 жыл бұрын

Ребята молодцы, отличная работа !

@BelovUA 5 жыл бұрын

Молодцы пацаны! 👍💪 Спорт - сила!

@senkaplay9662 6 жыл бұрын

50 % Элементов сделано криво, и здесь нет не одного сложного элемента! про дэкстера я вообще молчу... Ну а вообщем классное видео,в следущий раз надеюсь будет круче!

@rarooof6336 5 жыл бұрын

Сделай выход принца , вот-тогда поговорим сложные это элементы или нет..

@user-ft7yg8qc6l 5 жыл бұрын

Война Возрастов я выход принца на одну сделал, когда 10 раз подтягивался ели-ели. Другое дело - выход принца на две. Вот это я понимаю сложный элемент, а в этом видео только простые

@karelnig7314 5 жыл бұрын

Хз

@rarooof6336 5 жыл бұрын

@@user-ft7yg8qc6l я видел как ты делал офицерский, идиот

@rarooof6336 5 жыл бұрын

@Arslan Sanaubarov сними видос закинь на ютуб

@PRIZRAK490 4 жыл бұрын

Красавчики , в том же духе👍💪

@4arliEdinorog 5 жыл бұрын

Круто, молодцы!

@setsuko9240 5 жыл бұрын

Не трюки отличные, Но есть одно но=( МАЗОЛИ НА ВСЮ РУКУ)

@romarizkov 4 жыл бұрын

Мазоли только из-за неправильной техники

@user-dv3sf7sn6s 4 жыл бұрын

@@romarizkov ну ну... поговори ты тут про технику и мазоли. Или ты хочешь сказать, что все нужно делать на пальцах?

@romarizkov 4 жыл бұрын

@@user-dv3sf7sn6s а какие ещё претензии к моему утверждению есть? Или ты хочешь сказать, что ты с чем-то не согласен?

@user-dv3sf7sn6s 4 жыл бұрын

@@romarizkov да, не согласен. мазоли-это не показатель правильности техники или ее отсутствия.

@romarizkov 4 жыл бұрын

@@user-dv3sf7sn6s мазоль - это именно показатель отсутствия правильной техники исполнения упражнения. С чем здесь не согласны и почему?

@covcheck 5 жыл бұрын

Красавцы, че сказать, главное не бросайте)

@MollaKan1 2 жыл бұрын

Молодцы пацаны. Элементы конечно простенькие но с чего то надо начинать!

@user-in1fd8jd8z 5 жыл бұрын

Красавцы пацаны респект💪 сам тоже турником болею☝💪

@scumbvg1980 5 жыл бұрын

Так хуета же видео. Столько шлака в ютубе и так, зачем эти дурацкие подписи. Прошло это время уже

@q.mitieva 5 жыл бұрын

Пацаны прикольно!!! Но одно но , чего такие названия смешные *например* ЧЕРВЯЧОК И СТУЛЬЧИК ))))

@user-cm9dh4ek7b Жыл бұрын

Пацаны жесткие, реально круто выполняют, буду учится этим трюкам.

@VovanRacer 5 жыл бұрын

Молодцы парни ), оч круто !

@d1roxx 4 жыл бұрын

Парни крассавчики, если вы говорите, что они ничего не умеют, то понятно что вы тоже...

@user-ut3vf2yx3w 3 жыл бұрын

классная логика

@user-pu9ve7ty5w 5 жыл бұрын

Супер! Только подумайте над вставкой в конце и возможно интро в начале. И просто интересно по сколько вам лет?)

@dammer69 3 жыл бұрын

Классно что 1трюк показываете много раз, можно рассмотреть технику))

@abobus_mladshi 3 жыл бұрын

Показывают много наз потому что он очень лёгкий.

@user-ps8dw8rb7u 2 жыл бұрын

Красава пацаны,главное все понятно

@user-wd3kq1fd5z 5 жыл бұрын

Не гробик а топорик А в остальном все хорошо Молодцы!

@eduard8703 5 жыл бұрын

Если залажать с исполнением, то будет гробик

@egor_vog07 5 жыл бұрын

Какая разница? У всех по разному и если на то пошло, то это не топорик а соскок с подколеньев

@KosmosProduction8388 4 жыл бұрын

5:05 эмммм..... может топорик??

@serzhan812 5 жыл бұрын

Вы что делаете монстры)) Мощьные турникмэны.

@PlugMe229 Жыл бұрын

Красавчики!

@younshin6784 4 жыл бұрын

*5:06** Это не гробик, а топорик)*

@standakkk 4 жыл бұрын

Гробик

@hellcatxxx 3 жыл бұрын

@@standakkk гробик выполняется из положения Седа

@knayyyt 3 жыл бұрын

@@standakkk турники не твоё,домой девочка

@user-uu5pw7cf7f 6 жыл бұрын

Пацаны молодцы!!

@ihorkuznietsov1667 4 жыл бұрын

Молодцы!!!! Удачи вам парни!!!

@maxbuchen7140 Жыл бұрын

Респект, Красавцы!!

@newtrk5300 5 жыл бұрын

13 это не спичаг, а отмах. спичаг это выход в стойку чисто за счет силы с ногами врозь.Не путайте!!

@theskyone3541 4 жыл бұрын

Мотивирует аж встал с дивана и лёг обратно.

@gev2637 Жыл бұрын

😂😂😂

@Caopobist 5 жыл бұрын

Посмотрел, вспомнил все что я умею👌 думаю новые элементы выучить

@fghjkl4083 3 жыл бұрын

некст левел )

@swa1e 5 жыл бұрын

Молодцы красиво выходы сделали, а давай те обратный выход сил

@dipsize4633 5 жыл бұрын

Вышел наулицу,хотел повторить,нихуя не получилось,вернулся в дом.

@david4790 5 жыл бұрын

Думаю я сделаю сегодня так же 😂😂

@epzipson6142 5 жыл бұрын

Жиза, только потянутся смог.

@romarizkov 4 жыл бұрын

Да ты охуел что-ли? Там чтобы одно упражнение освоить, если ты с нуля может несколько месяцев занять. Мне например выход силой на одну дался только лет через 10, Карл, непостоянных занятий. А ты за один вечер захотел всё, Наполеон блять

@dipsize4633 4 жыл бұрын

@@romarizkov да я по приколу сказал, я уже научился делать ласточка, выход силой, гробик,замок,топорик на 180+, бабочку,и капитанский подъём , а забыл ещё на выход три ну это элементарно

@user-rf3vs5ev9t 4 жыл бұрын

Писать научись!

@susmania4823 4 жыл бұрын

*Лайк, если хоть как-то связан со спортом!*

@susmania4823 4 жыл бұрын

*Если вам интересна тематика спорта и просто весёлые видео, переходите на наш канал,ВЫ НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ!*

@abobus_mladshi 3 жыл бұрын

Ну кеды есть.

@user-si6wd2tq4w 5 жыл бұрын

Молодцы ребята!Красавчики!

@ads-wb3bb Жыл бұрын

Нифига се, выход принца сделал, мощный👍

@dahau88 Ай бұрын

ты так говоришь как будто он на 2 сделал

@IL1YASchannel 6 жыл бұрын

Половину элементов переврали, но всё же молодцы, красавцы,продолжайте в том же духе!

@jloxmatuk7529 5 жыл бұрын

Пацаны ваще ребята!!!

@user-dk4ef2io6o 5 жыл бұрын

Красава, пацаны, на одном дыхании

@gregoriyfristaylo7136 2 жыл бұрын

Пацаны красавчики, супер!

@supereras401 3 жыл бұрын

4:23 стоп кадр😅

@elys1um899 6 жыл бұрын

блин пацаны завидуйте молча, пацаны красавцы делают что могут, МОЛОДЦЫ!!!

@travelboy3380 3 жыл бұрын

Красавчики, можно было ещё топорик показать и санжировку)

@L1L2L3N 4 жыл бұрын

Красавцы!!!

@d69m 3 жыл бұрын

У склепки маленькая разкачка вообще то

@zal1v845 4 жыл бұрын

1:05 пацан с лево к успеху шел=)

@w1nner811 3 жыл бұрын

Очень очень очень очень не смешно

@mariusolariu8421 5 жыл бұрын

молодцы, так держать!

@user-cz1ib2dg1t 4 жыл бұрын

Молодцы ребята. Так держать.

@badgun3407 6 жыл бұрын

Красавцы ток декстер немного неправильный нада полностю руку розагнуть

@hat7uka6e 5 жыл бұрын

По мне, выход принца уж совсем не лёгкий элемент...

@limagarto4735 4 жыл бұрын

там же написано 31 легкий И СЛОЖНЫЙ элемент)

@timatik925 4 жыл бұрын

Я его только сегодня выучил и понял , это лёгкий елемент, раньше я считал что я его ещё не скоро изучу .

@irvik1115 4 жыл бұрын

Понравился только принц, спиной руку не задел) молодец

@user-wr1hl7pg5e 5 жыл бұрын

Не думал,что залезать попугайчиком на турник- это выход на 3,а стульчиком-на 4, удивили,парни,лукс вам

@abobus_mladshi 3 жыл бұрын

Ну как бы большинство людей называют это именно так.

@user-ze1iy8tu5p 6 жыл бұрын

что за трек

@happinessdoesnotexist 4 жыл бұрын

5:05 ЭТО НЕ ГРОБИК А ТОПОРИК

@beka7189 3 жыл бұрын

Да да

@Chainsawman-fv5cc 3 жыл бұрын

Этто гробик даун

@RussianDRIVER-nn3vr 3 жыл бұрын

Ты прав

@user-qh3cv9pl8g 3 жыл бұрын

@@Chainsawman-fv5cc это топорик боже

@knayyyt 3 жыл бұрын

@@Chainsawman-fv5cc не залезай на турник,ты видимо не шаришь...

@user-hw4pu2zd7i 5 жыл бұрын

Молодцы , стараются )

@roan3357 Жыл бұрын

Красавцы!

@lossofhope 4 жыл бұрын

Это не гробик, а топорик, я его за 5 мин научился, а гробик за день.

@TensaZangetsu20 3 жыл бұрын

Чел, ты в натуре псих, если что то наоборот

@zig6654 3 жыл бұрын

Тапорик и гробик одина во

@user-te9lg9gg5c 3 жыл бұрын

@@zig6654 Вообще-то он прав, это 2 похожих элемента но делаются по разному

@antony318 4 жыл бұрын

Бабочка не правильно! Надо делать вися ещё на подбородке!!

@MoriGames104 4 жыл бұрын

Согласен.

@hypersock2336 4 жыл бұрын

На подбородке - это упрощённый вариант, вроде как

@user-kg4nv9ib6u 3 жыл бұрын

+ а так как они делают это полузамок

@user-ge2yi2jc2p 5 жыл бұрын

Молодцы парни!!!

@user-gs8bh6rm2r 5 жыл бұрын

Парни молодцы, но склепку легче без раскачки делать, да и солнышко крутить легко без ремней, подъем с переворотом не докасаясь турника. (Резким рывком перекидывая себя.)

@user-ry7dv5ks1i 4 жыл бұрын

1:02 посмотрел на малого аж заностальгировал ведь когда начинал выходило также

@WeAreVenomsss 4 жыл бұрын

Да я склепку 2месяца учил, теперь всех кого пытаюсь научить подтягиваются(

@nozhov 3 жыл бұрын

Вообще то спичаг это силовой выход в стойку, и он даже близко не связан с тем что было показано

@crazyman5149 5 жыл бұрын

Парни молодцы! Но паренёк небольшого роста вообще машина!

@Vlad-lj3jm 3 жыл бұрын

в номере 7 то что вы сделали называется полу замок, а бабочка делается почти так само только нужно поджаться к турнику до подбородка и так же само подняться на верх перекладины

@tinjoysubmancrud6294 6 жыл бұрын

турникмены 2008 года в 2к17

@user-qg9eu6vp7t 4 жыл бұрын

Выход декстера не правильный! Надо полностью руку ложить на турник!!!

@user-yn2po3gz2x 5 жыл бұрын

Круто получилось

@smayk7472 Жыл бұрын

Вы мощные, только в конце был принц на одну💪

@nikitaswk231 5 жыл бұрын

Когда в уголке подтягиваетесь, до конца опускайтесь! Без этого толку мало

@user-hr8pt6ek6w 4 жыл бұрын

Чувак, сам попробуй. Это очень не удобно до конца опускаться при уголке.

@kizaru...frostborn4488 3 жыл бұрын

@@user-hr8pt6ek6w и что теперь? 🤔 пусть учатся я так научился за пару дней

@xMityaix 6 жыл бұрын

во первых не выход на 4 а выход со стульчика вперед это раз а во вторых не гробик а топорик потому что гробик по другому делается!!

@-gg-zz7497 6 жыл бұрын

Дима Калашников [̲̅Y̲̅σ̲̅υ̲̅т̲̅υ̲̅b̲̅e̲̅r] выход на 4! А не со стульчика

@xamyaate3775 6 жыл бұрын

А как гробик тогда делать?

@user-ts7ww1ww5g 6 жыл бұрын

Дима Калашников [̲̅Y̲̅σ̲̅υ̲̅т̲̅υ̲̅b̲̅e̲̅r] какой выход со стульчика вперёд стульчик стандартный делается назад

@scarvx47 6 жыл бұрын

Дима Калашников [̲̅Y̲̅σ̲̅υ̲̅т̲̅υ̲̅b̲̅e̲̅r] даун это гробик а топорик сидя на турнике делается

@workoutqyzylorda5774 6 жыл бұрын

GameFox 35 наоборот!

@user-pi4bw5xx5b 5 жыл бұрын

Смеялся долго, но ребята молодцы 😃👍 Добавили бы к простым солнышко 👌

@Frame_1337 2 жыл бұрын

Хочешь сказать солнышко сложный элемент?

@easy27 5 жыл бұрын

Пацаны просто красавчики)

@chupachups3935 4 жыл бұрын

То чувство когда я могу принца но не могу выход на 2(

@alwaysflexin2480 4 жыл бұрын

Если принца на одну то это очень легко, а если на две то это странно🤨

@chupachups3935 4 жыл бұрын

Уже могу

@chupachups3935 4 жыл бұрын

2 дня назад сделал

@alwaysflexin2480 4 жыл бұрын

Отлично)

@MoriGames104 4 жыл бұрын

Все зависит от твоего развития рук. Для принца нужен трицепс. Как я понимаю он у тебя есть, а для "выхода на две " Нужна взрывная сила то есть бицепс.

@user-db6lb5cs6i 4 жыл бұрын

Это был не принц а принц на 1 принц на 1 легкий трюк а выход принца сложный

@rathless772 3 жыл бұрын

Запятые покинули чат

@theodd1sout546 3 жыл бұрын

ООО диванный эксперт

@user-tf1ri4ru7l 3 жыл бұрын

Не трюки а элементы

@Lex-lk6su 3 жыл бұрын

@Vlad lll принц на 1 считается как средний, тип для атлетов которые могут ангела на мизинцах кажется что изи (уж точно не про него), мб он сам не умеет и тип ну на видео изи, значит в реале тоже, кароч, принц средний, а вот испан лёгкий (испанский выход)