اتمنى العلاج بهذا التمرين لانه الملا يعرفه سوا من يحس به ولم احد علاج ربي يشفيني احيانا حتى ابسط الأشياء لا اتحكم فيها بيدي، 🇲🇦🇮🇹
@dodomohamed50343 жыл бұрын
شكرا دكتور عملت مجهود باليدين وما نمت من الالم😢 بالبحث فتحت فيديو سيادتك وعملت التمرين الحمد لله ادوام على التمرين 👍👍👍👍👍
@wathq_7422 жыл бұрын
صاير معي هسه كم طول عندك
@user-vj3vc8lm2u Жыл бұрын
الحديث القدسي ( أحب الناس الى الله انفعهم واحب الاعمال الى الله سرور تدخله على قلب مسلم او تفرج عنه كربه او تزيل عنه هم او وجع ) هنيئآ لك بهذا العمل إذا اخلصت النية لله وابتغيت وجهه الكريم .. فأنت بهذا العمل فرجت كرب أناس وازلت بفضل الله اوجاعهم وجنبتهم خسائر مادية في حال مراجعتهم للمراكز الصحية ربما البعض لا يستطيع دفع تكاليفها .. فجزاك الله خيرآ ورحم الله والديك على ماتقدمه وجعله في ميزان حسناتك يوم ان تلقاه ..
@mustafasabah4849 ай бұрын
الله يوفقك دنيا واخرة من شهرين واني ايدي توجعني سويت هل تمرين من اول مرة واختفى70% من الالم والورم شكراً لحضرتك
@user-nm9lh3oj2c2 жыл бұрын
بارك الله فيك وفي علمك وعملك... الحقيقة استفدت بعد فضل الله سبحانه من هذا التمرين بسرعة. الشكر لك بعد شكر الله استمر ياعسل
@Brainr22 ай бұрын
اللهم اشفنا جميعا.وبارك الله فيك على الدعوة كنت محتجتها راني انعاني منالاتهاب من2017
@nawalmedjden10702 ай бұрын
جزاك الله خير ،الشرح اساسي وضروري ولازم ياخد حقه من الفيديو
@mustaphaerrih37813 жыл бұрын
بارك الله فيك وجزاك عنا خيرا. بالفعل بعد التمرين خف الألم. أللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين وصحبه أجمعين.
@3beer_frАй бұрын
جاري تنفيذ التمرين ان شاء الله الشفاء من عند ربنا
@zolael73614 ай бұрын
الله يجازيك الجنة الله يحفظك من كل شر خف الالم عندي من اول يوم الله عطيك الصحة كل ما يوجعني شي الجأ ل فيديوهاتك الله اسلمك ياوليدي
@aminegueliane9112 Жыл бұрын
ما شاء الله قوووووة...كان عندي ألم في معصم اليد جربت التمرين لمرة واحدة صدقني نقص عندي الألم بنسبة 50%...راح أواصل على التمرين كل يوم بارك الله فيك أخي الكريم وربي يعطيك ما تتمنى.
@MemosTips Жыл бұрын
اتخيلي اذا واظبتي اسبوع او اسبوعين بشكل يومي؟ 🙂
@aminegueliane9112 Жыл бұрын
أنا ألمي في الجزء الجانبي الخارجي من اوتار معصم اليد عندو أكثر من 4 شهور يعني ينفع معو إستمرار هذا التمرين أستاذ؟
@MemosTips Жыл бұрын
طبعا . رح يختفي الالم بشكل كامل اذا بتواظبي بشكل يومي مرتين على التمارين
@aminegueliane9112 Жыл бұрын
لو سمحت أستاذ أريد أن أعرف المبدأ في انو هذا التمرين يعالج آلام معصم اليد من فضلك؟...يعني كيف يساهم هذا التمرين في العلاج؟.
@MemosTips Жыл бұрын
شو رايك اعمل فيديو كامل كجواب على سؤالك ورح ينزل يوم الاحد يعني بعد بكرا باذن الله
@user-ya.mashhk Жыл бұрын
شكراً شكراً شكراً لك دكتور انه اشتغل عمالة وكنت اواجه هذي المشكلة دائما واليوم التمرين فادني هواي وهسة راح الالم بفضل الله ثم فضلك الله يوفقك ويسعدك 💛
@MemosTips Жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻
@5ood327 ай бұрын
جزاك الله عني خير الجزاء.. حيل نفعني هذا التمرين الحمدلله..وكل شخص أعرفه يشكي أدله على قناتك.
@MemosTips7 ай бұрын
الف شكر والحمدالله على سلامتك 🙏🏻
@ranaalhorani97883 жыл бұрын
الله يجزيك الخير يارب والله من المبارح لليوم بهل التمرين فرق مينح الوجع بارك الله فيك
@mahmoudmaghraoui36772 жыл бұрын
كيف انت اليوم ان شاء الله بخير
@xfec93763 жыл бұрын
الله يعطيك العافيه والله ان يدي ذبحتي من مسكت العود ومن شفت المقطع وخف الالم ، سويته مرتين ورح ، الله يعطيك العافيه ويجزاك خير ♥️♥️♥️
@MemosTips3 жыл бұрын
بماانك بتعزف عود عزيزي المفروض يكون التمرين هادا روتين يومي إلك و مستحيل يرجع الألم مرة تانية و بإذن الله بتطربنا شي مرة بفيديو منك وبشترح تجربتك مع التمارين و كيف خف الألم و انا رح اعرض الفيديو على القناة
@ysss2930 Жыл бұрын
شكرا على التمرين بعد اسبوع من الوجع راح من اول مره تمرين .. شكرا لك والله يعافيك ويسر خاطرك
@MemosTips Жыл бұрын
🙏🏻
@Acapellaisland4 жыл бұрын
من لا يعجبه الشرح بإمكانه تجاوزه :)، الشرح مفيد جدًا
@marwaal-beik4 жыл бұрын
ع فكرة الشرح اكثر من رائع ومتعوب عليه واي شي اذا ننعمله صح مع هيك شرح عم يتأصل ذهنياً ليصير نمط حياة. بالنسبة الي هاد اول محتوى شفته بالعربي فيه كل هالشغل العلمي.. المحتوى الاجنبي في شوية صعوبة كون عم يحكوا بمصطلحات طبية و بدو المام قوي باللغة. يعطيك الف عافية انت بتستحق وسام وشكر كبير👍🌹 النقد ع الشرح ماله بمكانه ابدا.
@zenabfrra49314 жыл бұрын
كل وأنت بألف ألف ألف خير ياأفضل دكتور بالعالم الله يبارك بعمرك وصحتك وشبابك يارب انا كتير عم أتحسن على تمارينك الله يجزاك خير الجزاء يارب وينعاد عليكم بالصحة والسلامة واليمن والبركات يارب
@saherhnife76904 жыл бұрын
الشرح المفصل استفدت منه كتير, فهمت أشياء لم اكن اعرفها جزاك الله خيرا
@user-fl4tb6vu7k3 жыл бұрын
اخي كم مرة في اليوم التمارين
@nouhamakari6212 жыл бұрын
الان سمعته وجربته على يد وحده الحمد لله خف الالم بنسبة 20℅ الله يجزيك الخير 🤲
@Bi-wq4hn2 жыл бұрын
ايه عنجد بالضبط
@user-sc3el1yf4v3 жыл бұрын
الف رحمه الله تعالى على والديك الف رحمه ع امك نقذتني صالي سبوع مدمر منهن وعلاج ما فاد مده دقيقتين خلصت من اذيتهن
@MemosTips3 жыл бұрын
ابشر ياطويل العمر. على اغلب الظن طريقة عملك او حياتك اليومية فيها إستعمال لمفصل اليد لفترات طويلة و دائما باتجاه واحد. لذلك طالما بتعيش بنفس الطريقة بانصحك تعمل التمرين او التمارين مرة وحدة يوميا لضمان مايرجع الألم.
@safaasafi25803 жыл бұрын
هل انت تتكلم صح انا اعيش معذبة و عملي شاق مع العجزة و حمل الثقل ربي يشفيني
@ouaouablack4983 жыл бұрын
الله يحفظك و فسر و اشرح على قد ما تقدر و لا يهمك من الناس لي تنتقض لأنه هذا كمان مرض الله يشافينا
@Sabaseb4 жыл бұрын
من فضلك استمر على الشرح لانه جزء من فهم العلاج وتشخيص المشكله وكيفية علاجة، االي مازعاجبه الشرح يقدر يقدم الفيديو، لكن كثير من الناس او الاغلب يستفيدون من شرح حضرتك لفهم الحالة🌹
@user-wl4yk1im5i2 жыл бұрын
غيري صورتك جزاك الله خير
@mjk1254 Жыл бұрын
الله يبارك فيك فعلا تمرين مؤلم لكنه ناجع شكرا لك❤
@fatimaemad21833 жыл бұрын
ربنا يسعدك و يرزقك السعادة و الراحة و الرضا"💙💙 حقيقي ريحني جدا بعد م كنت بعيط م الألم و مضطرة اكمل لاني 3 ثانوي كل مذاكرتي معتمده ع الكتابة و المجهود كان كبير جدا.. بعد اكتر م اسبوع م الألم و روحت لدكتور كتبلي ع مسكنات و كريم موضعي بس والله حسيت بفرق كبير بعد الدقيتين💙💙💙
@MemosTips3 жыл бұрын
💪🏻💪🏻
@mkfjaa Жыл бұрын
والله جربتهه ناجحه كانت ايدي كلش متأذيه والان الحمد لله
@user-bw1fz7dq3h2 жыл бұрын
بلعكس اشرح اني مااتمنى الفديو ينتهي ومن ينتهي اعيده لان شرحك ممتاز ونستمتع بكلامك 👍
@user-ic3zo6jx2l2 жыл бұрын
يعطيك العافية دكتور ، انا لاعب تنس والتمرين جداً مفيد للسواعد
@MemosTips2 жыл бұрын
بالنسبة للاعب التنس هادا التمرين ضرورة قصوى وبشكل يومي
@selmabiskra42642 жыл бұрын
بارك الله فيك. من اول مرة الحمد لله . جزاك الله خيرا ويجعلها في ميزان حسناتك.
@user-kv3pb9ig8v3 жыл бұрын
ربي يوفقك اصبح عندي ادمان لمتابعتك فعلا الكوع عندي يوجعني حين احركه وكانه مظروب مسبقا وتوقعت بسبب ارتفاع السكر .
@talaarababah4933 жыл бұрын
شكراااااااا.. تحسنت ايدي من اول تمرين 👏
@ro_3252 жыл бұрын
‐حرفياً ما قدرت انام من يدي وعملت التمرين والحمدلله خف الوجع وان شاءالله بداوم عليهه💖💖💖💖💖.
@MemosTips2 жыл бұрын
كم يوم باذن الله وبتنسي انه كان عندك الم
@nadjetdif47593 жыл бұрын
كل واحد يفوت منا يدعيلي رب يشافيني والله تعبت ودعوة 40 غريب مستجابة وجزاكم الله خيراااا
اللهم رب الناس اذهب الباس اشفي كل مريض يارب العالمين
@shaima2ali2343 жыл бұрын
تسلم كتيييير انا جربت التمرين وخف الألم الله يعطيك العافية
@user-tq6hm1lw8zАй бұрын
اللهم صل على محمد وآل محمد اندعولي الله يسافيني من ألم اليدين دعوه40شخص مستجابه♥️
@amjad7735Ай бұрын
الله يسعدك ويوفقك وين مارحت الالم كان متعبنننني
@redmoon50514 жыл бұрын
جعلها الله في ميزان حسناتك شرح ممتاز 👍
@user-vx3bx3nj8d3 жыл бұрын
الله يجعلوا في ميزان حسناتك 🙏
@user-tg8sw1nj4z3 жыл бұрын
ماشاء الله بعد التمرين حسيت بتحسن مع اني كنت ناوية اعمل العملية راح استمر بالتمرين ان شاء الله أشفى عليه ...شكرا جزيلا دكتور١
@MemosTips3 жыл бұрын
إذا حسيت بتحسن من اول مرة رح انصحك نصيحة صادقة لوجه الله تعالى تأجل موضوع العملية و تثابر على التمارين 3 مرات يويما و رح يختفي الألم وتلغي العملية بإذن الله
@user-tg8sw1nj4z3 жыл бұрын
شكرا دكتور على النصيحة ...ودا رأي بعد ما لاحظت التحسن في التمرين في ميزان حسناتك يادكتور ربي يوفقك للخير
@user-xj4ie2yx5t3 жыл бұрын
لمذا العملية
@user-xj4ie2yx5t3 жыл бұрын
السلام عليكم. انا التهاب في اوتار المرفق وتكلس والطبيب نصحني احقنة او عملية. وانت بماذا تنصحني والله تعبت
@homseize3 жыл бұрын
طمني اخي محي الدين ان شاءالله اتعافيت؟
@mrassmaa3739 ай бұрын
ماشاء الله عليك اختفى الالم كانه مكان ابدا جعله الله في ميزان حسناتك
@MemosTips9 ай бұрын
🙏🏻
@hal6198 Жыл бұрын
سلام عليكم اشكرك اخي وبارك الله بيك راح اجرب طريقتك بعد معاناة ٣ اشهر اشوف تجربتك اليوم راح ابدا
@MemosTips Жыл бұрын
رح تدعيلي 🙂
@hal6198 Жыл бұрын
@@MemosTips يكولك دعوة المغترب مستجابة وراح ادعيلك من كل قلبي بكل وقت ان شاءالله النجاح والموفقين انا تعرضت ايدي للكسر بسبب تصدي كرة ورجعت لورى والالم بالظبط الي وصفته ، تحياتي الك دكتور وربي يوفقك يا رب
@prisme_momo44293 жыл бұрын
الله يجازيك كل خير اول ما عملت الحركة راح الالم
@MemosTips3 жыл бұрын
ممتاز. انا عملت واجبي معناها واجا دورك 🙂 ياريت تنشري القناة لكل معارفك لاني فيها فيديوهات لمواضيع مختلفة رح تخلص ناس كتير من مشاكل 🙌🏻
@AvenueStar20132 жыл бұрын
شكراً بارك الله فيك اخي الكريم وزادك علما
@nihangul3624 Жыл бұрын
مالح نقلك غير الله يجزيك الخير ..ويبارك بصحتك وعافيتك .. لانو كتير عم تفيدنا
@MemosTips Жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻
@Nael1989. Жыл бұрын
بارك الله فيك يا دكتور بالفعل طريقة فعالة وازالت الالم مباشرة
@user-dd3bw6oq5l3 жыл бұрын
الله يجازيك كل خير الله يحفظك سويت هذا التمرين الحمد الله خف الخدر في يدي والصابع
@user-lk6yt8mo3k5 ай бұрын
الله يرحم والديك من جد التمرين جدا مفيد خف الألم من أول مره عملت التمرين
@MemosTips5 ай бұрын
الف شكر. ثابر على التمرين بشكل يومي حتى لو خف الالم
@salimasalima81353 жыл бұрын
يعطيك العافية والله استفدت من طريقة الشرحك المبسط اكثر من رائع 👌👍
@user-fl4tb6vu7k3 жыл бұрын
الحمد لله اخي
@ruqdh4283 жыл бұрын
فيدواتك كلها مفيده جداا وتمارينك روعه..طبقت تمارين الذراع وتمارين ركبه..جزاك الله خيراا
@rayan1th6 ай бұрын
شكرًا لك الله يجزاك ألف خير على الشرح الكافي والوافي
@user-rx1pe9sk7k Жыл бұрын
الله يجزيك.كل خيير....والله عملتوووو وارتحت❤❤❤
@abowaled90864 жыл бұрын
الله يعطيك الصحه والعافيه وكل عام وانتم بخير
@hamdannasser91763 жыл бұрын
احسن الله اليك. انت طبيب ذكي وصادق
@butterflyspirit44963 жыл бұрын
دكتور الله يرحم والديك أجبني هل اعمل التمرين 3 مرات متتابعة او في اوقات مختلفة خلال اليوم ؟؟؟؟ ربي يسعدك رد عليا
@homseize3 жыл бұрын
أوقات مختلفة
@ezz00674 жыл бұрын
السلام عليكم اخي الله يبارك فيك ممكن تعمل لينا فيديو على عضلات حول الفم او الوجه كله الله يحفظك ويحميك يارب🤲
@koukiamour20083 ай бұрын
في ميزان حسناتك دكتور، ان شاءالله بجربه وارجع أكتب تعليق
@user-bx8rt7sg4d3 жыл бұрын
رحمه الله والديك انته احسن من الأطباء والله انا حامل وايد صارلها فتره توجعني ومااكدر انام من سويت التمرين اختفه آلام كلو ربي يحميك من كل شر وشكرن الك راح تفيد ناس كثير استمر 👍👍👍👍
@MemosTips3 жыл бұрын
💪🏻💪🏻
@user-nu5ru8eu5g3 жыл бұрын
حبيبتي انا كمان حامل وايدي عم توجعني قوي اليمنى فقط من الكتف الى الايد وبارحه ما قدرت انام من الوجع
@hayatelhammouti24572 жыл бұрын
@@user-nu5ru8eu5g كيف صرتي اختي طمنيني عليك خف عنك الآلام
@user-kf1by9is8k3 жыл бұрын
الله يديم صحتك عليك والله العظيم استفدت
@runakrunak56793 жыл бұрын
والله يعطيك العافيه اسلوبك مقنع ربي يجعلو بميزان حسناتك يا ابني
@user-je6ed7tv1t3 жыл бұрын
يعطيك العافية وكل عام وانت بالف خير يارب المشكلة عندي بحس بتخدير وتنميل في كف اليد وضغط على العصب في كوع اليد ان شاء الله التمرين بساعد على حل المشكلة
@NAWAF-bz8kh6 ай бұрын
بارك الله فيك وجزاك خيرا بالفـعل بعد التمرين خف الالم ❤
@user-yk9ki8oc4q3 жыл бұрын
رحم الله والديك وجزاك جزاك الله
@user-qp4fu5nx9q Жыл бұрын
شكرآ دكتور الي شهرين عم اخد علاج وما استفدت وشفت الفيديو وبلشت اعمل التمرين اليوم الي شهر عم اعمل التمرين والحمد لله ايدي طابت وما ضل فيها شي
@shouq62305 ай бұрын
كان عندك التهاب اوتار؟؟ وهل فيها ضعف او لا فالكف؟
@user-qp4fu5nx9q5 ай бұрын
@@shouq6230 اي
@shouq62305 ай бұрын
@@user-qp4fu5nx9q فيها ضعف وتشافيت؟
@user-qp4fu5nx9q5 ай бұрын
@@shouq6230 اي الحمد لله ضليت سنة اخذ ادوية وما عملي شي صارت توجعني اكتر وبعد ما سويت التمرين شهر وما ضل بي شي الحمد لله
@user-qp4fu5nx9q5 ай бұрын
@@shouq6230 كانت تخدر وتعرق وازا بكون شايل شي فيها يطب من ايدي عانيت منها كتيير بس الحمد لله وضعي صار تمام
@muhannadjanzeer58853 жыл бұрын
ربي يخليك ويحفظك دعيتلك من قلبي كنت اعاني كتير الله يجزيك الخير وشكرا
@user-hy1wx8rl3w3 жыл бұрын
الآن طبت بشرني
@nanohosam6507 Жыл бұрын
كنت رحت للدكتور وقالى ان عندى الوتر والمشكلة انو مأثر على صوابع ايدى هل التمرين دا يحسن من أصابع اليد لا اقل شئ بعمله بحس بالم وانا شغلى هاند ميد وشكرا لشرح حضرتك المبسط
@Sandy-bn2kd2 жыл бұрын
الله يعطيك الصحه والعافيه سويتها ويدي فكت ع طول الحمدلله 👍
@mouniafares74343 ай бұрын
جربت تمرين انشاء الله يخف الالم يارب
@user-nz5si2ek9q3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك ورفع الله قدرك في الدنيا والآخرة.
@mohamedyosef20642 жыл бұрын
المفروض اعمله كام مرة فى اليوم لانى عندى اختناق فى الاوتار وبتعالج بقالى 4 شهور بدون اى نتيجة وفعلا عندى الم فى ايدى كلها من اول الكوع بس فى الم زيادة عند الرسخ وصابع الابهام
@user-qg7vf1dj4v4 жыл бұрын
دكتور الله يحفظك و يرزقك السعادة دائماً لو تسمح تكلم عن الرباط الصليبي اذا الشخص معه قطع في الرباط الصليبي ما عمل عملية وبدت معه مشاكل بعد فترة في الركبه
@leilaaboulaich84122 жыл бұрын
ممكن تشرح لي ماهو الرباط الصليبي
@ahmadayad6232Ай бұрын
ولله يا دكتور انا تعبت من هل الوجع حبلش هلق و برجعلك ب كومنت تانيه بعد اسبوع❤
@user-jx6hp1dg5q3 жыл бұрын
الله يرضى عنك ويكرمك
@MemeMeme-vv6vr2 жыл бұрын
فعلا من اول مره الله يفتحها عليك سحر
@9anati21753 жыл бұрын
شكرا لك جعله الله في ميزان حسناتك
@zakariasaleh28024 жыл бұрын
عيد مبارك ممكن تمرين تقوية لاربطة الركبة لان تمارينك كلها استطاله جدااا فعاله لاكن كمان مهم تقوية الاربطة
@user-lp1pk8lq5h3 жыл бұрын
انا مسجل بنادي كمال اجسام وصارت عندي اصابه بمفصل اليد الأوتار وجربت التمرين اول مره حسيت حالي استفدت مباشر جزاك الله خير
@aminayahyaoui77209 ай бұрын
من انجح التمارين بعد معانات مع مرفق التنس لتلات اسابيع، ساستمر على التمرين ان شاء الله شكرا جزيلا
@khaloolgamer73777 ай бұрын
كيف امورك الحين
@HasnaKh152 жыл бұрын
عن جد شرح كافي وافي الله يجزاك الخير وهي مني شير ولايك
@MemosTips2 жыл бұрын
🙏🏻
@salsabilmeriem52263 жыл бұрын
شكرا جزيلا استاد والله يعطيك العافية
@user-kv3pb9ig8v3 жыл бұрын
جزاك الله خير يارب
@oum_elbanine73 жыл бұрын
شكرا فعلا طريقة راااائعة ربي يجزيك كل خير
@user-of3xm4ts7g2 жыл бұрын
*اللَّهُــمَّ صَلِّ وسلم وبارك على نَبِيِّنَـــا مُحمَّد وآله وصحبه أجمعين* 🌿🌿
@faidakhalid95503 жыл бұрын
الله يجزيك كل الخير على ها الفيديو روووعه شو أرتحت ربي يجبرك دنيا واخره
@MemosTips3 жыл бұрын
🙌🏻🙌🏻
@karemtrend96333 жыл бұрын
ربنا يحفظك يارب عملتها ودراعي خف شوية الحمد لله
@asasas90203 жыл бұрын
الف شكر تمرين ممتاز ساعدني كثير
@TopThre903 жыл бұрын
﷽: {إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا} صدق الله العلي العظيم اللهم صلِ على محمدٍ وآلِ محمدٍ وعجل فرجهم
@dssdsdsdsdsddsds31964 жыл бұрын
الله يحفظك ويسعدك ويوفقك ويرحم والديك على كل شيء اتقدمه للناس