ഈ 5 കാര്യങ്ങൾ ചെയ്‌താൽ കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം ഇരട്ടിയാകും. നിങ്ങൾക്ക് പല രോഗങ്ങളും വരില്ല..

No video

ഈ 5 കാര്യങ്ങൾ ചെയ്‌താൽ കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം ഇരട്ടിയാകും. നിങ്ങൾക്ക് പല രോഗങ്ങളും വരില്ല..

Рет қаралды 90,300

Dr Rajesh Kumar

Күн бұрын

Пікірлер: 172

@DrRajeshKumarOfficial Ай бұрын

0:00 കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം 1:17 പുളിപ്പിച്ച ആഹാരം കഴിക്കാമോ? 4:30 പ്രീബയോട്ടിക്ക് ഭക്ഷണങ്ങള്‍ 6:00 ഗോതമ്പും പാലും കഴിക്കരുത് എന്ത് കൊണ്ട് ? 7:24 ടെന്‍ഷന്‍

@vimalasr4289 Ай бұрын

Super information 🙏 Thanks a lot Dr ❤❤❤

@f.d957 Ай бұрын

Doctor, വൈകിട്ട് 6 മണിക് ശേഷവും നമുക്ക് എന്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ?

@sillajose8194 Ай бұрын

❤❤❤❤❤

@sillajose8194 Ай бұрын

❤

@sillajose8194 Ай бұрын

❤

@rinumol986 Ай бұрын

ടെൻഷൻ കാരണം ആണ് കൂടുതൽ പേർക്കും ഈ പ്രോബ്ലം ഉണ്ടാവുന്നത് അനുഭവം ഗുരു 👍🏻💯

@sajan4549 Ай бұрын

Same here

@sathyantk8996 13 күн бұрын

No .1

@ShabinashameerShahin 7 күн бұрын

സത്യം

@gokulvenugopal4815 Ай бұрын

നമസ്തെ..... Dr🙏🌹 എല്ലാ ഓരോന്നായി പറഞ്ഞു മനസിലാക്കി തരുന്ന ഡോക്ടർക്ക് നമസ്ക്കാരം🙏🌹

@rohiniunni7407 Ай бұрын

Thank you Doctor

@azimschoice9053 Ай бұрын

സത്യമാണ്. ഓവർ ടെൻഷൻ കാരണം അസിഡിറ്റി വന്ന വയർ പ്രോബ്ലം വന്നു വലിയ സർജറി വരെ ചെയ്യേണ്ടിവന്നു😢

@Preetha-pz7rf 8 күн бұрын

Yes👍

@user-ph7cq8wo6p 7 күн бұрын

Ningalk acidity symptoms enthokkeyaayirunnu. Constipation undaayirunno? Please reaplay

@Preetha-pz7rf 7 күн бұрын

@@user-ph7cq8wo6p ningalkk kooduthal ariyan interest undenkil green signature organic enna channel kanu ellatinum utharam kittum...kure videos undu🙏🙏

@azimschoice9053 7 күн бұрын

ആദ്യമൊക്കെ ശരീരം മൊത്തം വേദനയും തളർച്ചയും ക്ഷീണവും എല്ലാം അനുഭവപ്പെടും. രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങുമ്പോൾ ശ്വാസം മുട്ടുന്നത് പോലെ തോന്നും. ഉറക്കത്തിൽ ആരോ കഴുത്തിൽ അമർത്തി പിടിക്കുന്നത് പോലെ തോന്നും. പിന്നീട് വയറിന് അസ്വസ്ഥതയാണ് ഉണ്ടായിരുന്നത് വയറ് ഇടക്കിടക്ക് വീർത്തു വരും. ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കഴിയില്ല. കോൺസ്റ്റിപ്പേഷൻ ഉണ്ടായിരുന്നു. നന്നായി ബുദ്ധിമുട്ടിയിരുന്നു. ഭക്ഷണം കഴിക്കാത്തത് കൊണ്ടുള്ള ഗ്യാസിൻ്റെ പ്രശ്നമായിരിക്കും എന്ന് കരുതി അത്ര കാര്യമായി എടുത്തില്ല. പല മാനസിക സമ്മർദ്ദങ്ങളും ഓവർ ടെൻഷനും കാരണം പലപ്പോഴും വിശന്നു നടന്നിരുന്നു. ഗ്യാസ് പ്രോബ്ലം ആയിരിക്കും എന്ന് കരുതി നാലുവർഷത്തോളം കൊണ്ടുനടന്നു. പിന്നീട് വേദനകൾ സഹിക്കാൻ വയ്യാതെയായി. വയറിൻറെ ഉള്ളിൽ ആകെ സൂചി കുത്തുന്ന വേദന ആയിരുന്നു. പിന്നീട് സ്കാൻ ചെയ്തപ്പോഴാണ് വയറിൻറെ ഉള്ളിൽ മൊത്തം പ്രശ്നമാണെന്ന് പറഞ്ഞു. ആദ്യം കാൻസർ ആണെന്ന് പറഞ്ഞു തിരുവനന്തപുരം RCC ഹിൽ പോയി അവിടെനിന്ന് ടെസ്റ്റ് ചെയ്തപ്പോൾ കാൻസർ അല്ല അസിഡിറ്റി കാരണം ആണെന്ന് പറഞ്ഞു. വലിയ പ്രശ്നം ആയതുകൊണ്ട് അവിടെ നിന്ന് തന്നെ വലിയ സർജറി ചെയ്യേണ്ടിവന്നു.

@Preetha-pz7rf 7 күн бұрын

@@azimschoice9053 surgery ykk sesham enganeyund

@sajeevansajeevan7970 Ай бұрын

Shoulder pain and arthroscopic surgery പറ്റി ഡോക്ടർ ഒരു വീഡിയോ ഇടണം സർ 🙏

@moideen4509 26 күн бұрын

പഴങ്കഞ്ഞിയും തൈരും ഒരുമിച്ച് രാവിലെ കഴിച്ചതിനാൽ എൻറെ ഗ്യാസ് പ്രശ്നം തൊണ്ണൂറുശതമാനവും പരിഹരിച്ചു ഡോക്ടർ

@sathyantk8996 13 күн бұрын

നല്ലതാണ്

@shinymadhu5549 Ай бұрын

Livaril ഉണ്ടാകുന്ന simple Hepatic cyest.. എന്താന്ന് വീഡിയോ chaiyamo?? 🙏

@sheelasunil5947 Ай бұрын

ഡോക്ടർ പ്ലീസ് ഇതിൻറെ ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യുമോ എനിക്കും ലിവറിൽ സിസ്റ് ഉണ്ട്

@shinymadhu5549 Ай бұрын

@@sheelasunil5947 എനിക്കും undu... നിങ്ങൾക്കു എത്ര cm undu vayas എത്ര അന്ന്

@gafoor4432 Ай бұрын

Very informative....thanks dr.

@Mount_zion Ай бұрын

Valare upakaara predhamaaya vedio. Thank you Sir. God bless you🙌🙌🙌❤❤

@mohamedk249 Ай бұрын

Kuttikalk nalloru food chart present cheyo dr. Pls... Healthy diet with picture chart ath save cheyt vekan patum .. chart .. 5 to 15 yrs

@sathyamohan6801 Ай бұрын

Useful vedieodr sir🙏🙏🙏

@mohamedk249 Ай бұрын

30 kazhinna koodtal asugam illatavar follow cheyyenda orudiet hypothyroidism ulla oral follow cheyyenda oru diet chart pls... Jeevikaan bayankara agrahaann .. ❤❤❤❤ nanoru lady aann

@prabhakaranmenon9029 Ай бұрын

Thank you Dr.for the good video ❤

@radhamohan884 Ай бұрын

Pauaruvargangal use chaital prasnamanu entu chaianam

@JayaprakashJp-ut1vp Ай бұрын

Thank you dr😍

@krishnanvadakut8738 Ай бұрын

Very useful Video Thankamani

@rajeevvv3275 Ай бұрын

ഉണക്ക മുന്തിരി ഉള്ള വിഷം മൊത്തം ആ വെള്ളത്തിൽ അല്ലെ dr അപ്പൊ ഉണക്ക മുന്തിരി ഇട്ട് വെച്ച വെള്ളം കുടിക്കുന്നെ ദോഷം ചെയ്യില്ലേ പ്ലീസ് tell

@sumeshsmvbyall8981 18 күн бұрын

കഴുകീട്ടു വേണം വെള്ളത്തിൽ ഇട്ടു വെക്കാൻ

@sathyantk8996 13 күн бұрын

@@sumeshsmvbyall8981കഴുകിയാലൊന്നും പോകില്ല

@valsalant8356 Ай бұрын

Useful information DR:

@sumisiddique9997 Ай бұрын

Achar pothuve kayichal alsar varunennu parennundallo. Pulicha thairum okke alsar undakukklle.

@Sreejukrishna.k-fy3vk Ай бұрын

ഡോക്ടർ, എനിക്ക് horseshoe kidney യാണ് ഇതു കൊണ്ട് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നം ഉണ്ടോ. ഒന്ന് വീഡിയോ ചെയ്യാമോ 42 years old.

@geenapeter3187 Ай бұрын

കർക്കിടക recepies pls

@sonasiby7457 Ай бұрын

എന്തേലും പറയാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഇല്ലല്ലോ

@chitraam8574 Ай бұрын

Thank you very much Doctor very useful information ..

@sejeersm Ай бұрын

Thank you doctor. God bless you 🌹🌹🌹

@melizasibi1674 Ай бұрын

Hi doctor, what is gender dysphoria? Can you please tell about this?

@krishnakumarik3334 Ай бұрын

Thankyou doctor

@sreelekshmispsreelekshmisp5134 Ай бұрын

Tender Musle pain neck kurich oru vedeo cheyo

@sidhiksidhik2669 Ай бұрын

Thank you ❤

@VS-066 Ай бұрын

Love from Andaman Nicobar ❤

@DrRajeshKumarOfficial Ай бұрын

🥰

@manojponnappan5573 Ай бұрын

Dr please one Request Dr ethu side thireghane kidakunnathe anghane uragan ethekilum valathum edathum nokendathudo 2sideyum thrige kidanne uraghan pattumo oru viedo chyane please aghe paraghalay oru samathanam ullu athukonda ❤❤❤

@shajishaji-yv1jn Ай бұрын

Dosa kazhikaruth podicha sadhanagal nallathalla ennu paranjittund😊😮😮😮😮😮

@sreelekha4717 Ай бұрын

Idly kazhikkumpol nenchrichil undavunnu enthu cheyyanam

@idealmds2000 Ай бұрын

disc bulge ആയി ബണ്ടപെട്ട ഒരു വീഡിയോ വേണം

@sabithamohamedali6815 11 күн бұрын

Esr 80 body pain indakumo

@annammamichael6021 Ай бұрын

Thanks Dr God bless🙏🙏

@santhapreman2758 Ай бұрын

Gastritis and migraine aniykk vannath over tension kondd aann.

@soniyapv8455 Ай бұрын

Thank you so much sir🙏🙏

@DivyaPv-dy3uj Ай бұрын

Thank you Dr.

@user-pq1lr4yv9e Ай бұрын

Ee 90% enthokka parayubol 130kodi population num nigal research cheithitano parayunthathu ?1000 kaalil cheithitu athu 90% enthu parayunthathu thanne vidditham aanu.

@AiswaryaSivan-zs6jo Ай бұрын

Doctor xanthelasma disease causes എന്തൊക്കെ ആണെന്ന് ഒന്ന് വിശദമായി പറയാമോ.... 🙏

@santhisalim6844 Ай бұрын

Thank you doctor

@Haris_hari Ай бұрын

Thank you sir ❤

@shameenakasim2390 Ай бұрын

Thank u sir ❤

@suseelavengoor7871 Ай бұрын

Sir shugar ullavark pazham kanhi pattumo

@ushakrishna9453 Ай бұрын

Super good information thank you Doctor ❤❤

@UdayakumarcUdayakumarc-on7vu Ай бұрын

Dr,,54,വയസുള്ള ആൾ,എത്ര,വെള്ളംകുടിക്കണം,? 1,,ദിവസം

@feminsebastian7244 Ай бұрын

25 kg - 1ltr vellam kudikkanam... minimum oru 3 ltr kudichal mathy

@UdayakumarcUdayakumarc-on7vu Ай бұрын

@@feminsebastian7244 താങ്ക്സ്, സർ

@BinuVishwam Ай бұрын

Thank you sir

@anithaanitha867 Ай бұрын

Thank you dr

@solykurian4732 Ай бұрын

Super Dr 🙏👍👍

@sabithamohamedali6815 11 күн бұрын

Blood കുറഞ്ഞാൽ ക്ഷീണം body ചൂട് ഉണ്ടാകുമോ 10.4 blood

@Rabi_ady Ай бұрын

Doctor please ഡെങ്കി പനി മാറുവാൻ video ചെയ്യുമോ

@yesyehyes3337 Ай бұрын

Oro videoyo kanumbozhum different openion edukkendi varumenn thonunnn

@ashwathyvs827 Ай бұрын

Sir angekku tanne ariyilla innulla, nalathe samuhathinu etra valiya karyam anu cheyyunnathennu

@anugeorge4806 Ай бұрын

Idly, dosa are fermented batter accept..but how it's benefits for our stomach.. because idly,dosa are not eat like raw fermented batter it will steamed or cooked we are eating, while steaming fermented bacteria will killed how it's benefits to our stomach,... it's my doubts 🤔 remaining all fermented foods i accepted like pickles,old rice,curd etc...

@muhamedsherif5465 24 күн бұрын

It is very good question I am also have Doctor you should answer this

@AbhinavRNair-pf6fm Ай бұрын

Dr bhms course detail parayamo abroad opportunity

@exploretheworld1837 Ай бұрын

Doctare 5 neram correct niskarichal then you can feel. Stress free life 😊

@Mandrek789 Ай бұрын

ഇവിടെയും തുടങ്ങിയോ.. ഇത്രയും ഗതികെട്ട ഒരു വർഗം 😊

@user-zz3br3ff3n Ай бұрын

👍നല്ല സന്നേഷം

@sunnymathew542 23 күн бұрын

Dr. ഹോമിയോ Dr ano

@shahmajannath6621 Ай бұрын

Dr.....maladwarathinte avde oru thadipp kaanunnu....athukond prathekich oru bhudhimuttum illaaaa.....ath piles aaano? Ath povaan enthaan cheyyendath? Please reply sir

@pvgopunairgopunair8910 Ай бұрын

🙏🙏

@muhamadkhalid3554 Ай бұрын

Dr: sibo and sifo video cheyu..

@remadevi6884 Ай бұрын

Very informative Thanku Dr

@shahanasmub9547 Ай бұрын

sir thanne idli dosa kayikaruthnn paranjth kett ath oyivakiya njan😢

@Arthunkalvision1 Ай бұрын

എനിട്ട്‌ വേണം അസിഡിറ്റി ഉണ്ടാകാൻ 😂😂😂😂

@sirajpksiraj1621 Ай бұрын

ഉണ്ടാവില്ല

@muhsimuhsi7953 Ай бұрын

👍🏻👍🏻

@VijayKumar_ottappalam Ай бұрын

👍👍

@kochumon2115 Ай бұрын

ചെറുപയർ കഴിച്ച് അമിതവായാൽ യൂറിക്കാസിഡ് ഉണ്ടാവും ഉള്ളതാണോ സാർ

@sathyantk8996 13 күн бұрын

ഇഷ്മില്ലെങ്കിൽ കഴിക്കരുത്

@kamalakshim6835 Ай бұрын

Dr തൊണ്ടയിൽ നിന്നും ഭക്ഷണം ഇറങ്ങാത്ത പോലെ ചിലപ്പോ ഏമ്പക്കം പോകും എന്നാലും അവിടെ തന്നെ തടുത്തു നിൽക്കുന്നു ഇതെന്താണ് സർ പ്ലീസ്

@noushadpk77 Ай бұрын

സാർ...ഒരു സംശയം ചോദിച്ചോട്ടേ? Deit pepsi , zero sugar 7 up എന്നിവയിൽ ഷുഗർ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടോ???അത്‌ കുടിക്കുമ്പോൾ പഞ്ചസാരയുടെ ദൂഷ്യ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമോ???

@DrRajeshKumarOfficial Ай бұрын

yes..there are harmful effects..

@Mount_zion Ай бұрын

Stress vallya problem aanu Sir😢😊

@BalkkiRazak Ай бұрын

Yoga മെഡിറ്റേഷൻ എന്നിവ ശീലമാക്കു 👍

@Mount_zion Ай бұрын

@@BalkkiRazak ok. ❤️

@rakesh.s.rmithu8756 Ай бұрын

Thanku doctor 👍🏾👏🏾

@goodluck3814 4 күн бұрын

ഈ പറഞ്ഞ പയറുവര്ഗങ്ങൾ ഗ്യാസ്ട്രിക് അസുഖമുള്ളവർ എങ്ങനെ കഴിക്കും 😞

@vimalsukumaran6372 Ай бұрын

👍👍👍💕💕

@fouziyashafi5838 Ай бұрын

👍

@kochumon2115 Ай бұрын

തൈര് കഴിച്ചാൽ കഫക്കെട്ട് കഫം കൂടത്തില്ലേ

@preethasumedhan9339 Ай бұрын

❤❤

@lalydevi475 Ай бұрын

👍👍❤️❤️

@mookambikasaraswathi58 Ай бұрын

🙏🏼👍

@RiyaSaji-sw2bm Ай бұрын

ക്രോൺസ് ഡിസീസ് കാർക്ക് ഉള്ള ഒരു ഡൈറ്റ് പറയോ Dr.

@Moneymaker.99 Ай бұрын

Low fiber diet aanu vendath. Condition anusarich food restrictions undavum. Kazhichu kazhinjal budhimutt undakkunna food items avoid cheyyunnathanu nallath.

@Moneymaker.99 Ай бұрын

Pinne correct aayittu medicine kazhikkanam.

@jaisonelsy Ай бұрын

Gut is the second brain

@sajeeshkn8119 Ай бұрын

54വയസ്സ് ഉള്ള ആൾ 3ലിറ്റർ കൊടുക്കണം

@saygood116 Ай бұрын

Dr please ഇതിന് മറുപടി തരണം. Nutritional yeast കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ ദിവസവും? അത് പോലെ പാൽ ൽ serotonin ഉൽപാധിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടല്ലോ. പാൽ ഒഴിവാക്കിയാൽ അത് ലഭിക്കില്ലലോ അത് കൊണ്ട് ഇവിടെ പാലിന് പകരം ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റുന്ന serotonin കൂട്ടുന്ന ഭക്ഷണം ഏതാണ്?

@sreesekhar7755 Ай бұрын

👍🏻

@lalithak1603 15 күн бұрын

ശരീരത്തിന് നീർക്കെട്ട് ഉള്ളവർക്ക് ഇത് ഒന്നും പാടില്ലാത്തതല്ലേ.dr

@mathewperumbil6592 Ай бұрын

ദിവസം 15 മണിക്കൂർ fasting എടുത്താൽ മതി.

@hussainp5372 Ай бұрын

ചിലർ പറയുന്നു തൈര് നല്ലത് ആണ് എന്ന്. ചിലർ പറയുന്നു തൈര് നല്ലത് അല്ലാ എന്ന് 😁

@sumeshsmvbyall8981 18 күн бұрын

പുളി ഇല്ലാത്തതു യൂസ് ചെയ്യു

@chandrannk4145 Ай бұрын

❤

@chinchud2569 Ай бұрын

Doctor 2 vayasulla kuttykku stomach pain vannu scan chaithappol resultil small inflammatory bowel loopes ennu kandu ith disease aano

@DrRajeshKumarOfficial Ай бұрын

yes.. need proper examination

@manojkg9233 Ай бұрын

തൈരും മോരും പാൽ ഉൽപന്നമല്ലേ ആദ്യം പറഞ്ഞ ഭക്ഷണത്തിൽ തൈരും മോരും നല്ലതാണെi പറയുന്നു

@ManafKp-gj5ex Ай бұрын

❤❤❤

@jayamohan8484 Ай бұрын

👍👍👍👍👍❤

@straightway8686 Ай бұрын

കാൽ പാദത്തിൽ കറുത്ത ഞരമ്പുകൾ വന്ന് കാലിൻ്റെ പാദത്തിൻ്റെ കുറച്ച് ഭാഗം കറുത്തു നിൽക്കുന്നു. ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ എന്താണ് മാർഗ്ഗം?

@DrRajeshKumarOfficial Ай бұрын

need proper examination

@jeffyfrancis1878 Ай бұрын

🙌🙌😍😍

@sujathasunilkumar9304 Ай бұрын

സർ, കഠിനമായ തലവേദന, മുഖത്തെ പേശികൾ വലിഞ്ഞു മുറുകുന്നതുപോലെ ഉള്ള വേദന മുഖം വല്ലാതെ ക്ഷീണിച്ച് കവിളുകൾ ഒട്ടുന്നു. Mouth ulcer വരുമ്പോഴും ഇതുപോലെ അനുഭവപ്പെടുന്നു. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നത്? പരിഹാരം ഉണ്ടോ? തുടർച്ചയായി ഇങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു.

@Farisfari4 Ай бұрын

Enikkum