7 ERROS ao COMER AVEIA - NÃO FAÇA MAIS ISSO!

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8 ай бұрын

Saiba como aproveitar os benefícios da aveia comendo da forma certa e nos melhores momentos para sua dieta. A aveia é uma alimento que pode trazer propriedades interessantes mas é preciso tomar alguns cuidados na hora de consumir. Me conta nos comentários se você come aveia com frequência. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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Пікірлер: 89

@NutricionistaPatriciaLeite 8 ай бұрын

RECEITAS E DICAS ABAIXO. Saiba como aproveitar os benefícios da aveia comendo da forma certa e nos melhores momentos para sua dieta. A aveia é uma alimento que pode trazer propriedades interessantes mas é preciso tomar alguns cuidados na hora de consumir. Me conta nos comentários se você aveia com frequência. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em kzfaq.info/love/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas com AVEIA - Saudáveis, Rápidas e Deliciosas kzfaq.info/sun/PL-ktTVxBNcQblB4M9Lu0-LMJIBruQ6Jwz - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Maiores ERROS das Dietas kzfaq.info/sun/PL-ktTVxBNcQbdTkFRVVz3O3I4pZ3w1lKx AVEIA TODO DIA - Veja o que acontece com você!50 kzfaq.info/get/bejne/mJ-Rh9B-uqqscoU.html QUAL É O MELHOR TIPO DE AVEIA PARA MINHA ALIMENTAÇÃO? kzfaq.info/get/bejne/f76DeLF-u661kas.html AVEIA PROBIÓTICA FERMENTADA, o Super IOGURTE Caseiro! Sem Açúcar e Leite - Fácil, Barato e Saudável kzfaq.info/get/bejne/l5udltenmJjdY2g.html AVEIA e INTESTINO - O que você PRECISA SABER! kzfaq.info/get/bejne/qN6ohLKUxt3Mn5s.html AVEIA, DIABETES e AÇÚCAR NO SANGUE - O que você PRECISA SABER! kzfaq.info/get/bejne/fcuIhZWIurusZ5s.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzfaq.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

@JulianaSantos-yc6zo 22 күн бұрын

Quando eu como aveia com banana tenho a impressão que meu apetite aumenta me dá mais fome. Tem explicação pra isso?

@AndreLuis-do5me 8 ай бұрын

Boa noite...à 5 meses e meio eu pesava 107 kg....resolvi mudar, e achei este canal, e esta nutri abençoada por Deus....e usando muitas, mas muitas receitas dela, aliadas a exercícios, hoje estou com 79kg...e muitas das receitas da Patrícia, se tornaram xodós aqui em casa....Que Deus te abençoe sempre Patrícia...e muito obrigado por manter este canal, com estas receitas maravilhosas...🙌🏼🙌🏼🙌🏼

@user-kr2dv9zf2t 8 ай бұрын

Excelente dica sobre o consumo de aveia. Obrigado por mais essa receita maravilhosa

@cybellearaujo1827 8 ай бұрын

@AndreLuis-do5me eu também tenho seguido as dicas e receitas dela e em 2 meses e meio já baixei quase 20kg..e isso porque nem faço tanto exercício. Ela é mesmo muito abençoada e abençoadora 🙏🏻🙏🏻

@arlindaaparecidamachadodel3642 8 ай бұрын

parabéns 👏👏👏👏👏👏👏👏

@janemartinezavelar8424 8 ай бұрын

👏👏👏👏👏👏

@brunarocha7601 8 ай бұрын

Parabéns 👏 👏 tbm tô na luta sw Deus quiser vô consegui as receitas são fantásticas mesmo

@nauedimatavares7099 8 ай бұрын

Aprendi com você comer Aveia, e emagreci usando ela como meu principal carboidrato no dia a dia.❤ 3 anos 20 kg a menos❤

@jaquelineneris9241 8 ай бұрын

Eu coloco aveia na banana amassada, é muito bom

@comidinhassaudaveisdaana9798 8 ай бұрын

Eu faço bolo de banana com aveia e canela😊

@sdineiaheller7336 8 ай бұрын

Já fiz erros com aveia, mas agora não vou errar mais, ❤

@taniaalmeida216 8 ай бұрын

Boa noite nutri !! Adoro mingau de aveia no café da manha , bolo de banana com aveia, qdo criança minha mãe fazia sopinha de aveia uma delicia.Patricia queria receita de cenoura com aveia . Adoro seu programa.❤❤

@DenairPessanha-dh4px 8 ай бұрын

Parabens você explica muito bem gosto de voce moro em Macaé tenho 68 de anos....

@aldenisouza2015 8 ай бұрын

Eu faço o leite de aveia caseiro e depois bato com castanha de caju , fica bem cremoso e fermento para virar iogurte vegano. Fica muito bom cremoso.

@fernandaandrade7716 7 ай бұрын

Que incrível! Onde posso achar os detalhes disso certinho para poder fazer?

@renanfil 7 ай бұрын

Vc é nota 10, Dra!!!

@soniasousa 8 ай бұрын

Verdade Patrícia 😊

@joaobatista-gb4mt 8 ай бұрын

Boa noite Patrícia! Eu uso aveia com banana amassada ou abacate. É show de bola.

@ceilzadestefani2205 3 күн бұрын

Boa noite Dra Maravilhosa 🌷🌷😘🌹

@milanunesnunes4842 8 ай бұрын

Obrigada pelas dicas são muito interessantes

@marisaaparecidadosreis6650 8 ай бұрын

Amo suas receitas e dicas 😋

@zildamaria7834 8 ай бұрын

Boa noite,amo suas receitas

@elizabetedasilvia2328 8 ай бұрын

Faz vídeo pra quem tem doença celíaca e alergia a lactose,o que comer nesse caso?

@iarareginarocha9903 8 ай бұрын

Boa tarde,,,amo te assistir,,,aprendo muito com vc,, é muito carismática, querida e deste que conheci esse canal tô sempre ligada,,, estou fazendo uso das suas dicas eu e meu marido,faz duas semanas que tô inscrita no canal,,e já estamos vendo a diferença na nossa saúde,, pois ainda estamos tentando com suas dicas e conhecimento baixar colesterol e triglicérides alto,,,, obrigada 😊 que Deus continue te abençoando cada vez mais 🙏🙏🙏🙏

@gilbertoambrosiojunior 8 ай бұрын

Sempre nos surpreendendo...

@edileusaoliveira8826 8 ай бұрын

Excelente seu canal e seus vídeos!

@CarlaLianeLeticia 8 ай бұрын

Obrigada amor ❤

@carlachiappim4395 8 ай бұрын

Obrigada bj

@AnaMaria-tr8zk 8 ай бұрын

Verdade. Precisa de um vídeo desses.

@Grazy142 8 ай бұрын

Boa noite minha nutricionista favorita

@emersonrodrigues8514 8 ай бұрын

Gostei, muito boa suas dicas

@vanessamergulhao3571 8 ай бұрын

Nossa como esse vode9 me ajudou ,eu estava inserindo muita aveia já pra "fazer funcionar bem meu intestino,por ter problemas com ressecamento (e bebendo pouca água) " ... achando eu que resolveria comer muita

@angelarosario3102 8 ай бұрын

Amei vou fazer obrigada

@marciarigolon4755 8 ай бұрын

Oi Patrícia, boa noite, tudo bem com você? Confesso que cometi um grave erro no meu consumo com a aveia,comecei a fazer aveioca, só que não colocava ovo, então era só aveia com água, aí quando colocava na frigideira,a água secava e ficava aveia pura,e com isso fiquei com problemas no meu intestino, que funcionava super bem e passou a ficar constipado!!!Passei maus bocados,mas agora está tudo voltando ao normal!!E aprendi sofrendo,como devemos usar a aveia!! Vídeo excelente!! Parabéns!! Sempre tirando as nossas dúvidas ensinando como devemos nos alimentar da maneira correta!! Perfeita!!Fica com Deus!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️ 💋💋💋🌹🌹🌹👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@esmeniaoliveira5531 Ай бұрын

Bom dia muito importante o vídeo

@dudu3814 8 ай бұрын

Muito bom Patrícia, no caso da aveia, eu coloco é na banana amassada com canela, eu coloco 5 colheres de aveia, na banana amassada, mas antes disso, eu tomo água 40 minutos antes de comer aveia com banana amasada, de vez em quando eu coloco até no abacate amassado quando eu faço! eu consumo até 7 horas da noite, para eu começar a fazer o jejum intermitente a partir desse horário depois que eu cosumo. Parabéns Patrícia pelo vídeo! Like sempre presente!

@rosemariefernandes1866 8 ай бұрын

Excelente vídeo! Amo aveia adoro mingau panqueca biscoito e com banana e uso quase 0 de gordura só um pouquinho de manteiga no 🍪 Namaste!

@intervalonostalgia 8 ай бұрын

Patrícia, você vive derrubando meus castelos 😅😅😅

@raimundateixeira1418 8 ай бұрын

Show de bola ❤

@cristianerosa3144 8 ай бұрын

Como aveia com leite 🥛 de soja e canela quase todas as noites, é muito bom para a saúde 😊

@lymariano7559 7 ай бұрын

A questao e fazer da ingeatao de agua a nossa aliada , eu ate comecei bem, mas ja enfraqueci , nao e facil mudar tudo, ppis para funcionar o intestino, é preciso mudar o estilo de vida, seguir as orientações. Complicado viu!!

@neusarocha1188 8 ай бұрын

Hum eu gosto usar aveia flocos farinha

@vergiliominussi1943 8 ай бұрын

Bom dia Patrícia tudo bem, eu consumo aveia com mamão papay no café da manhã, uma colher de sobremesa para meio mamão e quatro sementes do mamão. Abraços

@mariamargarida653 8 ай бұрын

Olá boa noite 👏👏

@user-jd6qy4xt3x 5 ай бұрын

Óptimo

@helenanataliasilvadapaixao3344 8 ай бұрын

Boa noite É verdade que quem é diabéticos não pode comer aveia

@JoseLuisCampelo 8 ай бұрын

Bom dia Patrícia, não estou conseguindo controlar o meu colesterol,teria uma receita específica pra esse objetivo?

@mariamoreno8225 8 ай бұрын

Boa noite

@denisemalaquias7766 8 ай бұрын

Boa noite amo tomar leite com aveia não mingau

@celiakudo1254 8 ай бұрын

Tudo tem q ser com moderação, né? E água , eu como tenho intestino mais solto tomo chá verde pós refeições. Deus te abençoe grandemente Patricia!

@nilceialourenco6951 8 ай бұрын

Boa Noite

@todaflorcroche 8 ай бұрын

Pela manhã tomo leite de amêndoas com aveia e banana Sou alérgica a proteína do leite e a glúten e não uso açúcar

@drikaestevanify 4 ай бұрын

Olá dra.nao sei mas no meu caso estou com constipação só salpicão aveia na banana com maçã picada de manhã,o no meu caso está prendendo o intestino,TB tomo muita água pq será? O q estou fazendo de errado?

@iolandamachado3856 8 ай бұрын

Patrícia eu adoro banana com aveia, estou fazendo errado?

@adeildalopes7029 7 ай бұрын

Aqui na minha cidade a aveia tem glúten como faço pra tirar o glúten? amo aveia gosto muito de mingau como duas colheres por dia.

@edinasantos8166 7 ай бұрын

Eu faço mingau e coloco banana

@veramartabarcelos3437 8 ай бұрын

Boa noite ..parabéns pelas delícias..❤

@antoniaweba7268 7 ай бұрын

Eu coloco aveia no cuscuz

@nutelinha102 2 ай бұрын

Oi e boa essas aveia do mercado de caixinha?

@luizfantasminhas 8 ай бұрын

Eu só tomo aveia com água.

@sergioluizalves8488 8 ай бұрын

Aveia é um alimento inflamatório? Grato!

@robertarozin9257 8 ай бұрын

Eu coloco duas colheres de sopa de aveia do meu ovo mexido do café da manhã. Está correto consumir assim?

@JosefamirenajesussantosM-bf5cn 7 ай бұрын

Mingal de aveia ingorda?

@mariaamericavieira8483 25 күн бұрын

Eu quero Saber o q e prejudicial d a Veia

@nandobernal2236 8 ай бұрын

Aveia com flocos de chocolate?? Ô povo fresco. Por isso que não emagrecem kkkkkk

@sandraferreira3799 8 ай бұрын

Polvilho azedo pode usar para dieta

@vaniasodre6715 8 ай бұрын

Muito obrigada nutri @Patrícia Leite! Mas não entendo porque tem muitos nutricionistas, principalmente no Instagram, demonizando a aveia e dizendo que ela não é saudável!! Porque?😢😢😢

@simonesiqueira4922 8 ай бұрын

É verdade. Essa semana mesmo entrei debate com um profissional por causa disso. Mais nos confunde do que ajuda.

@scl384 7 ай бұрын

Dizem k aumenta o nível de açucar no sangue, mas acho k é mau para diabéticos.

@sandraferreira3799 8 ай бұрын

Qual farinha não tem caibroidrato

@angelasantos4895 8 ай бұрын

❤

@user-zt2bf5tb8f 8 ай бұрын

Aveia com banana pode

@user-nd1wj5ye7v 8 ай бұрын

Posso comer uma banana com aveia por dia?

@nildesantos4223 8 ай бұрын

Parei de comer aveia janto todos os dias arroz feijão carne ou ovo legumes minha glicemia de jejum sempre dá 89, 96 resolvi tomar mingau de aveia no lugar da janta feita com leite integral e adoçada com uvas passas minha glicemia de jejum deu 102 deu medo de consumir

@dricav0073 8 ай бұрын

Tb neah uva passa kkkkk, leite integral… aí a culpa é da aveia