Рет қаралды 12,665
Последние 6 месяцев я тренировался буквально каждый день. Я стал здоровее, пришел в форму, и у меня даже появились 6 кубиков. Но что еще более важно, я усвоил 6 важных уроков - делюсь ими с вами.
Спасибо @Fittrjc и всему сообществу @FITTRwithSquats за мотивацию и вдохновение!