7 Best Biceps Exercises You Will Ever Need Building Arm Muscles

  Рет қаралды 267,410

GYM BODY MOTIVATION

GYM BODY MOTIVATION

Күн бұрын

7 Best Biceps Exercises You Will Ever Need Building Arm Muscles
00:00 Start
00:03 Alternating Dumbbell Curl
00:36 Seated Dumbbell Hammer Curl
01:08 Barbell Curl
01:40 Prone Incline Barbell Curl
02:12 Cable Rope Hammer Curl
02:43 Machine Preacher Curl
03:15 Cable Curl
Track: Besomorph & Arcando & Neoni - Army [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • Besomorph & Arcando & ...
Free Download / Stream: ncs.io/Army
#bicepsworkout #bicepsexercises #biceps

Пікірлер: 41
@josian5959
@josian5959 7 ай бұрын
Don't forget, shoulders, triceps, back and legs please 🙏
@gymbody
@gymbody 7 ай бұрын
❤❤❤
@justinkanonto6752
@justinkanonto6752 8 ай бұрын
Happy to meet you.. I really enjoyed 🤜🤛
@gymbody
@gymbody 8 ай бұрын
❤❤❤
@HadeAkram
@HadeAkram 8 ай бұрын
Very. Nice
@HadeAkram
@HadeAkram 8 ай бұрын
Veri nice
@IrfanIrfanjatt-xf7sk
@IrfanIrfanjatt-xf7sk 8 ай бұрын
Nice
@sahh_illl_0011
@sahh_illl_0011 9 ай бұрын
It's really good workout
@gymbody
@gymbody 9 ай бұрын
❤❤❤
@hasanhafizur7761
@hasanhafizur7761 10 ай бұрын
best workout
@gymbody
@gymbody 10 ай бұрын
❤❤❤
@danielmenezes8761
@danielmenezes8761 7 ай бұрын
EXCELENTE 👏👏👏👏
@gymbody
@gymbody 7 ай бұрын
❤❤❤
@BeachBabyxo
@BeachBabyxo 10 ай бұрын
Who ever runs this channel I just want to say you’re AMAZING !!! I use your videos every time I go to the gym & it makes working out so easy
@gymbody
@gymbody 10 ай бұрын
❤❤❤
@gymbody
@gymbody 10 ай бұрын
❤❤❤
@marloncosey8744
@marloncosey8744 10 ай бұрын
WOULD LIKE TO KNOW IF YOU HAVE ANY VIDEOS OF PUSH…(chest shoulders triceps)..AND PULL…(back shoulders biceps)… VIDEOS WITH BARBEL… THATS WHAT I DO AND WOULD LOVE TO SEE LESRN AND INCORPORATE THEM INTO MY REGIMEN 💯🙏🏿👊🏿 THANX FOR THIS VIDEO
@gymbody
@gymbody 10 ай бұрын
❤❤❤
@ShaxriyorMaxmaraximov
@ShaxriyorMaxmaraximov 10 ай бұрын
Juda zorekan😊😊
@gymbody
@gymbody 10 ай бұрын
❤❤❤
@YaqubIbadullayev-jv1ll
@YaqubIbadullayev-jv1ll 10 ай бұрын
TRICEPS SHOULDER AND BAKC PLISS ❤
@gymbody
@gymbody 10 ай бұрын
❤❤❤
@JaspreetSingh-rg5es
@JaspreetSingh-rg5es 8 ай бұрын
​@@gymbody😊😊 3:37
@h4megatron233
@h4megatron233 9 ай бұрын
I'm just start and i wanna know if should i do all this 7 exercice or choose only some ?
@gymbody
@gymbody 9 ай бұрын
You just choose any 4-5 exercises of them ❤❤❤
@khare-fitness444
@khare-fitness444 10 ай бұрын
💪💪❤
@gymbody
@gymbody 10 ай бұрын
❤❤❤
@eszarrini298
@eszarrini298 9 ай бұрын
What kind of users are these moves for, beginners or professionals?
@gymbody
@gymbody 9 ай бұрын
for beginners
@loveyash9
@loveyash9 10 ай бұрын
💪💪💥💥💯💯
@gymbody
@gymbody 10 ай бұрын
❤❤❤
@eszarrini298
@eszarrini298 9 ай бұрын
Do these movements have to be done in order?
@gymbody
@gymbody 9 ай бұрын
yeah bro workout in order
@KamranLakho-ss9zr
@KamranLakho-ss9zr 8 ай бұрын
After
@gymbody
@gymbody 8 ай бұрын
❤❤❤
@onyx8381
@onyx8381 10 ай бұрын
Just start😂
@gymbody
@gymbody 10 ай бұрын
❤❤❤
@marositibor4487
@marositibor4487 2 ай бұрын
Mekkora súlyokkal?
@gymbody
@gymbody 2 ай бұрын
5kg - 10kg - 15kg - 20kg
@carloshenrique8099
@carloshenrique8099 3 ай бұрын
Carlos Henrique Da Roza Souza 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪
@gymbody
@gymbody 3 ай бұрын
Thank you for taking the time to comment, your feedback means a lot to us.
Chest Exercises Ranked (BEST TO WORST!)
14:55
ATHLEAN-X™
Рет қаралды 11 МЛН
How to Build Biceps - Long and Short Head
3:47
GYM BODY MOTIVATION
Рет қаралды 290 М.
I CAN’T BELIEVE I LOST 😱
00:46
Topper Guild
Рет қаралды 92 МЛН
бесит старшая сестра!? #роблокс #анимация #мем
00:58
КРУТОЙ ПАПА на
Рет қаралды 3,5 МЛН
How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program
17:13
The ONLY Dumbbell Workout For Bigger Biceps, Triceps and Forearms
3:50
GYM BODY MOTIVATION
Рет қаралды 45 М.
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)
13:17
Sean Nalewanyj
Рет қаралды 5 МЛН
HOW I BUILT MY ARMS! - Andrei Deiu - 5 Best Bicep & Tricep Builders!
16:01
6 Amazing Exercise To Build Massive 3D Shoulders
3:22
GYM BODY MOTIVATION
Рет қаралды 46 М.
Biceps Exercise Tier List (Simplified)
8:47
trainer winny
Рет қаралды 886 М.
6 Activate Exercises to Build Massive 3D Shoulders
3:17
GYM BODY MOTIVATION
Рет қаралды 389 М.
Big Arms in 4 WEEKS ! ( Home Exercises )
3:12
Ivan Rusakov
Рет қаралды 25 МЛН
Быстро воспитала бешеную девушку!
0:56
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 961 М.
UFC 303 : Перейра VS Прохазка
1:33
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 118 М.
Роналду сверх человек 💪⚽
0:35
Спортивные Моменты
Рет қаралды 755 М.
Сын Роналду зарабатывает миллионы 💰
0:27
КИК Шорт!
Рет қаралды 1,1 МЛН
Дибала против вратаря Легенды
0:33
Mr. Oleynik
Рет қаралды 4,6 МЛН
Mike Tyson vs James Smith
1:01
Music Workflow Academy
Рет қаралды 9 МЛН
Русский ДЕБЮТИРОВАЛ В ЛИГУ ДАНЫ УАЙТА #shorts
0:35