No video

٦١ - التهاب اوتار اليد - علاج المشكلة عن طريق تمرين واحد او الالم في مفصل اليد

  Рет қаралды 422,067

Memo's Tips

Memo's Tips

Күн бұрын

Пікірлер: 829
@user-pl9qo9rz7k
@user-pl9qo9rz7k 3 жыл бұрын
انا جربت التمرين وفعلا من اول مره خف الالم وبارك الله فيك ويجعلك من اهل الجنه
@MemosTips
@MemosTips Жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻
@user-ks7yw8bi8m
@user-ks7yw8bi8m Жыл бұрын
@@ryanalhajahamd5185 هل تعالجت منه بشكل نهائي اخ ريان
@mohamedfr9355
@mohamedfr9355 5 ай бұрын
تعالجت بشكل نهائي اخي؟
@ahlamahmed1462
@ahlamahmed1462 19 күн бұрын
جزاك الله كل خير عملت التمرين ورتحت من أول تمرين❤❤❤❤❤❤❤
@ElKa_ssimi
@ElKa_ssimi Жыл бұрын
اللهم انزل شفائك لمن مسه الضر وأجبر من انهكه الوجع ربي اشفي وعافي مرضانا ومرضى المسلمين انت الشافي ولا شفاء غير شفائك .
@user-zc8vb8ki9b
@user-zc8vb8ki9b 2 ай бұрын
آمين والله يااخي العين حق
@nananss6689
@nananss6689 24 күн бұрын
أمين يارب
@mlllmsoof337
@mlllmsoof337 Жыл бұрын
الي يريد يترك الطبيب يتابع هذا الكابتن ويداوم عالتمارين سحر عالمفاصل والعظام
@MemosTips
@MemosTips Жыл бұрын
❤️
@user-ej4du8ii1q
@user-ej4du8ii1q 4 жыл бұрын
شرح مبسط وراءع ،ويترسخ في الذهن،كم استفدت كثير مع اني لا اعاني من مشاكل في المفاصل،لك مني مليون لايك،صراحة قناتك جد مميزة.لك تحية حارة من المغرب.
@goldflower275
@goldflower275 4 жыл бұрын
رحم الله والديك وجاز الله خير استغنيت عن الاطباء والله والله والله وبديت معاك من الصفر وحالي بدت بتحسن ملخوظ جزاك الله خيرا🌺
@MemosTips
@MemosTips 4 жыл бұрын
💪🏻💪🏻💪🏻
@fs8882
@fs8882 3 жыл бұрын
لحمدلله ع السلامة اخي ..حبيت اسال..هل كان عندك محدودية حركة باليد والم؟ واش العلتجات الي استعملتها بارك الله فيك..
@aminamahd6871
@aminamahd6871 3 жыл бұрын
@@MemosTips عندي شد بنفس المكان و لكن بعد خلع جبيرة شق تحت البنصر،، فالخنصر و البنصر منفوخان من جهة الكف،، نصائحك دكتور إن تفضلتم عَليَّ؟!
@elie2237
@elie2237 3 жыл бұрын
منجد والله انت بطل
@user-id9uq8uh3m
@user-id9uq8uh3m 3 жыл бұрын
رحم الولديك اني سويت التمرين هاذ وهسه ايدي توجعني حيل
@safaasafi2580
@safaasafi2580 3 жыл бұрын
اتمنى العلاج بهذا التمرين لانه الملا يعرفه سوا من يحس به ولم احد علاج ربي يشفيني احيانا حتى ابسط الأشياء لا اتحكم فيها بيدي، 🇲🇦🇮🇹
@dodomohamed5034
@dodomohamed5034 3 жыл бұрын
شكرا دكتور عملت مجهود باليدين وما نمت من الالم😢 بالبحث فتحت فيديو سيادتك وعملت التمرين الحمد لله ادوام على التمرين 👍👍👍👍👍
@wathq_742
@wathq_742 2 жыл бұрын
صاير معي هسه كم طول عندك
@user-vj3vc8lm2u
@user-vj3vc8lm2u Жыл бұрын
الحديث القدسي ( أحب الناس الى الله انفعهم واحب الاعمال الى الله سرور تدخله على قلب مسلم او تفرج عنه كربه او تزيل عنه هم او وجع ) هنيئآ لك بهذا العمل إذا اخلصت النية لله وابتغيت وجهه الكريم .. فأنت بهذا العمل فرجت كرب أناس وازلت بفضل الله اوجاعهم وجنبتهم خسائر مادية في حال مراجعتهم للمراكز الصحية ربما البعض لا يستطيع دفع تكاليفها .. فجزاك الله خيرآ ورحم الله والديك على ماتقدمه وجعله في ميزان حسناتك يوم ان تلقاه ..
@mustafasabah484
@mustafasabah484 9 ай бұрын
الله يوفقك دنيا واخرة من شهرين واني ايدي توجعني سويت هل تمرين من اول مرة واختفى70% من الالم والورم شكراً لحضرتك
@user-nm9lh3oj2c
@user-nm9lh3oj2c 2 жыл бұрын
بارك الله فيك وفي علمك وعملك... الحقيقة استفدت بعد فضل الله سبحانه من هذا التمرين بسرعة. الشكر لك بعد شكر الله استمر ياعسل
@Brainr2
@Brainr2 2 ай бұрын
اللهم اشفنا جميعا.وبارك الله فيك على الدعوة كنت محتجتها راني انعاني منالاتهاب من2017
@nawalmedjden1070
@nawalmedjden1070 2 ай бұрын
جزاك الله خير ،الشرح اساسي وضروري ولازم ياخد حقه من الفيديو
@mustaphaerrih3781
@mustaphaerrih3781 3 жыл бұрын
بارك الله فيك وجزاك عنا خيرا. بالفعل بعد التمرين خف الألم. أللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين وصحبه أجمعين.
@3beer_fr
@3beer_fr Ай бұрын
جاري تنفيذ التمرين ان شاء الله الشفاء من عند ربنا
@zolael7361
@zolael7361 4 ай бұрын
الله يجازيك الجنة الله يحفظك من كل شر خف الالم عندي من اول يوم الله عطيك الصحة كل ما يوجعني شي الجأ ل فيديوهاتك الله اسلمك ياوليدي
@aminegueliane9112
@aminegueliane9112 Жыл бұрын
ما شاء الله قوووووة...كان عندي ألم في معصم اليد جربت التمرين لمرة واحدة صدقني نقص عندي الألم بنسبة 50%...راح أواصل على التمرين كل يوم بارك الله فيك أخي الكريم وربي يعطيك ما تتمنى.
@MemosTips
@MemosTips Жыл бұрын
اتخيلي اذا واظبتي اسبوع او اسبوعين بشكل يومي؟ 🙂
@aminegueliane9112
@aminegueliane9112 Жыл бұрын
أنا ألمي في الجزء الجانبي الخارجي من اوتار معصم اليد عندو أكثر من 4 شهور يعني ينفع معو إستمرار هذا التمرين أستاذ؟
@MemosTips
@MemosTips Жыл бұрын
طبعا . رح يختفي الالم بشكل كامل اذا بتواظبي بشكل يومي مرتين على التمارين
@aminegueliane9112
@aminegueliane9112 Жыл бұрын
لو سمحت أستاذ أريد أن أعرف المبدأ في انو هذا التمرين يعالج آلام معصم اليد من فضلك؟...يعني كيف يساهم هذا التمرين في العلاج؟.
@MemosTips
@MemosTips Жыл бұрын
شو رايك اعمل فيديو كامل كجواب على سؤالك ورح ينزل يوم الاحد يعني بعد بكرا باذن الله
@user-ya.mashhk
@user-ya.mashhk Жыл бұрын
شكراً شكراً شكراً لك دكتور انه اشتغل عمالة وكنت اواجه هذي المشكلة دائما واليوم التمرين فادني هواي وهسة راح الالم بفضل الله ثم فضلك الله يوفقك ويسعدك 💛
@MemosTips
@MemosTips Жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻
@5ood32
@5ood32 7 ай бұрын
جزاك الله عني خير الجزاء.. حيل نفعني هذا التمرين الحمدلله..وكل شخص أعرفه يشكي أدله على قناتك.
@MemosTips
@MemosTips 7 ай бұрын
الف شكر والحمدالله على سلامتك 🙏🏻
@ranaalhorani9788
@ranaalhorani9788 3 жыл бұрын
الله يجزيك الخير يارب والله من المبارح لليوم بهل التمرين فرق مينح الوجع بارك الله فيك
@mahmoudmaghraoui3677
@mahmoudmaghraoui3677 2 жыл бұрын
كيف انت اليوم ان شاء الله بخير
@xfec9376
@xfec9376 3 жыл бұрын
الله يعطيك العافيه والله ان يدي ذبحتي من مسكت العود ومن شفت المقطع وخف الالم ، سويته مرتين ورح ، الله يعطيك العافيه ويجزاك خير ♥️♥️♥️
@MemosTips
@MemosTips 3 жыл бұрын
بماانك بتعزف عود عزيزي المفروض يكون التمرين هادا روتين يومي إلك و مستحيل يرجع الألم مرة تانية و بإذن الله بتطربنا شي مرة بفيديو منك وبشترح تجربتك مع التمارين و كيف خف الألم و انا رح اعرض الفيديو على القناة
@ysss2930
@ysss2930 Жыл бұрын
شكرا على التمرين بعد اسبوع من الوجع راح من اول مره تمرين .. شكرا لك والله يعافيك ويسر خاطرك
@MemosTips
@MemosTips Жыл бұрын
🙏🏻
@Acapellaisland
@Acapellaisland 4 жыл бұрын
من لا يعجبه الشرح بإمكانه تجاوزه :)، الشرح مفيد جدًا
@marwaal-beik
@marwaal-beik 4 жыл бұрын
ع فكرة الشرح اكثر من رائع ومتعوب عليه واي شي اذا ننعمله صح مع هيك شرح عم يتأصل ذهنياً ليصير نمط حياة. بالنسبة الي هاد اول محتوى شفته بالعربي فيه كل هالشغل العلمي.. المحتوى الاجنبي في شوية صعوبة كون عم يحكوا بمصطلحات طبية و بدو المام قوي باللغة. يعطيك الف عافية انت بتستحق وسام وشكر كبير👍🌹 النقد ع الشرح ماله بمكانه ابدا.
@zenabfrra4931
@zenabfrra4931 4 жыл бұрын
كل وأنت بألف ألف ألف خير ياأفضل دكتور بالعالم الله يبارك بعمرك وصحتك وشبابك يارب انا كتير عم أتحسن على تمارينك الله يجزاك خير الجزاء يارب وينعاد عليكم بالصحة والسلامة واليمن والبركات يارب
@saherhnife7690
@saherhnife7690 4 жыл бұрын
الشرح المفصل استفدت منه كتير, فهمت أشياء لم اكن اعرفها جزاك الله خيرا
@user-fl4tb6vu7k
@user-fl4tb6vu7k 3 жыл бұрын
اخي كم مرة في اليوم التمارين
@nouhamakari621
@nouhamakari621 2 жыл бұрын
الان سمعته وجربته على يد وحده الحمد لله خف الالم بنسبة 20℅ الله يجزيك الخير 🤲
@Bi-wq4hn
@Bi-wq4hn 2 жыл бұрын
ايه عنجد بالضبط
@user-sc3el1yf4v
@user-sc3el1yf4v 3 жыл бұрын
الف رحمه الله تعالى على والديك الف رحمه ع امك نقذتني صالي سبوع مدمر منهن وعلاج ما فاد مده دقيقتين خلصت من اذيتهن
@MemosTips
@MemosTips 3 жыл бұрын
ابشر ياطويل العمر. على اغلب الظن طريقة عملك او حياتك اليومية فيها إستعمال لمفصل اليد لفترات طويلة و دائما باتجاه واحد. لذلك طالما بتعيش بنفس الطريقة بانصحك تعمل التمرين او التمارين مرة وحدة يوميا لضمان مايرجع الألم.
@safaasafi2580
@safaasafi2580 3 жыл бұрын
هل انت تتكلم صح انا اعيش معذبة و عملي شاق مع العجزة و حمل الثقل ربي يشفيني
@ouaouablack498
@ouaouablack498 3 жыл бұрын
الله يحفظك و فسر و اشرح على قد ما تقدر و لا يهمك من الناس لي تنتقض لأنه هذا كمان مرض الله يشافينا
@Sabaseb
@Sabaseb 4 жыл бұрын
من فضلك استمر على الشرح لانه جزء من فهم العلاج وتشخيص المشكله وكيفية علاجة، االي مازعاجبه الشرح يقدر يقدم الفيديو، لكن كثير من الناس او الاغلب يستفيدون من شرح حضرتك لفهم الحالة🌹
@user-wl4yk1im5i
@user-wl4yk1im5i 2 жыл бұрын
غيري صورتك جزاك الله خير
@mjk1254
@mjk1254 Жыл бұрын
الله يبارك فيك فعلا تمرين مؤلم لكنه ناجع شكرا لك❤
@fatimaemad2183
@fatimaemad2183 3 жыл бұрын
ربنا يسعدك و يرزقك السعادة و الراحة و الرضا"💙💙 حقيقي ريحني جدا بعد م كنت بعيط م الألم و مضطرة اكمل لاني 3 ثانوي كل مذاكرتي معتمده ع الكتابة و المجهود كان كبير جدا.. بعد اكتر م اسبوع م الألم و روحت لدكتور كتبلي ع مسكنات و كريم موضعي بس والله حسيت بفرق كبير بعد الدقيتين💙💙💙
@MemosTips
@MemosTips 3 жыл бұрын
💪🏻💪🏻
@mkfjaa
@mkfjaa Жыл бұрын
والله جربتهه ناجحه كانت ايدي كلش متأذيه والان الحمد لله
@user-bw1fz7dq3h
@user-bw1fz7dq3h 2 жыл бұрын
بلعكس اشرح اني مااتمنى الفديو ينتهي ومن ينتهي اعيده لان شرحك ممتاز ونستمتع بكلامك 👍
@user-ic3zo6jx2l
@user-ic3zo6jx2l 2 жыл бұрын
يعطيك العافية دكتور ، انا لاعب تنس والتمرين جداً مفيد للسواعد
@MemosTips
@MemosTips 2 жыл бұрын
بالنسبة للاعب التنس هادا التمرين ضرورة قصوى وبشكل يومي
@selmabiskra4264
@selmabiskra4264 2 жыл бұрын
بارك الله فيك. من اول مرة الحمد لله . جزاك الله خيرا ويجعلها في ميزان حسناتك.
@user-kv3pb9ig8v
@user-kv3pb9ig8v 3 жыл бұрын
ربي يوفقك اصبح عندي ادمان لمتابعتك فعلا الكوع عندي يوجعني حين احركه وكانه مظروب مسبقا وتوقعت بسبب ارتفاع السكر .
@talaarababah493
@talaarababah493 3 жыл бұрын
شكراااااااا.. تحسنت ايدي من اول تمرين 👏
@ro_325
@ro_325 2 жыл бұрын
‐حرفياً ما قدرت انام من يدي وعملت التمرين والحمدلله خف الوجع وان شاءالله بداوم عليهه💖💖💖💖💖.
@MemosTips
@MemosTips 2 жыл бұрын
كم يوم باذن الله وبتنسي انه كان عندك الم
@nadjetdif4759
@nadjetdif4759 3 жыл бұрын
كل واحد يفوت منا يدعيلي رب يشافيني والله تعبت ودعوة 40 غريب مستجابة وجزاكم الله خيراااا
@user-ie1jc5ci7o
@user-ie1jc5ci7o 3 жыл бұрын
شفاك الله وعافاك من كل مكروه اللهم امين يارب
@dodomohamed5034
@dodomohamed5034 3 жыл бұрын
شفاك الله وعفاك
@emanaraby6009
@emanaraby6009 3 жыл бұрын
ربنا يشفيكي يارب ويشفي كل مريض
@user-nz5si2ek9q
@user-nz5si2ek9q 3 жыл бұрын
ليس بصحيح دعوة اربعين غريب مستجابه الصحيح دعوة اخوك المسلم في ظهر الغيب وَعَن أَبي الدَّردَاءِ  أَنَّهُ سمِعَ رَسُولَ اللَّهِ ﷺ يَقُولُ: مَا مِن عبْدٍ مُسْلِمٍ يَدعُو لأَخِيهِ بِظَهرِ الغَيْبِ إِلاَّ قَالَ المَلكُ ولَكَ بمِثْلٍ رواه مسلم.
@benalilakehal5381
@benalilakehal5381 3 жыл бұрын
طاهور إن شاء الله
@aghoul212
@aghoul212 4 жыл бұрын
الشرح مهم دكتور دمت متالقا
@KA-pl9xu
@KA-pl9xu 3 жыл бұрын
إن شآء الله اجرب الله يشفي جميع مرضى المسلمين
@kamellocasper4311
@kamellocasper4311 Ай бұрын
اللهم رب الناس اذهب الباس اشفي كل مريض يارب العالمين
@shaima2ali234
@shaima2ali234 3 жыл бұрын
تسلم كتيييير انا جربت التمرين وخف الألم الله يعطيك العافية
@user-tq6hm1lw8z
@user-tq6hm1lw8z Ай бұрын
اللهم صل على محمد وآل محمد اندعولي الله يسافيني من ألم اليدين دعوه40شخص مستجابه♥️
@amjad7735
@amjad7735 Ай бұрын
الله يسعدك ويوفقك وين مارحت الالم كان متعبنننني
@redmoon5051
@redmoon5051 4 жыл бұрын
جعلها الله في ميزان حسناتك شرح ممتاز 👍
@user-vx3bx3nj8d
@user-vx3bx3nj8d 3 жыл бұрын
الله يجعلوا في ميزان حسناتك 🙏
@user-tg8sw1nj4z
@user-tg8sw1nj4z 3 жыл бұрын
ماشاء الله بعد التمرين حسيت بتحسن مع اني كنت ناوية اعمل العملية راح استمر بالتمرين ان شاء الله أشفى عليه ...شكرا جزيلا دكتور١
@MemosTips
@MemosTips 3 жыл бұрын
إذا حسيت بتحسن من اول مرة رح انصحك نصيحة صادقة لوجه الله تعالى تأجل موضوع العملية و تثابر على التمارين 3 مرات يويما و رح يختفي الألم وتلغي العملية بإذن الله
@user-tg8sw1nj4z
@user-tg8sw1nj4z 3 жыл бұрын
شكرا دكتور على النصيحة ...ودا رأي بعد ما لاحظت التحسن في التمرين في ميزان حسناتك يادكتور ربي يوفقك للخير
@user-xj4ie2yx5t
@user-xj4ie2yx5t 3 жыл бұрын
لمذا العملية
@user-xj4ie2yx5t
@user-xj4ie2yx5t 3 жыл бұрын
السلام عليكم. انا التهاب في اوتار المرفق وتكلس والطبيب نصحني احقنة او عملية. وانت بماذا تنصحني والله تعبت
@homseize
@homseize 3 жыл бұрын
طمني اخي محي الدين ان شاءالله اتعافيت؟
@mrassmaa373
@mrassmaa373 9 ай бұрын
ماشاء الله عليك اختفى الالم كانه مكان ابدا جعله الله في ميزان حسناتك
@MemosTips
@MemosTips 9 ай бұрын
🙏🏻
@hal6198
@hal6198 Жыл бұрын
سلام عليكم اشكرك اخي وبارك الله بيك راح اجرب طريقتك بعد معاناة ٣ اشهر اشوف تجربتك اليوم راح ابدا
@MemosTips
@MemosTips Жыл бұрын
رح تدعيلي 🙂
@hal6198
@hal6198 Жыл бұрын
@@MemosTips يكولك دعوة المغترب مستجابة وراح ادعيلك من كل قلبي بكل وقت ان شاءالله النجاح والموفقين انا تعرضت ايدي للكسر بسبب تصدي كرة ورجعت لورى والالم بالظبط الي وصفته ، تحياتي الك دكتور وربي يوفقك يا رب
@prisme_momo4429
@prisme_momo4429 3 жыл бұрын
الله يجازيك كل خير اول ما عملت الحركة راح الالم
@MemosTips
@MemosTips 3 жыл бұрын
ممتاز. انا عملت واجبي معناها واجا دورك 🙂 ياريت تنشري القناة لكل معارفك لاني فيها فيديوهات لمواضيع مختلفة رح تخلص ناس كتير من مشاكل 🙌🏻
@AvenueStar2013
@AvenueStar2013 2 жыл бұрын
شكراً بارك الله فيك اخي الكريم وزادك علما
@nihangul3624
@nihangul3624 Жыл бұрын
مالح نقلك غير الله يجزيك الخير ..ويبارك بصحتك وعافيتك .. لانو كتير عم تفيدنا
@MemosTips
@MemosTips Жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻
@Nael1989.
@Nael1989. Жыл бұрын
بارك الله فيك يا دكتور بالفعل طريقة فعالة وازالت الالم مباشرة
@user-dd3bw6oq5l
@user-dd3bw6oq5l 3 жыл бұрын
الله يجازيك كل خير الله يحفظك سويت هذا التمرين الحمد الله خف الخدر في يدي والصابع
@user-lk6yt8mo3k
@user-lk6yt8mo3k 5 ай бұрын
الله يرحم والديك من جد التمرين جدا مفيد خف الألم من أول مره عملت التمرين
@MemosTips
@MemosTips 5 ай бұрын
الف شكر. ثابر على التمرين بشكل يومي حتى لو خف الالم
@salimasalima8135
@salimasalima8135 3 жыл бұрын
يعطيك العافية والله استفدت من طريقة الشرحك المبسط اكثر من رائع 👌👍
@user-fl4tb6vu7k
@user-fl4tb6vu7k 3 жыл бұрын
الحمد لله اخي
@ruqdh428
@ruqdh428 3 жыл бұрын
فيدواتك كلها مفيده جداا وتمارينك روعه..طبقت تمارين الذراع وتمارين ركبه..جزاك الله خيراا
@rayan1th
@rayan1th 6 ай бұрын
شكرًا لك الله يجزاك ألف خير على الشرح الكافي والوافي
@user-rx1pe9sk7k
@user-rx1pe9sk7k Жыл бұрын
الله يجزيك.كل خيير....والله عملتوووو وارتحت❤❤❤
@abowaled9086
@abowaled9086 4 жыл бұрын
الله يعطيك الصحه والعافيه وكل عام وانتم بخير
@hamdannasser9176
@hamdannasser9176 3 жыл бұрын
احسن الله اليك. انت طبيب ذكي وصادق
@butterflyspirit4496
@butterflyspirit4496 3 жыл бұрын
دكتور الله يرحم والديك أجبني هل اعمل التمرين 3 مرات متتابعة او في اوقات مختلفة خلال اليوم ؟؟؟؟ ربي يسعدك رد عليا
@homseize
@homseize 3 жыл бұрын
أوقات مختلفة
@ezz0067
@ezz0067 4 жыл бұрын
السلام عليكم اخي الله يبارك فيك ممكن تعمل لينا فيديو على عضلات حول الفم او الوجه كله الله يحفظك ويحميك يارب🤲
@koukiamour2008
@koukiamour2008 3 ай бұрын
في ميزان حسناتك دكتور، ان شاءالله بجربه وارجع أكتب تعليق
@user-bx8rt7sg4d
@user-bx8rt7sg4d 3 жыл бұрын
رحمه الله والديك انته احسن من الأطباء والله انا حامل وايد صارلها فتره توجعني ومااكدر انام من سويت التمرين اختفه آلام كلو ربي يحميك من كل شر وشكرن الك راح تفيد ناس كثير استمر 👍👍👍👍
@MemosTips
@MemosTips 3 жыл бұрын
💪🏻💪🏻
@user-nu5ru8eu5g
@user-nu5ru8eu5g 3 жыл бұрын
حبيبتي انا كمان حامل وايدي عم توجعني قوي اليمنى فقط من الكتف الى الايد وبارحه ما قدرت انام من الوجع
@hayatelhammouti2457
@hayatelhammouti2457 2 жыл бұрын
@@user-nu5ru8eu5g كيف صرتي اختي طمنيني عليك خف عنك الآلام
@user-kf1by9is8k
@user-kf1by9is8k 3 жыл бұрын
الله يديم صحتك عليك والله العظيم استفدت
@runakrunak5679
@runakrunak5679 3 жыл бұрын
والله يعطيك العافيه اسلوبك مقنع ربي يجعلو بميزان حسناتك يا ابني
@user-je6ed7tv1t
@user-je6ed7tv1t 3 жыл бұрын
يعطيك العافية وكل عام وانت بالف خير يارب المشكلة عندي بحس بتخدير وتنميل في كف اليد وضغط على العصب في كوع اليد ان شاء الله التمرين بساعد على حل المشكلة
@NAWAF-bz8kh
@NAWAF-bz8kh 6 ай бұрын
بارك الله فيك وجزاك خيرا بالفـعل بعد التمرين خف الالم ❤
@user-yk9ki8oc4q
@user-yk9ki8oc4q 3 жыл бұрын
رحم الله والديك وجزاك جزاك الله
@user-qp4fu5nx9q
@user-qp4fu5nx9q Жыл бұрын
شكرآ دكتور الي شهرين عم اخد علاج وما استفدت وشفت الفيديو وبلشت اعمل التمرين اليوم الي شهر عم اعمل التمرين والحمد لله ايدي طابت وما ضل فيها شي
@shouq6230
@shouq6230 5 ай бұрын
كان عندك التهاب اوتار؟؟ وهل فيها ضعف او لا فالكف؟
@user-qp4fu5nx9q
@user-qp4fu5nx9q 5 ай бұрын
@@shouq6230 اي
@shouq6230
@shouq6230 5 ай бұрын
@@user-qp4fu5nx9q فيها ضعف وتشافيت؟
@user-qp4fu5nx9q
@user-qp4fu5nx9q 5 ай бұрын
@@shouq6230 اي الحمد لله ضليت سنة اخذ ادوية وما عملي شي صارت توجعني اكتر وبعد ما سويت التمرين شهر وما ضل بي شي الحمد لله
@user-qp4fu5nx9q
@user-qp4fu5nx9q 5 ай бұрын
@@shouq6230 كانت تخدر وتعرق وازا بكون شايل شي فيها يطب من ايدي عانيت منها كتيير بس الحمد لله وضعي صار تمام
@muhannadjanzeer5885
@muhannadjanzeer5885 3 жыл бұрын
ربي يخليك ويحفظك دعيتلك من قلبي كنت اعاني كتير الله يجزيك الخير وشكرا
@user-hy1wx8rl3w
@user-hy1wx8rl3w 3 жыл бұрын
الآن طبت بشرني
@nanohosam6507
@nanohosam6507 Жыл бұрын
كنت رحت للدكتور وقالى ان عندى الوتر والمشكلة انو مأثر على صوابع ايدى هل التمرين دا يحسن من أصابع اليد لا اقل شئ بعمله بحس بالم وانا شغلى هاند ميد وشكرا لشرح حضرتك المبسط
@Sandy-bn2kd
@Sandy-bn2kd 2 жыл бұрын
الله يعطيك الصحه والعافيه سويتها ويدي فكت ع طول الحمدلله 👍
@mouniafares7434
@mouniafares7434 3 ай бұрын
جربت تمرين انشاء الله يخف الالم يارب
@user-nz5si2ek9q
@user-nz5si2ek9q 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك ورفع الله قدرك في الدنيا والآخرة.
@mohamedyosef2064
@mohamedyosef2064 2 жыл бұрын
المفروض اعمله كام مرة فى اليوم لانى عندى اختناق فى الاوتار وبتعالج بقالى 4 شهور بدون اى نتيجة وفعلا عندى الم فى ايدى كلها من اول الكوع بس فى الم زيادة عند الرسخ وصابع الابهام
@user-qg7vf1dj4v
@user-qg7vf1dj4v 4 жыл бұрын
دكتور الله يحفظك و يرزقك السعادة دائماً لو تسمح تكلم عن الرباط الصليبي اذا الشخص معه قطع في الرباط الصليبي ما عمل عملية وبدت معه مشاكل بعد فترة في الركبه
@leilaaboulaich8412
@leilaaboulaich8412 2 жыл бұрын
ممكن تشرح لي ماهو الرباط الصليبي
@ahmadayad6232
@ahmadayad6232 Ай бұрын
ولله يا دكتور انا تعبت من هل الوجع حبلش هلق و برجعلك ب كومنت تانيه بعد اسبوع❤
@user-jx6hp1dg5q
@user-jx6hp1dg5q 3 жыл бұрын
الله يرضى عنك ويكرمك
@MemeMeme-vv6vr
@MemeMeme-vv6vr 2 жыл бұрын
فعلا من اول مره الله يفتحها عليك سحر
@9anati2175
@9anati2175 3 жыл бұрын
شكرا لك جعله الله في ميزان حسناتك
@zakariasaleh2802
@zakariasaleh2802 4 жыл бұрын
عيد مبارك ممكن تمرين تقوية لاربطة الركبة لان تمارينك كلها استطاله جدااا فعاله لاكن كمان مهم تقوية الاربطة
@user-lp1pk8lq5h
@user-lp1pk8lq5h 3 жыл бұрын
انا مسجل بنادي كمال اجسام وصارت عندي اصابه بمفصل اليد الأوتار وجربت التمرين اول مره حسيت حالي استفدت مباشر جزاك الله خير
@aminayahyaoui7720
@aminayahyaoui7720 9 ай бұрын
من انجح التمارين بعد معانات مع مرفق التنس لتلات اسابيع، ساستمر على التمرين ان شاء الله شكرا جزيلا
@khaloolgamer7377
@khaloolgamer7377 7 ай бұрын
كيف امورك الحين
@HasnaKh15
@HasnaKh15 2 жыл бұрын
عن جد شرح كافي وافي الله يجزاك الخير وهي مني شير ولايك
@MemosTips
@MemosTips 2 жыл бұрын
🙏🏻
@salsabilmeriem5226
@salsabilmeriem5226 3 жыл бұрын
شكرا جزيلا استاد والله يعطيك العافية
@user-kv3pb9ig8v
@user-kv3pb9ig8v 3 жыл бұрын
جزاك الله خير يارب
@oum_elbanine7
@oum_elbanine7 3 жыл бұрын
شكرا فعلا طريقة راااائعة ربي يجزيك كل خير
@user-of3xm4ts7g
@user-of3xm4ts7g 2 жыл бұрын
*اللَّهُــمَّ صَلِّ وسلم وبارك على نَبِيِّنَـــا مُحمَّد وآله وصحبه أجمعين* 🌿🌿
@faidakhalid9550
@faidakhalid9550 3 жыл бұрын
الله يجزيك كل الخير على ها الفيديو روووعه شو أرتحت ربي يجبرك دنيا واخره
@MemosTips
@MemosTips 3 жыл бұрын
🙌🏻🙌🏻
@karemtrend9633
@karemtrend9633 3 жыл бұрын
ربنا يحفظك يارب عملتها ودراعي خف شوية الحمد لله
@asasas9020
@asasas9020 3 жыл бұрын
الف شكر تمرين ممتاز ساعدني كثير
@TopThre90
@TopThre90 3 жыл бұрын
‏﷽: {إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا} صدق الله العلي العظيم اللهم صلِ على محمدٍ وآلِ محمدٍ وعجل فرجهم
@dssdsdsdsdsddsds3196
@dssdsdsdsdsddsds3196 4 жыл бұрын
الله يحفظك ويسعدك ويوفقك ويرحم والديك على كل شيء اتقدمه للناس
@imedhaouchine7450
@imedhaouchine7450 2 жыл бұрын
بوركت يا دكتور والله من اول تمرين ارتاحت يدي
@meremouadmerenadia9562
@meremouadmerenadia9562 4 жыл бұрын
الله اجازيك خير استاذنا على كل مجهوداتك 👍👍👍
@ramibanna9303
@ramibanna9303 3 жыл бұрын
مفيد جدا تستحق المتابعة
@user-cw7mi9tl3j
@user-cw7mi9tl3j 3 жыл бұрын
شكرا دكتور ع تمرين ربي يحفظك ويوفقك
天使救了路飞!#天使#小丑#路飞#家庭
00:35
家庭搞笑日记
Рет қаралды 85 МЛН
Comfortable 🤣 #comedy #funny
00:34
Micky Makeover
Рет қаралды 17 МЛН
Harley Quinn's plan for revenge!!!#Harley Quinn #joker
00:49
Harley Quinn with the Joker
Рет қаралды 32 МЛН
Tennis Elbow..The Invisible Thief ومضات طبية : مرفق التنس..اللص الخفي
10:24
Wrist Pain Relief Exercises | Wrist pain treatment
8:03
Dr. Ahmed El Shamy I د. أحمدالشامي
Рет қаралды 165 М.
برنامج "اتعالج صح" الحلقة الرابعة: آلام الذراع
11:05
Dr. Hany Keshk د. هاني كشك
Рет қаралды 1,3 МЛН
天使救了路飞!#天使#小丑#路飞#家庭
00:35
家庭搞笑日记
Рет қаралды 85 МЛН