5 foods that lower blood pressure naturally.

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2 жыл бұрын

5 foods that lower blood pressure naturally.
In this video I will talk about foods that lower blood pressure and the DASH diet.
Ever heard of this diet? Do you use foods that lower blood pressure naturally?
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Пікірлер: 2 000

@fatimaregina-pt4rz 9 ай бұрын

Eu tenho que agradecer a Deus eu tenho 66 anos é não tenho nenhum problema de saúde não tenho problema com pressão amém

@expeditojunior2836 Жыл бұрын

Parei de beber e faço atividades físicas todos os dias, santo remédio.

@sandrinhadiniz8151 Жыл бұрын

DEUS NÃO CRIOU NADA EM VÃO! O CERTO É COMER DE TUDO SEM EXCESSO, UM POUCO DE TUDO, NEM FALTAR, NEM SOBRAR.

@survb9929 Жыл бұрын

Eu gosto muito de café deixei de tomar por causa da pressão alta. Vou voltar a tomar meu café. ❤🙏

@helenazacarias357 2 жыл бұрын

Amo esse médico Os médicos do sus nem olham pra gente qto mais dar uma aula dessa.

@dr_yano 2 жыл бұрын

🤗🤗🤗

@nanneab4042 2 жыл бұрын

Exatamente kkkk triste realidade

@abinaidericardofreita1295 2 жыл бұрын

Eu adoro as receitas dele

@wilmanlopes6673 2 жыл бұрын

kkkkkkkkkkkkkk verdade

@receitasdavovo6153 2 жыл бұрын

Café me aumenta os sintomas da laberiti ñ tomo N como Chocolate e tudo q contém cafeína faz tempos q N posso comer estes alimentos

@cantorakelencrisoficial6624 2 жыл бұрын

Eu não sou de nem uma igreja Mais Adoro a Deus E pela fé ESTOU aqui

@henriquecosta6413 2 жыл бұрын

Amém

@martaoliveira4682 Жыл бұрын

1- Alimentos ricos em Potassio 2- Café e derivados da cafeína 3-Chocolate (acima de 70%) e derivados 4- Laticínios (queijo branco/yogurte/coalhada/probióticos 5- Frutas/verduras/leguminosas/folhas verdes escuro/exercícios físicos Obrigada! Amém!

@Samuelyogi Жыл бұрын

Grato. 👍

@ricardoraulino2745 Жыл бұрын

Gratidão 🙏

@lucindarusso8503 Жыл бұрын

GOSTO MUITO DOS VÍDEOS DO SR DOUTOR

@lucindarusso8503 Жыл бұрын

EU TOMO CAFÉ da manhã adoro tomo café e sinto mehor

@lucindarusso8503 Жыл бұрын

Adoro os vídeos do Sr Dr me ajuda bastante Obrigado

@mariaernestina4593 Жыл бұрын

Estamos juntos para viver melhor com o nosso coração ❤️❤️

@nelmadejesusmelo9896 10 ай бұрын

Descobri a pouco que me tornei hipertensa, minha pressão sempre foi normal, até um ano atrás, já tirei farinha branca, embutidos, açúcar, gorduras ruins, se tirar o café eu morro 😫😆

@SilvaMaria-vd3tg 10 ай бұрын

Obrigadodripelaorientacaodeustiabencoe

@SilvaMaria-vd3tg 10 ай бұрын

Gostomuitodosenhoreusouhipertencasoudesalvadorbahiaeumimcuidodaminhasaude

@analiasoares9412 Жыл бұрын

EU Anália Soares achava QUE o café sobe a pressão. TOMO o café DE manhã COM MEDO, PQ SOU hinpertencia. BOA NOITE Dr O SENHOR é UM ANJO. É MUITO BOM AGENTE ouvir palestra ASSIM MUITO obrigada

@valdeciandrade3968 Жыл бұрын

Estou com 80 anos e desde o dia que me tornei Hipertenso sei através de médicos cardiologistas orientaram o não consumo do café.

@GuimarGkiki2802 Жыл бұрын

tb tenho pressao alt, mas amo Café..Só fazer mais fraco . Diz que a chicória seca parece com café , alguem já tomou? Eu nao@

@Gilson.curo. Жыл бұрын

@@GuimarGkiki2802 De 😅

@GuimarGkiki2802 Жыл бұрын

@@Gilson.curo. uai menino @ ce riu de que?😀

@evaldapereira6873 Жыл бұрын

Por isso que eu gosto desse cardiologista ele explica tudo direitinho

@heloisahelenaalvesalves7480 2 жыл бұрын

Glórias a Deus ! Sim, eu achava que o café aumentava a pressão.

@rosalicosta7695 2 жыл бұрын

Eu pratico exercícios físicos, e procuro me alimentar o mais saudável possível.

@marysamambrosio722 Жыл бұрын

minutes I eat for breakfast one day oatmeal, with blueberries, whey ,and black coffee.Another day is one egg, just light fry, and one toaster with butter, 50 % fat free. and1 tea spoon orange gelly I use with my oatmeal cinnamon, and honey on top

@DoraSJCSP Жыл бұрын

Nunca imaginei que café,era bom, para quem tem problemas de pressão alta

@elienequadros2367 2 жыл бұрын

Eu sempre achei que aumentava a pressão. É uma boa notícia para mim que amo o café.

@helenalinsdebarros3427 2 жыл бұрын

Amo Café e tenho pressão alta e só me sinto bem tomando um pouco de Café todos os dias e as vezes sem açúcar ou adoçante. Q DEUS Nos PROTEJA.

@olibiasiqueira651 Жыл бұрын

Doutor tenho pressão alta desde 97 Ja Tive dois enfarto mais graças a Deus não fiquei com secrela agora apareceu diabetes gosto muito dos teu video e aprendo também Deus abençoe

@mariadejesuscostaaraujo5448 Жыл бұрын

As vezes deixo de um gostoso café, pensando de que aumenta a pressão arterial

@liduinainacio9129 2 жыл бұрын

Nossa, nunca imaginei que o café ajuda na diminuição da pressão arterial.

@mariadocarmoviegajose61 2 жыл бұрын

EU GOSTO MUITO desse médico só fala COISA BOA 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@quiteriamaria1740 Жыл бұрын

Não adore só há um que é diguino de toda honra e toda glória Coloque nas mãos de Deus que você vai esquecendo aos poucos mais precisa de força de vontade, eu faz mais de três anos o médico me proibido de tomar café

@marciagomes674 Жыл бұрын

Parabéns dr,o senhor é uma dádiva de Deus,não desmerecendo o Brasileiro de forma alguma,mais o sr tinha que ter essa origem asiática,parabéns e sucesso,Deus o abençoe

@lucianapereira7879 Жыл бұрын

Boa tarde meu querido eu estou com pressão alta

@pepepic6783 10 ай бұрын

O café é vida doc! Eu tomava dois copinhos! Agora tomo duas garrafas térmicas!😂😋😍

@cirlenelacerda8383 9 ай бұрын

😂😂😂😂

@MariaJoana-rq1rl 2 жыл бұрын

Boa noite Dr Roberto yano a minha pressão era muito alta so vivia em pronto socorro aí uma médica trocou o remédio que eu tomava o analapril e receitou Losartana 50 mg nunca mais fui pra pronto socorro obrigado e uma boa noite 😴💤

@rosanasilva5612 Жыл бұрын

Minha pressão ta alta, agora descobri o motivo, sou viciada em café.

@rogeriopereira780 Жыл бұрын

Eu tomo café e pensei que ele aumentava a pressão e eu já tenho pressão alta. Adoro café !!!

@adneriojaneiro4699 2 жыл бұрын

Faz uns 20 anos que deixei de tomar o café, pois me fazia mal.

@mariadasdoresnascimentoara8568 2 жыл бұрын

Adorei saber que o café não aumenta a pressão arterial. Sempre disse que nem que o médico recomenda-se eu deixaria de tomar o meu adorado pretinho!. Eu, particularmente não sinto nada com a ingestão de café. Posso torná-lo e não perco sono, como muitas pessoas falam. Vou divulgar essa informação p/muitas pessoas que condenam essa bebida adorável.

@genildamaria5576 Жыл бұрын

Isso mesmo,tbm vou fazer o mesmo, eu amo café, fiquei dois meses sem tomar pra fazer uma experiência se realmente faz mal tomar café, fiquei ruim viu depois disso pensei, pronto café não faz mal coisa nenhuma vou continuar tomando meu pretinho favorito, graças a Deus numa mais passei mal, Deus te abençoe!

@katsuearima7059 Жыл бұрын

@@genildamaria5576.0

@MariaSocorro-hf2vz Жыл бұрын

Também fiquei feliz,em saber que ó café não aumenta a pressão

@cleonilzapereira2933 Жыл бұрын

Eu achava que o café almentava a pressão por isso eu tomo leite café só pingando

@rosabompanibastos4710 2 жыл бұрын

Só de ouvir o Senhor já me sinto melhor

@elizabethbragato9572 Жыл бұрын

Bpa noite

@elisabetefarinellisilva9874 2 жыл бұрын

Sério Dr.. sempre pensei que o café fosse um vilão 😀 eu gosto de café mas consumo muito pouco.. mas o chocolate é minha perdição 😁

@rosanapereiradesouza8454 Жыл бұрын

Eu jurava que o café aumentava a pressão 😱

@claricefaustinadeoliveirao6372 Жыл бұрын

Parei de tomar café. Melhorei minha depressão,. Minha pressão. Até minha cordenacao motora,. Estou dormindo melhor

@cantorakelencrisoficial6624 2 жыл бұрын

Boa noite na paz do Senhor Jesus Cristo Eu cheguei aqui agora E quero contar que eu Kelen Passei por um pressão alta de 25por14 Na minha gestação e ganhei bebê de 8meses DEUS me deu um milagre da minha vida e minha filha Agradeço muito a Deus e minha família por cuidar de mim E estou feliz por estar aqui com o Dr Roberto

@mariaalvessilva2681 2 жыл бұрын

Vc é sua bebê são um.milagre de Deus. Que bênçãos

@neiacoelho1360 2 жыл бұрын

JESUS Cristo é maravilhoso mesmo AMÉM tudo de BOM a vc e seu neném

@deboraminardi5754 2 жыл бұрын

Glória a Deus ,Ele deixou tudo na natureza pra nos beneficiar. Obrigada doutor ,vc é uma benção.

@dr_yano 2 жыл бұрын

Exato. Obrigado. Grande abraço 🤗

@souzasousasousa5278 2 жыл бұрын

@@dr_yano , roodaa a vinheetaa

@helenazacarias357 2 жыл бұрын

@@souzasousasousa5278 kkkkkk

@lauradacosta1807 2 жыл бұрын

Hemoroide yutub

@AndreMendesapazamem 2 жыл бұрын

@@souzasousasousa5278 qqqq

@mariaceliapereira5802 Жыл бұрын

EU SÓ TOMO CAFÉ DESCAFEINADO,PORQUE O OUTRO ACELERA MUITO O CORAÇÃO ❤ DEUS ME LIVRE 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻😕😕😕

@antonioteixeira4068 Жыл бұрын

Dr te agradeço muito pelas dicas ,nunca imaginei que café era bom pra pressão arterial!!!!

@igorglecias5410 2 жыл бұрын

Tomando aqui um chá de erva cidreira pra abaixar a pressão. Aferi a pressão deu 16/10 depois do chá baixou pra 13/10. Tenho 41 anos

@dr_yano 2 жыл бұрын

👍👍👍

@user-gj3sn6xr2i 2 жыл бұрын

@@dr_yano Roberto Yano, como você pode ser um médico tão sem vergonha? Você pediu repetidamente para devolver o dinheiro que você mentiu e fraudou para meus amigos e vítimas. Por que você é tão sem vergonha e não devolveu o dinheiro? Seu médico é tão pobre? É realmente vergonhoso fraudar internautas com muito dinheiro em todos os lugares, esse dinheiro não pertence a você, e você usa esse engano para roubar o dinheiro de outras pessoas para ocupá-lo.

@mariaalvessilva2681 2 жыл бұрын

@@user-gj3sn6xr2i é dinheiro de Bitcoin ?

@penhamaria7200 2 жыл бұрын

@@mariaalvessilva2681 inveja mata querida

@mariacristina947 2 жыл бұрын

Eu também tomo chá erva cidreira

@mariahelenafreitastassara7773 2 жыл бұрын

Fui orientada que o café aumentava a pressão. Que ótimo!!!

@rosedonat29 Жыл бұрын

Ótimo porque? Vc tem pressão baixa?

@renildasantosmartins9829 Жыл бұрын

Eu não aguedita que o café bem se eu tomo o café me faz mal tei mas de 20 anos que fico nesta luta gosto do café mas não me faz bem aumenta o meu nevossismo e irritabilidade então almenta sim a pressão

@lazaropassos6685 Жыл бұрын

Dr.seus vídeo são muito importantes pra cada um de nós que sofremos com problemas relacionados ao problema de saúde. E pressão alta...tenho 58.anos sofro muito com pressão que chega até 20/12 mim ajuda controlar por favor L.passos Bahia.

@reginamariadias5250 Жыл бұрын

Faço dieta constante, não como doces, não uso sal, faço atividade física, não entendo quando a pressão está acima de 12, só Deus!

@Com-rq8gx 2 жыл бұрын

Eu pensava sim, que o café fazia mal...bom saber disso...😍😍😍

@franciscacastrofreitascast4879 2 жыл бұрын

Obrigado Dr agora eu sei vou tomar o meu amigo CAFÉ

@RitaCassia-by6rw 11 ай бұрын

boa tarde dr eu sou da cidade de Alagoinhas Bahia minha pressão sempre foi baixa mais agora de um dias pra cá deu pra ficar em 16 por 10 então eu fico preocupada tenho 50 anos entrei na menor pausa com 45 anos só que nunca fiz tratamento nenhum

@mariaednadasilva1591 Жыл бұрын

Adoro café, e achava que aumentava a pressão, adoro seus vídeos porque você explica com muita clareza, obrigada Dr.

@TheMstorquato Жыл бұрын

Café aumenta sim , tira o sono da Taquicardia!Só tomo de manhã , descafeinado leite!

@mariazeliamarinho1016 Жыл бұрын

Bom dia Dr essas coisas que explica, é muito bom pra todos nem um profissional que nos atendem pelo sistema de saúde do SUS não dão nem uma informação rica para nos ajudar somente eles falam poucas coisas, parece que estão fazendo um favor pra população mais umildes.

@evaristoaraujo7620 2 жыл бұрын

Eu abri mão do café, está com 6meses, não me sentia bem tomando sempre sentia a pressão acelerada, não me fazia bem..

@oselinawerica1239 2 жыл бұрын

Engraçado que eu jurava que o café era prejudicial à hipertensão. Eu tenho enxaqueca e as vezes até melhora c um pouquinho do café. 💋❤

@bethfaccion3337 Жыл бұрын

Toma o café sem açúcar se tiver dor de cabeça para mim funciona

@oselinawerica1239 Жыл бұрын

@@bethfaccion3337 Legal.💋❤

@marisahenkel2756 11 ай бұрын

OBRIGADO DR.DEUS TE ABENÇOE SEMPRE. POIS SUAS AULAS AQUI SÃO EXELENTES.

@eleuzaporto-uo5oq Жыл бұрын

Obrigada pelas informações tenho 75 anos, agradeço de 💓 suas informações sobre pressão alta....De 💓 Muito Obrigada Eleuza Lúcia Porto Goiania Goiás..

@assuleao7379 2 жыл бұрын

Amo café,tomo todos os dias, tá explicado porque a minha é sempre 11/7

@roseliavancini5547 2 жыл бұрын

Hoje tive o prazer de conhecer Esse canal obrigada Doutor Você é UMA bênção de Deus

@odaliadias4116 Жыл бұрын

Muito obrigada pelas explicações e fiquei surpresa eu jamais imaginei que o café baixa a pressão. Estou gostando muito dos seus vídeos.

@ritasouza412 Жыл бұрын

Boa noite doutor eu Rita tenho a pressão Alta no momento eu na estou fazendo edieta eu estou gostando do seu atendimento obrigado.

@marioteresinha2209 2 жыл бұрын

Obrigada doutor por tudo 🙏

@kamillakardoso6532 2 жыл бұрын

Meu pai sempre foi aviciado em café,mais tinha pressão alta e morreu de avc 🥺☹

@marialeidaximenes1691 2 жыл бұрын

Mas o doutor fala bem claro sobre a quantidade. Tem que haver equilíbrio moderado. 2 xícaras por dia. O vício faz a pessoa tomar em excesso.

@Marialucia-ot4hl 10 ай бұрын

Estou assustada porque há pouco a pressão deu 17x 9. No mapa não aparece eu como hipertensa. Sou magra ; ansiosa demais

@emidiaferreira9459 Жыл бұрын

Dr. Sou do Ceará e a menos de um mês descobri que tenho pressão alta, isso foi um choque pra mim, mas graças a Deus eu lhe encontrei, amei as explicações e já me escrevi no,canal não quero perder nada.

@leontinapeixoto9818 Жыл бұрын

L P

@MarceloLobatto Жыл бұрын

Surpreendente o café!!!!

@marciareginatellinirecio8965 2 жыл бұрын

Olá Dr. ROBERTO obrigada...admiro muito seu trabalho...acho que deveria ter mais médicos como o Dr..😏

@jacyfigueiredo8754 Жыл бұрын

Parabéns Dr.Yano. O Sr. nos ensina como viver bem.

@gecinapereira4484 Жыл бұрын

Deus te abençoe Dr pela informação 👏👏

@MariaDeFatima-ql4ol Жыл бұрын

Obrigada por existir, Doutor Roberto ❤ adoro suas explicações me ajuda muito,ser humano abençoado o senhor!!

@bethygomes7380 2 жыл бұрын

Dr Roberto gratidão por seus vídeos e carinho ao público sua presença traz confiança e paz. Deus o abençoe muito com vida longa saúde e alegria sempre bjo no seu coração 🥰😇🙌🙏

@laurindagoncalvesdasilva9927 Жыл бұрын

Valeu Dr Roberto que Deus abençoe sua vida grandemente Obrigada.

@lipacorreia1627 Жыл бұрын

AMO SEUS VÍDEOS,DR.ROBERTO. MUITO OBRIGADA

@soniafurue9865 Жыл бұрын

Gratidão Dr por tudo que nos orienta

@pliniomarquesjunior4039 Жыл бұрын

Deus te abençoe, doutor. Gratidão pelos ensinamentos !

@aicun29 Жыл бұрын

Eu achei isso doutor!! Sempre amei café, agora entrando na menopausa... Reduzi muito, para uma xícara pela manhã, me sinto bem. Mas se tomar mais que isso, não durmo.Obrigada!!

@edileuzaalves3962 Жыл бұрын

Aí Dr, comecei a te seguir hoje, amei as explicações, Deus abençoe sempre ❤👋

@cineide3949 Жыл бұрын

Muito obrigada Doutor o senhor é uma benção nas nossas vidas,tá de parabéns pelo seu trabalho 👏🙏 que Deus abençoe sempre proteja sempre ilumine sempre amém 🙌🙏 abençoe sua família também 🙌🙏

@angelasantos9422 2 жыл бұрын

Muitíssimo obrigada Dr.Roberto Yano, amei suas explicações, que Deus te abençoe grandemente 🙏🥰

@sehesomo 2 жыл бұрын

o chocolate meio amargo tem me ajudado muito , doutor excelente

@mariabetaniamachado3008 Жыл бұрын

é uma surpresa pra mim 😃 não sabia que o café fazia bem pra pressão . minha pressão sobe muito quando estou com crise de anciedade e por isso não bebo café

@teresamaria976 Жыл бұрын

Obrigada ❤️ pela dica

@catarinasantiago2469 2 жыл бұрын

Estou gostando muito muito bom ficar pôr dentro das dicas obrigada Doutor

@francivaldocalazans1548 2 жыл бұрын

Boas dicas Dr!!

@marisalima7911 Жыл бұрын

Chegando agora no canal....amando e aprendendo muito!!

@mundodaangela5060 Жыл бұрын

Muito bom saber dessas coisas tenho 40anos hoje fui ao médico e descobri que tenho pressão alta grau 1. Mais ja tinha alimentos saudáveis agora que vai ser mesmo amo café ☕ amei as dicas

@valdeluceferreira737 2 жыл бұрын

Dr.Roberto medico competente e simpatico que Deus o abencoe sempre!!!

@angeladelfino4354 2 жыл бұрын

Olá Dr Roberto, Gratidão por tantas informações importantes, 🥰💖🇧🇷

@leviluiz9726 Жыл бұрын

Obrigado Dr por mais um excelente vídeo

@andreiaaarao9729 Жыл бұрын

Gratidão por cada vídeo Dr Roberto Yano ❤️❤️❤️

@WaniltonCarla Жыл бұрын

Agradecido pela aula referente a pressão arterial...Deus te abençoe.

@sandrasousa9560 2 жыл бұрын

ADOREI DOUTOR FOI UMA AULA GRATIDÃO!

@laenesantis1539 Жыл бұрын

Passada com essa do café baixar pressão, tô em processo de observação da pressão, deixei de tomar café e achei que nunca mais ia poder tomar.

@MarcosFerreira-jy4lz Жыл бұрын

Deus continue lhe abençoando Dr.

@marlenefiori1695 2 жыл бұрын

Doutor o senhor é excelente explica muito bem se eu pudesse me consultaria com o senhor

@mariavania6956 Жыл бұрын

Amei seu comentário sobre o café, gostei demais 🙌🙌

@gilmaramos457 Жыл бұрын

Suco de chuchu é exelente pra baixar pressão! Aprovadissimo

@mariaaparecidadasilva761 Жыл бұрын

Gosto muito das dicas Do Doutor Roberto Explica muito bem parabéns Deus abençoe 🙏🙏🙏💖

@cidinhacampos6128 Жыл бұрын

Eu fiquei sabendo café era péssimo para pressão amo café Glória Deus

@luciaaparecida5928 2 жыл бұрын

Eu amo suas explicações dr continue ďando sugestões de como evitar a pressao alta adoro o senhor está de Parabéns

@terezinhaalencar2725 Жыл бұрын

Dr. Yano o senhor é um ótimo médico

@lilianeperalta9955 Жыл бұрын

Maravilhosa explicação, obrigada !!

@rogeriomachado3780 Жыл бұрын

Olá doutor me chamo Luciene e Depois que tive meu bebê alguns dias depois minha pressão começou a ter picos altos e a cair também nunca tive problema de pressão...O quê devo fazer para normalizar pois estou desesperada me ajude pôr favor 🙏💖 obrigado