Activa tu circulación con 5 minutos de tu día

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Activa tu circulación con 5 minutos de tu día

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Күн бұрын

Activa tu circulación con 5 minutos de tu día
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Пікірлер: 82

@margaritachavez515 Жыл бұрын

Antes sufría de calambres, gracias a tus excelentes rutinas ,me ayudaron y sigo a diario estás rutinas excelentes y con un gran profesional de la mano

@marinesprietofranchi Жыл бұрын

Muchas gracias por esos ejercicios Julio. A veces tenemos una situación de salud y no sabemos por donde comenzar para mejorar. Yo tengo muchas várices y necesitaba algo como esto para ayudar con mi problema circulatorio. Muchas gracias. Dios te bendiga tanto bien que haces a tú comunidad.

@MrGamboa49 Жыл бұрын

Muchísimas gracias. Gracias a tus terapias hoy día puedo hacer ejercicios de nuevo tenía un problema de ciática, pero hoy día por tus terapias ya puedo hacer ejercicios normal,que Dios te bendiga mucho 😊 🇬🇹❤ 🇺🇸

@margaritachavez515 Жыл бұрын

Gracias Julio, por ayudar a mostrar la importancia de una respiración adecuada y estas rutinas para la circulación

@elviraaragon5364 Жыл бұрын

Muchas gracias fisio Julio excelente rutina ,a veces no es cantidad si no calidad ❤

@jossyguerrero8806 Жыл бұрын

Yo sí te lo bendiga Julio Qué ricos ejercicios todos los días te da saludos a usted y a su familia un abrazo grande

@peterlee-qz4qq 16 күн бұрын

La verdad, eres directo y profesional. Me has ayudado mucho con mis dolores de espalda. Aunque buscaba ayuda en KZfaq pude encontrar muchos tipos que más hablan y no ayudan en nada. Muchas gracias por tus terapias.

@lucreciapalma7584 Жыл бұрын

Muchas gracias por esa rutina excelente para mí circulación bendiciones Julio ten un excelente y bendecido día

@anabenavides4735 Жыл бұрын

Hola fisio Julio, muchísimas gracias por compartir tan útil video, un gusto verte y escucharte como todos los días, Dios te bendiga, saludos 🤗

@amparoportillobautista5988 Жыл бұрын

Corta y efectiva l rutina 🦵 gracias Execelente fin de semana Julio ☀️

@antalgica Жыл бұрын

Como siempre muy buenos ejercicios. La motivación es muy importante.

@S_artemisa Жыл бұрын

Exelentes ejercicios como sie mpre julio gracias los are diario bendiciones para ti y tu familia que tengas un bonito fin de semana y mucha suerte🍀

@agustinflorespatolin7333 Жыл бұрын

Excelente, justo lo que necesitaba pa mi y mi amá 😀😇

@luzhelenaforero9047 Жыл бұрын

Buenas tardes Julio un poco tarde pero ahí estoy gracias BENDICIONES un saludo desde COLOMBIA

@gaudiacostarondan9639 Жыл бұрын

Gracias por todos los ejercicios son muy buenos para la salud bendiciones

@beatrizsalazar1341 Жыл бұрын

Gracias, gracias, gracias infinitas Dios y él Universo te retribuyan en creces bendiciones eres una gran ayuda muy carismático ,tienes un ángel para enseñarlos !!! Cariños !!! 👍🌿🌸🍀🙏🌈👍

@anacletovilla986 Жыл бұрын

Muchas gracias excelentes ejercicios muchas gracias

@nenacaza5466 Жыл бұрын

Buen día 🙋🏻‍♀️Estupendo ejercicio, me va ayudar mucho para mis varices gracias. Bendiciones 🙏

@teresaatahualpa Жыл бұрын

Me encanta que sea rutina corta, gracias por compartir ☺️😊😊

@dayanneuculmana2763 Жыл бұрын

Muchas gracias julio infinitas Bendiciones 🙏 bueno los ejercicios.. saludos desde Perú 🥰🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪

@guillerminaramirez878 9 ай бұрын

de Monterrey , gracias Julio por compartir tus conocimientos, Mil bendiciones , abue Guille Dis esté contigo

@eliaalcalamartinez787 Жыл бұрын

Buenos días excelentes todos tus ejercicios, nos ayudan mucho , darías ejercicios pará adelgazar las piernas. Y otros para fortalecer los musculos, ya me estoy recuperando de una protesis de cadera quede 6 milimetros mas corta gracias

@elizabethlopez9785 Жыл бұрын

Estimado Julio. Muchas Gracias por tus excelentes consejos y ejercicios. Cada vez estoy mejor de mis piernas. Que bueno contar con una persona tan experimentada y altruista como tú. Millones de bendiciones. 🙏🙏🙏🙏

@matildebaquero7010 Жыл бұрын

Gracias Julio. Que chevere.

@rosaesterjaratorres1582 Жыл бұрын

Gracias por sus consejos Lo felicito

@telesvir3997 Ай бұрын

Muchas gracias me hiciste el día. Eres muy solidario por compartir tus conocimientos 😉

@marialuisagarciamartinez Жыл бұрын

Genial👍😉 súper práctico.. gracias

@mcpineda6029 Жыл бұрын

Buen día, feliz fin de semana, Bendiciones 🥰

@raquelsuje5963 Жыл бұрын

Gracias!!!!!!!

@jorgeadad Жыл бұрын

Muy bueno gracias

@marianabeltran5124 Жыл бұрын

Buenos días! Muchas gracias!

@lizbethdenisfranco8270 Жыл бұрын

Muchas gracias Julio por mostrarnos estos ejercicios tan útiles para realizar en 5 minutos , Bendiciones

@anaruthsosa553 Жыл бұрын

Gracias Julito. Bendecido fin de semana.

@marthaarriaga5379 Жыл бұрын

Buenas tardes Chulada de Julio, CLeto y TODOS POR AQUÍ ❤️😘 muy buena rutina, mil gracias 😘 Abrazos Apretaditos Tapatíos ❤️🌿🌻🌿🌻🌿🌻☕🍪☕🍪☕🍪☕🍪☕🍪☕🍪☕🍪🌻🍪☕🍪☕🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍁🍪🍁🍪🍁🍁🍁🍁🍂🍁

@bettycaban5366 Жыл бұрын

Buenísimo Julio gracias por los ejercicios y recordarlos siempre✋💖🇦🇷

@gloriaromero1188 Ай бұрын

Gracias físico Julio muy bueno esos ejercicios Dios te bendiga

@anacordo9211 Жыл бұрын

Excelente ejercicio gracias lo vi en el momento que lo necesitaba, de algunos consejos para los calambres se lo agradezco agradecería

@marianamosqueda531 Жыл бұрын

Muy buenos ❗

@martacabrera5026 Жыл бұрын

Excelente, a poner en práctica estos ejercicios, gracias Julio, feliz fin de semana!

@lidiaperez539 Жыл бұрын

Muchas gracias Julio xdar a cono cer tu don q Dios t da Dios t bendiga poderosamente

@flormariapintoflorez1484 Жыл бұрын

Excelente, muchas gracias querido Julio

@mariaramonaguerrerocristan8011 Жыл бұрын

Gracias mi fisioterapeutame hacen mucho bien los ejercicios que nos enseñas saludos

@alejandraocejochavez8262 Жыл бұрын

Gracias fisiot Julio muy sencillo y creo no lastimarte mis rodillas saludos

@trinidadtinalcaamal6763 Жыл бұрын

Hola Julio buenas noches, mil gracias por enseñarme los ejercicios bendiciones

@mariadejesuscastellanos2347 4 ай бұрын

Hoy 21de abril 2024 encontré este excelente video, gracias Julio, saludos y bendiciones a todos y todas tus seguidores ❤❤❤

@aliciaespinal8254 Жыл бұрын

Cómo siempre EXCELENTE. Gracias fisio Julio.

@jossyguerrero8806 Жыл бұрын

Muy buenos días julio

@teresasaavedra7593 5 ай бұрын

Muchas gracias, me encanta hacer estos ejercicios contigo, le veo desde New York ❤️❤️❤️

@MariaAguilera-ir8nc Ай бұрын

Gracias ❤ gracias ❤ bendiciones 👏 ❤️😊 desde Yuma Arizona estados unidos

@nancysalazar5876 Жыл бұрын

EXCELENTE JULIO GRACIAS.

@CarmenRamirez-hc2fh Жыл бұрын

Hola Julio, mientras esperaba el en vivo de tu comunidad me encontré este video .. En el en vivo de hoy por la mañana me sugeriste esperar hasta que me hagan los rayos X, pero es muy grande la diferencia al caminar cuando no hago tu terapia ( la hice con mucho cuidado ) y pasa la molestia al caminar 🚶👌🏻 estaré pendiente del próximo en vivo para ir lo más posible junto a ustedes 👍🏻 Gracias 🙏 DTB enormemente ♥️

@m.a15097 4 ай бұрын

Gracias julio muchísimas gracias. Saludo cordial de España🇪🇸😸😾🙀😽😻😿🦅💪🏻👏🏻🖕🏻👋🏻🤛🏻✌🏻🤌🏻🫶🏻🙌🏻🫱🏻💪🏻🫱🏻🦶🏻🦵🏻🦵🏻🦶🏻🦶🏻🦶🏻🦶🏻🦶🏻🦵🏻👋🏻👋🏻👋🏻🫱🏻🦿🦿

@teresaperescastro3919 Жыл бұрын

Excelente día Muchísimas gracias De me ah puesto bellas mis piernas Se me han borrado muchas arañitas Dios te bendiga

@aleydagallego5204 Жыл бұрын

Gracias julio, que buena rutina, me gustó, abrazos desde Colombia

@francisherrrera6696 5 ай бұрын

Grcias

@eveliaquilez3623 6 ай бұрын

🙏🙏🙏👌muchisimas gracias!!! ❤

@isabeljara9636 4 ай бұрын

🇪🇨👏🌟💛👏🌟💛Muy bien Julio . Gracias 👍

@mihaelalazarescu5052 Жыл бұрын

👏👏👏👏👏👏 Muchas gracias!

@yamiocampo1245 Жыл бұрын

Gracias ❣ 🙏 🙂

@mariaanonietagalindo6672 Жыл бұрын

Buen dia julio

@eliodan7657 Жыл бұрын

Aldo desde Nicaragua, saludos

@elenawong7456 Жыл бұрын

Buenas tardes.Agradezco mucho los ejercicios que Usted enseña.Pregunto,por qué me duelen ambas rodillas me impiden movilizarme,las piernas las siento cansadas y una está más hinchada y duele más.Aun así hago los ejercicio pero en nada disminuyen los terribles dolores.Le agradeceré me responda por favor.

@YasnoryAtencio 3 ай бұрын

Me encantó este ejercicio, ya que me duelen mucho las piernas y los talones y no puedo dormir muy bien porque siento las piernas inflamada..

@rosaposada3669 10 ай бұрын

Dios lo bendiga

@bandreaclicona8945 Жыл бұрын

Excelente . Que ejercicios es bueno para que las piernas no se sequen

@negristrejos1805 Жыл бұрын

Yo trabajo 8 horas diarias en una panaderis de 2 a 10 pm este ejercicio me puede servir para la circulacion

@KandyMontez Ай бұрын

Buenas tardes Julio yo soy cande de la ciudad de torreon coah

@ritaortega7313 Жыл бұрын

Suuuuper, muchas gracias!!

@lilyary305 Жыл бұрын

Julio cuando empecé hacer los ejercicios senti dolor en la parte trasera de mi pierna, será parte de la circulación?

@hildapimienta802 Жыл бұрын

Ya que me ise una radio grafía y me salió la traquia un poco de lado y me está molestando ya fui al doctor y me dió unos ejercicios pero no me iso nada o aquien conose acá en cárdenas que me recomiendo ya que acá ay puro masajistas

@mariahelen1844 Жыл бұрын

Hola Julio estos ejercicios de circulación también funcionarán haciéndolos sentada?

@luzmariacervantesgatica7921 4 ай бұрын

Buenas tardes yo tengo un problema me dan toques en la mitad de la cara quería puedo hacer

@hildapimienta802 Жыл бұрын

Buen días julio una pregunta cómo puedo tener una consulta virtual con usted y comentarle lo que me pasa en el cuello y aver que ejercicio me recomienda porfa