Привіт! Я Саша і це мій подкаст про емоції та стани, які притаманні нам - живим людям. Відчуття безсилля від споглядання друзок, на яке розлетілось життя через повномасштабне вторгнення росії в Україну, спонукало мене знайти спосіб бути корисною. Я психолог і розуміюсь на емоціях та станах, а ще - на інструментах, які допомагають відчути себе краще.
Сьогодні ми поговоримо про інакшість, відмінність - і про те, як пережити весь спектр емоцій, пов'язаних із думкою "я відрізняюсь від інших". Зокрема:
1. Чому нормально бути різними?
2. Як пов'язані емпатія та мозок
3. Що таке гіперчутливість
4. Як відмінності впливають на нашу поведінку
5. І як це все пережити
Епізод записаний разом зі ⁠Світланою Мугаль⁠ - дитячою та сімейною психологинею, дитячою нейропсихологинею, засновницею та керівницею Центру психологічної допомоги «Світ Вашого Я». Світлана є авторкою навчальних програм та проєктів «Розвиток дитини від А до Я», «Особистісна інтеграція спеціаліста», «Практичний кейс», «Мозок. Просто про складне».
Дякую за підтримку всій спільноті "Як це пережити?!".
Якщо сьогодні ви можете долучитись, підтримавши розвиток цього подкасту будь-якою сумою, це можна зробити через:
🔗Зручну монобанку: send.monobank....
💳За номером картки банки: 5375 4112 0280 0301
На PayPal sistimmer@gmail.com
Ми в соц. мережах:
Світлана Мугаль - / sveta.mugal
Олександра в телеграм - @sashapdg
«Як це пережити?!» в телеграм - t.me/howtosurv...
Олександра в Linkedin - / aleksandra-chervonnaya
Як завжди, буду рада вашим коментарям, питанням, і ідеям, як покращити контент подкасту. Приємного прослуховування!