Królowa jest tylko jedna ;) ...a za królową hormonów uważam tarczycę i dlatego podzielę się z Tobą tutaj moimi działającymi tipami na to, jak ją wspierać. To nie będzie suche gadanie o przyczynach i objawach. Opowiem Ci jak to, co jesz i jak często jesz może przekładać się na Twoje funkcjonowanie. Dowiesz się dlaczego mimo przyjmowania wielu suplementów, nadal możesz mieć problemy z tym hormonem. Będzie trochę kontrowersji na temat jodu i zdradzę Ci dlaczego mierzenie temperatury może być Twoim game changerem na drodze do zdrowej tarczycy.
O MNIE: Mam na imię Kasia i jestem autorką podcastu Kasia o hormonach. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na mój temat, zajrzyj tutaj:
➡ wiecejnizhormony.pl/o-mnie/
INSTAGRAM ➡ / wiecejnizho. .
HORMONALNY NEWSLETTER ➡ wiecejnizhormony.pl/badania/
LINKI, O KTÓRYCH WSPOMINAM W TYM ODCINKU:
➡ HIT! BEZPŁATNY HORMONALNY QUIZ
wiecejnizhormony.pl/quiz/
➡ KURS NATURALNIE CYKLICZNA
wiecejnizhormony.pl/naturalni...
➡ TERMOMETR MICROLIFE
www.microlife.pl/produkty/tem...
➡ SUPLEMENTY Z JODKIEM POTASU
OSTROVIT
ostrovit.com/pl/products/ostr...
ALINESS
aliness.pl/pl/p/Jod-jodek-pot...
IODORAL
medpak.com.pl/optimox-iodoral...
Pamiętaj, że jestem tu dla Ciebie! Podziel się swoją opinią w komentarzu po przesłuchaniu tego odcinka 🙂