Llevo muchos años con hipotiroidismo y muchos años también sin comer brócolis que me encantan, desconocía que podía comerlos bien cocidos, claro esto es en casa porque en los restaurantes la sirven al vapor casi crudos, es una gran noticia que me da ya los estaré comiendo hoy mismo, la coliflor también, que alegría me ha dado muchas gracias

hola muchas gracias yo padezco el hipotiroidismo, y quiero mantenerme mas informada me encantan tus videos me identifico contigo Julieta Jareda

Wao, que alegría encontrarme con tu canal y tu contenido, ha sido para mi de mucha información sobre todo este primer video que por fortuna encontré en este momento. Aprovecho para darte las gracias Julieta por compartir tus informaciones, te confieso que ningún medico me ha dejado saber tantas cosas tan importantes. Muchas gracias y que Dios te siga Bendiciendo y podamos seguir contando con tus aportes.

No sabia esto. Hace varios años tomo levotiroxina, en este ultimo año la dosis fue reducida a 50 mcg y todo indica que lo voy a tomar por mucho tiempo. Gracias por tu informacion. Un abrazo desde Brasil.

Llegaste en un buen momento a mi vida. Tengo tiempo con esto y a pesar de que todo medicamento me sigo sintiendo mal y creo que una parte de esto es porque no me alimento bien. Gracias por la información.

Fenomenal corazón ,no tenía ni idea, pero me lo has explicado perfectamente, gracias

Muchísimas gracias Dra. ❤️💪 Por su valiosa colaboración en informarnos sobre patología en ésta charla. Bendiciones 🙏🙏❤️💯👌💯👍🌞⭐🌟✨💫🥂👈

Hace dos meses me diagnosticaron hipotiroidismo, y me son de mucha utilidad estos videos gracias por compartir,Dios te bendiga

todo lo que acabas de explicar no me lo pudo decir mi doctor, gracias por esta gran información!!! ahora entiendo mucho

Gracias por dejarlo tan claro, recientemente me diagnosticaron con Hashimoto 🤷🏻‍♀️ así que estoy en la investigación para el día a día

GRACIAS por tus consejos, Julieta hoy me dieron el diagnóstico y empiezo con problemas en la tiroides DIOS te bendice

Muchas gracias por tus videos, la verdad me han ayudado, tengo un año diagnosticada. Afortunadamente tengo alergias alimenticias (por fin puedo decir que agradezco mis alergias) y eso me ayuda a regular lo que como y no me ha costado esa parte de mi vida con el hipotiroidismo.

gracias Julieta, muy útil tu vídeo. yo también tengo hipotiroidismo autoinmune y acabo de aprender cosas nuevas como lo de cocer el brócoli. un bico desde Galicia ( España)

Muchas gracias se nota lo preparada que estas además tengo hipotiroidismo y me doy cuenta de todos los hábitos que debo cambiar

Tus comentarios son excelentes. Mi hija padece de hipotiroidismo y lo primero que hace es tomarse su pastilla de levotiroxina y anotar en una libreta el horario ,pues al ser joven con síndrome de down le he enseñado la importancia de ésta pastilla

Excelentemente muy bien explicado,muchas gracias por tu tiempo y tú valiosa información 👍🏼

muchas gracias por tu tiempo m.buenos e importantes consejos para todos los que sufrimos de esa enfermedad m.bendiciones hermosa

Hoy acaban de diagnosticarme hipotiroidismo y estaba muy triste por ello. Nose como llegué a tu canal. Explicas todo tan bien y transmites mucha confianza. Graciaaaaas por tu tiempo y buena vibra!!! 💗

Me gustó tu explicación sencilla y comprensible....aprendí mucho....gracias

muchas gracias por tu excelente.. explicación...y gracias..por darnos el régimen de comidas que podemos .. comer..yi sufro de hipotiroidismo... estoy operada de la mitad de mi tiroides tomo levotiroxina Glaxo 50 mlg.. quisiera me gustaría mucho..poder tener un menú de qué puedo comer tengo también estreñimiento y se me cae el cabello...te felicito por ser tan clara...vas directo al grano..y no te andas con tantas vueltas...un placer haberte conocido..soy de Buenos Aires Martinez Argentina..alemana de Munich ❤🙏❤ 🇩🇪🇦🇷

Desde Bolivia agradezco los consejos que da sobre los alimentos que no se debe consumir, muy bueno su programa

Oye muchas gracias por este vídeo de los alimentos que no se deben comer y como tomar el medicamento, estuve años tomándolo mal gracias a ti corregiré esto, ya que ningún doctora que he visto desde hace 20 años hasta ahora había sido tan claro, te felicito por compartir tus experiencias con nosotros a través del espejo, Un cariñoso saludo desde mi país Chile, Santiago mi nombre es Ely Adiós

Me acaban de diagnosticar con Hipotiroidismo y me encontré con éste video, ya me suscribí para ver todo lo que tengo que aprender para sobrellevar esta enfermedad.

Tienes toda la razón mi niña, un medico me dio la misma explicación, tomar en ayunas las pastilla, una hora antes del desayuno, y también tengo mi vaso con agua y la pastilla en mi mesita. Funciona muy bien eso!!! Lo recomiendo 100x 100. Gracias muy buena tu información DEJARE DE COMER PAN!! 😉 saludos desde Chile 🇨🇱

hola Julieta me gusto mucho el vídeo por fin alguien me explica tan bien esto de la tiroides eres mejor qué un médico para explicar estoy feliz con éste vídeo saludos desde chile

Muchas gracias mi querida ❤️Por toda tu información 🌟Dios Te Bendiga👋🍀

Hola Gracias por la información , me hizo recordar lo que debo seguir tomando en cuenta, mi nena nació con hipotiroidismo congénito y siempre estoy observándola que cambios o síntomas pueda tener, hasta el momento gracias a dios y por los cuidados que tengo con ella , darle sus pastilla Eutirox cada mañana en ayunas y después de 40 minutos darle el desayuno (quinua) y su alimentación saludable, todo bien.

Mi novia tiene hipotiroidismo y gracias por el video se lo voy a mostrar pues de alguna manera apoyarla y cuidarla.♥️

Querida Julieta, muchas gracias por compartir tu experiencia y conocimientos sobre este tema tan importante que nos puede llegar a causar muchas molestias. Eres un sol! muchos exitos con tu canal y acabo de suscribirme atu canal, para seguir recibiendo videos sobre este tema. Que Dios te bendiga!!!

Yo tengo siempre mi botella de agua y medicamento al lado. Todos los días sagradamente a las 5:05 am la tomo. No tenía ni idea lo de la fibra. Muchas gracias.

Gracias por el video tengo hipotiroidismo desde hace 30 años y hasta ahora entendí lo del gluten

Gracias por su consejo me uno a este grupo con medullary thyroid cancer y sus consejos me encantaron a dejar las harinas y cambiar por otro carbohidrato!

Acabo de suscribirme a tu canal!! Me encanto tu manera de explicar esta disfunción que muchos (as) padecemos e ignoramos el cómo cuidarnos. Saludos desde la Cd. de Córdoba, Veracruz.

Hola muchas gracias por informacion, pues muy interesante para los que sufrimos esta enfermedad, yo le agradecería mucho nos indicaras cuales son los alimentos que si debemos comer, mucha gracias

Muchas gracias por tú dedicación e informar a quienes estamos como perdidos en vez de buscar información y apoyo bendiciones.

Muy buena la explicación.y bien didáctico muchas felicitaciones y gracias por ayudarnos a los hipotiroideos y a seguir para adelante muchas bendiciones

Gracias hermosa por la información tan importante para los que sufrimos de este mal silencioso saludos desde Colombia.

Que bueno que hables de esto!!! Tengo también hipotiroidismo y no logro bajar de peso. Y es difícil todas las complicaciones que trae esta enfermedad! 😔🤗🙋🏻‍♀️

Hola, me encantó tu vídeo me sirvió de mucho ya q yo también sufro hipotiroidismo y en mis alimento solo sabía q no tenía q consumir gluten, y si mis pastillas son infaltable en mis mañana, muchas gracias, un fuerte abrazos desde Buenos Aires 😘

Gracias hace 24 años que me diagnosticaron hipotiroidismo hashimoto a las 7 de la mañana lo tomo sublingual cuando se diluye tomo agua y a la hora me levanto y desayuno avena libre de gluten ! Indicada por plan de alimentación aunque no por el hipotiroidismo sino para mantener a raya el colesterol 🤦🏼‍♀️ tengo 60 gracias 🙏 y vencer el estreñimiento es toda una tarea agua con limón y fruta .desde Uruguay un abrazo

Nunca me dijeron esto en el endocrino, muchísimas gracias Julieta!!! ♥️

Hola Julieta gracias por compartir este vídeo excelente información, es de mucha ayuda

Gracias,me ha servido muchísimo tu explicación al respecto; necesito una tabla guía para saber más de lo que.puedo digerir ,soy nueva y casi no sé nada sobre mis nutrientes ,gracias,un abrazo y q.Dios nos bendiga siempre.

Muchas gracias Julieta muy importante y clara tu informacion.Cariños

Llevo 20 años con esta en y nunca he tenido ninguna complicación me tomo la pastilla en ayunas todos los días y cada 6 meses me hacen los exámenes y ecotomografia y ningún problema tampoco he tenido sobrepeso porque me cuido voy al gimnasio 3 veces a la semana y tengo mi peso acorde a mi estatura ya tengo 52 años y vivo bien gracias a Dios ❤️

Gracias por la información, fue de mucha importancia para mí!!!🤗🙏

Yo también sufro Hipotiroidismo desde hace muchos años y atraves de elegir bien los alimentos es lo más importante. Felicidades por tu vídeo.

Muy buen programa, te veo desde cuba, aquí los enfermos de hipotiroidismo si sufrimos porque no hay nada de comida para los sanos saca la cuenta para los que están enfermos. Por eso aquí la mayoría estamos pasados de peso. Gracias.

Hola, quiero felicitarte por tus conocimientos que por tu propia voluntad haz indagado para conocer bien esta enfermedad, deben ser pocas las personas que se preocupan por buscar información sobre este tema, lamentablemente yo hace diez años que sufro esta enfermedad y estoy con medicamentos. Agradezco tu valiosa información. Desde Chile un gran abrazo.

Muy agradecida ,excelente vidio👍todos los días se aprende algo nuevo .Mis saludos ❤️

Gracias por la recomendación respeto a la alimentación de las personas que tenemos problemas de tiroides.

Hola Julieta, me he suscrito a tu canal. A mi niña de 11 años le han diagnosticado hace pocos meses hipotiroidismo de Hashimoto y tendrá que tomar levotiroxina de 50 mg. Es una niña delgada de momento. Sus síntomas han sido cansancio, estreñimiento, a veces dolores en la zona del tiroides. La cara se le ve más cansada y apagada. Espero que sigáis con mucha salud viviendo en plenitud❤

Muy buena información. Sufro de eso pero no sabía nada de nada. Me encantaría ver los otros vídeos. Soy Alida de Maracaibo - Venezuela.

Agradezco enormemente tu video. Hace poco me entere que la paseo y cuando dije a mi hermana que tambien tiene esta enfermedad que no debiamos cobsumir gluten se burlo de mi. Tu video me hace sentir mejor un abrazo

Muchísimas gracias. Me encantó este video,resumido,preciso y de gran valor informativo. Casi todo nos hace mal con esta enfermedad 😩. Ahora. Sé por qué y qué comer o no. Vas directamente a lo que nos es muy valioso. Muy agradecida. 🌹👏🥰

Muchas gracias! Yo había dejado el brócoli y me encanta. Muy claro tu video

Hace unos 25 días me diagnosticaron con hipotiroidismo y además me dijo mi endocrinólogo que tengo las tiroides inflamadas...estoy con un plan muy estricto y muchas restricciones por ende. Es un universo nuevo para mí y me estoy comenzando a informar para vivir lo más saludable posible. De corazón agradezco la info que brindas. Saludos desde Py.

No sabía que estaba enferma...y tus consejos me han ayudado mucho...

Genial, todo lo que cómo está mal. Gran video, me diagnosticaron hace poco y estoy aprendiendo.

Muy clara en los consejos y fáciles de entender...gracias,muchas gracias,infinitas gracias!!!

Me encanta saber sobre esta enfermedad pues tengo 2 personas en mi familia que lo sufren y por eso me encantaria conocer bien del tema para ayudarlos en su alimentacion gracias

muchas gracias, a mi mis doctores no me dijeron nada, que bueno que me dices

Excelente, gracias. Lo de la soya sabía. Pero del gluten y fibra no. A mi también me gusta mucho el pan.

Excelente explicación...felicitooo tu sapiencia e información..muchas gracias..saludos desde Buenos Aires Martínez Argentina ❤

Hay personas que lo an recluido en psiquiátrico y lo que tiene es enfermedad de Tiroides. Cuando se controla. Hablas más lento, coordinado. Paciente , amable. Gentil, sigo. Cuando estás descontrolado la palabra lo dice todo. Ni el cuerpo lo soporta. Esto es serio Señores. Muy serio. Aprender a conocer su cuerpo y controlarlo. La sonrisa le vuelve. No te pongas amargado/a. La vida es Linda.

Gracias por tus consejos , yo tuve mucho problemas de salud por varios años , y solo a un médico se le ocurrió hacerme un perfil tiroideo, descubrió que tengo hipotiroidismo, me sugirió el reemplazo hormonal y solo me funcionó 5 meses, me fui’ a radicar a otra ciudad y hoy me está tratando un excelente Endocrinólogo , también tomo Novotiral la dosis indicada por el médico después del perfil tiroideo y otros análisis más. Se me está cayendo el pelo horrible, me recetó un shamppo y un compuesto vitamínico especial , el cabello me quedo’ delgado y sin cuerpo, batallo mucho sin pan, y me encantó tu video del cabello y este video de que no comer, aunque él médico ya me lo había dicho, también me gustó. Ahora si disfruto la vida ya estoy volviendo a ser “ normal “. Muchas gracias te seguiré viendo ya me suscribi’ a tu canal .Soy una persona de 70 años me gusta ir al gym y hacer yoga y meditación, eso me ha ayudado mucho, muchas gracias jovencita preciosa por la labor de ayuda que brindas.

Muchísimas gracias. Es la primera vez que lo veo y me encantó. Bendiciones 🙏

Excelentes consejos, muy claros y muy útiles. Muchas gracias . Desde CDMX.

Hola Julieta, yo doy nueva en tu canal, y tu vídeo me llamo la atención porque a mi me sacaron la glándula del tiroides. Y pues la verdad nadie habla de personas como nosotros. Porque ya dependemos 100% de la Siyntroid . Ojalá que tú nos hagas un vídeo para nosotros. Gracias y bendiciones

Muy bueno el video, de mucha utilidad

¡¡🌹GRACIAS JULIETA ME ENCANTO MUY CLARO LO QUE HAS DICHO AUNQUE LO SEGUIRE VIENDO Y ESCUCHANDO PARA NO OLVIDARME😀🙋👌👌👌👌

Gracias, muy interesante las recomendaciones, bendiciones

me ayudaste mucho con tus consejos te lo agradesco

Muchisimas gracias por el video muy importante tu información.

¡Me encanta cómo lo explicas! Gracias por compartir tan importante información. Tengo Hashimoto...

Hola, podrías tratar el tema de las plantas medicinales y nuestro medicamento? que muchas veces no por ser natural la nos hace bien, yo he sabido de plantas como el gordolobo no se llevan con el medicamento levotiroxina, gracias

Entro al clan del Hipotiroidismo! algo q es dificil de llevar solo quienes lo vivimos sabemos lo complicado que es pero seguimos adelante 🤗

Soy hipotiroidea , y me recirbió , y me encantó que una joven como tú sepa y transmitas . Sigue así y te felicito .

Muchas gracias por tus vídeos me han servido mucho ❤️

Yo tengo 25 años con diagnóstico de hipotiroidismo. En ese tiempo era raro. Nunca me indicaron dieta, nunca me indiscaron tomar la pastilla en ayunas. Gracias a Dios estoy bien. Y guardo el estudio que llegué al límite por 5 años no detectada la enfermedad. La diferencia es que tomó liotironina con levotoroxina (novotiral). Yo diría no se obsesionen todos los organismos son distintos.

Me llega Está Super Bendiciones OK 😊👵😘

Excelente información muy importante Gracias mi Bella 🙏🏻 Dios te bendiga

Muchas gracias por tu informacion, Dios te Bendiga.

Podrías hacer un video sobre cómo bajar la TSH si quiero quedar embarazada o al menos, cómo ha hecho tú para quedar embarazada? Gracias

Me duele, me quema...amo todas las comidas que mencionaste. :(

No sabía sobre el pan, nadie me lo había dicho! Y tampoco sobre el gluten, muchas gracias, aunque muy difícil

Excelente explicación y sapiencia muchas gracias por la información Felicitaciones ...saludos desde Buenos Aires Martínez Argentina 🙏 ❤

Muy interesante estaré atenta a los comentarios , sobre que alimentos debemos comer las que sufrimos de Hipotiroidismo gracias

Excelente! Mil veces gracias.Clarísimo! Felicitaciones.!

Muchas gracias por tus consejos. Muy útiles e importantes. Un abrazo 🤗

Gracias por tus sugerencias! Te comento que tengo hipotiroidismo de Hashimoto y el endocrinólogo me dijo que la levotiroxina,se puede tomar a la noche dp de cenar.Saludos!

Tambien el stress..tambien el relajarse tambien controla..gluten es almidon pero se le puede quitar. A las raices..la sal es bien mala..no deja trabajar el rinon

Saludos cordiales Julieta hermosa. Acabo de inscribirme a tu canal. Me gustó mucho tu información sobre HIPOTIROIDISMO, ya que la padezco desde varios años. Gracias.

Estoy en el club, gracias por la recomendación. Siempre ayuda.

Sos una gran genia me encantó todo los comentarios tengo hipotiroidismo Tomo t4 y me cuido mucho y me encantó saber más soy Ana de Guernica Buenos Aires 💪😘👏

Entro en el clan, me ha gustado mucho. Muchas gracias.

Gracias Julieta, muchas gracias por tu información muy importante para los que sufrimos hipotiroidismo.

Que niña tan linda.Muchas gracias por compartir tus conocimientos..Me gustó mucho tu manera de explicar..

Mi nombre es Elisa , me encanto tu video muy educativo y muy interesante. Gracias por compartir ty conocimientos

Ay gracias estoy en él clan de los que padecemos hipotiroidismo ... Yo la tengo.. Es hipotiroidismo congénito y gracias por los consejos 😊