5 Vertical Jump Drills Will Have You Dunking FAST! 🤯

Рет қаралды 83,780

Күн бұрын

In today's training, Coach Steve Celi is showing you 5 of his favorite vertical jump drills so you can dunk fast! If you're looking to dunk as fast as possible, then you need to be doing these drills! They'll increase your vertical jump and have you jump higher fast!
Just follow Coach Steve through these vertical jump drills and start training to jump higher today, we can't wait to see your results!
FREE TRAINING:
Gain up to 6 inches or MORE on your Vertical Leap for FREE Here: ilbelite.com/m3
#basketball #verticaljump #ilovebasketballtv #ilovebasketball

Пікірлер: 127

@ILB 2 жыл бұрын

FREE JUMP TRAINING: Add upto 6+ Inches to Your Vertical Jump INSTANTLY Here: ilbelite.com/m3

@Bb0y1411 Жыл бұрын

how tall are you

@devancollins8411 2 жыл бұрын

4’3 69 years old got my first 360 between the legs this morning no warm up

@farel8162 2 жыл бұрын

Sheeshh grandpa

@odogsports3434 Жыл бұрын

Are you serious right new bro 😂

@NoVanity24_999 2 жыл бұрын

I'm a huge basketball fan. I play a little, but have never played on a team. I am homeschooled narrowing my options even more ive done a basketball camp and was on a team for like two days but i dont count that. im a little bit bigger then average and have growing time but im trying to get better at jumping. I already am a good jumper but havent been able to dunk. Thank you so much for the advice

@iantyler5691 2 жыл бұрын

Thank you coach

@ILB 2 жыл бұрын

You got it Ian!

@7percc 2 жыл бұрын

5'7 and 13, got my first rim touch today. thank you!! 😁

@gameoverjit5565 2 жыл бұрын

Your crazy!

@favourxtech1040 2 жыл бұрын

what exercises did u do?

@7percc 2 жыл бұрын

@@favourxtech1040 i used the drop step and some plyometric excerises from other videos. its gonna take long, so dont worry if you dont see any progress from the start.

@ajgothekills2475 2 жыл бұрын

same but 5'8

@complexzertify8053 2 жыл бұрын

@@7percc but does it work

@trapboy2863 2 жыл бұрын

U guys are the 🐐s fr

@ILB 2 жыл бұрын

Much love family, appreciate you!

@llhooper101 2 жыл бұрын

Had a minor ankle injury and some of these really helped mix up some drills to stay explosive. Hope all is well, see you at camp!

@Messup7654 2 жыл бұрын

Do you normally stretch your ankles? That can help so much

@piyushdwivedi7195 2 жыл бұрын

Was just thinking of working on my vertical. I'm 183 CM and can touch the rim, long way to go!

@ILB 2 жыл бұрын

Ayyy let's get to work!

@CaioSantos-tz6kv 2 жыл бұрын

@Duong Nguyen WTFFFF????????

@humptydumpty9747 2 жыл бұрын

Just say 6’ man 💀💀💀

@DarkKnight-ox2mg 2 жыл бұрын

I’m 5’7 and I’m smacking the board. Almost there.

@jbekoba 2 жыл бұрын

Grind and u dunkin this summer 💪🏿

@antonioflowers056 2 жыл бұрын

I’m 5’5” with a standing reach of 7’1”and yesterday, I was doing practice stand still jump before playing and where I live, there’s a 9’2” hoop and I dunked on that hoop with a no step jump. This video helps a lot.

@Adobofor3 2 жыл бұрын

Im between 5'6 or 5'7 We have the same standing reach You have long arms

@skrullboy9019 2 жыл бұрын

how long are your arms mf jesus christ small ash but got 7 foot arms ight wtv 💀

@buddycasas8939 2 жыл бұрын

Great

@bigtank6709 2 жыл бұрын

Just what I needed to see 👀

@ILB 2 жыл бұрын

Let's GET IT!

@mentaldisorderrider6929 2 жыл бұрын

I used to play Basketball in high school... i left it because of an injury. Now i am 44 and my injury is almost away from me. I just bought a ball again. let´s start playing again with thecnique! thanks to this channel!

@pablosolimeo2006 2 жыл бұрын

Does this workout also apply for one foot jumpers?

@SwatKOfficial 2 жыл бұрын

I'm starting today. I am 5'10 and can touch rim on a really good jump. I want to see how far I can get. I'll come back every week! Week 1: I am getting pretty good explosive starts. I can hit the rim a few times now before I get tired. I am seeing a lot more of my mistake than before as well!

@unnainconnu5396 2 жыл бұрын

Good luck

@Messup7654 2 жыл бұрын

Good luck just be consistent and have a schedule

@mari1539 2 жыл бұрын

Update?

@SwatKOfficial 2 жыл бұрын

@@mari1539 My last 2 steps are getting better with more power. I can touch rim a few times in a row now

@mari1539 2 жыл бұрын

@@SwatKOfficial nice

@ballislifelifeisball6274 2 жыл бұрын

Finally ILBTV is spending time with me dropping them bangers

@ILB 2 жыл бұрын

Let’s goooo!

@tan15dylan 2 жыл бұрын

I'm pretty short im 5'4 and can touch the net, I hope to touch the board at the end of the year

@Kjp1541 2 жыл бұрын

What are the sets?

@lavathelatex 2 ай бұрын

How many times should I do each of these drills on a daily?

@gaberouse7374 2 жыл бұрын

Jesus loves you and God bless

@noahraby53 2 жыл бұрын

I’m 6’4, 15, and 185. Im really close to dunking. Hopefully this will help! Thanks coach 😃

@sp33dff35 2 жыл бұрын

Let's do it But Shame on you😂tho I'm 5'3 at 14 and can dunk Gotta put in the work ma boii

@thatmadlad5381 2 жыл бұрын

Damn this comment is 2 days ago lets get back to it after like 6-7 months. Good luck!

@greenlight3672 2 жыл бұрын

@@sp33dff35 man it be like that where us tall people are jus to lazy to work on legs

@winsbombtv 2 жыл бұрын

Is this drill effective in once a day program?

@Messup7654 2 жыл бұрын

???

@UhhTokyo. 2 жыл бұрын

Im right hand but shoot with my left and i can bearly shoot with right any way to get better with my right hand

@Messup7654 2 жыл бұрын

Just dribble with it and do more things with it in general. Try dribbling behind the back and hard and soft when normal dribbling gets to easy

@kylelowry4961 2 жыл бұрын

im 4,11 got me dunking on shaq on a 12 foot rim

@alo.5141 2 жыл бұрын

I was 14 when I dunked for the first time and it's always been easy to do without warmups over the years....now I'm 40 and trying get some hops back so I can do more than just basic tomahawks 😂

@tan15dylan 2 жыл бұрын

14 and first dunk, crazy

@pillage_leaf3199 2 жыл бұрын

@@tan15dylan dunking at 40 is even crazier

@tan15dylan 2 жыл бұрын

@@pillage_leaf3199 facts

@nyghtryder3446 2 жыл бұрын

Ain't yo legs done at least thats what I hear from older ppl

@alo.5141 2 жыл бұрын

@@nyghtryder3446 Nope... and it helps to be 6'4 😂

@wendellamariquita1552 2 жыл бұрын

Is the first exercise is like to squat jumps.

@sumitingole193 2 жыл бұрын

Coach Steve what is your height ?????

@bacy745 2 жыл бұрын

does it work if your 5`6

@123Hoops 2 жыл бұрын

you're and I think it works for any height

@user-do5nk6ly5c Жыл бұрын

Im South Korean. 5’8 and 16. I touch the rim. Is this high jump?

@ballislife1231 2 жыл бұрын

Great excersises,I am already able to dunk at 14 years old

@ILB 2 жыл бұрын

Wow! That's GREAT! Good stuff!

@ballislife1231 2 жыл бұрын

@@ILB thx

@hoopmania9912 2 жыл бұрын

@@ballislife1231 height?

@gameoverjit5565 2 жыл бұрын

Good stuff bro did it a month after 15

@ballislife1231 2 жыл бұрын

@@hoopmania9912 6'1 183 centimeters

@HammerHP 2 жыл бұрын

I’m 6’2 and can’t touch rim pls help

@midingmolu 2 жыл бұрын

Age 19 and height 5'5 hopes??

@Messup7654 2 жыл бұрын

Yes

@arifnazhim 2 жыл бұрын

Im 5'6. Am i still have chance to dunk?

@MikeC8 2 жыл бұрын

Yea

@blankblank523 2 жыл бұрын

Yes there's a couple dunkers that are 5'4

@tabanahmed5735 2 жыл бұрын

Im 6'7. Did a 360 dunk after watching this

@luciferv1775 2 жыл бұрын

Bro, I can barely touch the net. Long road ahead.

@ILB 2 жыл бұрын

Keep working. Changes can happen fast

@falconballin909 2 жыл бұрын

I'm like 5'4 and can almost touch backboard is that good

@amateruss 2 жыл бұрын

On a 10 inch hoop? Yes.

@Messup7654 2 жыл бұрын

@@amateruss 😂

@celystal2831 2 жыл бұрын

Pain when my reach with no jump is 196cm I have short arms oof

@CastroDanielFIII 2 жыл бұрын

Im 5'6 and ill be back after 3months

@markmarkanthony579 Жыл бұрын

I can touch the rim but I can't dunk

@JoshysNintendoNook 6 ай бұрын

can you dunk?

@varztyproductions7173 2 жыл бұрын

5'0 11 Year old i can touch the rim on an 8'0 Rim

@Josiah.j 2 жыл бұрын

First

@ILB 2 жыл бұрын

Well done Early Gang!

@toti259 2 жыл бұрын

Yo Steven! Great to see you giving AWESOME tips! 💪

@hyperxfakesml9331 2 жыл бұрын

Early

@ILB 2 жыл бұрын

Let's go!

@moiids1668 2 жыл бұрын

Its unreal how delusional these people are

@blessed2338 2 жыл бұрын

Yeshua Hamashiach is God in the flesh, the Son of God, the Word of God, and he died so that you may be presented blameless in the sight of the Father. And so you may inherit his kingdom. The LORD Yeshua Hamashiach is the only way to the Father and his kingdom. Please repent of your sins, turn to the LORD and accept him into your life before it's too late, every day is not guaranteed. John 14:6 Jesus said to him, “I am the way, and the truth, and the life; no one comes to the Father except through Me. May God bless you all.