Мне 47 лет. С юных лет "ухаживала" за кожей. Несмотря на это, имела множество проблем. Кожа была тонкая, сухая, тусклая... Два года назад я перестала пользоваться кремами, тониками, умывалками и прочей химией. То, что это - химия, не подлежит сомнению (кто сомневается - почитайте состав любого крема, даже самого дорогого)... Эти средства неестественны для нашей кожи. У кожи свой уникальный микробиом (хотим мы этого или не хотим). Любые посторонние средства, нанесенные на лицо - неестественны для кожи, уничтожают этот ценнейший микромир, который, если правильно за ним ухаживать, поддерживать его, отблагодарит вас: и гиалуроновую кислоту выработает, и кожу увлажнит, и от патогенных микроорганизмов защитит. Лучшее, что вы можете сделать для вашей кожи - оставить ее в покое! Об этом сейчас все больше и больше пишут ученые. Впервые я услышала этот "намек" от Сальмы Хайек. И решила попробовать. Мой уход: вечером снимаю макияж с глаз с помощью ватного диска и кокосового масла, умываюсь чистой теплой водой, можно с травами. Промакиваю лицо льняным полотенцем. Все! Иду спать (для кожи важно, если вы полноценно высыпаетесь). Утром кожу не трогаю и не умываюсь, только аккуратно протираю глаза! (также можно ватным диском, смоченным травяным настоем). За ночь бактерии поработали, увлажнили вашу кожу, организм выработал естественную смазку - так зачем это смывать?... Сначала была "ломка". Мне хотелось чем нибудь намазаться. Без крема я чувствовала себя "незащищенной". Потом это ощущение прошло. Я в восторге! Я не могла поверить, что это, оказывается, так просто! Мне не нужны крема! Просто нет необходимости! Моя кожа увлажнена и смазана естественной смазкой, она перестала быть сухой! Поры уменьшились! От солнца я защищаюсь очками, кепкой или шляпой... Кроме этого, я регулярно хожу в баню, с собой у меня только шампунь и щеточка для тела. Иногда скраб для тела натуральный. Никакой химии. Моя кожа в моем возрасте меня радует! Она гладкая! От меня никогда не пахнет потом. Ну, правда, состояние кожи зависит и от питания, и от гормонального баланса... это отдельная тема... Кожу нельзя рассматривать отдельно от остального организма. Скорее наоборот- кожа отражает состояние вашего организма! Рада, если это поможет кому-то изменить свое отношение к уходу за кожей. Если нет - продолжайте мазаться кремами. Это ваше право! Я ни с кем не спорю. Просто делюсь своим опытом...

Непонятно как я сюда попал, наверное потому, что я тоже не пользуюсь кремами и всякими сыворотками...

Спасибо вам за ваш канал, Яна! Очень рада, что однажды увидела ваше видео о моде. А теперь нравится всё. И в моей жизни минимализм, красная помада, гречка и полная гармония в душе😉!

Я живу на крайнем севере, и если зимой не намазать кремом лицо за час перед выходом на улицу, через неделю кожа облезет как у проженного моряка

Спасибо, Яночка! Согласна на сто процентов. Вы умница !🙋👍💕

Вы отказались от сахара и молочки. Вот и весь ответ. Мне 47. Пол года без сахара ( и всех продуктов, где он есть, даже кетчуп), и минус 13 кг и плюс кожа супер и настроение экстра супер

Мне кремы вообще не подходят, любой ценовой категории.Перешла на масла.Виоградных косточек на все лицо, кокосовое под глаза, шею руки.Умываюсь (перемолотой овсянкой), отлично очищает, отшелушивает, кожа как отпалированная гладкая. Поры сужены, при этом нет шелушений, ПРОШЛИ ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНЫШКИ.Подарила все тональники.Сейчас в 37 лет кожа лучше выглядит чем в 20 лет.Саха не употребляю в чистом виде вообще, но люблю сыр.С лишним весом проблем нет, даже после рождения 2 детей вес 50 кг.

Я давно отказалась от сладкого, сейчас от молочки (непереносимость), и от полного макияжа. Кожа стала заметно лучше практически сразу. Но, эксперимент с отказом от ухода прошел неудачно. Поэтому уход пришлось заново подбирать, с учётом образовавшихся нюансов вместе с косметологом. Она пояснила, что с нашей экологией отказываться от уходовых средств не стоит.

Прекрасно выглядишь! Так держать;) !!! Думала, одна я такая, не пользуюсь кремами )))) и не мажусь постоянно чем-то))))) а благодаря ЮТ узнала, что нас таких немало))

Я думаю, что это все имеет место быть, если внутри организма всё хорошо, нет хронических болезней, нехваток витаминов, микроэлементов, других нарушений, которые не дают коже самовосстанавливаться. Таких счастливиц предположу не очень много. Вывод, хочешь свести косметику и уход к минимуму - займись своим здоровьем в первую очередь.

Это конечно очень интересный вопрос, как в Италии, с ее жарой, влажностью и морским климатом не пользоваться косметикой. А теперь расскажите, как отказаться от кремов в сухом резко континентальном климате в домах, где вместо воды из крана течет ржавое нечто.

Я когда на море, тоже не пользуюсь косметикой и мне норм. И на Кавказе когда была мне тоже не хотелось. А когда в своей квартире выхожу из душа, даже без мыла, мне хочется крема. Так что да, про ржавое нечто из крана согласна. КремЫ

Не знаю, не знаю... но я почему-то замечаю взрослых женщин которые ухаживали за собой , они выглядят однозначно лучше других ! И это меня мотивирует , когда неохота наносить маску, крем или тоник )))

Самое главное для кожи, не жить в России))))

Эмм , оказавшись совершенно а такой же ситуации с ребёнком одна, и не имея возможности ухаживать за лицом, приобрела кучу проблем с кожей. Прыщи, жирность, тусклая кожа. Все эти проблемы были решены, как только появилось время ухаживать за кожей лица, при помощи моего стандартного ухода. Так что не могу согласиться с автором, что уход такой бесполезный. Кому как.

Благодарю за видео) На Вас очень приятно смотреть)

Пользуюсь аптечным кремом скинактив с прекрасным составом для увлажнения кожи. Всё зависит от климата и экологических условий проживания, от воздуха, которым дышим, от питания, качества и колличества воды.У нас на Южном Урале очень жесткий климат, и, благодаря очень простому уходу, мне нравится моё отражение в зеркале. А когда бываю в Испании, кожа комфортно себя чувствует без увлажнения. Спасибо, что делитесь своим опытом!

Конечно, это все индивидуально, если кого - то устраивает его кожа без кремов и сывороток, то прекрасно. Лично для меня кислоты - это лучше что случалось с моей кожей, так же я прекрасно вижу разницу, если перестаю использовать крем вокруг глаз.

Очень очень красивая девушка) Смотрю и не налюбуюсь)))

Ваш подход идеален для жирной кожи, как в Вашем случае, с сухой кожей такое не прокатывает, она ( сухая кожа) сразу стянется без крема или масла....

Женщины очень боятся стареть, поэтому будут хватать любые крема за любые деньги. И порвут любого, кто скажет им, что на них просто зарабатывают. На этом женском страх построена целая индустрия. Вам наобещают что угодно, лишь бы вы купили чудо-крем или чудо процедуру. По крайней мере, минимизировать уход можно. Мне 38, у меня 3 крема - один для лица, и по одному для рук и ног. Для умывания использую жидкое детское мыло. Шампунь один. Никаких морщин нет. Для тела - оливковое масло после душа. Волосы не красила ни разу в жизни, седины не наблюдаю. Быстрее или медленнее ты будешь стареть, зависит от генетики, а ещё от образа жизни и питания. А не от того, что ты намазала налицо, или вколола.

И без расчёски

Яна, здравствуйте. Спасибо за новое открытие для меня лично-ЭМ и я их просто очень люблю. Есть вопрос. Помимо кожи лица, нужно ли наносить ЭМ на шею и кожу век вокруг глаз? Ответственность беру только на себя) очень хотелось бы узнать при этом Ваш алгоритм использования ЭМ в сочетании с... и далее по списку..... За ранее благодарю за ответ) 🌹

Спасибо за полезные видео, рада что вас нашла :)

Что за умничка, что за молодец??? Не вводите бедных женщин в заблуждение, до 45 лет все выглядят при относительно здоровом образе хорошо и без кремов и ухода, после этого посылается так, что мама не горюй, ухаживать надо начинать смолоду, чтоб если не будет средств на элитную косметологии и хирургию, не обидно было на себя глядеть

Девушки!!!питайтесь хорошо!супы наваристые каждый день,плотный белковый завтрак,компоты и рагу!и не будете знать что такое признаки старения!Не надо сомнительных комплиментов вроде в 45 на 25,наращивайте мышечную массу и будете прекрасно себя чувствовать,это главное!

Вы меня вдохновили так, как никакие другие умные косметологи ... Спасибо вам, Яна!👍🌸🌸🌸🌸

Красавица! Много лет назад смотрела это самое видео… сейчас вбила в поисковик про кремы… и вообще видео отговорило меня) люблю целую❤

Яночка, спасибо вам большое за быстрый отклик на мой вопрос! Очень познавательное и заставляющее задуматься видео!Не знала, что многие отказываются от уходовой косметики и что можно вообще без неё обходиться. Поразительно!Вчера был вопрос, сегодня уже видео.У меня так не было ни с одним блогером. Яна,как вам удаётся все так хорошо планировать, что вы столько всего успеваете:снимать каждый день видео, заботиться о троих детях, ухаживать за собой, делать домашние дела и иметь такой чистый дом?

Яна, спасибо за видео, крем бипонтенол под глаза можно ?

Яна,спасибо за видео👏👏пользуюсь многими советами .Результат налицо!👍👍👍😘😘

Видимо, у вас сменился гормональный фон (что даёт нам иногда большие преимущества;)) на счёт Пантенола тоже верно (основа или сост-щее большинства косм. средств) и достаточно бывает, одного его использования;))👍👌😁

Спасибо большое , Яночка . Очень убедительно , я уже и так стала реже пользоваться кремом , но попробую совсем отказаться . Мужу говорю , " Смотри , она не пользуется кремом " . А он мне , " Конечно , ей 25 лет " . Я говорю , что 38 , не поверил , вот так вам Яночка комплимент .

Я часто летом во время жары под 40 ленюсь и не наношу никакой уход, но кожа хуже не стала, скорее наоборот. И скорее уход за кожей это привычка, чем то, от чего я вижу реальный крутой результат

А макияж чем смываете ? Очищающее средство используете ?

На счет сахара я согласна. А вот на счет молочки у меня бомбит! Уже давно не обращаю внимания на всю эту ерунду по поводу еды. Молочку не ешь, мясо не ешь, мучное не ешь, глютеновые злаки не ешь, современные фрукты и овощи - гмошное зло. Давайте тогда праной питаться.

Даже кожаную обувь надо смазывать кремом((()))

В Италии все мерзнут зимой... очень дорого отопление стоит... и это не ради красоты делают😅

Как хорошо лясы точить про отказ от косметоса, сидя в Италии! Скажите это жительницам, например, Челябинска!

При нанесении эфирных масел на лицо получается не «как бы ожог», а настоящий ожог. Это вообще не каждая кожа вынесет.

Благодарю за видео! Очень полезная информация! Спасибо!

Я думаю, что основное дело в том, что Вы живёте в спокойной стране, где люди более-менее уверены в своей безопасности и завтрашнем дне. В России люди постоянно готовы к худшему и живут в состоянии тотального стресса. Кроме того, в Италии явно лучше качество продуктов питания. Прибавьте к этому морской климат, который априори более благоприятен для кожи и здоровья в целом. Сон + физнагрузка. Вот вам и ответ на вопрос, почему без кремов вы стали выглядеть лучше.

Благодарю, приятно смотреть и слушать

Яна, спасибо за информацию.

А как насчет защиты кожи лица от солнца? Имею ввиду крем с фактором SPF

да от молочки и сладкого лично у меня портится лицо в принципе согласна с вами но без лёгкого тона и spf пока не могу(живу в тёплой стране) пигментные пятна неизбежны... очень им подвержена

Яна, большое спасибо за видео, есть о чем задуматься... У меня в последнее время появилась проблема, связанная с пигментными пятнами, у вас нет случайно какой либо информации по этому поводу? как можно избавиться от пигментации?

Спасибо, очень интересный опыт! У меня очень потеет именно лицо, любые кремы для меня это пытка т.к. испарина выступает капельками и смотрится ужасно, постоянно приходится салфеткой убирать влагу. Нашла для себя выход это немного сыворотки и минеральная пудра, но чувствую что и сыворотка иногда лежит просто блином на моей коже. Если нахожусь дома , ничего не наношу и создается впечатление что кожа выглядит лучше.

Я год как использую Кокосовое масло и крема ушли в прошлое. Как-то прочитала интересную фразу: "если вы не готовы съесть ваш крем, то зачем его мажете на себя". Кожа впитывает все: воду и еду)

Переодически не пользуюсь уходовой косметикой .Вот сейчас уже три месяца без крема для лица ( просто как то так получилось что любимый крем закончился а новый такой очень сложно найти ) и честно сказать вообще не вижу разницы. Единственное если крашусь куда то предварительно использую сыворотку что бы красивее сидел тональник .(крашусь тоже не часто раз в неделю где то) Ещё когда стала меньше краситься стало проще воспринимать себя .Раньше считала себя уродом без макияжа ,а сейчас понимаю что хорошо выгляжу без макияжа .

Добрый день,очень нравится ваша подача информации.многое для себя открыла.хотела спросить у вас вы не могли бы сделать ролик про рост волос и уход за ними,как вы отрастили волосы и чем вы пользуетесь.заранее,благодарю

Здравствуйте, только сейчас наткнулась на ваше видео. А как вы думаете о солнцезащите? Особенно в Италии. Пользуетесь ли вы ей каждый день?

Мне 26,но я тоже отказалась от замороченного ухода (просто с малышом некогда ) и все делают комплименты -короче разницы нет ))) зачем платить больше ))))) но тут важно учесть что всё-таки я не ем откровенную гадость и с любовью смотрю на жизнь

Прожила в Италии 3 недели , результат: минус 17 кг, волосы шелковистые, кожа просто прекрасная . Дело кажется не в продукции и кремах

Очень правильно про попробовать отказаться от молока и сахара👍 а вот с эфирными маслами зря Вы так, есть разница между ними и их вообще не стоит неразбавленными применять

Полезная информация спасибо.💐

Очень люблю различные кремы, сыворотки, тоники, маски и так далее. Если день или два ими не пользуюсь, сразу видно что кожа выглядит хуже. Если бы при отказе от этих средств кожа выглядела бы лучше, все бы уже давно от них отказались.

Яна, спасибо, интересный опыт. Но почему же наши советские бабушки, особенно из деревни, в сорок лет выглядели как старушки, не пользуясь никакой косметикой, кремами,..разве только, иногда, руки смягчающим кремом помажут? А другие дамочки, особенно косметологи и их клиентки, и в 60 лет выглядели прекрасно и имели красивую кожу...Вам 38, а это , по нынешнему времени, совсем немного. Эндокринологи говорят, что женщина до 45 может и должна выглядеть на 18...немного преувеличено, но я, например, до 47-48 чувствовала себя как девушка и выглядела соответственно, ничего особенного с собой не делая...немного увлажняющего крема на лицо и руки, причём недорогого и всё...

Вы очень красивая,спасибо вам за совет

И спасибо за дельный совет!

Климат в помощь, безусловно. Я перестала пользоваться декоративной и уходовой косметикой во время беременности. Каково было моё удивление, кожа через несколько месяцев изменилась (можно списать на гормоны), но и после родов она осталась чистой и гладкой. Пятый год почти не пользуюсь косметикой, полет нормальный, кожа гладкая и без воспалений. Сэкономленное на штукатурке время трачу на спорт. Питание тоже держу под контролем, со временем выявила продукты, которые влияют на состояние моей кожи. Простой пример, 2 дня подряд поела lucanega и сегодня утром обнаружила высыпания на лице и жирную кожу на спине.

В Италии во первых хорошая вода,можно отказаться от кремов,защита от солнца должна быть,потому что пигментация это страшное дело

вот если бы не баночки, я бы вас не нашла... умница такая. такая умница...

Помню, когда болела, сил не было даже умыться и к моему удивлению кожа стала лучше, прыщи ушли. Видимо всеми этими средствами мы уничтожаем природный барьер кожи и естественный иммунитет

у меня полгода назад начались очень сильные высыпания и открытые и закрытые прышики.я накупила уходовую косметику для моей проблемной кожи (к слову я живу в южной корее и эта страна славится своим косметосом) так вот дорогую известную и неизвестную купила. вообще ничего не менялось . потом я расплакалась глядя на свое лицо в зеркало и забила со злости и безисходности на всю косметику и пару дней пользовалась только тонером. и у меня просто на глазах все стало улучшаться . даже цвет лица. я не пользуюсь кремами уже неделю и мои огромные подкожники просто испарились о.о от них я не могла избавиться несколько месяцев

Не согласна со всем, и мне не подходит этот метод, но видео хорошее, для кого-то это реально вариант. А мне волосы понравились, сексуальная небрежность)

На вашем примере у меня кокосовое масло вместо крема, а так же и смывание косметики. Молоко тоже убрала с сентября такие ограничения. А сейчас и кофе больше нет, и чая. Очень довольна. Подбиваю подружек на то же.вам только море благодарности!

вы очень хорошо выглядите молодо .Голос старше лица общего облика

Категорически не согласна что нужно отказаться от молочной продукции! Мне 34 у меня нет даже мимических морщин . Всю сознательную жизнь пью молоко, и употребляю всю молочную продукцию . Конечно может это от того что продукты натуральные. И уходовой косметикой стала пользоваться после 30. Комбенирую натуральные масла и крема . Результат мне никто на даёт больше 25.

Я до 30 лет почти не пользовалась уходовой косметикой. И выглядела хорошо. Единственное чему я уделяла внимание, это очищению. Пробовала скрабировать кожу, но после этого меня сильно высыпало прыщиками. Поэтому скрабы я избегаю. Как-то пришла на бесплатную чистку в косметическую компанию, было несколько девушек. Выбрали меня в качестве модели на которой показывают как правильно ухаживать за кожей. Так вот были девочки моложе меня и которые пользовались уходовой косметикой, но кожа у них была плохая, а у меня чистая и я единственная была, кто не пользовалась из всех уходовой косметикой.. в 30 лет начала пользоваться кремом для лица, а в этом году перепробовала кучу масок для лица, очень разных. Есть маски, от которых реально потрясающий эффект, но большинство из них пустышки. Пришла к выводу, что так много косметики действительно не нужно..и тем более когда тратишь на неё много денег а эффекта почти ноль. Спасибо за видео) было интересно послушать.

Да, я тоже так считаю!💎

Яна, спасибо большое,очень информативный канал. Многое для себя взяла в свою жизнь и внедряю))) У меня очень сухие руки, раньше кожа прям трескалась до крови. Покупала много разных кремов, как по цене так и по компонентам. Но ничего не помогало. Просыпалась ночью от пульсирующей боли. Но потом мне одна женщина посоветовала взять в ветеринарном магазине мазь для доения (ее мажут коровам когда у них проблемы с вымям). Я купила и была просто в шоке от его действия и супер натуральному составу. Теперь всегда мажу руки и губы когда требуется. Он очень жирный и помагает прям даже в очень тяжелом состоянии и хорошо заживляет. Не знаю есть ли похожие в Италии. Я из Украины и у нас мазь называется "Фитосепт" Фитосепт - мазь для доения Настойка календулы 20%, облепиховое масло 5% в мазевой основе из растительных компонентов, ланолин, продукты пчеловодства .При микротравмах, трещинах и эрозии сосков. без антибиотиков, гормонов и других синтетических соединений

У кого-то выбора нет, мне с детства пришлось сначала детским кремом пользоваться, потом другими. В нашу погоду в -65 зимой даже мужики наносят крема и бальзам для губ. Иначе ты просто обшелушишься и обморозишь все быстрее, чем без крема, да и говорить не возможно, все стягивает и трескается!

1. Отказаться от молочных продуктов! 2. Отказаться от сахара!! На 15 дней!!!

Яна, благодарю вас! Недавно я действительно была тем человеком, который думал что новая сыворотка, крем панацея от всех проблем. После душа, спешила скорее намазаться кремом, ибо думала что тресну)) Посмотрев ваш канал, решила рискнуть) уже две недели не пользуюсь кремом, кожа стала шелковистой, мягкой, т-зона перестала выделять так много секрета, чему я очень рада! Делаю маски которые вы рекомендовали и не могу нарадоваться состоянию своей кожи, оно стало намного лучше чем было "до"! Очень счастлива, что однажды встретила вас на просторах Ютуба!!

Подписалась папру дней назад. Интересненько. Я тоже много лет непользовавлась кремами. Мой единственный уход за кожей лица, кроме , конечно умывания, был кофейный скраб на сметане. Несмотря на то, что у меня была предрасположенность к провлению сосудов на лице. Но со временем пришлось пользова тональным кремом, чтобы не ходить с краснам носом и щеками. И теперь я почти каждый день использую крем для лица как основу под макияж. Хотя как уход он мне не нужен. И вот до сих пор незнала где мне раздобыть информацию нужен ли крем как основа под Make-up или можно без него обходоться? Очень нтересно знать ваше мнение.

Согласна. 3,5 года без косметики. Только тушь для ресниц. Без молока, глютена и сахара - кожа просто преобразилась!!! Северо-запад России, друзья)))

У меня кожа сухая и без жирного крема и коллагеновых подушечек под глаза кожа страдает, стягивается и появляются мелкие морщинки и заломы. Но я тоже против молочки, я вегетарианка и скоро стану веганом, причём я себя не заставляю отказаться от молока-яиц, просто за 7 лет без мяса и рыбы организм сам начинает отказываться от любых продуктов животного происхождения, иногда тошнит от молока, яиц и прочего, потому что организм очистился. Хочется больше фруктов и овощей вместо вредной еды и я от этого кайфую. И я за такие эксперименты - отказ от косметики, минимализм, осознанное потребление, переработка пластика и прочие подобные вещи🙌🏻

Ваши наблюдения и выводы адекватные и честные. хорошо что вы ими делитесь 🤝

" Ты мой воздух и грёзы " Когда ты любишь Сильно очень. Когда твоя любовь, Как воздух И вода. Как солнце ты, Приходишь утром! Я просыпаясь Чувствую Одну тебя! Хочу любить Ещё нежнее! Хочу чтоб Ты всегда Была Со мною, Как сейчас! С тобой Я вновь Пою, Пишу, Танцую! Пока любовь Живёт Внутри меня! С деревьев опадают В парке листья. Осень! Пришла, Красавица С далёких берегов. Вот мостик, О котором столько Писем. Писал тебе, Пока был далеко. Ты верила, Что встретимся, Я тоже! Бежал к тебе То в снег зимой, То в дождь! Красивая, Любимая моя Девчонка! Мечты сбываются Когда ты веришь, Любишь Всей душой!

Подписалась на ваш канал вчера. Послушала и решила что это не мое. Я за уход без фанатизма, по возрасту и типу кожи. Многие себе льстят, что хорошо выглядят, мы женщины этим грешим, по крайней мере большинство дам которые комментируют ваше видео. Отписываюсь, но уважаю вашу позицию. Вы классная!

Вот и ваш секрет! Прохладный воздух и питание) 👌

Спасибо большое за видео! расскажите пожалуйста, чем вы умываетесь по утрам?

Я тоже летом,весной и осенью ничем не пользуюсь, а когда ездим отдыхать на море, то тем более и там кожа становится другая совсем и красивее, чем была. Только зимой иногда приходится наносить крем, т.к. после умывания начинает стягивать сильно. Также с кремом для рук, у меня его нет вообще, пользуюсь раз в полгода, намажу прям каплю или тем, который для лица или детским. Мама моя вообще никогда не пользовалась ничем для лица, только кремом для рук. А уж бабушки в деревне даже и знать не знали никаких кремов. Но все равно все мы выглядим на свой возраст. Ну мне иногда меньше дают, но я считаю, это потому, что ростом маленькая))

Только не холод! Я в холодной комнате даже не засну. Даже если засну, буду плохо спать и просыпаться все-время от того, что замерзла.

Мне 36. Пользуюсь и уходовой, и декоративной косметикой (кроме тонального)с юношеских лет. Без ложной скромности, скажу, что выгляжу совсем не хуже или старше Яны)), а уж если смыть косметику, то за девчонку принимают. Генетика + уход. Все видео смотрела на жуткие волосы. Видимо, отказ от ухода коснулся и их. Уж простите, не хочу обидеть. Дело каждого, что с собой делать или не делать.

Здравствуйте. Познакомилась с вами только что 😊Использую Пантенол спрей (по наитию). Творит чудеса 😃👍Спасибо, что делитесь своим опытом.

Яна, а Вы делаете массаж лица сухой щеткой? Интересна Ваша практика, Вы все очень доходчиво рассказываете)))

И без расчестки похоже тоже 6 лет))

Вот и я замечаю что когда пользуюсь кремами, то появляются прыщи, а когда нет, кожа чистая

Сегодня Вы очень хороши!

О, как Вам хорошо с длинными волосами!

И, видимо, без расчёски

Спасибо! А как же солнцезащитные крема и фотостарение?

Согласна с вами полностью, во время декрета тоже не было времени ухаживать за кожей, кожа лица стала моложе. Современный уход для лица тысяча кремов , гидрофильные масла - это возможно маркетинг .

Очень важно также пить много воды. Литра 2,5 и кожа не будет сохнуть и отекать

Постоянно проветриваю квартиру , вот март еще, а у меня все открыто и балкон тоже .

Мой уход: гель для умывания, тоник, крем под глаза, крем для лица. Гелем могу умываться раз в 3-5 дней. Но больше выдержать не могу, Т-зона "зарастает" жиром. Еще заметила сильное саловыделение после использования корейской маски-плёнки. Я тут подумала, что это своего рода тоже наркомания, мы подсаживаемся, подсаживаем свою кожу и зависим от этих средств. Или пробуем и пробуем новое и новое, в итоге дома мешки уходовых средств. Я свои (которые не подошли) свекрови отдаю 😄😄😄

Яна , а как вы относитесь к натуральной косметике?

Плюсую комментам про климат. Я каждый год где-то месяц живу в Италии и в это время не крашусь, кожа выглядит потрясающе, свежо, не сухая. В Питере я не могу позволить такой роскоши - сразу сине-зелёный цвет лица и всё остальное, что не красит.