Рет қаралды 2,175,615
4 Gerakan membakar lemak perut paling cepat, tanpa alat dan melibatkan banyak otot di setiap gerakanya, latihan ini membakar lemak lebih efektif. dan cuma 4 gerakan membakar lemak di seluruh tubuh lebih cepat. terutama lemak yang menumpuk di perut. lemak pinggang dan lemak perut bawah.