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Пікірлер: 144
@LucianoZancan21 күн бұрын
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@temispelliccione23692 жыл бұрын
Maravilhoso,tal qual seu pai,sempre nos animando a continuar ,vencendo a Idade!!
Valeu Luciano Obrigado. Deus abençoe vc é sua família.
@MariadelourdesCabralcamacho7 ай бұрын
Por favor pede so.Dr pra dar uma receita nutricional por exemplo o o que comer pela. Manhã e assim com as outras refeições.Amei os seus exercícios e já vou faze-lo.Gratidao
@sheilasilva117428 күн бұрын
Cheguei ❤ através do seu lindo pai
@anapaulaescudeiro58652 жыл бұрын
Um dos melhores professores que já conheci, pois orienta os mínimos detalhes para não errarmos no exercício. Nova no canal, mas já estou gostando muito.🥰🥰🥰
@marialuciasilva4734 Жыл бұрын
Luciano eu estou maravilhada. E muitíssimo grata por você, por seu trabalho, e sua generosidade . Estou me esforçando, nos treinos ! Em nunca consegui fazer polichinelo, por causa de uma lesão no joelho direito, desde muito novinha. Hoje estou com 74 anos, e sei que com o passado tempo estarei muito melhor que hoje ,! Deus te abençoe imensamente , triplicando sua prosperidade, na saúde, nós relacionamentos , e financeira !
@marialucia3300 Жыл бұрын
Ah cara e os doguinhos no final do vídeo foi show🐶🐶
@arlenerodriguez213 Жыл бұрын
Ótima aula, melhor ainda com os seus ajudantes, são fofos.❤❤❤
@deboraalarcon5100 Жыл бұрын
Boa noite. Hj que descobri vc através do seu pai. Seu pai é mil.
@PalomaSouza-tk5nw Жыл бұрын
Olá Luciano, como vai? Eu sou uma fã incondicional do seu pai, o amo demais. Por favor, mande um grande abraço nele por mim. Certamente ele é um Ser iluminado e Deus o entregou uma Missão muito grandiosa: - Promover saúde para as pessoas. 😍
@isabel6908 Жыл бұрын
Que maravilha. Já estou começando.
@edilpolito8668 Жыл бұрын
Parabéns Luciano Zancan 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿💪🏿
@elviramedeiros762011 ай бұрын
Acabei de assistir o vídeo do dr.Uronal, ele deu a dica pra aprender fazer exercícios com vc parabéns,te seguindo agora
@carminhalima4329 Жыл бұрын
Assistindo os vídeos de Dr. Urocan . Ele fala sobre vc prof. Luciano. Quero ficar assistindo sempre. Gratidão. Gratidão. Gratidão 🙏🙌🙏
@veronicaegidiamarques7312 Жыл бұрын
boa tarde primeira vez na live que professor exemplar explica tudo de uma msneira clara que a gente entende ganhou uma seguidora parahéns professor pelo seu empenho dedicação👏👏👏👏👏💪💪❤❤💃💃🙌🙌🙌
@cristinabrum1680 Жыл бұрын
Espetacular, Luciano! Nunca vi tantas variações para um mesmo exercício. Em 40 anos de academias, nunca vi algo assim. O habitual é: se não conseguimos fazer, nos dão outro e ficamos frustrados por não conseguir fazer o exercício. Parabéns !
@user-ew7fw1ko4t5 ай бұрын
Parabèns professor amei seu jeito de ensinar nota w0
@helpduarte4675 ай бұрын
Dois alunos lindos , além do professor ❤😂
@esmeralda61364 ай бұрын
Importante dar sempre as variações para os iniciantes. Quem está sedentário não consegue ir direto para o exercício, necessário ir fazendo a transição até chegar no nível avançado. Grata
@carmemcardoso1825 Жыл бұрын
Parabéns. Obrigado eu acho que eu vou conseguir são lindo seus cachorros
@mariaaparecidadeoliveirapa2990 Жыл бұрын
Excelente! Parabéns Luciano!
@luizbarreto598 Жыл бұрын
Video ótimo. O belo pet deu ainda a maior beleza ao video.
@mariaceciliaduarte46332 жыл бұрын
Obrigado professor Luciano Deus te abençoe por tudo que nos proporciona
@user-ew7fw1ko4t5 ай бұрын
Vc è muito legal Luciano bem explicado
@domromano4117 Жыл бұрын
Hoje tive o prazer de conhecê-lo> Obrigado. Seguirei suas instruçoes.
@neliabarreto7568 Жыл бұрын
Amei as explicações Vc e seu Pai são a junção perfeita, da orientação da a saúde....👏👏👏👏👏
@marialucia3300 Жыл бұрын
Acho massa qd o educador físico consegue explicar se exercitando simultaneamente. Essa dica de pranchar na bola ser + forçado, eu amei e já vou fazer. Obg cara!!!!!
@judithcanuto5727 Жыл бұрын
Aula maravilhosa, amei obrigada professor judith canuto ❤❤❤
@enedinacostasanches232417 күн бұрын
Gostei . bem explicado. Parbens Professor
@veronicaegidiamarques7312 Жыл бұрын
ainda ama animais além de ser gato perfeito professor Deus abençõe o Senhor🙌🙌🙌🙏🙏🙏❤❤❤
@marciasoares4743 Жыл бұрын
Excelentes exercicios👏👏👏
@euniceaparecida14332 жыл бұрын
Gosto muito dos seus exercícios, consegui perder peso fazendo eles.
@magalymelo12332 жыл бұрын
Obrigada Dr. Uronal por me apresentar seu filho LUCIANO ZANCAN. Adorei a aula dele.....
@ceciliacaladodeoliveira90899 ай бұрын
Este exercicio e muito forte pra mim
@neideleite403 Жыл бұрын
Gratidão 🙏 salva vidas
@nilceroque7833 Жыл бұрын
Maravilhoso vídeo 👏👏👏👏🤩🙏
@claricesanches33088 ай бұрын
Sensacional. Deus te abencoe
@kelsonsantos8841Ай бұрын
Esse cara é show igual o pai dele, o doutor uronal zancan...
@walterjosedasilva9987 Жыл бұрын
Excelente aula. Parabéns.
@user-is9fw2rd7l Жыл бұрын
Homem de Deus.Nap e egoísta.Gosta de ensinar o povo.Que Deus lhe dê muita mais sabedoria,com muita saúde,paz muito. amor.Muitas bênçãos pat si e famíla❤s infinitos
@kelsonsantos8841Ай бұрын
Dr luciano é top!!!
@alessandropascotto7 ай бұрын
Excelente vídeo!!! Obrigado!!
@herbertbrito987 Жыл бұрын
Valeu. Professor.
@ceciliapasian4545 Жыл бұрын
Muito bom 👍 👍 👍 👍 👍
@genesisoinicioapocalipseor8057 Жыл бұрын
Oi vc tem me ajudado m. Ñ tenho financeira como pagar nada. Co.o gostaria de ter entrado no pro cer maia ñ tenho como. Tenho 58 anos me esforco m pra cuidar da saude. Eu tenho 1 celular e com ele tenho aprendido com vc os exercicios.. tenho uma ernia humbilical, o que ñ posso fazer q Deus continui abençoando vc e seus progetos❤
@mariajosefaconceicaopiress373410 ай бұрын
Bom dia professor Luciano, eu tenho quase dois meses que estou fazendo exercícios físicos, já perdi 6 quilos eu quero ganhar massa muscular, faso exercícios na praça que tem perto de casa e faso em casa..
@celiaregina9621 Жыл бұрын
Professor ensina muito bem
@narareginaguimaraesrosa9429 Жыл бұрын
Muito boas as dicas , gostei !!
@kathyagonzalezazevedo4341 Жыл бұрын
Excelente 👏👏👏👏
@LoeniSantos-lr2jqАй бұрын
Fiz hoje o primeiro exercício . Tenho artrose no joelho direito e falta de equilíbrio no lado direito.
@katiamarques71857 ай бұрын
Muito bom!
@franciscojoseferreiradasil350111 ай бұрын
1 AGACHAMENTO 2 APOIO DE FRENTE (FLEXÃO) 3 PRANCHA 4 ABDOMINAL 5 BAMPI (DEITAR, LEVANTAR E PULAR)
@yud-od9nu5iv6u7 ай бұрын
Gostei muito
@wandaalvesdeoliveirahaum4005 Жыл бұрын
Amei ❤️ sua orientação ❤
@antonioafonso35822 ай бұрын
Obrigado professor.
@rosileiderodrigues63977 ай бұрын
Muito bom,obrigada
@evelynalbuquerque8297 Жыл бұрын
Excelente! ❤
@marlygomes929 Жыл бұрын
Maravilha
@MariaCristina-hv8sk Жыл бұрын
Adoreiiiiiiiii
@josepaulo7507 Жыл бұрын
Muito bom.
@mariadocarmomdemoraes8712 Жыл бұрын
Maravilhosooo
@marlisantos38512 жыл бұрын
Muito bommmm.
@nicaciovieiravilela5149 Жыл бұрын
Muito bem ...!
@albinocaldeira4986 Жыл бұрын
Após várias deambulações na net, onde fiquei fã de vários profs que achei muito bons, deparo com o Luciano, que me deixou deveras entusiasmado, logo no primeiro vídeo. Muito grato por o ter encontrado.
@ronaldovieira19696 ай бұрын
Obrigado professor, que o criador te ilumine sempre!!!
@claudiomarsantana45212 жыл бұрын
Massa
@KatiaCristina-ci3rf Жыл бұрын
Parabens
@claricesouza4876 Жыл бұрын
Bom dia prof Luciano tem aula ao vivo todos dias parabéns vc é o melhor gratidão
@solangepereiradarocha2655 Жыл бұрын
Top
@jumenez486 Жыл бұрын
Prancha não consigo fazer,mas vou tentar com as suas dicas
@AngelaMariaPF2 жыл бұрын
Você é seu pai são uma benção! Comecei a treinar em casa, confesso que é desafiador mas minha saúde já tem tido resultado significante. Gostaria de saber qual o melhor exército para diástase infra-umbilical?
@Marla11982 жыл бұрын
Excelente! Parabéns e obrigada.
@luismontiel16372 жыл бұрын
Acho que faltou alguns exercícios pras costas, os de puxar.
@enedinafrageri7007 Жыл бұрын
Boa noite
@taniahope5172 жыл бұрын
Olá professor Luciano, gosto muito das adaptações que vc faz nós exercícios,ficam menos difíceis 🤗 Deus lhe abençoe sempre 😇🙏🏼
@ivetebeatrizkesanto52709 ай бұрын
CONQUISTANDO A SAUDE PERFEITA COM ESSES EXCELENTES E COMPROMETIDOS PROFISSIONAIS GRATIDAO
@rosildadenoronha-koehler4026 Жыл бұрын
Adorei, principalmente por causa das variações inclusas! Parabéns, Luciano!
@felisminaabilio916 Жыл бұрын
Sem dúvida estamos aprendendo de forma fácil. Luciano gratidão.🤜🤜❤❤❤
@nubiaribeiro35402 жыл бұрын
Adorei!!!!
@aleksandramachadoferreira298 Жыл бұрын
Sigo seu pai e ele falou muito de vc
@fatimakv Жыл бұрын
A primeira vez que recebo tantas orientações! Muito obrigada, prof. Luciano.
@mariadaconceicao15042 жыл бұрын
Obrigada Luciano ,vc é um excelente professor,parabéns!
@marildadesouzaandre8213 Жыл бұрын
BOA TARDE PROFESSOR!!! AMEI ESSA AULA , MESMO NA ACADEMIA Ñ TIVE ESSES ENSINAMENTOS PARABÉNS! OBRIGADA! DEUS TE ABÊNÇÕE❤❤❤
@MariaAparecida-ef9lw2 жыл бұрын
Gostei do vídeo, principalmente dos cachorros!!!
@cleidecabral73172 жыл бұрын
Obrigada professor. Que Deus o abençoe ricamente mais
@sthefaniehaddad59126 ай бұрын
Queria saber como ficaria a série desses exercícios!
@andrelafeta98812 жыл бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏
@franciscoaurelianodorneles89875 ай бұрын
Eu comecei fazendo apoio inclinado. Fica mais fácil. Até hoje estou fazendo apoio inclinado. Cuidado, tem que ser contra uma estrutura firme e estável. Contra uma mureta, ums mesa de concreto, uma janela. Cuidado que a mesa pode ceder ou escorregar.
@iedamatosdemorais1923 Жыл бұрын
👏👏
@durvalmachadocarvalhonetom1254 Жыл бұрын
Muito bom professor Luciano, Deus abençoe
@ninaanin40032 жыл бұрын
Obrigada professor Luciano!
@neusaobregon71442 жыл бұрын
Obrigada pelas dicas, professor Luciano!👍👍☺️
@mariarosamenezes7040 Жыл бұрын
Boa tarde. Conheci seu canal hoje. Gostei mto da sua forma de mostrar os exercícios para aqueles que gostam de cuidar da saúde. Pra mim que estou com osteoporose e um pouco de artrose tenho que fazer atividade física. No momento faço pilates e ginástica funcional on line pra mexer o corpo. Vou me inscrever . Sucesso pra vc ❤
@joanasilva72022 жыл бұрын
Ou prof.eu estou conseguindo vou assistir depois eu adoro seus exercícios é muito maravilhos
@nicaciovieiravilela5149 Жыл бұрын
Explicou e demonstrou...ótimo...!
@claricesouza4876 Жыл бұрын
B 8:20 om dia prof Luciano tem aula todos dias quero fazer exercícios c vc ?
@rubenitamedeiros7032 Жыл бұрын
Parabéns Professor! 👏 Gostei das dicas.😘
@adenilcenunesnena4965 Жыл бұрын
👏🏼🙌🏽👌🏼
@meninalourdes2 жыл бұрын
-Mta Gratidãããooo Prof.Luciano ❗❗❗🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🏋🏻♀️🏋🏻♀️🏋🏻♀️-Vc sempre dando oportunidade para àkeles q não têm condições e msm para àkeles q estão prontos e conscientes do quão importante os exercícios Físicos são necessários para o Corpo Humano e dispostos a aprenderem as Técnicas, mta Gratidãããooo sempre ❗❗❗Já inscrita ❗❗🙌🏻🙌🏻🙏🏻🙏🏻🏋🏻♀️🏋🏻♀️