5 Dicas Rápidas para quem ABRIU a Virilha Dr Rafael Tavares

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5 Dicas Rápidas para quem ABRIU a Virilha Dr Rafael Tavares - Quadril

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Dr Rafael Tavares - Quadril

Күн бұрын

Пікірлер: 268

@silasbatista2392 Жыл бұрын

Lesionei hoje, sinti uma dor desgraçada ,nunca senti isso . Primeiro vídeo que vi e adorei

@sousasousa8774 Жыл бұрын

Eu tbm😭

@marceloamorim13 11 ай бұрын

Eu me lesionei hoje esse trem dói demais

@silasbatista2392 11 ай бұрын

@@marceloamorim13 horrível, tem que parar de jogar por 1 mês, se passar 2 semanas e achar que tá bom, é engano,vai se machucar de novo. Cai nessa besteira achando que já estava melhor, meus Deus que sensação horrível e dor. Esperei 1 mês aí sim voltei a jogar, o negócio é fazer fortalecimento e voltar aos poucos

@marceloamorim13 11 ай бұрын

@@silasbatista2392 rapaz pra falar a verdade eu estou até com medo de jogar de novo

@silasbatista2392 11 ай бұрын

@@marceloamorim13 faz fortalecimento cara, e volte aos poucos ,mais tem que ser 1 mês depois

@renacymendes9448 Жыл бұрын

Bom dia Dr Rafael e a todos do canal...excelente vídeo! Uma verdadeira aula sobre o assunto...parabéns! Um domingo de paz a todos...abraços

@drrafaeltavares Жыл бұрын

Obrigado Renacy! Pra você e pra família também!

@user-ek2sg1xp7j Жыл бұрын

Obrigado doutor pela explicação foi importante para mim Deus abençoe sempre obrigado.❤

@drrafaeltavares Жыл бұрын

Amém Terezinha! Fico feliz em ajudar

@adenauercordeiro9139 5 ай бұрын

Sempre usei e uso gelo em qualquer trauma,melhor anti-inflamatório natural!

@kamilacristina8063 2 ай бұрын

Extendi hoje na aula de ballet na parte da virilia

@adrielsonamando8636 15 күн бұрын

Excelente explicação Dr. Rafael! Só queria saber agora qual medicação tomar

@tamianarinker9324 Жыл бұрын

Teve uma vez que não consigais caminhar de dor, fui a hospital e o médico não me falou nada sobre, agora cada pouco dói, sem eu perceber que lesionei, dói bem ao lado do meu órgão genital, aonde tem um nervo, caminho bastante, laço bastante e ando a cavalo, mas sinto que não posso ficar agachada muito tempo

@marcosduarte8043 Жыл бұрын

Obrigado por belíssimas explicações Dr Rafael Marcos Duarte dê Fortaleza Ceará

@fabianomachado4875 Жыл бұрын

Mais uma vez, ótimo vídeo Dr. Rafael. Esclarecimento simples e fácil de entender. Gde abraço👍

@drrafaeltavares Жыл бұрын

Valeu Fabiano!! Obrigado pelos elogios meu amigo!

@MariaMartins-ck4sr 3 ай бұрын

Maria m muito obrigada D Rafael por estes avisos

@gehgamesff610 5 ай бұрын

Treino kickboxing, lesionei a virilha chutando alto (nunca tive flexibilidade). O mestre do meu professor falou que foi pq nao aqueci bem e mandou eu jogar as pernas 🤡🤡 resultado; passei mais de um ano lesionado e a flexibilidade que eu ja nao tinha parece que piorou

@rodrigomanoel149 5 ай бұрын

Fala mano, foi a mesma coisa comigo com Taekwondo kkk nunca tive flexibilidade e fui tentar chutar alto, tô com com um ano com incomodo na coxa e perto da virilha... Tu tá fazendo tratamento?

@Rocky1986ization Ай бұрын

Lesionei no Jiu-Jitsu. Parecia que tinha melhorado, não estava sentindo mais dor, voltei e a lesão que parecia não existir mais piorou já na primeira luta que eu fiz.

@leandrofonseca7706 17 күн бұрын

@@Rocky1986izationoi meu amigo aconteceu mesma coisa comigo tô fazendo capoeira e fui chutar de lado e minha virilha esticou e fez barulho e tá atrapalhando até eu andar tô preocupado mais melhora aí pra vc

@patrickfaria9760 9 ай бұрын

Treino Jiu-jitsu, e ja faz 3 meses que sigo con essa lesao na virilha lado direito , ela alivia com antiflamatorio e gelo , mas sempre que volto treinar ela volta

@tonemai5897 8 ай бұрын

to do msm jeito mas foi jogando bola ta uma bosta quando eu chuto doi pra krl o sangue esquenta a dor para mas quando esfria volta pior

@patrickfaria9760 8 ай бұрын

Fiz uma ecografia, e me saiu uma rotura no tendão, o que era antes uma tendinetes, agora piorou , meu tratamento agora é fisioterapia e uma máquina de calor que meu fisioterapeuta passa e agora muito fortalecimento nessa zona , então cuidado meu amigo si vê que sua dor está passando de 5 e insiste melhor procurar um médico!

@LPVIG 3 ай бұрын

Como esta a lesão? Estou indo pro terceiro mês com incômodo, também machuquei no jiu

@patrickfaria9760 3 ай бұрын

Cara melhor conselho é fazer um pouco de fisioterapia e fortalecimento nessa área, eu agora estou 100%%% , mas antes quando eu ainda tinha incômodo eu parei de fazer guarda e comecei a lutar mais passando , me ajudou a cicatrizar essa inflamação, mais o primordial foi a fisioterapia e algumas semanas de descanso

@marcelbarbosa098 Ай бұрын

@@tonemai5897 acontece a mesma coisa comigo.

@viktor_manuelbc7308 11 ай бұрын

Dr. Estou na reta final de um concurso, estou me preparando intensamente para o taf, porém não estou conseguindo correr, apesar de ja estar habituado (correndo cerca de uns 5km com um intervalo de 3 dias) comecei a sentir uma dor na virilha que se intensifica caso eu insista em correr. Passei uma semana parado tomando um anti-inflamatório e hoje fui tentar novamente e a dor voltou.. eu insisti, fui me alongando à medida que a dor voltava, e dessa maneira até consegui amenizar e correr mais algum tempo. O problema é que eu tenho pouco tempo, preciso votar a correr o mais rápido possível. Desde já agradeço pelo video.

@viktor_manuelbc7308 9 ай бұрын

Pra quem tiver com um problema semelhante, repare se você não trocou de tênis recentemente, no meu caso era só o tênis. Gastei com ortopedista, remédios e quase que gasto 600$ numa tomografia

@edysoarez 4 ай бұрын

Tô na mesma, tenho TAF daqui a dois meses e fui inventar de jogar bola, estiquei muito a perna e acho que lesionei a virilha.

@cidoroots1 Жыл бұрын

Gratidão Dr. pelas dicas, Que Deus o abençoe🙏

@ciabaoliveira2156 Жыл бұрын

Boa tarde Dr Rafael Tavares. Gostei 👍 do assunto me me tirou muitas dúvidas obregada. Guaraciaba BH Mg.

@drrafaeltavares Жыл бұрын

Valeu Ciaba!

@orquizateixeira9342 Жыл бұрын

Boa noite Dr Rafael, muito obrigada excelente esplicação.

@drrafaeltavares Жыл бұрын

Obrigado Orquiza!!

@ronieledesouza1993 6 ай бұрын

Senti a virilha depois de uma arrancada jogando bola! Driblei 3 jogadores e até fiz o gol. Mas quando chutei a bola senti uma pequena fisgada e tem 3 semanas que dói. Aí passa, mas quando jogo bola, volta denovo! Aí fico uns 3 dias sentindo dor!

@renatooliveira0 6 ай бұрын

Tô nessa tbm... Complicado e dói demais!

@wagnerzocca 6 ай бұрын

importante a informçao que fez o gol

@jaoooZl 6 ай бұрын

Eu tbm mano,só voltar a jogar que dói

@juniorlimapalmeiras4185 5 ай бұрын

Eu senti a fisgada a 15 dias aí uma semana ainda joguei senti muito pouco aí ontem senti um estralinho aí já não consegui mais jogar aí da tentei insistir só que a dor foi muita difícil até Ndar hoje ....

@renatooliveira0 5 ай бұрын

@@juniorlimapalmeiras4185 cara isso dói mesmo, fiquei uns 20 dias sem jogar, e quando voltei jogar senti novamente as dores na virilha, tô uns 35 dias sem jogar!

@Tennison_Neiva 4 ай бұрын

Tive uma lesão com 15 anos. Estou com 30. Não fiz fisioterapia, estou sentindo dificuldade para correr (não consigo correr). Tem MT tempo, não fiz fisioerapia... Estou fazendo ativação de adutores e exercícios, está melhorando.

@EwertonLCandido12 7 ай бұрын

Estou com dor na virilha esquerda já fazem umas 2 a 3 semanas não consigo ficar muito tempo sentado ou sem esticar a perna ,isso o que posso fazer?

@gustavoabud762 3 ай бұрын

Abri a virilha durante o futebol. Nao foi tão dolorido, nao ficou roxo nem inchado. Fiz os tratamentos, logo no primeiro dia, após o uso de gelo e cetoprofeno, a dor diminuiu muito, so dói se eu forçar bastante, mas a dor é bem pouca. Estou jo segundo dia hoje e tive mais melhoras, estou adando normalmente. Gostaria de saber se eu poderia retornar aos treinos logo...

@kewinreal1379 Жыл бұрын

Vídeo maravilhosa parabéns

@drrafaeltavares Жыл бұрын

Obrigado kewin!

@alexnascimento5799 11 ай бұрын

Lesionei hoje no futebol. Muita dor 😅

@FelipeSoaresalmeida-m2p 8 күн бұрын

Uma vez joguei bola fui dormir quando acordei a virilha doendo muito não conseguia nem mexer a perna

@victincosta3206 Жыл бұрын

Qual medico devo procurar pra tratar uma lesão na virilha ? Ortopedista?

@drrafaeltavares Жыл бұрын

Isso! De preferência um médico ortopedista da área esportiva ou especialista em quadril

@LucasPereira-ic9my 6 ай бұрын

Obrigado pela dica Doutor, Deus abençoe

@drrafaeltavares 6 ай бұрын

Amém Lucas!

@Karlacká Ай бұрын

Muito bom

@acsamsa4722 Ай бұрын

Sinto dor na virilha quando dobro a perna e abro como se fosse fazer o exercício da cadeira adultora sinto muita dor e e sk essa posição andar e fazer outros exercícios não sinto dor de jeito nenhum até pensei q teria fraturado

@petrickdominguesmendes3873 4 күн бұрын

Cara tenho 14 anos hj é 13/8/24 eu tenho desligamento na virilha eu não consegui dormir de tanta dor

@canaldomudinho9421 10 ай бұрын

Quanto tempo devo fica sem joga bola

@eveirbarbosa5845 Жыл бұрын

Dr. Rafael, Boa noite muito boa suas orientações. Dr. Fiz a cirurgia de quadril lado direito e foi colocado uma prótese já hoje fazem uns 45, dias da cirurgia o corte da cirurgia estar bem sequinha eu já até ando com o andador tomei todas medicações passadas pelo já fiz o primeiro retorno foi tirado os pontos e ele falou para o segundo retorno para março ou seja 4, meses nunca sangrou graças a Deus, agora estou esperando pela a fisioterapia que o mesmo passou mas como dependo do SUS. não sei quando vou ser chamado para fazer essa fisioterapia eu pergunto isso pode prejudicar a cirurgia Dr. Rafael, ficarei grato pela informação sou daqui de Natal RN.

@drrafaeltavares Жыл бұрын

Olha eveir a fisio pós operatória é recomendada sim, mas em alguns casos ela é fundamental! Principalmente pras pessoas que demoraram mais para fazer a cirurgia e tem uma perda muscular muito acentuada

@guigw0719 Жыл бұрын

Nunca lecionei a a virilha, hoje tive o azar de dar um bote e abrir, dói demais cê é loco, quanto tempo de recuperação aí, tenho campeonato mês que vem 😢.

@periclesdias5175 7 ай бұрын

Dá tempo mano, to na mesma. Gelo, massagem e anti-inflamatório

@juhgata1000 2 ай бұрын

Eu faço kung fu/wushu e fui treinar braço, mas aí eu inventei de fazer uma forma depois de um treino intenso e aí senti a fisgada na virilha. Espero que melhore logo. Tenho que auxiliar na introdução nos próximos dias (se ficar assim por duas semanas, me ferrei amigos e amigas) e tinha decidido nesse dia participar de campeonato. Pra que eu fui inventar? Deveria ter ficado só no teino de braço. Tomara que a lesão seja bem pequena. Nunca treinem quando ja estiverem mt cansados, fica aí a dica.

@JohnataRichard-e1v 2 күн бұрын

Machuquei chutando o vento no futebol 2 vezes kkkkkkk

@oseasmatos9615 6 ай бұрын

Bom dia dotour

@victormorais-wh9zz Жыл бұрын

Bom dia, sou jogador de futebol amador, distendi a virilha a 3 dias ao ponto de andar e sentir dor, hoje esta melhor já nao sinto dor ao andar. Posso malhar posterior e quadricepis da coxa na cadeira extensora já que nao vou mexer na virilha ?

@ricardomariano3131 24 күн бұрын

Também queria saber

@sergiolima2469 6 ай бұрын

Bom dia Doutor, essa inflamação no adutor (virilha) é antiga, em certas épocas do ano ela aparece, como faço?

@isaiasfernandesluiz4700 6 ай бұрын

Adorei ❤.

@deboravieira1038 9 ай бұрын

Dr. Rafael, eu voltei a treinar na academia musculação e esquecia de alongar, comecei sentindo dores finas no adultor não dei importância mas depois a dor ia e voltava, comecei a fazer pilares ajudou um pouco mas agora está doendo mais, a ponto de não conseguir fazer agachamento sumor nem com ou sem peso, fiz um alongamento que o personal mandou e no outro dia ficou pior.éé Somente a bolsa de gelo e aconselhado ou tem algum medicamento que eu possa tomar ? Não sei se você vai ler a minha mensagem, mas desde já agradeço se você fizer a gentileza de me responder 😊😊😊

@raelidasousa9535 7 ай бұрын

Estou nessa mesma situação

@Diniz958 7 ай бұрын

@@raelidasousa9535 Muita paciência nessa hora. Anti inflamatório e gelo podem ajudar, mais dependendo do grau da lesão, você fica meses em recuperação

@acsamsa4722 Ай бұрын

Eu machuquei a minha virilha fazendo a cadeira adultora achei q era efeito do exercício mais não consigo abrir a perna sem sentir dor na verilha do lado esquerdo quando levanto a perna estira pra cima ou pro lado não sinto dor mais ao dobrar a perna e fazer o mesmo movimento já dói tô tentando os alongamento mais parece q fica pior a dor

@ruanberaldi7732 4 ай бұрын

Obg dr

@SlyOk Ай бұрын

Abri a virilha jogando bola no fianl do ano passado, está bem melhor agora, porém certos movimentos ainda me causam dor, já são 6 meses sem futebol. Apenas academia, consigo agachar com bastante peso, mais de 120Kg, contudo não consigo colocar muita carga no exercício de adução, além disso ainda sinto um leve desconforto ao fazer o movimento... Será se preciso operar a lesão?

@rodrigodecarvalho4898 11 ай бұрын

Dr. Fui dar um passe jogando bola, a perna “travou” e deu um estalo, quase chorei de dor na virilha, hoje está difícil caminhar e dói até a barriga! Pode ser púbis ?

@lucaspeixoto-ez7db 5 ай бұрын

Boa Tarde Amigo,Conseguiu melhorar?

@rodrigodecarvalho4898 5 ай бұрын

@@lucaspeixoto-ez7db Boa tarde Dr. aprofundei nos exames e constatou rompimento em 100% do adutor e estiramento nos ligamentos, estou nas fisioterapia para voltar a ficar 100% rsrs

@vitoriamoreira9967 Ай бұрын

Tem 1 mês que eu voltei para academia, fiz perna em 1 dia e no outro fiz gluteos, e agora que percebi que deu uns três caroço na minha virilha, séria uma lesão ou hérnia?

@user-qc7ps9rr7u 2 ай бұрын

Já faz um mês q destendi a virilha ta bem melhor só não da p correr sinto pontada no abdômen o q pode ser

@adenauercordeiro9139 5 ай бұрын

Faltou o Dr informar por quanto tempo após a lesão usar o gelo ! Se usar durante 24h ou 48h!

@futebolbrazil7232 Жыл бұрын

To com dor na virilha principalmente ao fechar a perna e dor no abdômen quase na altura do umbigo,n sei oq faço,ja faz 2 meses 😢

@drrafaeltavares Жыл бұрын

Eu investigaria o seu púbis! Espero que o vídeo tenha te ajudado

@luanfelipe6941 6 ай бұрын

Qual remédio certo pra tomar DR.?

@jefersonbarbosaneno9015 Жыл бұрын

Voltei munta porém machuquei a virilha direita agora

@rubensfrancisco2607 4 ай бұрын

boa noite doutor abrii minha virilha qual medicamento eu posso tomar ou só no gelo mesmo

@vivacristorei6532 4 ай бұрын

Tive uma ruptura na virilha ao 14 anos, nunca tratei, qualquer força eu sinto...obs tenho 47 anos...

@pliniogabriell 2 ай бұрын

Sábado passado a 7dias atrás tava num treino na minha escolinha até que fomos para a partida e eu acho, não me lembro direito mas acho que fui dominar ou tentar passar de 2 marcadores ao mesmo tempo,e nisso a bola foi pra lateral,e depois do lateral dunada sentir uma dor,dor leve ,meu estiramento da virilha foi grau 1 graças a Deus,e comecei a me tratar já fazem 3 dias,e amanhã sábado tenho treino novamente e tenho medo de faltar,porque amo ir aos treinos

@drrafaeltavares 2 ай бұрын

Espero que você melhore, Plínio! Boa recuperação pra você

@cleitonmoura9358 17 күн бұрын

No meu caso, fui jogar bola e minha coxa afundou, nao fui ao médico, nao sentia nada ate agora. Esta dando pontadas e atrapalhando a fazer outros exercícios.

@TiagoJara05TJ 5 ай бұрын

Já estou há quase 1 ano sem jogar, e minha lesão na coxa foi identificada como parcial com duração de 2 a 3 meses, minha coxa estirou e não chegou a ficar roxa, só inchou, os exames não indicam mais lesão no local, mas ainda continuo sentindo ela, uma dor horrível, uma ameaça de fisgar a qualquer momento, estou desesperado, e continuo tratando mesmo após os laudos mostrarem que não tenho mais lesão, meu médico não sabe explicar o motivo da dor e já me dispensou e por enquanto vou continuar a ficar sem praticar meus esportes por um tempo que eu ainda não sei😢

@7gvstvv24 5 ай бұрын

Melhoras irmão! 🙏🏻

@RosangelaSilva-iv5qk 2 күн бұрын

Nossa...estou nesse mesmo barco.....sentindo dores ao pisar e preciso trabalhar 😢 eu piso mas sei q vou levar uma fisgada um choque..dói dimais......vc fez fisioterapia,

@TiagoJara05TJ 2 күн бұрын

@@RosangelaSilva-iv5qk Eu ainda estou lesionado, fiz 4 meses de fisioterapia, melhorei um pouco, depois senti a lesão de novo, estou tentando marcar pra fazer de novo

@TiagoJara05TJ 2 күн бұрын

@@RosangelaSilva-iv5qk Melhoras😥

@juninhosilvajuninho3125 7 ай бұрын

Lecionei minha virilha apareceu um derrame na coxa acho que vou ficar muito tempo sem jogar

@denissouzad10 9 ай бұрын

Olá se tiver como me orientar sempre estou machucando a verilha, a última ficou muito roxo fui orientado a fazer gelo nas primeiras horas depois complexa quente e já me orientou a no segundo dia fazer exercícios não conseguia nem andar ,no início não estava roxo depois da primeira vez que fiz quente apareceu um roxo sinto muita dor ainda e fui receitado com flancox e mimosa obrigado se alguém puder me ajudar..

@autenticodoceara470 10 ай бұрын

Olá trabalho de bike com entregas e nasceu um nódulo na virilha pequeno e continuei e isso na sexta e no domingo ficou maior e inflamado o que fazer qual antibiótico ou inflamatório

@leilacoelho3999 3 ай бұрын

E aí moço?? Vc procurou o médico?? Resolveu???

@helderpinheiro8188 3 ай бұрын

Aconteceu comigo hoje nas duas virilhas nao sei oque fazer

@mauriciofaria1449 2 ай бұрын

Usei corticoide. Perdi bastante força

@marcosduarte8043 Жыл бұрын

Eu tenho coxo artrose eu já fiz cirurgia do lado esquerdo do quadril vou fazer a cirurgia do lado direito mais tenho muitas dores na virilha que eu posso fazer obrigado Dr

@drrafaeltavares Жыл бұрын

olá Marcos, antes da sua cirurgia para aliviar a dor no lado direito eu te sugiro fortalecimento da musculatura ao redor do quadril com exercícios físicos + analgésicos via oral e talvez uma viscossuplementação (dependendo do grau da sua artrose). Obrigado por acompanhar o canal!

@tarcisiopinheiro6539 10 ай бұрын

Ja estou a três meses... tomei remédio fiz fisioterapia e nada.... desisto

@invaderzim4900 Жыл бұрын

Melhor exercício pra este tipo de lesão é o abdutor Copenhague. Procure na rede como funciona. Vc fortalece e nunca mais lesiona.

@drrafaeltavares Жыл бұрын

Obrigado por Acompanhar o canal, amigo!

@wesleydeandrade844 6 ай бұрын

Fiz um movimento e minha virilha incomoda quando eu vou alongar é muito grave?

@ligiarodrigues_1313 2 ай бұрын

Socoroooooooo Que dor infernal 😭😭😭

@drrafaeltavares 2 ай бұрын

Melhoras para você , Lígia!

@juliosc1990 4 ай бұрын

To ficando velho pelo jeito em mais de 15 anos jogando bola nunca me deu isso agora com 33 ta osso🥲🥲

@elsonsilva6803 3 ай бұрын

Tô na sua idade, as virilhas N estão me deixando jogar, não sei o q faço, fiquei 2 meses sem jogar, no dia q voltei estirou de novo

@umafotomuitomassa 2 ай бұрын

Eu devia ter pesquisado isso um mes atras quando lesionei no futsal. Larguei o futsal. Essa semana voltei jogar mas no campo e acho que piorou a coisa. Fiz dois gol ate mas so piorou...e essa semana (4 dias depois) parece que ta subindo a dor pra cintura. Mas vou fazer isso dai do gelo e usar anti-inflamatórios.

@drrafaeltavares 2 ай бұрын

Que bom que o vídeo ajudou! Acho bom fecharmos um diagnóstico também

@user-vm5vu2rx3t 5 ай бұрын

Pode toma dorflex

@mateuslopes7697 6 ай бұрын

Minha virilha abriu na praia hj jogo bola

@drrafaeltavares 6 ай бұрын

Sinto muito Mateus! Espero que o vídeo tenha ajudado

@nicolasoliveira6936 5 күн бұрын

O que fazer na sequencia da lesão? Sem ser imediatamente após ocorrer?

@drrafaeltavares 5 күн бұрын

o ideal é você fazer um exame de imagem, Nicolas! Para classificar o grau da sua lesão e começar a tratar de forma adequada!

@nicolasoliveira6936 4 күн бұрын

@@drrafaeltavares deixei de ir ao médico porque a dor diminuiu muito, até esqueço dela, mas quando vou tentar andar mais rapido, fazer um movimento mais rapido e forte, dói. Devo ir ainda assim? Sim, né

@EmersonNadolny Ай бұрын

Machuquei ontem na semi final minha virilha e preciso tá bom pra jogar a final sábado que vem, por favor alguém me ajuda.. qual injeção posso tomar pra conseguir jogar ?

@drrafaeltavares Ай бұрын

@@EmersonNadolny oi Emerson, sinto muito! Antes de qualquer decisão sobre jogo no próximo fim de semana, você precisa de um diagnóstico da sua lesão! Sugiro que procure um especialista

@zzn_luskinha 5 ай бұрын

Tô vendo isso quase morrendo de dor, tava jogando com uns amigos e quando eu fui chutar minha virilha explodiu de dor

@luciana5837 5 ай бұрын

Sua virilha estralou?

@ec4752 6 ай бұрын

Senti a virilha numa passada muito grande durante o jogo, não sinto dor quando estou em pé mas quando estou sentado e tento sustentar a perna esticada no ar a virilha dói, então fico com medo de jogar e piorar, em pé e andando não sinto nada, mas pra sustentar a minha perna eu sinto dor

@edysoarez 4 ай бұрын

Tá melhor já? Tive exatamente o mesmo problema

@luzunetesilva6115 Жыл бұрын

Boa tarde DOUTOR...quem.tem artrose PODE fazer bicicleta. Junto com musculação

@drrafaeltavares Жыл бұрын

Pode sim , Luzunete! Tenho um vídeo tratando sobre esse assunto!

@luzunetesilva6115 Жыл бұрын

@@drrafaeltavares OBRIGADO..Deus O ABENÇOE DOUTOR

@patricrrocha Ай бұрын

top

@drrafaeltavares Ай бұрын

@@patricrrocha obrigado patric

@fabricioconceicao1020 9 ай бұрын

Abri a minha virilia jogando bola ontem campeonato ta doendo demais tou zuado por nao poder jogar. A semifinal hoje

@drrafaeltavares 9 ай бұрын

Sinto muito, Fabrício! Espero que o vídeo tenha te ajudado

@ciabaoliveira2156 Жыл бұрын

DrRafael Tavares. Me responda esta pergunta. Vou fazer uma sirurgia de guadris majuguei também o femor a minha perna do lado direito encurtou guero saber DrRafael se depois da sirurgia aminha perna volta ao normal porgue eu estou marcando muito. Por favor me tira essa dúvida. Obregada guaraciaba BHMG.

@drrafaeltavares Жыл бұрын

Olá ciaba, essa pergunta você precisa direcionar para o seu cirurgião! Tudo indica que você consiga corrigir essa diferença, sim!

@BrunoSouza-xh7bg Жыл бұрын

Dr abri a virilha e tá inchado e roxo e normal ?

@rikelima3980 Жыл бұрын

Bom dia! doutor a lesao grau 1 demora quanto tempo pra regeneração?

@EditedSkink Жыл бұрын

15-20 dias

@jp_0999 4 ай бұрын

Alguém me ajuda, eu percebi que eu rompi a virilha um dia após o jogo, quando eu encostei meu dedo na virilha no lado esquerdo, o que eu faço?

@ggames9423 2 ай бұрын

Fui dividir uma bola longa com goleiro, conseguir chutar a bola, mas o goleiro acertou minha virilha com a mão sem querer

@solangejesus6161 7 ай бұрын

A três dias tô com dor muita dor . N consigo andar nem deita em posição q quero é tipo deitei fiquei nu mesmo luga ainda de bruso. . Socorro doutor .

@wesleydeandrade844 6 ай бұрын

Boa tarde com licença essa dor passou?

@mirletvasclos8316 Жыл бұрын

Sinto muita dor qdo sento. E trabalho sentada, fui afastada. Mas quanto tempo em média demora o tratamento de estiramento?

@drrafaeltavares Жыл бұрын

Tudo depende do grau da lesão, mirlet. Um estiramento simples costuma cicatrizar dentro de 1 mês

@REACT-乃uT 7 ай бұрын

Vou fazer esse tratamento dr ...

@drrafaeltavares 2 ай бұрын

excelente!

@jefersonbarbosaneno9015 Жыл бұрын

Faz 1 ano machuquei muntano em boi

@drrafaeltavares Жыл бұрын

Que azar! Desejo que você melhore logo! Se precisar: estou à disposição

@samuelbarbosa934 2 ай бұрын

Abri a virilha em um treino de jiu-jitsu

@jailsongomesdasilva3305 Жыл бұрын

QUANTO TEMPO LEVA PRA FICAR RECUPERADO DE LESAO NO ADUTORDA COXA PARTE LATERAL INTERNA DA VIRILHA ATE A O MEIO DA COXA

@drrafaeltavares 11 ай бұрын

Depende do grau da lesão, Jailson! Quanto maior a lesao, mais tempo demora para cicatrizar! O importante é fazer uma reabilitação adequada em conjunto com a fisioterapia

@user-ji4tr6om1j 5 ай бұрын

Machuquei a virilha esquerda de pois de 3 dias começou a fica roxo 😢 oque eu faço dr ?

@drrafaeltavares 5 ай бұрын

Oi Charles, sugiro que procure ajuda médica e faça um diagnóstico da sua lesão!

@BSDesign714 Жыл бұрын

DR ja procurei mtos videos mas nao sei o que fazer, Minha virilha dos dois lados está e dando mta dor, me falaram nervo fora mas fui no massagista e nao adiantou, o que posso fzer? Parar por 3 semanas e tomar anti inflamatorio ou o que

@gracipaz 4 ай бұрын

A médica minha recomendou pilates ou natação

@juliosc1990 4 ай бұрын

Eu tirei minha virilha fora do lugar no futsal fui da um chute na força do ódio e me lasquei

@claudiasantana116 Ай бұрын

😅

@clodoaldofontana650 Жыл бұрын

👏👏👏👏👏

@erickcarlos8072 Жыл бұрын

Tive uma lesão na virilha já faz algumas semanas, e sinto algumas dores quando me abaixo pra vestir roupa dói, o que pode ser?

@drrafaeltavares Жыл бұрын

Existem muitos diagnósticos possíveis, Erick! Espero que o vídeo tenha te ajudado

@stronghard Жыл бұрын

Erick em relação a essa dor, você sente que ela doi mais ao acordar?

@liedsoncarvalho.9599 10 ай бұрын

@@stronghard tô igual faz uns 40 dias q lesionei Quando acordo dói horrores ainda 😢

@vascohojee Жыл бұрын

Oi,fui pegar peso..Tava agachado e quando levantei pra suspender o peso..No momento que estiquei a perna pra levanta o peso..Sentir tipo uma fisgada na coxa,parecendo que puxou o nervoso.. E já tem meses que tô sentindo uma dor,Na parte da frente da coxa e na virilha.. O que pode ser?

@drrafaeltavares Жыл бұрын

Igor eu pensaria numa lesão muscular ou mesmo uma lesão articular ( labrum e /ou cartilagem). Ideal você fazer uma avaliação clínica adequada!

@ReisHD 8 ай бұрын

Oi, obrigado pela partilha. Tenho uma duvida, minhas virilhas "pulam/estalam"... Á muitos anos que basta levantar e baixar a perna ou levantar e abrir a perna para o lado, minha virilha dá um pulo/salto, não doi nada mas inicialmente pensei que passa-se e nunca passou.. O que poderá ser ?? Obrigado

@gracipaz 4 ай бұрын

Eu tô nessa situação

@jahmin443 4 ай бұрын

Eu também. Toda vez que eu ia treinar, fazer abdominal bicicleta, alongar as pernas, sempre estalava, bem alto até. Mas essa semana eu tava na aula de muay thai e minha perna ficou travada e doendo na mesma região onde eu tinha os estalos. Nao consigo mais levantar na direção da barriga e nem pra lateral que dói bastante. Descobri da pior forma que os estalos deixam de ser só estalos 😢 Tenho ortopedista marcado pra sexta, fiquei bem assustada pensando que pode ser caso de cirurgia

@ReisHD 4 ай бұрын

@@jahmin443 se puder, depois diga o que aconteceu. E as melhoras para si.

@jahmin443 4 ай бұрын

@@ReisHD pode deixar! Volto aqui pra dizer a opinião do médico

@jahmin443 3 ай бұрын

@@ReisHD Oi! Bom, lesão no Labrum. Vou explicar de forma bem leiga rs Basicamente, o médico disse que, conforme a gente vai ficando mais velho, o Labrum vai desgastando, quase como se fosse a cartilagem do joelho. Com isso, ele vai fazendo esses estalos, por conta do movimento que ele faz. Até aí normal. O que rolou comigo é que, nesse movimento, o Labrum acabou dobrando. Por isso a dor e dificuldade de mover a perna da forma em que antes ocorria o estalido. Ele disse que, enquanto for apenas o estalido, tudo bem. Ocorrendo o que aconteceu comigo, é necessário fazer fortalecimento das pernas e abandonar/evitar o máximo possível, atividades de impacto, porque isso no futuro pode virar uma artrite. Eu percebo que, quando ativo o glúteo antes de mover a perna da forma que dá os estalidos, os barulhos não acontecem. Isso rola com você? O ortopedista pediu pra eu, principalmente, fortalecer glúteo e core. Também pediu uns exames pra ver essa lesão, mas disse que o tratamento será conservador. Mas que, no futuro, caso o problema fique retornando, há possibilidade de cirurgia e que ela é minimamente invasiva, coisa de apenas 1 dia de recuperação. Recomendou também tomar suplemento de colágeno, mas deixou claro que isso é mais por experiência própria e casos na família, mas que não tem muita comprovação científica de que ajuda. É isso, no final das contas tá tudo bem. Mas pelo jeito vou precisar abandonar o muay 🥲 se fortalece aí! Abraço

@RayandersonSilva-ce3jz Жыл бұрын

Tem algum remédio pra tomar ?

@drrafaeltavares Жыл бұрын

Oi Rayanderson, não posso prescrever nada por aqui! Espero que o vídeo te ajude! Boa sorte

@antoniojosedossantos9335 7 ай бұрын

Minha lesão é na virilha, estiramento

@viniciosyt. 4 ай бұрын

Conseguiu recuperar?

@antoniojosedossantos9335 4 ай бұрын

@@viniciosyt. Aos poucos, mas ainda faço fisio, obrigado por perguntar meu amigo.

@user-uh2zt9yj7p 11 ай бұрын

4:48 como Fasso pra Sara a Verilha to cm ela aberta

@drrafaeltavares 11 ай бұрын

O ideal é fazer o diagnóstico adequado sobre o seu caso e iniciar o tratamento inicialmente com a fisioterapia ou algumas medidas clínicas adjuvantes. Espero que o vídeo tenha ajudado

@bernardopaesdebarros9409 Жыл бұрын

Lesionei ontem, sinto dor em cima do pubis e em baixo do abdomen, anti inflamatorio basta ou medico é indicado?

@drrafaeltavares Жыл бұрын

O médico vai fazer um diagnóstico pra você, Bernardo!

@alexandregfilho1442 4 ай бұрын

Sábado lesionei minha virilha nun chute que dei 😢😢😢😢

@RaulVictor-ng3wg 4 ай бұрын

Tbm man 😢

@alexandreleonardo4028 4 ай бұрын

Fui jogar futebol é a virilha deu uma fisgada e acabei saindo machucado

@alexandreleonardo4028 4 ай бұрын

E tenho q trabalhar o q fazer?

@diegoferraz-wx9gj 10 ай бұрын

Meu amigo preciso de uma ajuda sua se puder me ajudar eu agradeço muito No meu caso não foi praticando esporte e sim um acidente de moto na queda quando fui ao solo uma das minhas pernas que foi afetada não ficou vermelha nada mais sinto uma fiscada constante mais o pior éo joelho que não tem firmeza ea perna que está sem firmeza se puder me ajudar eu agradeço obgda

@drrafaeltavares 10 ай бұрын

Olá Diego, você precisa de um diagnóstico para saber a real extensão da sua lesão! Eu começaria com uma consulta e um exame de imagem: ressonância ou ultrassonografia

@diegoferraz-wx9gj 10 ай бұрын

@@drrafaeltavares Entendi meu amigo mais está que vai precisar operar ?

@drrafaeltavares 10 ай бұрын

@@diegoferraz-wx9gj dificilmente precisa.

@diegoferraz-wx9gj 10 ай бұрын

@@drrafaeltavares Sério meu amigo fico feliz em saber e se vc puder me dizer algum exercício que eu possa estar fazendo para melhorar eu agradeço

@brunoverly4479 8 ай бұрын

Bom dia Dr tenho uma dúvida sobre essa lesão é usado também a corrente tens da fisioterapia nesse processo?

@drrafaeltavares 8 ай бұрын

Olá Bruno, melhor perguntar a um fisioterapeuta

@warleymoura7089 2 ай бұрын

A minha não melhora de raça nenhuma já tomei vários remédio injeção nada 😢

@drrafaeltavares 2 ай бұрын

oi warley, melhor você fazer um diagnóstico e tratar corretamente sua dor

@LucasSouza-vf6ko Жыл бұрын

Boa tarde doutor, me machuquei dando um chute na bola e senti um estralo, faz 3 dias e está com hematoma e edema (o edema diminuiu bastante), consigo caminhar mas não consigo abrir a coxa, é grau 2 ou 3?

@LucasSouza-vf6ko Жыл бұрын

Meu saco escrotal ficou roxo no lado da lesão

@marcosfla6052 Жыл бұрын

Tô igual a vc, melhorou em Qt tempo?

@LucasSouza-vf6ko Жыл бұрын

@@marcosfla6052 Opa irmão, voltei a caminhar na terceira semana...sinto dor ao forçar apenas, lesão de grau 3

@marcosfla6052 Жыл бұрын

@@LucasSouza-vf6ko doía o saco, os ovos? A minha dói virilha e o saco kkk tá foda d+++

@LucasSouza-vf6ko Жыл бұрын

@@marcosfla6052 doía sim kkkkk eu me apavorei quando ficou tudo roxo kkkkk mas o negócio é ficar em repouso, rompi tudo na ecografia mas agora ando de boa, começar a fazer uma fisioterapia em casa pra fortalecer o músculo