-55 кг! Как Полюбить СЕБЯ и стать СТРОЙНОЙ похудела на 55 кг как похудеть мария мироневич

Рет қаралды 14,172

11 ай бұрын

-55 кг! Как Полюбить СЕБЯ и стать СТРОЙНОЙ похудела на 55 кг как похудеть мария мироневич
Составь свой личный ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И СОХРАНЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТА НАВСЕГДА БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК И ВОЗВРАТА ВЕСА НА ИНТЕНСИВЕ «Стройность навсегда!» hmironevich.com/y_intensiv?utm...
ПЕРЕЙДИ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ И ПОДПИШИСЬ НА МОЙ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ t.me/marymironevich
#мариямироневич #худеюбездиет #какпохудеть #емихудею

Пікірлер: 49

@marymironevich 11 ай бұрын

*БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ МАРИИ МИРОНЕВИЧ «Стройность навсегда!»* hmironevich.com/y_intensiv? *МОЙ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ* t.me/marymironevich

@natalieredmi8697 11 ай бұрын

Справилась и справляюсь с тем что дети сейчас здоровы и избавились от недуга, горжусь что одна подняла и дала детям шикарное воспитание детям, будучи одна. Горжусь тем что многодетная мама, тем что изучаю сложный тайский язык и он мне поддается и нравится, горжусь что в сложных ситуациях не ною а ищу выход и способ решения проблемы, горжусь что имею два образования, просто тем что я хороший человек и мама. Горжусь тем что смогла пройти через многое с достоинством и победой.

@user-lh4se2ug3j 11 ай бұрын

Большое спасибо, Мариечка. Вы большая умница.❤

@user-kp9bl1it4n 11 ай бұрын

Благодарю Мария за полезные советы!!

@natalieredmi8697 11 ай бұрын

Голова соображает, ноги ходят, скелет держит, сердце работает хорошо, легкие дышат легко, суставы работают слаженно, руки цепкие, ловкие, память хорошая, милая улыбка, красивые глаза, милый носик.

@jadvygastefanovic1301 11 ай бұрын

Спасибо Мария за видео ❤❤❤

@user-gv9ql8oz6z 11 ай бұрын

Приветик Машенька очень люблю тебя слушать

@user-zw3jh5xu8x 11 ай бұрын

Машенька,каждое слово в точку!

@user-fr7ep9sm5x 11 ай бұрын

Спасибо Мария за видео🥰

@sitoratur2451 11 ай бұрын

Мария вы помогаете менять мышление о себе. Спасибо большое ❤

@user-pl7pp1qr1o 11 ай бұрын

О ,какая поразительная перемена ,искала сырные лепешки нашла на этом канале , посмотрела главную страницу ,разительная перемена во внешности ,девушка расцвела

@user-yd6qj4go5r 10 ай бұрын

Добрый день всем! Спасибо Мария за то что вы нам всем помогаете сделать нашу жизнь лучше! Но важно говорить ещё о программе чистки ЖКТ, так все пойдет быстрее.

@user-td3il2xg4r 11 ай бұрын

Благодарю вас Мария! Вы умница, готовлю по вашим рецептам....

@marymironevich 11 ай бұрын

Спасибо!❤

@danutatumas7733 11 ай бұрын

Добрый вечер,спасибо Мария за хороший рассказ,во всех пунктах ето я😢😅,не люблю себя и всё время нахожу оправдания при переедании,щитовидка медленно работает,а ето обмен веществ нарушен,на работе большая нагрузка и нет режима сна и питания,но получится всё,я уверена

@user-tm3wk7yq7e 10 ай бұрын

Здравствуйте. Спасибо вам.

@user-hd2hy3ud6m 11 ай бұрын

Машенька,добрый день!Машенька,как ваши девочки,наверное уже взрослые?Маша,я смотрю ваши видио с большим удовольствием,вы умница и красавица.Спасибо большое за ваши видио !

@marymironevich 11 ай бұрын

Благодарю!❤

@user-wh5hn8lm5s 11 ай бұрын

Да Мария вы правы😢

@LudaKrivko 10 ай бұрын

Мария здравствуйте, подскажите пожалуйста,если нету желчного пузыря,так же можна питаться,по вашему питанию.

@user-gg5nk7wj6v 11 ай бұрын

Доброго времени суток Вам.

@user-mx7qs2ib5u 11 ай бұрын

Машуличка, здравствуй как приятно слышать твой голос пол года не заходила на сайт извини. Как твои родные, по твоему виду на новом месте всё_

@user-ws9mr7dq3c 10 ай бұрын

Маша, я раньше смотрела как вы переехали и как обустраивали…Вы удалили???? Сама переехала и хотела посмотреть как у вас прошло привыкание в другой стране… Если не удаляли , то подскажите где можно посмотреть.

@user-fd8hu8ft4d 11 ай бұрын

Мне 63 года на моём письменном столе стоит фото на котором мне 43 года. На то время я носила 46 48 размер вещей. Но я точно помню что я себе не нравилась. Слушаю Машу и пытаюсь вспомнить ,а когда я себя любила.

@ewamarczak3584 11 ай бұрын

😊😊😊 Це правда

@user-ln5bf5yc9q 11 ай бұрын

Мария как с вами можно лично обговорить всё просто у меня есть кое какая проблема хочу узнать как можно и что можно сделать, давайте создадим час вацапе или же телеграмм

@user-iy5dm2qp1x 11 ай бұрын

Записывайте на интенсив к Марии (ссылка под видео), она с вами свяжется и даст ссылку на общий чат в телеграм. Удачи и успехов.

@user-iy5dm2qp1x 11 ай бұрын

Спасибо Машенька! ❤

@user-vt1to2hm9l 11 ай бұрын

Девочки, как можно весить 100 кг и ничего не есть практически. Хватить себя обманывать! Просто запишите и посчитайте калории! У меня есть такая знакомая. Врачи виноваты, все вокруг её не понимают! Берегите своё здоровье!

@user-es2kk5sb2t 11 ай бұрын

Мария, хорошо и правильно всё говорите, но такой напор, что хочется как то защититься и чуть успокоиться. Простите, не хотела вас обидеть, просто тяжело слушать. Мне всегда казалось что все хорошие дела делаются в спокойном и гармоничном состоянии.

@NISaf_ 11 ай бұрын

Если совсем не есть, то долго не проживёшь. Не изображайте из себя Капитана Очевидность, каждый человек с лишним весом понимает, что причина в лишней еде. Только "лишнее" у каждого по разному выражается. Вы про равновесную индивидуальную калорийность слышали? Кому то нужно 2000 ккал, кому то 1200 уже потолок и во втором случае человек просто вынужден жить в проголодь, потому что для снижения веса нужно снизить калорийность на 20-40 % - рекомендации ВОЗ. Вот и посчитайте, что чтобы худеть нужно питаться на 960-720 ккал, если равновесная калорийность 1200 ккал. Мария - молодец, и достойна похвалы. Но такие комментарии, как Ваш, демотивируют всех, кто итак в постоянной борьбе с лишним весом.

@VadDemCh 11 ай бұрын

@@NISaf_ Обложко? ;)

@kabargakabarga1262 11 ай бұрын

@@user-es2kk5sb2tсогласна с вами, все верно говорит,но звучит как нравоучение и держит в напряжении,а хотелось бы более простого общения

@user-es2kk5sb2t 11 ай бұрын

@@kabargakabarga1262 девочки на своих результатах делают бизнес и очень стараются, не будем строго судить, а просто послушаем того, кто подходит по созвучию.☺️

@kabargakabarga1262 11 ай бұрын

А как вы решили проблемы с " лишней" кожей после похудения?

@marymironevich 10 ай бұрын

Я снижала свой вес по методу Мироневич в течении 2хлет с небольшим и моя кожа успевала адаптироваться к новым об'емам.

@kabargakabarga1262 10 ай бұрын

@@marymironevich спасибо за ответ.

@user-tg4if7kt4u 11 ай бұрын

Сейчас сколько весите

@user-od1by9kr5e 11 ай бұрын

😊

@user-gx5lt5vn4l 2 ай бұрын

А если от родн.и стресс

@user-td3il2xg4r 11 ай бұрын

Самокритика работает! Я завтракаю в десять, и ужин в пять, перекус фрукты....

@user-hb1tj8ii1h 10 ай бұрын

Все теперь она стала ходячим скелетом 😂

@user-gx5lt5vn4l 2 ай бұрын

Почему хочется жрать каждый день???

@user-py8xz7lx2o 11 ай бұрын

Ахахахахахах! Ой, нет, извините, у нас другой промокод: июнь23

@etoia132 11 ай бұрын

Муж как- то сказал: " Если баба жирная, то зачем ей ногти, ресницы делать, какая разница что у неё на лице нарисовано, какое платье, она жиирная, всё. Жопа и живот торчит, подбородок второй, при чём здесь ногти? Пусть лучше не жрёт, она любит только жрать! " И мне стало безразлично ко всем процедурам и нарядам, не могу похудеть.

@anneyoklii3274 11 ай бұрын

А хорошо бы стать безразличной к такому мужу. Вместо поддержки - одна критика.

@zeitgeist4258 11 ай бұрын

Первый шаг к похудение, выброси мужа😂