En éste video analizamos algunas de las técnicas más importantes para proteger nuestros pies y disminuir el dolor de pies por diferentes causas.
00:00 INTRODUCCIÓN
00:42 PESO SALUDABLE
01:37 ZAPATOS ADECUADOS
03:04 EJERCICIOS PARA LOS PIES
03:58 DESCNASO DE LOS PIES
05:20 SUBIR LOS PIES
06:38 CUIDADOS ESPECIALES
08:35 CUIDAR LAS UÑAS
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