Freut mich sehr, ganz lieben Dank♥

Damit kann ich nicht dienen. Gestik gehört nunmal zum Menschen, und jeder ist anders....

Ach wie schön, liebe Isabella, dass Ihnen das Video so gut gefallen hat. Vielen Dank und ganz liebe Grüße 😘

@@doktorjulie 😊😘

Selbstgepresst geht

Jaaas 😊

Frag Dr. Limpinsel

Liebe Karin, ich kann hier natürlich auf KZfaq keine Ernährungsberatung über die Kommentarfunktion machen, das wäre nicht seriös. Dazu müsste man sich alle Ihre Werte etc. ansehen. Bitte besuchen Sie eine Ernährungsberatung, denn (bitte seien Sie mir nicht böse), Ihr Frühstück ist verbesserungsfähig. Viele liebe Grüße ♥

So esse ich das auch, mit Dinkelbrötchen

Z.B. Mandelmilch, Kokosmilch, Erbsenmilch......

Liebe Nicole, ich kann hier natürlich auf KZfaq keine Ernährungsberatung über die Kommentarfunktion machen, das wäre nicht seriös. Dazu müsste man sich alle Ihre Werte etc. ansehen. Viele liebe Grüße ♥

😂 hihi. Stimmt. 😅

Na klar durch und durch eine KI 🤣

Nein hat sie nicht.

Was ist Kl, komme aus der Schweiz, kenne ich nicht!

Künstliche Intelligenz ​@@ambreribi1750

Ja, weil sie die Blutplättchen verkleben.

@ pulsa2021, Der verbale erhobene Zeigefinger und die Hybris passen nicht zum Thema und führen dazu, dass ich hier jetzt Zeit investieren muss, um für andere Zuschauer zu sortieren, was Sie einfach mal "an die Wand" geworfen haben. Da Sie eine verantwortungsbewusste Leserin und Konsumentin zu sein scheinen, allerdings nicht wissenschaftlich interpretieren, darf ich Ihnen raten, die Studienlage besser zu durchforsten. Offensichtlich beziehen Sie sich auf das Forschungsteam um Stanley Hazen von der Cleveland Clinic in Ohio und deren Studienergebnisse. Die Ergebnisse der Studie sind diskutabel, da die Teilnehmenden schon zu Beginn ein hohes Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen aufwiesen, weshalb die Ergebnisse möglicherweise nicht ausreichend repräsentativ für die Allgemeinbevölkerung sind. Das Studiendesign erlaubt außerdem nur eine Aussage über Assoziationen zwischen Erythrit und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, nicht jedoch über einen kausalen Zusammenhang. So gab es beispielsweise keine Vergleichsgruppe mit gesunden Personen bzw. mit Personen ohne erhöhtes Herz-Kreislauf-Risiko, da ausschliesslich Teilnehmer gewählt wurden, die bereits einen Herzinfarkt erlitten hatten oder an anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder entsprechenden Vorerkrankungen (Risikofaktoren) litten. Es lässt sich also nicht beurteilen, wie sich Erythrit bei gesunden Personen auf das Herz-Kreislauf-Risiko auswirkt. Eine weitere Studie fand übrigens heraus, dass der Körper selbst Erythrit aus Glukose produziert. Deshalb stellt sich auch die Frage, ob die Ergebnisse der Studie zu einem Teil auf die körpereigenen Erythrit Produktion zurückzuführen sind, das wurde aber nicht geklärt. Aktuell kann Erythrit noch als unter anderem valider Zuckeraustauschstoff angesehen werden. Ich will die Sache nicht verharmlosen, aber die Schocknachrichten werden oft fahrlässig interpretiert. Weitere Studien sind erforderlich.

diese Panikmache mit allem, was sich irgendwie "chemisch" anhört, ist schon lächerlich. Hauptsache, überall ist jetzt dieses eklige stevia drin - klar, ist billiger als Erythrit

@@doktorjulie Vielen lieben Dank für diese ausführliche Erläuterung und für die Zeit, die Sie sich dafür genommen haben!!! Über gelegentliche Videos zur Einordnung solcher Studien, die unreflektiert durch die Medien "gejagt" werden, würde ich mich sehr freuen. Liebe Grüße

Besser das Obst mit Joghurt zu essen und eventuell noch Ballaststoffe reinmischen wie Leinsamen, Chiasamen oder etwas Haferflocken (die allerdings auch eine Menge Kohlenhydrate aber auch blutzuckerstabilisierendes Beta-Glucan enthalten).

Es ist ja nicht so, dass man zwangsläufig erkrankt, wenn man nicht sooo gesund lebt. Das begünstigt nur bestimmte Erkrankungen.... Ich habe jemanden in meiner Verwandschaft, der von seinem 15. bis 79. Lebensjahr geraucht hat... und das nicht wenig. Trotzdem keine Lungenerkrankung.

Ist doch prima, und freut mich für Ihren Vater 🙂

@@doktorjulie Danke. Ich kann den Tag auch mit Kuchen beginnen. Wir sind wohl in der Kindheit versaut worden 😅 Als Dipl.oek.troph weiss ich aber, dass Sie grundsätzlich mit Ihren Informationen recht haben 👍

Wahrscheinlich hat Ihr Papa sich u.a. auch genügend bewegt! 🌸

@@adelheid.1254 Ja, sicherlich mehr als ich. Er hatte einen Garten zu pflegen. Das macht viel aus🌻🌳🍀🐞🦋

Frag Dr. Limpinsel.

Wozu dient das Öl? Ein Esslöffel Öl hat viele Kalorien, welche du dir beim Frühstück sparen kannst und dafür in der Salatsauce zu dir nehmen kannst.

Mit Intervallfasten 16/8 und ketogener Ernährung habe ich in einem Jahr 13 kg abgenommen und meinen Prädiabetes besiegt. Ich fühle mich fit und voller Energie.

Was du alles zu dir nimmst am Morgen😏 Ich esse eine Scheibe Brot halb mit Marmelade selbst gekocht, halb mit einer Scheibe Käse, dazu eine Tasse Kaffee mit etwas Zucker und Milch, das bestimmt schon 20 zig Jahren immer das selbe 👍😂😊

​@@jvce1800Leinöl enthält wertvolle Omega 3 Fettsäuren. Außerdem macht Fett nicht Fett.

@@barbara8827 Kein Nahrungsmittel macht Fett. Schlussendlich ist Öl aber ein grosser Kalorienträger. Ein Überschuss an Kalorien bewirkt wiederum eine Gewichtszulage. Anstatt Öle bloss zu essen, da sie ja auch nicht satt halten, kann man die besser in eine Salatsauce oder z.B. beim Kochen integrieren. Anstatt dort dann zusätzlich nochmal Öl und Fett zu brauchen.