#5 sigarayı nasıl bıraktım?

Рет қаралды 4,457

Tilki ile Tavşan

2 ай бұрын

Пікірлер: 43

@Harbiyiyorumcom Ай бұрын

Bu kadar samimi bir anlatım. Bravo! Tüm anlatılanları içime çektim.

@TilkiileTavsan Ай бұрын

şimdi içimize çektiğimizi yavaşça üflüyoruz :)

@feridunn107 3 күн бұрын

Merhaba. Çok keyifli ve bir o kadar samimi bir sohbetti. Sigaranın verdiği keyif muhabbeti tartışılsa da dediğiniz gibi ben keyif verdiğini kabul ediyorum. O nedenle onunla anlaşma yapıp keyiflisin ama bana göre değilsin şeklinde ayrılıcam. Kendimi psikolojik olarak hazırlamayı da ihmal etmicem. Sık sık burada güncellicem.

@TilkiileTavsan 3 күн бұрын

@@feridunn107 umarım başarılı olursunuz.

@fatihcakmak8323 Ай бұрын

ben 2 aydır icmiyorum sigarayı bıraktım fakat insanın canı bence hala zaman zaman istiyor ama direnip direnmemek tamamen insana kalmıs birşey

@TilkiileTavsan Ай бұрын

böyle bi istek bazen gelebilir, ben eskiden yanımda içilen sigaranın kokusunu çaktırmadan çekerdim biraz. ilk güzel geliyor ama sonra doğru birşey yaptığını anlıyorsun. bürün süreci baştan almaya gerek yok :)

@Ucantseeme-cl2hu Ай бұрын

Deneyimlerinizi paylaştığınız için teşekkürler hocam. Bende gelecekte pişman olmamak için bugün bıraktım, anımsadıkça da yorumumu güncelleyeceğim.

@TilkiileTavsan Ай бұрын

çok doğru bir karar vermişsiniz, tebrikler! başarılı olmanızı diliyorum.

@emin-n4g Ай бұрын

Abi çok canku bir insansınız

@TilkiileTavsan Ай бұрын

o sizin cankuluğunuz 😁

@selimmaral6006 27 күн бұрын

10...20 yaş arası başlanılır 20...40 yaş arası 2000 defa bırakılma girişimi olur ve bırakılamaz çünkü gençtir cevre ve sağlık sorunlarına da pek sebebiyet vermemesidir 40...60 yaş arası sigara bırakma aralığıdır vede gerçektende bırakılır tecrübelidir 60..80 yaş arasıda sigaradan kaynaklı sağlık sorunları ve vefat

@airgreen8654 Ай бұрын

Hocam çok benzer olaylar yaşamışız.30 yaş olayını bende hep 20 yaşımdan beri aklımın bı ucunda tutmuştum.10 ay icmeyip tekrar başlamak sonra tekrar bırakmak aynısını yaşadım.

@airgreen8654 Ай бұрын

Nikotin sakızlarindan da yardım aldım.anneme de biraktirdim inşallah tekrar başlamaz.biraz sallantılı ilerliyor 😂

@TilkiileTavsan Ай бұрын

sizi tebrik ediyorum. sigarayı bırakabilmek, gerçekten insana gurur veriyor :)

@necoavsar9017 Ай бұрын

Bende bıraktım ve gördüm ki hayat kalitem arttı her anlamda 😊

@TilkiileTavsan Ай бұрын

sizi tebrik ediyorum :)

@alikarimli1051 Ай бұрын

Teşekkürler abi

@TilkiileTavsan Ай бұрын

faydalı olursa ne mutlu :)

@eminesoylu8485 23 күн бұрын

Ben 40 yıldır içiyordum.bırakalı 3 gün oldu.sabretmek gerekiyor.eğer bırakmayı becerirsem,o kadar çok insanı şaşırtacağım.çünki,meme kanser tedavimde bile günde 2 paket içtim....ama kararlıyım,sigaranın esiri olmayacağım artıj.üniversitede okuyan bir evlâdım var.başaracağım

@TilkiileTavsan 23 күн бұрын

@@eminesoylu8485 tez zamanda sağlığınıza kavuşmanızı diliyorum. inşallah kendi yönteminizi bulur ve sigaraya tekrar bulaşmazsınız emine hanım, sevgiler!

@eminesoylu8485 23 күн бұрын

@@TilkiileTavsan artık bu illet benim hayatımı mahvedemeyecek.ben onu bitirecegim,savaşacağım

@kendinemuptezel3824 Ай бұрын

videoyu izleyen yeniden başlar oyle problemli bi anlatim

@yildizlara 23 күн бұрын

Bende birakdim 3 sene oldu hayat kalitem düstü eskiden ne güzel fosur fosur iciyordum apache gibi dağlara bakarak o miss gibi kokusunu icime cekiyordum cok özlüyorum geri baslarmiyim bakalim

@TilkiileTavsan 23 күн бұрын

@@yildizlara haha! ben de bazen bırakmamış olsam da arada içsem keyifli olurdu diye düşünüyorum ama ben arada keyif için içebilenlerden olamadım hiç. içtim mi günde bir paket içiyordum maalesef. o yüzden böyle devam !

@yildizlara 23 күн бұрын

@@TilkiileTavsan aynen bende tam bu sebepten dolayı başlamıyorum çünkü tadı o kadar güzelki içmesi o kadar keyifliki o miss gibi kokusuna doyamayıp günde 2 paket içiyordum🤗

@hansii77 2 ай бұрын

sagol biraderim

@TilkiileTavsan Ай бұрын

rica ederim :)

@MhmdDurum Ай бұрын

Son dalı içip noktayı koyuyorum bu duman işlerine.

@MhmdDurum Ай бұрын

3. Güne giriyorum ve kararım değişmedi.

@sensei3124 29 күн бұрын

@@MhmdDurumson durum ne reis

@MhmdDurum 29 күн бұрын

@@sensei3124 devam kral ama özellikle alkollüyken arkadaşlarına dikkat et. İçenlerin yanına gitme

@sensei3124 29 күн бұрын

@@MhmdDurum alkolüm yok çok şükür Allah sana da bırakmayı nasip etsin kardeşim o çok tetikler sigara isteğini içtiğim zamanlardan biliyorum tövbe et kurtul alkol tüm kötülüklerin anasıdır

@MhmdDurum 29 күн бұрын

@@sensei3124 ❤️❤️❤️