No video
5 min BOOTY BAND WORKOUT | Quick Glute Activation Routine
Рет қаралды 70,377
Күн бұрын
@sashathejamaicangirl8263 2 жыл бұрын
Hands down the most amazing 5 minutes booty workout. The burn was real 🔥
@jayjaycoyote 4 күн бұрын
calm clear and effective -- thanks!
@PhenixJoe 2 жыл бұрын
This is killer for 5 min. Great pump!
@krystenfitzpatrick7246 7 ай бұрын
I live this workout. I team it up with my full body HIIT workout. So easy yet it burns. Love it, thanks for sharing!! ❤
@CharlotteOHara1 2 жыл бұрын
Yeow, what a burner! Great workout, thanks Mik :)
@laurabeck2738 Жыл бұрын
Great booty activation for any lower body workout, but I am especially ready now for Week 2/Day2 Winter Challenge 20 Minute Booty and Legs Workout!! Whoo Hoo, bring on the 🔥!! 😄 * And again for Week 5/Day3, and loved it even more!! 🤩
@SleepyMamaBear- 2 жыл бұрын
Exactly what i was needing as a warmup routine for legday!
@sebouhakharjalian6707 Жыл бұрын
Super like Coach.❤. Always great to try new postures
@melissasteele7294 Жыл бұрын
Love this for activation before a workout. Also great on its own!
@larissalove8294 Жыл бұрын
Amazing quick 5-minute booty growth! Love this activation! Thank you!! 💕
@ElinorFitzgerald 2 жыл бұрын
2 for 2 exactly what I was searching for! I've subscribed and I can tell I'll be a regular on your channel!
@mcmurraymadness2717 Жыл бұрын
It's definitely time to upgrade my band. Thanks for the link.
@mariefranceletarte1823 9 ай бұрын
🇨🇦 love your 5 minutes booty and inner tights workout. I’m 58 and in need to tone up those parts ❤❤❤
@mariefranceletarte1823 6 ай бұрын
Loved it ❤ 🇨🇦. Perfect as an addition to a full body. TANK YOU 😊
@FlossontheMill Жыл бұрын
Really felt the burn 🔥 with this super quick booty activator workout ✔️.
@createbetterlife4805 27 күн бұрын
Love it !! Nice and short to the point !!! 😍
@sreekalavijayarudran4810 18 күн бұрын
Great one ❤❤❤
@theyounghomesteader8786 Жыл бұрын
A great five minute workout! It worked as a great leader into the 20 minute booty and legs workout!
@cinthyaverasteguieffel8896 3 ай бұрын
..THANK YOU MIK ☺️😊😌
@dominiquethibault932 Жыл бұрын
Great activation! Thanks for this one
@nicolemostofa7923 7 ай бұрын
loved this quick practice. did it without bands
@dorilewis 10 ай бұрын
More videos with burnout sets, please!!!
@vivienlee2260 2 жыл бұрын
Thank you so much! sending love and light your way :)
@LisaMcRae-up5ul 10 ай бұрын
That burnt! Thank you 🌻
@Dpal9959 Жыл бұрын
Amazing workout! Thank you!
@iskzullim 2 жыл бұрын
close to 200 videos. in 4k quality. challenging timed workouts. amazing content. most importantly, awesome smile!
@HannahRobinson-zj6vf 7 ай бұрын
Amazing thank you
@Cloves2 Жыл бұрын
LOVED it!! ❤❤
@BlondieOC Жыл бұрын
Amazing !!!
@jessicah3035 Жыл бұрын
Great workout
@sophiedumas3830 Жыл бұрын
❤
@hermanbraker18 2 жыл бұрын
That looks good your band workout
@crystalgleason4028 Жыл бұрын
Quick 5 minute workout my booty is on 🔥.
@roselidiasramos8408 6 ай бұрын
Uuuual que treinao maravilhoso
@nicoletachirpac6712 Жыл бұрын
Done 🎉
@karinegelade5586 2 жыл бұрын
Perfect❤️💯👌
@cutlaily347 7 ай бұрын
Its lovely and hurting in the same time...
@jessicah3035 Жыл бұрын
You're so pretty
@juangonzalezramirez815 2 жыл бұрын
Saludos especiales para una reina
@laylarodriguez1839 Жыл бұрын
When did y’all start seeing results?
@CliqueOverAnything 14 күн бұрын
Genetics. Or gain weight and hope for the best then cut it.
@viralr5 2 жыл бұрын
❤️
fitbymik
Рет қаралды 351 М.
fitbymik
Рет қаралды 203 М.
Pamela Reif
Рет қаралды 2,3 МЛН
Pamela Reif
Рет қаралды 19 МЛН