‼️ 7 CLAVES para el CUIDADO de la DIABETES 🏆

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Diabesmart

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Күн бұрын

Estamos mal acostumbrados a pensar que el manejo de la diabetes es solamente tomando medicamentos. Te voy a explicar 7 claves para que puedas llevar un buen cuidado de la diabetes.
01:20 ¿Qué son los 7 comportamientos del autocuidado?
2:01 Alimentación saludable
3:01 Actividad física
4:22 Toma de medicamentos
6:23 Automonitoreo
9:30 Solución de problemas
10:44 Reducción de riesgos
11:17 Afrontamiento saludable
12:29 Recomendaciones para cuidar tu diabetes
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0:00 Introducción
2:03 ALIMENTACIÓN SALUDABLE
2:13 MEJORES HERRAMIENTAS
4:25 TOMA DE MEDICAMENTOS
6:21 4 AUTOMONITOREO
6:32 ALIMENTACION ACTIVIDAD FÍSICA TRATAMIENTO MEDICO
7:02 HEMOGLOBINA GLUCOSILADA
8:46 MONITOR CONTINUO DE GLUCOSA
9:31 SOLUCION DE PROBLEMAS
10:14 DÍAS DE ENFERMEDAD
10:38 MÉDICO EDUCADOR EN DIABETES
10:46 REDUCCIÓN DE RIESGOS
11:18 AFRONTAMIENTO SALUDABLE
11:34 PSICÓLOGO EDUCADOR EN DIABETES
12:57 MEDICINA NUTRICIÓN + PSICOLOGIA
13:36 diabesmart CENTRO DE CONTROL Y BIENESTAR

Пікірлер: 182
@catalinagaytan6401
@catalinagaytan6401 11 ай бұрын
Gracias, gracias dr. Por esta información tan importante, por eso lo adoro.👍💯🙏🇲🇽
@marcelamarin4735
@marcelamarin4735 Жыл бұрын
Hola. Lindo doctor te saludo con cariño desde medellin colombia. ❤
@sirleydiaz8145
@sirleydiaz8145 2 жыл бұрын
Me encantó.gracias
@alejandragutierrez4505
@alejandragutierrez4505 2 жыл бұрын
GRACIAS
@silviaacevedo1980
@silviaacevedo1980 2 ай бұрын
Excelente consejos Doctor
@adasuarez1687
@adasuarez1687 Жыл бұрын
Excelentes videos . Muchas gracias
@andreamartinezhernandez375
@andreamartinezhernandez375 Жыл бұрын
Los felicito son un gran equipo y una excelente información
@sofiaperez8167
@sofiaperez8167 Жыл бұрын
Gracias Dr. Por las recomendaciones.
@italiawhaley9057
@italiawhaley9057 Жыл бұрын
Gracias doc
@berbajajas2241
@berbajajas2241 3 ай бұрын
Exelente Video, Doctor ! Mucha informacion, y grandes consejos. Saludes, y muchas gracias por su muy valioso tiempo!
@amandacruz6771
@amandacruz6771 Жыл бұрын
😭 Excelente información para todos los suscriptores 👏 Gracias Doctor 👏❤️ Por todo Le Agradezco Mucho por todo su tiempo Dios me lo guarde siempre ❤️🙏 saludos desde California ❤️👏 Bendiciones 🙏👏#10 ❤️🙏👍👍
@teresaazcui5197
@teresaazcui5197 Жыл бұрын
Bravo, aprendí
@angelitacisneros6165
@angelitacisneros6165 Жыл бұрын
Muchas gracias Dr. EXELENTE ESPLICACION Dios lo bendiga
@rubenzamora1696
@rubenzamora1696 Жыл бұрын
Muchas gracias cada vez veo mas cerca donde iniciar la mejora, espero que el ejericio fisico me de ese extra en mi tratamiento 😀
@janethchaur3318
@janethchaur3318 Жыл бұрын
Gracias doc p por sus videos
@olgalilianasurur2648
@olgalilianasurur2648 Жыл бұрын
Cumplo con todos.Muy pedagógico y claro. Gracias.
@fannysanchezlopez3142
@fannysanchezlopez3142 Жыл бұрын
Me encanta
@doraaleman8916
@doraaleman8916 Жыл бұрын
Sale reprobada en tu examen Dr.😥 Pero desde que sigo su página, cada vídeo me enseña como mejorar mi estilo de vida saludable para sobrellevar mi Diabetes. Dios le cuide y guíe. Bendiciones desde NICARAGUA.🙏
@Diabesmart
@Diabesmart Жыл бұрын
Muchas gracias por tus palabras Dora, gracias por vernos desde Nicaragua!! Saludos!! 🥰🥰
@munecaequihua3873
@munecaequihua3873 Жыл бұрын
Gracia dr muy Buena orientation soy diabetica
@reynaisabelchavez4388
@reynaisabelchavez4388 Жыл бұрын
@@Diabesmart ola asé tres años me descubrieron la día bete
@Eduardo-ep6bf
@Eduardo-ep6bf Жыл бұрын
Gracias a UD me siento mucho mejor y espero seguir mejorando con sus sabios consejos. Cuídese mucho. Saludos cordiales. Hasta pronto. Exitos y mucha salud para UD.
@blancastellabernalromero779
@blancastellabernalromero779 11 ай бұрын
Mil gracias por compartir y enseñarnos y son de mucha ayuda doctor
@enriquetagonzalez5284
@enriquetagonzalez5284 6 ай бұрын
Como siempre información muy importante
@anaianniruberto7135
@anaianniruberto7135 Жыл бұрын
Voy de una diabetóloga y tengo obra social pero no tengo eate tratamiento tan bien dirigido y economicamente estoy limitada. A veces no se bien que hacer y estos videos me ayudan y me enseñan.Muchas gracias!!!
@CeciliaMartinez-nk9hk
@CeciliaMartinez-nk9hk 11 ай бұрын
Que buenos comentario
@marianabrooke212
@marianabrooke212 2 ай бұрын
Decisiones basadas en educación.
@natanaellopez4085
@natanaellopez4085 5 ай бұрын
Excelente explicación doctor
@ivanelterrible1589
@ivanelterrible1589 2 жыл бұрын
gracias doc
@Diabesmart
@Diabesmart 2 жыл бұрын
Saludos Iván!
@maleonorzambranomelendez7173
@maleonorzambranomelendez7173 10 ай бұрын
Muchas gracias de todos estos comportamientos puedo decir que el ejersisio ya forma parte de mi día a día por que si tomo en cuenta todas las recomendaciones de mi médico y talves no alcance el 10 pero si un 9 😊😊
@ernestosorona3608
@ernestosorona3608 10 ай бұрын
Hola Doc Debo decir que excelente vídeo de vista obligada para la persona que padece diabetes , muy bueno !! Saludos
@lolitaahernandez5448
@lolitaahernandez5448 Жыл бұрын
Gracias por brindarnos información tan importante que algunos puntos los llevo pero incompletos por qué no savia de nueva cuenta gracias por compartir la información . Bendiciones 🙏
@anamariagranados8961
@anamariagranados8961 Жыл бұрын
Excelente Dios lo bendiga
@Diabesmart
@Diabesmart Жыл бұрын
❤️❤️❤️ igualmente
@neryrosacabrejosmesta9339
@neryrosacabrejosmesta9339 Жыл бұрын
Muchas gracias a diavesmart por los videos que me educan para saber manejar mi. diabetes soy del PERÚ
@delmacardona207
@delmacardona207 Жыл бұрын
EXCELENTE comentario GRACIAS!!!
@Diabesmart
@Diabesmart Жыл бұрын
❤️❤️
@luisalbertopasarotti2329
@luisalbertopasarotti2329 Жыл бұрын
Hola soy de argentina los empese a ver y me gusta cómo explicas e tenido glucosa alta 330 me tomo todas las mañanas estos día esto en 140 gracias por compartir
@bejaminrobles5379
@bejaminrobles5379 2 жыл бұрын
Muchas gracias excelentes consejos
@Diabesmart
@Diabesmart 2 жыл бұрын
Saludos Benjamin!
@irmarosaacorona229
@irmarosaacorona229 Жыл бұрын
Muy buena información así no tendré miedo de comer aunque sea prediabetica muchas gracias por compartir 👍 Dios te bendiga 🙏
@nievesportalmaderos8432
@nievesportalmaderos8432 Жыл бұрын
Muy bueno su vídeo como todos los que he visto y le doy gracias por todo lo que nos informa y aprendemos con usted sus explicaciones son maravillosas yo en la calificación de lo que acaba de explicar cogeré una nota muy baja que no me atrevo ni a decirla pero no es cero pero seguro que aplicaré sus recomendaciones para mí prediabetes gracias de nuevo un saludo desde Italia y que Dios lo cuide y lo ayude en todos sus propósitos
@SandraPerez-zj5wg
@SandraPerez-zj5wg Жыл бұрын
Muchas gracias doctor aquí estoy viendo esté vídeo que ud me recomendó y no salí tan mal, pero voy a tomar medidas para mejorar más, mi endocrino me mandó la Forxiga, la tomó en las mañanas pero no siento que me ayude reconozco que soy muy aprehensiva, le agradezco mucho por toda su información y consejos. Dios lo cuide y bendiga siempre
@mirthamarambio6667
@mirthamarambio6667 Жыл бұрын
Muy buena informacion gracias
@Diabesmart
@Diabesmart Жыл бұрын
🥰🥰
@milagrosventura6582
@milagrosventura6582 Жыл бұрын
Buenas tardes doctor Que bueno que descubrí sus videos estoy aprendiendo mucho de como manejar la diabetes, he visto varios doctores hablando de la diabetes, pero usted explica claro y sin asustarnos, nos dice que hacer, mi doctora sólo me receta los medicamentos y nunca me dice que hacer lo que he aprendido es por autoaprendizaje, gracias por sus orientaciones ❤🇩🇴 Bendiciones!!!!!!
@Diabesmart
@Diabesmart Жыл бұрын
Gracias por tus palabras Milagros, desafortunadamente la mayoría de los médicos no se toman el tiempo para explicar bien y aclarar dudas. Es un gusto leer que aprendes de mis videos! 🥰🥰🥰 un abrazo!
@arbt2508
@arbt2508 Жыл бұрын
A mi me tomo tres semanas descubrir la hora adecuada para tomar la jardiance, el medico solo me dijo una vez al dia y ya
@norayepes9809
@norayepes9809 Жыл бұрын
Muchas gracias Dr excelente recomendaciones de mucha ayuda dejan mucho conocimiento 👌🙏🏻
@Diabesmart
@Diabesmart Жыл бұрын
Que gusto ayudarte Nora! Saludos ❤️❤️
@Luisperezsalazar74
@Luisperezsalazar74 Жыл бұрын
WOW WOW muchas gracias por la información!!! normalmente los doctores solo nos dicen que tomemos pastillas y ya, usted toma más cosas en cuenta y por eso lo admiro
@danielescobedoeslava677
@danielescobedoeslava677 2 жыл бұрын
Muchas gracias por los vídeos son de muchísima ayuda
@Diabesmart
@Diabesmart 2 жыл бұрын
Gracias por verlos Daniel, saludos!! 🥰
@carmenlopezperez3463
@carmenlopezperez3463 2 жыл бұрын
Gracias Dr. Un 😘 desde Barcelona ❤️
@vivianapereyra5397
@vivianapereyra5397 Жыл бұрын
Excelente explicacion dc.
@Diabesmart
@Diabesmart Жыл бұрын
Muchas gracias Viviana ❤️
@penguin_mom
@penguin_mom 2 жыл бұрын
Muchas gracias! He aprendido mucho con tus videos. Tengo pre-diabetes. Me diagnosticaron hace casi un año. Pero salí mal en casi todas las respuestas. Tienes mucha capacidad de enseñar, gracias!
@Diabesmart
@Diabesmart 2 жыл бұрын
Muchas gracias por tus palabras Claudia!! Te mando un abrazo 🥰🥰
@laurasos2931
@laurasos2931 2 жыл бұрын
Gracias por su información... Pero que hacer para controlar... Baja y alta.. De manera natural como dijo
@laurapacheco7214
@laurapacheco7214 Жыл бұрын
Muchísimas gracias por todos los concejos, uno nunca termina de aprender a como vivir con la diabetes, saludos y abrazos desde El Salvador
@Diabesmart
@Diabesmart Жыл бұрын
Gracias Laura es verdad uno nunca deja de aprender, felicidades por mantenerte actualizada!!! Saludos! 🥰🥰
@olivadiego6591
@olivadiego6591 Жыл бұрын
Mil gracias 😢aprecio tanto su atención por decir bien cómo cuidar gracias
@Diabesmart
@Diabesmart Жыл бұрын
Muchas gracias por escribir Olivia, un abrazo!
@irmareyes8816
@irmareyes8816 3 ай бұрын
Doctor Dios le bendiga siempre por su conocimiento y aportación para mejor calidad de vida
@marisacanto7193
@marisacanto7193 Жыл бұрын
💯💕
@elitasalces3335
@elitasalces3335 2 жыл бұрын
Muchas gracias Doct... X la orientación.
@Diabesmart
@Diabesmart 2 жыл бұрын
Saludos Elita!! ❤️
@mariotroitino4262
@mariotroitino4262 5 ай бұрын
Antes que todo saludos y felicitaciones por tan excelentes vídeos ,tengo una pregunta y agradezco de antemano su amable respuesta :Si generalmente siempre tengo en ayunas la glucosa entre 100,105 y como mucho 110 tengo riesgo de que se convierta en diabetes tipo 2 ?,hago bastante por cuidar mi dieta...Gracias
@mariangelamartynski3060
@mariangelamartynski3060 5 ай бұрын
Convivo ha más de 30 años con Resistencia a la insulina. Tengo una pregunta es lo mismo que diabetes tipo II ?????. Ahora gracias a ustedes se un mucho más . Y logrado ajustar muchas de las variables que ustedes indican . Dios los bendiga. Yo el único medicamento que he tomado y tomo ahora es metformina 750.
@mikewaters2
@mikewaters2 Жыл бұрын
Peticion de video: Mejores glucometros
@albacota9510
@albacota9510 Жыл бұрын
PERO,,,,,,, QUÉ LINDO HABLA USTED!!!! YO ME CALIFICO COMO EN EL 8,,, ESPERO Y CUANDO REGRESE CON MI DOCTORA ESTÉ TODO NORMAL EN MI CUERPO PRIMERO DIOS!!!! TENGO 2 MESES COMIENDO SÚPER SALUDABLE, SIEMPRE ME HA GUSTADO CAMINAR, VOY AL GIM. HAGO EJERCiCIOS CON CALMA ETC. ETC. ( ME ENCANTA OIRLO HABLAR) 🤗🤗
@yancarloshonoriojulian8897
@yancarloshonoriojulian8897 Жыл бұрын
Hola doctor tengo una niña es diabética infantil quisiera consejo gracias
@lolasebastia441
@lolasebastia441 Жыл бұрын
👏👏💕👍
@Diabesmart
@Diabesmart Жыл бұрын
🥰🥰🥰
@lidiah8036
@lidiah8036 Жыл бұрын
Nuevamente Dr, dándole las gracias y 🙏🏼 por emplear su tiempo en compartir sus conocimientos excelentes y darnos la oportunidad como Diabéticos al menos de ir aprendiendo o algún conocimiento, aunque sea mínimo de la enfermedad. Para la calificación aún me faltan emprender algunos para poder aspirar a 10 de 10, pero estoy recién operada de Stroc de una de las arterias de la carótida. Gracias a Dios, al Universo y todo lo que exista salí muy bien. Así qué siempre contará con mi presencia para poder estar al tanto con todo su compartir sobre tema Diabetis. VIDA y SALUD por siempre. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
@angelaalemandelascasas3030
@angelaalemandelascasas3030 Жыл бұрын
Hola Quiero saber cual es el límite de una persona diabetica Cuando nos hacemos el monitoreo. ME GUSTA MUCHO ESTAS RECOMENDACIONES .Gracias
@Diabesmart
@Diabesmart Жыл бұрын
Hola Angela, en ayunas es de 130 y 2 horas después de comer menor a 180. Saludos!!!
@ritagoris1153
@ritagoris1153 2 жыл бұрын
Hola
@finayagueorozco7915
@finayagueorozco7915 Жыл бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏👏💪
@Diabesmart
@Diabesmart Жыл бұрын
🥰🥰🥰
@finayagueorozco7915
@finayagueorozco7915 Жыл бұрын
@@Diabesmart Saludos desde Barcelona😘 de una sanitaria😂😂
@madelainegomez9983
@madelainegomez9983 Жыл бұрын
Ayúdeme Doctor
@jaquelinnealonso8754
@jaquelinnealonso8754 8 ай бұрын
😟 wow me falta mucho con lo de mi alimentación si como frutas pero como pan y tortillas 😅y no puedo dejar de comerlas 😢gracias doctor por tanta información tan importante lo del ejercicio si me estoy aplicando apenas pero con la comida no 😫😫
@macklarethbermudez5493
@macklarethbermudez5493 3 ай бұрын
No comas frutas ninguna fruta ok
@erick2335
@erick2335 3 ай бұрын
Ayer sali 84 de azucar en ayunas nunca me la he tomado despues de comer doc el higado de res es malo para la deabetis?
@ameliabalderas5939
@ameliabalderas5939 2 жыл бұрын
Olá buenas noches soy Amelia y me gustaría saber se puedo hacer una consulta por via zoom y cuánto cuesta ja qué vivo en Imuris Sonora muchas gracias me gustan muchos sus programas para los díabeticos.
@Diabesmart
@Diabesmart 2 жыл бұрын
Hola Anelia, si damos consultas por zoom! Puedes contactarnos por teléfono o WhatsApp: Contacto: 💬 WhatsApp 👉🏻 wa.link/c5t2ta ☎️ (55) 4742 6494 De lunes a viernes de 8:00am a 8:00pm hora de cdmx. Saludos!!
@aidachicas8719
@aidachicas8719 Жыл бұрын
Doctor se puede poner la insulina después de que aygs cenado ??
@silviaferreyra8009
@silviaferreyra8009 8 ай бұрын
Dr necesito q me conteste si puedo comer avena p controlar la diabetes...grac.
@linaquizaman7817
@linaquizaman7817 Жыл бұрын
Hola doctor una pregunta tener la glucosa en ayunas en 92 es normal
@Diabesmart
@Diabesmart Жыл бұрын
Hola Lina, si son niveles normales…este video corto te puede orientar kzfaq.info/get/bejne/m8x6pLx01cuyZXk.html saludos!
@marlenyalvarezrivera3349
@marlenyalvarezrivera3349 Жыл бұрын
Doctor Yo saqué un 5 en el examen
@franciscoorta5283
@franciscoorta5283 Жыл бұрын
Yo no le presto atención a esta enfermedad.. Diabético hace mas de 30 años... aquí en Venezuela tratamiento o me alimento Vivo solo adulto Mayor y pare de contar, tengo Neuropatía..! Solo Vivo y más NADA con mis Oraciones a ver qué Dios hace por Mi!!..
@mariluramirez9629
@mariluramirez9629 Жыл бұрын
REPROBADA😱
@beatrizfurman5806
@beatrizfurman5806 Жыл бұрын
Gracias doctor por sus videos,lo sigo desde🇦🇷Argentina Tengo 66 años,glucosa en ayuno 131,nunca tome medicacion ...me quieren medicar Mi abuelo era diabetico,estoy hace años en mi peso,no fumo,no bebo alcohol,pero soy sedentaria Le propuse al profesional,sacar de mi dieta los hidratos de carbono ( pan,pastas ,postres,) cero azucar Trato de comer solo 2v x dia,y tratar de ayunar 16 hs .Tratar de tomar 2l de agua en el día,tomo 500mg de citrato de magnesio,vit B1 B6 B12 Y......caminar de 30' a 60' ,5 veces por semana Y ver.......si no baja la glucosa ,ahi si tomar metformina Qué le parece Doctor,mi plan......No quiero tomar medicación😢 Que DIOS lo bendiga,muchas gracias🙏🙌
@anaquiros939
@anaquiros939 4 ай бұрын
Yo me ubico en el 6
@danielcalabro7480
@danielcalabro7480 Жыл бұрын
Hola Doctor. Me monitoreo una vez a la semana, y llevo vastaste tiempo en un promedio de 100. Estaria bien!!!???
@Diabesmart
@Diabesmart Жыл бұрын
Hola Daniel, lo ideal es variar el momento, este video te puede ayudar también se habla de la hemoglobina glucosilada kzfaq.info/get/bejne/hr1pn9aA3bScdYk.html
@mikehurtado4772
@mikehurtado4772 Жыл бұрын
17 centimos cuesta la metformina en las Españas
@mariamiranda5696
@mariamiranda5696 Жыл бұрын
Excelente video le doy un 10 mil gracias
@Diabesmart
@Diabesmart Жыл бұрын
Muchas gracias Maria! 🥰
@tomasbenedictomaza
@tomasbenedictomaza Жыл бұрын
la verdad es que esta enfermedad es nueva en mi vida y he realizado cambios en mi dieta comiendo menos y andando mas del doble de lo que andaba antes todos los días mínimo 12 kilómetros y algunos hasta 15 y 19 los medicamentos los tomo si empre a la misma hora con un margen de 15 minutos de un día a otro no tengo un dispositivo para controlarme el tema del azúcar y hasta dentro de 2 meses no tengo cita con mi medico de cabecera también he empezado a tomar te negro antes de las comidas por supuesto sin azúcar en 20 días he bajado 3 kilos de peso pero toda vía estoy muy lejos de un peso ideal ya que peso 110 y mido 1,77 de estatura tendría que estar en 80 kilos máximo algo que veo casi imposible de conseguir y eso que estoy pesando la comida que tomo por poner un ejemplo el arroz no mas de 70 gramos sin hervir y igual la pasta 60 gramos ya que dicen que no es buena ya que tiene muchos carbohidratos el pan casi ya ni lo pruebo al igual que la carne desde que me diagnosticaron diabetes tipo 2 solo como ensaladas y alguna ensaladilla verdura pisto tomates crudos ya que solo como dos veces al día y un café a las 15 horas pero en cantidades que no llegan a los 250 gramos algo que si e notado desde que tomo el medicamento es que no tengo ganas de comer lo hago por obligación
@normaaureliahernandez5915
@normaaureliahernandez5915 Жыл бұрын
DONDE CONSIGO EL LIBRO 3x1
@javierbarquero3097
@javierbarquero3097 Жыл бұрын
Recién me dictaminar on diabetes, pero no se exactamente que hacer, lo primero que hice fue, cambiar mi alimentación, pero en realidad no se si lo hago mal, pos ya solo como verduras y frutas
@linalozanobecerra7687
@linalozanobecerra7687 Жыл бұрын
Javier yo hace 7 años fui diagnosticada prediabetica busque una nutriologa educadora en diabetes y ella me enseñó a comer baje 16 kilos de peso pero ahora en este momento solo he recuperado 5 kilos nunca he tomado medicamento ejercicio y alimentación hasta ahorita mis hemoglobinas glucolisadas son de 5.4 % mi disciplina me ha llevado a pensar que ya la reverti pero aun sigo las indicaciones de mi nutriologa no me debo de confiar
@jaquelinnealonso8754
@jaquelinnealonso8754 8 ай бұрын
❤❤❤❤❤️❤️👏👏👏👏👏👏👏
@lelysrodriguez385
@lelysrodriguez385 2 жыл бұрын
Dr Dlb. Yo me hise la prueba de la azúcar dos horas después del almuerzo y me salió en 87
@Diabesmart
@Diabesmart 2 жыл бұрын
Hola Lelys, este video te puede ayudar kzfaq.info/get/bejne/m8x6pLx01cuyZXk.html
@amandacruz6771
@amandacruz6771 Жыл бұрын
Doctor yo La verdad no ago ejersisio no mas Hago estiramientos y ecanbiado mucho la alimentación por que me Dijeron que te nia Hígado graso y colesterol y también prediabetica pero lo Del Hígado graso ya estoy bien solo 👏 poco colesterol pero estoy mirando todos sus videos 👏 para Poder vivir mejor Resiba un fuerte abrazo 🤗❤️🙏 Bendiciones Doctor 🙏👏❤️#10 ❤️👍
@Diabesmart
@Diabesmart 4 ай бұрын
Hola Amanda! Te comparto el video sobre estiramientos 👉 kzfaq.info/get/bejne/rs1lmsiSv52diKM.html espero te ayude
@torcoromacontrerassanchez6321
@torcoromacontrerassanchez6321 Жыл бұрын
Por favor ayúdame para prede acomer con nada se meleva gracias 🙏 Dios te bendiga
@Diabesmart
@Diabesmart Жыл бұрын
Hola! Este video te puede gustar kzfaq.info/get/bejne/h8Wchdppvdbbf58.html saludos ❤️❤️
@matildehernandez1307
@matildehernandez1307 2 жыл бұрын
Hola dr mi pregunta soy diabetica desde hace 23 años tengo dieta pero estoy con un problema de salud micción es muy desagradable
@Diabesmart
@Diabesmart 2 жыл бұрын
Hola Matilde, sería bueno ir con un especialista para ver si pudiera ser por alguna complicación de la diabetes o por otra causa. Saludos
@rufinaamador6899
@rufinaamador6899 2 жыл бұрын
Hola buenos dias que gusto verte, despues de comer inmediatamente puedo hacer bicicleta, dios te bendiga
@Diabesmart
@Diabesmart 2 жыл бұрын
Hola Rufina, si puedes realizarlo y además tiene beneficios para la resistencia a la insulina. Saludos!
@martinmendez2261
@martinmendez2261 Жыл бұрын
Doctor bajando de peso..a su peso normal segun la estatura que tenga uno....se podria revertir la diabetis...?
@Diabesmart
@Diabesmart Жыл бұрын
Hola Martín, no se trata solo del peso, en este video corto hablo de la remisión de la diabetes kzfaq.info/get/bejne/hNKpkpVnrsyyd5c.html
@juangallardo6160
@juangallardo6160 Жыл бұрын
Si bajas de peso estarás más cerca de la salud.... SOLO PERMANECER EN PESO NORMAL.... Y realizar ejercicios de fuerza.... Hazlo poco a poco y con AYUDA ....DE ESPECIALISTA EN NUTRICION,...
@juangallardo6160
@juangallardo6160 Жыл бұрын
Busca vídeos de PEDRO GREZ
@maguimartins9290
@maguimartins9290 Жыл бұрын
Seria bueno decir las diferentes medidas de glucosa, yo vivo en Canada y la medicion es diferente.
@CelestePerez-nb7hk
@CelestePerez-nb7hk Жыл бұрын
Donde se encuentra esta clínica alguien sabe? Se los agradeceré ❤
@maricarmenstudnek2356
@maricarmenstudnek2356 10 ай бұрын
En la Ciudad de México pero te pueden ayudar en línea.
@ismaelgarciacanolozada3642
@ismaelgarciacanolozada3642 2 жыл бұрын
Hola Doc tengo una duda y espero que me pueda ayudar si yo trabajo por la madrugada comienzo a dormir Por ejemplo a las 3 o 4 de la madrugada y me despierto a las 9 o 10 en cuanto despierto es el momento llamado estar en ayunas????? O debería dejar pasar 8 horas no importa k solo allá dormido 5 horas y las otras tres despierto sin ingerir alimentos ahí sería el momento adecuado para medir glucosa en ayunas ??????
@marianabrooke212
@marianabrooke212 2 ай бұрын
¿Resistencia a la Insulina es lo mismo que Prediabetes?.
@marthagarciasnatera2671
@marthagarciasnatera2671 2 жыл бұрын
Buenas tardes doctor, yo soy diabética y he notado que cuando paso tiempo sin comer me suele bajar la azúcar, siempre tomo mis medicamentos y casi siempre me baja a media mañana!! Muchas gracias. Soy Martha García desde República Dominicana 🇩🇴
@ofeliagarcialopez8537
@ofeliagarcialopez8537 2 жыл бұрын
A mí igual a medio día y lo relacione con que hay más actividad por la mañana ....que por la tarde yo por no estar atenta a la hora de la comida
@paulazuleimagomez1900
@paulazuleimagomez1900 2 жыл бұрын
Nosotros los diabéticos no podemos pasar mucho tiempo sin comer
@juangallardo6160
@juangallardo6160 2 жыл бұрын
@@paulazuleimagomez1900 busca dieta CETOGENICA para principiantes....
@09ernestito
@09ernestito Жыл бұрын
Hola Martha Garcías Natera, bebes de comer algo por lo menos cada 2 horas un snack llámese semillas de almendras, nuez, lo que sea pero en pequeña porción, que si estómago no esté vacío.
@rossimaigua7037
@rossimaigua7037 Жыл бұрын
Ļ
@mariageorginafigueroaluque5000
@mariageorginafigueroaluque5000 Жыл бұрын
Me podría decir porque duele el estómago al tomar metformina?, Gracias
@Diabesmart
@Diabesmart Жыл бұрын
Hola Mariana, lo explico en este video corto kzfaq.info/get/bejne/sK5pmchjr7fXn2g.html saludos!
@ursulasobarzo2151
@ursulasobarzo2151 Жыл бұрын
La verdad es que estoy sin ánimo de nada ya que la nutricionista me dejó una pauta muy limitada de comida y hay muchísimas cosas que se pueden comer , de verdad todos los días estoy sin energía , la metformina hace estragos en mi cuerpo ya no quiero comer nada porque todo me da náuseas, llevo un mes y días y ya no quiero comer nada , pero si me tomo la metformina sin comida me dan más náuseas , cuido a mi mamá postrada y no tengo tiempo de ejercicios además que apenas me levanto , si comer saludable es comer todos los días lo mismo paso mucha hambre , no puedo bajar de peso como quisiera , todo se volvió aburrido , ya ni siquiera me quiero levantar
@Diabesmart
@Diabesmart Жыл бұрын
Hola Ursula, te sugiero cambiar de especialistas que se puedan ajustar a tus necesidad y estilo de vida, una persona con diabetes no debería de vivir así 😨 un abrazo!
@ursulasobarzo2151
@ursulasobarzo2151 Жыл бұрын
@@Diabesmart gracias aún no he podido ir al consultorio ya que mi mamá está en urgencias hospitalizada , es terminal y paso 12 hrs atendiendola ya que es postrada y tiene un ACV secuelada y posición viciosa
@cieloagudelo3905
@cieloagudelo3905 Жыл бұрын
Doctor es verdad que la metformina a largo plazo ,trae efectos colaterales graves?
@Diabesmart
@Diabesmart Жыл бұрын
Hola Cielo, hasta ahora la metformina ha demostrado ser muy segura a largo plazo, y eso que es de los medicamentos para la diabetes que más tiempo lleva en el mercado. Saludos!
@marianabrooke212
@marianabrooke212 2 ай бұрын
¿Por qué la Resistencia a la Insulina causa acné?.
@myriambarreto389
@myriambarreto389 2 жыл бұрын
Si yo estoy bajando mi glucosa se supone que baje de peso,
@juangallardo6160
@juangallardo6160 2 жыл бұрын
Si dejas de comer harinas sopas pan arroz papas sodas dulces....bajara de peso...Y BAJARAS EL AZUCAR.... USAS el glucómetro antes de comer.....y 2 horas después de comer? Mide tu azúcar ..
@myriambarreto389
@myriambarreto389 2 жыл бұрын
@@juangallardo6160 gracias por contestar
@dorisrodriguezsantos4335
@dorisrodriguezsantos4335 2 жыл бұрын
Doctor yo uso insulina lechosa me inyecto 10 unidades en la mañana y 10 en la noche pero se me baja todos los el azúcar pero ahora voy a usar insulina endulin vial glargina el doctor me dijo que me pusiera 20 unidades en la mañana pero me da miedo ah los bajones de azúcar
@juangallardo6160
@juangallardo6160 2 жыл бұрын
Si eres diabética tipo 2 acude con nutrióloga especializada en Diabetes....y si bajas azúcar ve con tu dr para que te cambie de medicamento... TEN CUIDADO....
@ritagoris1153
@ritagoris1153 2 жыл бұрын
Quiero saber a qué hora combiene ingerir los carbohidratos soy diabética tipo 2 uso glucox4G
@juangallardo6160
@juangallardo6160 2 жыл бұрын
Busca dieta 3x1 de Frank Suárez....
@jorgecardenas1308
@jorgecardenas1308 Жыл бұрын
DR. Buenas tardes, que podria pasar, SI LLEVO UNA DIETA EXTRICTA, Y NO TOMO LOS MEDICAMENTOS??? Gracias por su respuesta, bendiciones 🙏💪
@emerodriguez4825
@emerodriguez4825 Жыл бұрын
Que pasa soy prediabetica ysolo llevo una dieta estrita
@raquelpaniagua7823
@raquelpaniagua7823 Жыл бұрын
Que buenos conocimientos y que buenas esplicaciones gracias doctor. X estos conocimientos
@mariamarteles6476
@mariamarteles6476 Жыл бұрын
Porque da sueño
@JoseGomez-ut9wv
@JoseGomez-ut9wv 2 жыл бұрын
Está muy bien sus concejos pero habla muy suave
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