4-7-8 Breathing Technique | Calming Breathing Exercise

  Рет қаралды 76

Moment to Moment PH

Moment to Moment PH

2 жыл бұрын

Breathe in deeply.
Breathe out slowly.
Join us in this relaxing and calming breathing exercise!

Пікірлер
5 Easy Ways to STIMULATE THE VAGUS NERVE
9:03
Kati Morton
Рет қаралды 727 М.
哈莉奎因以为小丑不爱她了#joker #cosplay #Harriet Quinn
00:22
佐助与鸣人
Рет қаралды 8 МЛН
The Optimal Morning Routine - Andrew Huberman
16:29
After Skool
Рет қаралды 6 МЛН
Lao Tzu - The Art of Not Trying
13:22
After Skool
Рет қаралды 546 М.
Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)
12:36
Barbara Heffernan
Рет қаралды 976 М.
Excess Deaths at Night - Obstructive Sleep Apnea Explained Clearly
14:46
MedCram - Medical Lectures Explained CLEARLY
Рет қаралды 817 М.
Progressive Muscle Relaxation - Female Voice
15:59
NewcastleHospitals
Рет қаралды 547 М.
One of the Greatest Speeches Ever | Steve Jobs
10:31
Motivation Ark
Рет қаралды 34 МЛН
EMDR Therapy Session
23:42
Kati Morton
Рет қаралды 317 М.
Sauna Benefits Deep Dive and Optimal Use with Dr. Rhonda Patrick & MedCram
1:21:29
MedCram - Medical Lectures Explained CLEARLY
Рет қаралды 1,9 МЛН
Sunlight: Optimize Health and Immunity (Light Therapy and Melatonin)
1:56:10
MedCram - Medical Lectures Explained CLEARLY
Рет қаралды 4 МЛН
Best the best 2024❤️ Subscribe
0:14
Hayot Sinovlari
Рет қаралды 5 МЛН
#rockpaperscissors #boysvsgirls Fun!
0:18
J House jr.
Рет қаралды 15 МЛН
Funniest pool clips #funny #laugh  #funnyvideos #funnyfails
0:46
Пёс - Парашютист 😍
0:42
ДоброShorts
Рет қаралды 3,2 МЛН