7 เคล็ดลับลดความดันโลหิต สำหรับคนเป็นโรคความดันสูง | เม้าท์กับหมอหมี EP.47
Рет қаралды 315,738
3 жыл бұрынสนใจเครื่องวัดความดัน คลิ๊กลิ้งค์นี้ได้เลยครับ bit.ly/3xg096X
7 เคล็ดลับลดความดันโลหิต สำหรับคนเป็นโรคความดันสูง
โรคความดันโลหิตสูงพบมากขึ้นในปัจจุบัน บางคนรู้ บางคนยังไม่รู้ว่าตนเองนั้นเป็นโรคความดันสูง เพราะว่าโรคความดันสูง ส่วนมากอาจไม่มีอาการ ทำให้ไม่ทราบว่าตนเองนั้นความดันสูงแล้ว และบางคนไม่ให้ความสำคัญกับเรื่องความดันสูง การปล่อยให้ความดันสูงเป็นเวลานานๆ จะส่งผลเสียต่อร่างกาย ทำให้มีโอกาสเสี่ยงเกิดโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และโรคไตได้ ดังนั้นการคุมความดันโลหิตให้ปกติจึงเป็นสิ่งสำคัญ
วันนี้หมอหมีเลยจะมาแนะนำเคล็ดลับลดความดัน สำหรับคนเป็นโรคความดันสูง
1. จำกัดเกลือในอาหาร
2. รับประทานผักผลไม้มากขึ้น
3. ลดน้ำหนัก ลดความอ้วน
4. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
5. งดดื่มแอลกอฮอล์
6. หยุดสูบบุหรี่
7. ทานยาความดันตามแพทย์สั่ง
ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง "หมอหมีเม้าท์มอย" กันด้วยนะครับ
ติดตามผลงาน "หมอหมีเม้าท์มอย" ได้ที่
KZfaq : / หมอหมีเม้าท์มอย
Facebook : / mhomheetalks
IG : MhoMheeTalk
#หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ #ความดันโลหิตสูง #ลดความดันโลหิต @หมอหมี เม้าท์มอย
@kgufxv3130 2 жыл бұрын
เจริญพรคุณหมอหมี.. หลวงพ่ออยากทราบว่า..หลวงพ่อเป็นอะไรกันเเน่พอไปหาหมอที่ รพ.เราถามหมอก็ไม่บอกว่าเราเป็นอะไร.ทีเเรกหลวงพ่อนั่งดูข่าวยุ่ดีๆตาเริ่มจะลายขยายกว้างออกหน้ามืดสักพักตัวเย็นเหงื่อแตกวิงเวียนจะอ๊วกแถมมีปวดอึด้วยแรงไม่ค่อยมีอ่อนเพลีย.พอนำตัวหลวงพ่อไปส่งที่ รพ.หมอเจาะเลือดไปตรวจ.ตรวจโควิด.ตรวจคลื่นหัวใจ.ทุกอย่างหมอบอกปรกติ.มันทำให้หลวงพ่องง.หลวงพ่อรุ้ตัวเองนะว่าไม่ปรกติ.แต่หมอบอกปรกติ.แล้วหมอก็ฉีดยาให้2เข็มแล้วรอดูอาการสักพักพออาการดีขึ้นหลวงพ่อก็ขอกลับวัด.หลวงพ่ออยากทราบจากหมอหมีที่หลวงพ่อติดตามตลอด..ว่าตามที่หลวงพ่อเล่ามาคือหลวงพ่อเป็นอะไร..ตอบหลวงพ่อด้วยนะคุณโยมหมอหมี..สาาาธุเจริญพร🥰
@mhormee 2 жыл бұрын
อาจจะด้วยอากาศ หรือน้ำตาลในเลือดต่ำ ก็ทำให้มีอาการได้ครับ
@user-fd7op6by3m 2 жыл бұрын
1.ลดเกลือ 2.ทานผลไม้เพิ่มขึ้น 3.ลดน้ำหนัก 4.ออกกำลังกาย 5.งดแอลกอฮอล์ 6.งดการสูบบุหรี่ 7.ทานยาลดความดันอย่างสม่ำเสมอติดต่อกัน
@mhormee 2 жыл бұрын
👍👍👍
@user-dy3qy4un7u 2 жыл бұрын
ทานยาความดันเเล้วแพ้ยา
@user-pt2pv1tx6r 2 жыл бұрын
ขอบคุณครับ เดียวจะลองทำตาม
@samritwonganu7348 2 жыл бұрын
ขอคุณครับคุณหมอบุหรี่ผมก็ไม่สูบแอลกอฮอล์ก็ไม่กินครับ
@user-on6uh3ln7x Жыл бұрын
กินกาแฟร้อนได้ไหมครับ
@user-ur5kb7xc7p 3 жыл бұрын
ขอบคุณมากเลยครับ
@mhormee 3 жыл бұрын
😀
@puumaneerin5521 3 жыл бұрын
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ
@mhormee 3 жыл бұрын
😁
@patchanansangsai5152 3 жыл бұрын
ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ
@mhormee 3 жыл бұрын
😁
@paramai3377 3 жыл бұрын
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
@mhormee 3 жыл бұрын
😁
@wawa2508 3 жыл бұрын
ขอบคุณครับอาจารย์
@mhormee 3 жыл бұрын
😁
@suntosporntanaviwat5489 3 жыл бұрын
ขอบคุนคะ่หมอหมี
@mhormee 3 жыл бұрын
😁
@mhormee 3 жыл бұрын
สนใจเครื่องวัดความดัน คลิ๊กลิ้งค์นี้ได้เลยครับ bit.ly/3xg096X ใครมีปัญหาสุขภาพ คอมเม้นต์ไว้ใต้คลิปเลย เดวหมอหมีจะมาตอบทุกคำถามเลยครับ 😁
@mhormee 3 жыл бұрын
@@user-uf7ys2vt6c โอเคครับ พอใช้ได้ ลดหวานอีกนิดเดียวครับ 😁
@user-uf7ys2vt6c 3 жыл бұрын
เยอะไปมั้ยคะ7.3มั่ยคะ
@mhormee 3 жыл бұрын
@@user-uf7ys2vt6c น้อยกว่า7 จะดีครับ 7.3 เกินไปนิดเดียวครับ
@user-uf7ys2vt6c 3 жыл бұрын
@@mhormee ค่ะคุณหมอ
@mikishimi3777 3 жыл бұрын
ขอบคุณครับคุณหมอ
@wanonenasrisan1236 Жыл бұрын
ออกกำลังกาย
@user-te9rf2gu8h 2 жыл бұрын
ชอบครับ พี่หมอ ได้ ความรู้มาก ครับ
@mhormee 2 жыл бұрын
😀
@sarinyajohnson5220 2 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะที่ให้คำแนะนำและให้ประโยชน์มาก เลยค่ะ
@mhormee 2 жыл бұрын
😀
@patchanansangsai5152 3 жыл бұрын
สุดยอดมากค่ะ
@mhormee 3 жыл бұрын
😁
@nunthanalenz5819 2 жыл бұрын
เยี่ยมเลยนะคะมีประโยชน์คะ
@mhormee 2 жыл бұрын
😀
@user-vx1kw6xb2m 3 жыл бұрын
ได้ความรู้เพิ่ม มากเลยครับ
@mhormee 3 жыл бұрын
😀
@user-gn3gc5th4q 2 жыл бұрын
ขอบคุณครับ ผมจะเอาไปทำตามครับ ได้ความรู้เต็มๆครับ
@mhormee 2 жыл бұрын
😀
@user-wn2jc1iw9q 2 жыл бұрын
ชอบคุณหมออธิบายชัดและดีมาก
@mhormee 2 жыл бұрын
😀
@sureeratnguankim4539 3 жыл бұрын
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ
@mhormee 3 жыл бұрын
😀
@user-zr2sp1hq3i Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะความรุ้ที่ดีมวากค่ะ
@mhormee Жыл бұрын
😀
@kingfix-dx5me Жыл бұрын
ขอบคุณความรุ้ดีๆครับอาจารย์หมอ
@mhormee Жыл бұрын
😀
@user-vx9xd7sq9h 2 жыл бұрын
ได้ความรู้เยอะมากค่ะ
@mhormee 2 жыл бұрын
😀
@NewNew-wz1hh Жыл бұрын
ขอบคุณคะคุณหมอ❤❤❤
@mhormee Жыл бұрын
😀
@user-dy1ww1yu5l 2 жыл бұрын
สุดยอดครับคุณหมอ ถูกต้องทุกอย่างครับ
@mhormee 2 жыл бұрын
😀
@user-tq5dt2he8v 3 жыл бұрын
ผมขออนุโมทนาบุญกับคุณหมอด้วยครับ
@mhormee 3 жыл бұрын
😁
@dapang2747 2 жыл бұрын
ขอบคุณมากคะคุณอหมอ คลิปเช้าใจง่าย สั้น น่าฟัง กระชัย👏👏👏👏🙏🙏🙏
@mhormee 2 жыл бұрын
😀
@user-pran351 2 жыл бұрын
ขอบคุณครับสำหรับคำแนะนำ
@mhormee 2 жыл бұрын
😀
@user-es2xn7yy9w 3 жыл бұрын
ขอบคุณคะ
@mhormee 3 жыл бұрын
😀
@wantaneesompalachaiya7301 Жыл бұрын
ขอบคุณคุนหมอมากคะ
@mhormee Жыл бұрын
😀
@user-bp8yn7xp5l Жыл бұрын
ขอบคุณมากจ้า
@mhormee Жыл бұрын
😀
@user-zu8nz7se1i Жыл бұрын
ขอบคุณคุณหมอมากๆๆครับ
@mhormee Жыл бұрын
😀
@user-xj9gw8gj4u 2 жыл бұрын
ฟังแล้วผมรู้สึกดี เข้าใจง่าย
@mhormee 2 жыл бұрын
😀
@AisAis-ur3ie Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ
@mhormee Жыл бұрын
😀
@user-fl4rd4kn4v 2 жыл бұрын
ขอบคุณ หมอหมีค่ะ ให้ความชัดเจนกับโรคค่ะ จะนำไปปฏิบัติค่ะ
@mhormee 2 жыл бұрын
😀
@nathkanitnathkanit1285 Жыл бұрын
ขแบคุณมากคะ
@mhormee Жыл бұрын
😀
@WanzaWanza-ug6fl Жыл бұрын
ขอบคุณคุณหมอนะค่ะ ขอแชร์นะค่ะ
@mhormee Жыл бұрын
😀
@user-mu2uy4bs9m 10 ай бұрын
ขอบคุณค่ะคุณหมอ❤
@mhormee 10 ай бұрын
😀
@user-cs4fz4mk8k 2 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ
@mhormee 2 жыл бұрын
😀
@oo-bf6iy 2 жыл бұрын
ขอบคุนมากครับ จะเอาความรู้นี้ไปบอกป้าครับ
@mhormee 2 жыл бұрын
😀
@niponwongasa-bf7gm Жыл бұрын
ขอบคุณ ครับบบ
@mhormee Жыл бұрын
😀
@user-md3kc3en8s 3 ай бұрын
ขอบคุณหมอค่ะ
@mhormee 3 ай бұрын
😀
@sukjaiwaibel6653 3 ай бұрын
Thanks for Dr. ❤❤❤❤FROM Germany
@mhormee 3 ай бұрын
😀
@lambokung4715 17 күн бұрын
ขอบคุณคุณหมอค่ะ
@mhormee 13 күн бұрын
😀
@user-wn2jc1iw9q 2 жыл бұрын
กินขึ้นฉ่ายสดๆๆช่วยสดความดันไหมค่ะถ้าได้ต้องกินระยะนานไหมค่ะ
@user-jd6ki5xz4v 9 ай бұрын
ขอบคุณคุณที่แนะนำมากเลยนะคะ ความดันเริ่มสูง150-170/95 เพราะเครียดค่ะ
@user-su3dz5tb5t 3 жыл бұрын
สวัสดีเช้าวันเสาร์ครับคุณหมอ
@mhormee 3 жыл бұрын
สวัสดีครับ 😁
@user-ih3xz5gs2m Жыл бұрын
ไม่กินเกลือเลยคะทอดมันไม่กินกินข้าวกล้องค่ะกินปลาผลไม้ไม่กินเคยตรวขพบดันสูง150/87ออกกำลังกายทุกวันคือวิ่งวันละ30นาทีค่ะตั้งใจทำอบากหายค่ะตอนนี้ลดแล้วค่ะเหลือ126/87ค่ะดีใจมากค่ะ
@mhormee Жыл бұрын
😀
@phoonsrisaennuan2588 2 жыл бұрын
ขอบคุณคุณหมอ มากๆเลยนะคะสำหรับ ความรู้เกี่ยวกับความดันขอบพระคุณมากค่ะ🙏🙏
@mhormee 2 жыл бұрын
😀
@user-zx4li2ez3s 3 жыл бұрын
รักหมอหมีนะ
@mhormee 3 жыл бұрын
ขอบคุณครับ 😁
@romeowen5701 3 жыл бұрын
ขอบคุณอาจารย์มากๆเลยครับ ผมมีกำลังใจในการใช้ชีวิตมากขึ้นจริงๆ 🙏♥️🙏
@mhormee 3 жыл бұрын
😁
@maleecharoensuk8721 2 жыл бұрын
ดูแล้วเข้าใจง่ายค่ะ อธิบายไว้ ทันที ไม่ตอ้งรอเยิ้น เย้ค่ะ ทันใจดีค่ะ ชอบค่ะ ขอบคุณค่ะ
@mhormee 2 жыл бұрын
😀
@aeyaeyaey518 Жыл бұрын
คุณหมอครับ วนนี้ผมว้ดความดันอยู่ที่139/78 หัวใจ 96สูงหรือต่ำครับ
@user-md8nz2xn9i 3 жыл бұрын
ขอบคุณครับคุณหมอ
@mhormee 3 жыл бұрын
😁
@user-md8nz2xn9i 3 жыл бұрын
@@mhormee ครับ
@user-md8nz2xn9i 3 жыл бұрын
@@mhormee .ขอให้คุณหมอมีความสุขความเจริญทั้งครอบครัวญาติมิตรยิ่งๆขึ้นไปเทอญ
@teek1125 2 жыл бұрын
สวัสดีค่ะคุณหมอ ต้องงดมะม่วงดองในเซเว่นแล้วค่ะ เข้าทุกครั้งหยิบเกือบทุกครั้ง ขอบคุณมากค่ะ
@mhormee 2 жыл бұрын
😀
@HzSsDpWorld 2 жыл бұрын
ของผม140/90ครับ คุณหมอ พึ่งเริ่มเป็นคนรับ
@emmy8635 2 жыл бұрын
ถ้ากินยาแล้วไม่มีผลกับไต ผมก็สบายใจแล้ว ขอบคุณมากครับสำหรับความรู้ดีๆ
@mhormee 2 жыл бұрын
😀
@yummyenjoyasia2809 2 жыл бұрын
ชอบหมอหมี เพราะอธิบายสั้นกระชับเข้าใจง่าย ไม่ยืดคลิป พร้อมมีคำอธิบายใต้คลิป เพราะไม่เน้นคนที่ต้องดูคลิปเท่านั้น //นี่สิคือหมอที่อยากช่วยผู้ป่วยให้ได้ความรู้จริงๆ
@mhormee 2 жыл бұрын
😀
@supadechkung3540 Жыл бұрын
❤️❤️❤️🙏🙏🙏 ขอบคุณครับ
@mhormee Жыл бұрын
😀
@user-wn2jc1iw9q 2 жыл бұрын
ตอนแลกดิฉันความดันสุ่ง 52/81และมาฟังคุณหมอ แนะนำการลดอาหารของเคมของหวานลดความอ้วน7 เคล็ดลับ ความดันลดเหลือ 126-86แค่อาทิตย์เดียวดีใจมากค่ะที่ชอบคุณหมออธิบาย
@mhormee 2 жыл бұрын
😀
@user-gw7zp3jv9x Жыл бұрын
เมื่อวานก้มเก็บผักอยู่ๆแน่นหน้าอกเหนื่อยหายใจไม่เต้มปอดหัวใจเต้นแรงตาลาย รีบไปรพ. ความดัน172/128หัวใจ118 นอนสักพักความดันค่อยๆลงมา146/92หัวใจ105หมอให้กลับบ้าน แบบนี้เรียกว่าเป้นความดันแล้วรึยังค่ะ
@mhormee Жыл бұрын
ต้องตรวจซ้ำ ช่วงที่เราปกติครับ
@user-eb7ck1yu7g Жыл бұрын
ความดันไม่คงที่เลยคะ วัดความดันครั้งที่(1)152/94 (2)142/92 (3)135/90 (4)130/87 ครั้งที่(5)ก็ขึ้นมาอีก142/92 แบบนี้เรียกเป้นความดันแล้วรึยังค่ะ วันนี้ความดันขึ้น อีกวันความดันปกติ
@thanakonkhaekrathok285 2 жыл бұрын
ผมไม่กินเค็มไม่อ้วนแต่กินอาหารออกรสหวานเฉพาะพวกก๋วยเตี๋ยวครับแล้วผมเป็นนักกีฬาฟุตบอลซ้อมทุกวันกินผลไม้ทุกวันไม่ดื่มเหล้าไม่สูบบุหรี่ผมมีอาการหาวบ่อย ผมวัดความดันฉีดวัคซีนทั้งสองเข็มวัดได้140+ครับ เป็นเพราะอะไรหรอครับ
@numsmall5456 2 жыл бұрын
หมอค่ะ ขอความรู่เกี่ยวกับลดความความดัน ขณะตั้งครรภ์ ให้หน่อยค่ะ
@mhormee 2 жыл бұрын
เกิดได้หลายสาเหตุ ต้องพบหมอสูตินารีเวชครับ
@boonyuensrisakdarad3457 Жыл бұрын
ขอแถมอีกข้อไม่อดนอนด้วยค่ะ
@mhormee Жыл бұрын
😀
@nrcha1850 2 жыл бұрын
ความดันสูงคือเท่ารัยคะหมอ
@KessadapornKessadaporn 3 жыл бұрын
158/78เป็นความดันไหมคะตัวเองชอบเป็นหอบค่ะเหนื่อยง่ายหายใจไม่สะดวกค่ะ เป็นมากๆจะหายใจทางปากช่วยเลยค่ะ
@mhormee 3 жыл бұрын
ควรน้อยกว่า 140/90 ครับ ลองทำตามในคลิปครับ ความดันจะลดลง แต่แนะนำตรวจสุขภาพกับคุณหมอด้วยจะดีที่สุดครับ
@sokiewable 3 жыл бұрын
จะต้องลดน้ำหนักแล้วค่ะ กลัวเหมือนกัน
@mhormee 3 жыл бұрын
สู้ๆครับ
@ffff5887 3 жыл бұрын
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆมีประโยชณ์ครับ
@mhormee 3 жыл бұрын
😀
@somi3577 3 жыл бұрын
ตอนนี้อยู่เกาหลีค่ะ มีอาการ เวลาเครียดมันจะใจสั่น แล้วก็จะเป็นลมเลยค่ะ กลัวเป็นความดันมากๆเลยค่ะ ไปหาหมอก็ลำบากอยู่ต่างบ้านต่างเมือง มีวิธีใดช่วยผ่อนคลายได้บ้างค่ะ
@mhormee 3 жыл бұрын
ลองฟังคลิปนี้ครับ kzfaq.info/get/bejne/a66qZruVu83JhX0.html
@user-gx9vf2yx6q 3 жыл бұрын
คุณหมอคะ ทานยาความดันอยู่ค่ะ 2 เม็ดหลังอาหารเช้าและ 1 เม็ดหลังอาหารเย็น ถ้าอยากทำ if ด้วยโดยเลือกช่วงไม่ทานอาหารตอนเย็น ทานอารแค่ช่วงเช้ากับกลางวัน เราจะเปลี่ยนทานยาความดันจากหลังอาหารเย็น มาเป็นหลังอาหารกลางวันได้ไหมคะ ขอบคุณค่ะ
@mhormee 3 жыл бұрын
ยาความดัน ทานตามปกติได้เลย ไม่มีผลกับIFครับ
@kornthee4649 3 жыл бұрын
นอนดึกติดต่อมานานๆ ทานกาแฟ ชาแบบวาไรตี้เลย ก่อนหน้าประมาณ ครึ่งเดือน วัดยังปกติ แต่วันนี้วัดได้ 150/73 เมื่อวานนอนดึก เครียด ทานไม่ดี นน.เกิน ไฮโปไทรอยด์ เป็นสาเหตุทั้งหมดเลยใช่มั๊ยคะ จะลองทำตามที่หมอหมีแนะนำนะคะ ถ้ามีอะไรเพิ่มเติม บอกเลยนะคะ ขอบคุณค่า
@mhormee 3 жыл бұрын
😁
@user-up7wn4fg3t 2 жыл бұрын
สวัสดีครับคุณหมอ ผมมีความดันประมาณ 3-4 ปีแล้วครับ แต่ไม่ได้ทานยาอะไรเลยครับ คิดว่าตัวเองจะเปลี่ยนพฤตืกรรมได้ แต่ ณ ตอนนี้ก็ยังเปลี่ยนพฤคิกรรมการกินไม่ได้ และอีกอย่างที่กังวลคือ ถ้่เริ่มทานยาแล้ว ต้องทานตลอดชีวิต ซึงกลัวว่ายาจะมีผลต่อไตอีกครับ เลยตัดสินใจไม่ถูกเกี่ยวกับรักษาครับ พอดูคลิปหมอ เริ่มมีความกล้าหน่อยครับ จะเริ่มทำ 7 ข้อที่หมอบอกครับ ขอบคุณคลิปดีๆนะครับหมอ
@mhormee 2 жыл бұрын
ทานยาลดความดันได้เลยครับ ไตไม่วายแน่นอนครับ
@WanzaWanza-ug6fl Жыл бұрын
คิดเหมือนกันเลยไม่อยากหาหมอไม่อยากกินยา เพราะ กลัวมีผล แต่ควต้อวเริ่มทำอะไรสักอย่างที่ดีต่อร่างกาย
@user-zw1lq2qj7m 2 жыл бұрын
🙏
@mhormee 2 жыл бұрын
😀
@hengsitthi1568 2 жыл бұрын
ขอบคุณครับ ได้ความรู้และช่วยในการรักษาตนเองและครอบครัวให้มีสุขภาพดีขึ้นครับ
@mhormee 2 жыл бұрын
😀
@thitaree6395 2 жыл бұрын
เมื่อเวลาความดันโลหิตสูงทำให้น่ำตาลสูงขึ้นได้ด้วยไหมคะ(กรณีที่ยังไม่เป็นเบาหวาน)🙏🏻
@mhormee 2 жыл бұрын
ไม่เกี่ยวครับ
@chanpensonkaw7246 3 жыл бұрын
อยากทราบว่า เวลาปวดตา และอืนๆ วัดความดัน ต้องขึ้นด้วย ทั้งทีเราไม่รู้ว่าเป็นโรคประจำตัวเลย แต่ความขึ้นทุกครั้งทีไปหาหมอ ตรวจโรคทั่วไปค่ะ
@mhormee 3 жыл бұрын
ลองวัดความดันที่บ้านดูครับ จะได้ค่าที่แม่นยำมากกว่า kzfaq.info/get/bejne/ptlhdqSop7bUgmg.html
@user-nq8lr3uz9o 3 жыл бұрын
มีอาหารตัวไหนลดความดันในปอด ของเด็กบ้างคะ น้องอายุ6ขวบคะ
@pantreechikhunsenanarong4572 2 жыл бұрын
สวัสดีครับคุณหมอ รบกวนสอบถามคุณหมอหน่อยครับ ผมพึ่งมีอาการใจสั่น เย็นชา หน้ามืดเหมือนจะเป็นลม (พึ่งไปฉีดวัคซีนชิโนฟาร์มมาเมื่อวันที่4ต.ค2564 อยากจะถามคุณหมอ ผมเสี่ยงต่อการเป็นโรคอะไรครับ แต่ผมวัดความดันตอนหน้ามืด วัดได้134 ผมมีความเสี่ยงต่อความดัน หรือเกี่ยวกับอะไรครับ ขอบคุณคุณหมอล่วงหน้าครับ
@mhormee 2 жыл бұрын
แนะนำพบแพทย์ตรวจร่างกายครับ
@itis_stpstp9778 3 жыл бұрын
ทำไมเครื่องวัดความดันที่บ้านกับที่ รพ มันออกมาค่าต่างกันคะ...ทั้งที่ยี่ห้อเดียวกันต่างกันที่ขนาดเครื่อง
@mhormee 3 жыл бұрын
ลองฟังคลิปนี้ครับ kzfaq.info/get/bejne/ptlhdqSop7bUgmg.html
@kingchabahongsa8321 3 жыл бұрын
ตื้นเต้นทุกครั้งเวลาวัดความดันที่โรงบาลหัวใจก็เต้นเร็ว มีวิธีแก้ไม๊ค่ะ
@mhormee 3 жыл бұрын
ฟังคลิปนี้ครับ วิธีแก้ความดันสูงที่รพ kzfaq.info/get/bejne/lbOGn9KZ2quYg6M.html
@user-ez3bz2kj9d 2 жыл бұрын
ไม่เคยเป็นความดันสูงครับแต่ช่วง2เดือนที่ผ่านมาค่าความดันสูงครับยิ่งสัปดาห์ที่แล้วปวดต้นคอแบ้วปวดหัวข้างเดียวเวลาอากาศเย็นครับ
@mhormee 2 жыл бұрын
ควรพบแพทย์ตรวจครับ
@user-zk1qb3fz3y 2 жыл бұрын
หมอครับ ถ้าผมอยากไปพบแพทย์ที่โรงพยาบาล เสียค่าใช้จ่ายแพงไหมครับ
@user-ih6um2eb7o 3 жыл бұрын
สวัสดีคะ คุณหมอ ถ้าวัดความดันได้ 145/90 ต้องทานยาลดความดัน ไหมคะ
@mhormee 3 жыл бұрын
สูงเล็กน้อย ถ้ายังไม่ได้ทานยา อาจคุมอาหารกับออกกำลังกายไปก่อนครับ แต่ถ้าทานยาแล้ว ควรทานยาต่ออย่างสม่ำเสมอครับ
@artto4438 2 жыл бұрын
ผมความดันอยู่ประมาณ 140 กว่าๆ ถึง 150 ต้นๆ ตัวล่าง 100 นิดๆ มาได้ซักพักควรพบหมอแล้วใช่มั้ยครับ ปรกติผมไปวิ่งทุกเสาร์ อาทิตย์
@mhormee 2 жыл бұрын
ควรครับ
@ppchannell3554 3 жыл бұрын
ใช้เครื่องปรุงโซเดียมต่ำ ช่วยได้มั้ยค่ะ
@mhormee 3 жыл бұрын
ได้ครับ
@saropeyusoh8063 3 жыл бұрын
มีปัญหาตอน นอน ชอบฝันร้าย และ จะปวดหัวตรงกลางด้านบน เป็น เกือบทุกวัน เลยครับ ตื่นมาก็จะปวดๆๆ เหมือนศรีษะ จะแตก
@mhormee 3 жыл бұрын
ลองทานยาพาราดูก่อนครับ อาการปวดจะดีขึ้น
@saropeyusoh8063 3 жыл бұрын
@@mhormee ส่วนตัว เป็นโรคกรดไหลย้อนอยู่ด้วย ครับ
@user-cc8ot4me2i Жыл бұрын
อายุ38ความดัน151/125แต่ยังไม่ได้วัดซ้ำครับ ต้องรอวัดใหม่รอพบแพทย์หรือครับ
@user-tg4gl6mc9i 3 жыл бұрын
ตอนนี้ผมกินมื้อเดียวแล้วกินยาลดความดันตามที่หมอสั่ง วันนี้ตอนเย็นลุกขึ้นมาจากพื้นรู้สึกเหมือนหน้ามืดนิดนึง ลองไปวัดความดันดูได้ 104/71 ปกติตอนเย็นความดันผมจะได้ประมาณ 120/80 ปกติตอนเช้าผมจะกินหล่าเพ็ดถ้วยหนึ่ง ใส่ถั่วทอด,ใบชาหมัก,มะเขือเทศ,หอมหัวใหญ่ แค่นั้น แล้วก็กินข้าวกินผลไม้ด้วย แต่เมื่อเช้ารีบเลยกินแค่หล่าเพ็ด สงสัยเป็นเพราะวันนี้ไม่ได้กินเกลือแล้วกินยาลดความดันด้วยเลยลงมาต่ำกว่า 120 ทั้งที่ยังไม่ได้วิ่งออกกำลังกาย แต่วันนี้ผมก็ยังวิ่งปกติ ความดันหลังวิ่งเพิ่มกลับมาระดับปกติ (ตอนไม่กินยาหลังออกกำลังกายความดันจะลดลง)
@user-tg4gl6mc9i 3 жыл бұрын
เย็นนี้ผมวิ่งหนักกว่าเดิม ความดันก่อนวิ่ง 112/73 หลังวิ่งประมาณชั่วโมงกว่าลองวัดดูเหลือ 101/74 แต่ยังรู้สึกสบายดี ผมว่าต่ำยังรู้สึกสบายดีกว่าสูง
@user-tg4gl6mc9i 3 жыл бұрын
ตั้งแต่หมอให้ยา Losartan 50 mg มากิน ความดันผมต่ำกว่า 120 ทุกวัน วันนี้วัดสามครั้ง 105/75 ,102/68 ,107/74 ต่ำกว่า 100 เมื่อไรคงต้องเลิกกินยา
@oahjan 3 жыл бұрын
คุณหมอหมีน่ารักจังตอบทุกเมนต์เลย❤️
@mhormee 3 жыл бұрын
😁
@user-qt9sb7jz5f 3 жыл бұрын
ผมอุจาระแข็งเบ่งออกยาก แก้ไงครับหมอ ผมชอบกินอาหารแช่ตู้เย็น
@mhormee 3 жыл бұрын
กินผักผลไม้มากขึ้นจะช่วยได้ครับ
@user-pv4rv5ox9h 2 жыл бұрын
ขอบคุณมากครับที่ทำคอนเท้นดีๆแบบนี้ ผมมีคำถามครับถ้าขณะที่วัดความดันเรามีความตื่นเต้นหรือหัวใจเต้นเร็วจะทำให้ความดันสูงกว่าปกติไหมครับ
@mhormee 2 жыл бұрын
ใช่ครับ
@mookda5638 2 жыл бұрын
พึ่งเป็นความดันสูงคะหมอให้กินยาครึ่งเม็ดคะ เเต่อยากทราบว่าถ้าทาน น้ำมะนาวอุ่นๆทุกตอนเช้ามี ผลดี หรือเสีย กับความดันไหมคะ ขอบคุณคะรบกวนหน่อยนะคะ
@mhormee 2 жыл бұрын
ไม่มีผลต่อความดันครับ ไม่ควรดื่มเยอะอาจทำให้เกิดกรดไหลย้อนครับ
@user-yk6du2fv5x 2 жыл бұрын
สวัสดีค่ะคุณหมอรบกวนสอบถามคุณหมอหน่อยค่ะความดัน140/90คือสูงใช่มั้ยคะจำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อรับยามาทานมั้ยคะ
@mhormee 2 жыл бұрын
ยังปกติครับ
@beyondmobile8697 3 жыл бұрын
สวัสดีหมอหมีมีคนเขาบอกว่าถัากินอหารเค็กต้องงงงงงกินน้ำเยอะใช้หรึอเปล่า. ถ้ากินยาความดันไม่ขาดแล้วกินน้ำเปล่าช่วยแล้วจะขอบคุณจ้า
@mhormee 3 жыл бұрын
ลดอาหารเค็มจะดีที่สุดครับ
@samritwonganu7348 2 жыл бұрын
ขอสอบถามหน่อยครับคุณหมอความดนผมสูงไหมครับผมวัดได้145_150 ครับชอบเวียนหัวครับ
@mhormee 2 жыл бұрын
สูงเล็กน้อยครับ
@wutmeta5138 3 жыл бұрын
ทานน้ำผักน้ำผลไม้แทนได้ไหมคับ
@mhormee 3 жыл бұрын
ทานเป็นผลจะดีกว่า เพราะได้กากใยอาหารครับ
@user-nf1wx7yu2o 3 жыл бұрын
หมอความดันก่อนกินยา 160 90 กินยา 5-6เดือน ดวามดันลดลง105-64 ลดเยอะไปไหมครับหมอ
@mhormee 3 жыл бұрын
ไม่เยอะครับ
@kimwb999 2 жыл бұрын
ความดันสูงเฉพาะตอนไปวัดข้างนอกที่โรงพยาบาลหรือคลีนิคต่างๆ ที่เรียกว่า white coat hypertension อันตรายไหมครับ หมอพยาบาลหลายคนประหลาดใจมาก ถามแล้วถามอีกว่ามีอาการเวียนหัวปวดหัวไหม เคยไปวัดพุ่ง ไป 180 - 200 เลย อยู่ที่บ้านปกติวัดได้ 115-135 เลยต้องเอาผลที่วัดที่บ้านไปให้หมอดู 😅
@mhormee 2 жыл бұрын
ไม่เป็นไรครับ
@fidi3691 2 жыл бұрын
กาแฟมีส่วนด้วยมั้ยครับคุณหมอ
@mhormee 2 жыл бұрын
ทานได้ครับ
@user-lk9kk1cr7d 3 жыл бұрын
คุณหมอครับ...อยากทราบว่าเมื่อเราเป็นเบาหวาน กับความดันแล้ว เราสามารถดูแลตัวเองได้อย่างดี คุมทั้งสองโรคอยู่โดยตลอด...สามมารถที่จะปรึกษาคุณหมอที่ดูแลประจำเพื่อที่จะหยุดยาได้มั้ยครับ...เบาหวานความดันเป็นแล้วสามารถหายขาดได้มั้ยครับผม.
@mhormee 3 жыл бұрын
สามารถคุยกับคุณหมอหยุดยาได้ครับ แต่ผลเลือดและความดันค้องดีครับ และที่สำคัญคือต้องตรวจติดตามกับคุณหมอสม่ำเสมอ ถ้าขึ้นสูงอีกให้รีบกลับมาทานยาครับ
@user-lk9kk1cr7d 3 жыл бұрын
@@mhormee ขอบคุณมากๆ ครับ...ตอนนี้ผมเจาะตรวจน้ำตาลวันเว้นวันโดยงดอาหาร 8 ชั่วโมงค่าเลือด 86 , 89 ,90 ไม่เคยเกิน 105...น้ำตาลสะสม hb 1ac ผลค่า 5.0 โดยตลอดครับ...ความดันเลือดวัดทุกวัน ตัวบน ไม่เคยเกิน 100-110 ตัวล่าง70-80 ตลอดทุกวันเลยอยากคุยขอลดยาครับผม...ผมทำตามที่หมอหมีแนะนำโดยตลอดครับ...ขอบคุณมากๆ ครับผม.
@kozo221q5 2 жыл бұрын
สามารถซื้อยาตามคลีนิกทานเองได้ไหมค่ะ ถ้าได้ยาชื่อว่าอะไรค่ะ ขอบคุณค่ะ
@mhormee 2 жыл бұрын
ควรพบแพทย์ดีกว่าครับ
@user-df5jk7zv7g 3 жыл бұрын
คุณหมอปกติจะบริจาคเลือดตลอด แต่ตอนนี้เป็นเบาหวานจะสามารถบริจาคเลือดได้ไหม ผมออกกำลังกายทุกวันลดคาร์บทำif20/4 น้ำตาลในเลือดวัดทุกเช้าไม่เกิน97 a1cล่าสุดเหลือ5.5 คับ ปีนี้เป็นเบาหวานมารู้สึกอึดอัดเพราะไม่ได้บริจาคเลือดส่วนความดันปกติคับ
@mhormee 3 жыл бұрын
บริจาคได้ตามปกติครับ โรคเบาหวานไม่ได้เป็นข้อห้ามบริจาคเลือดครับ
@user-mt2cs8xm1j 3 жыл бұрын
คุณหมอคับ.แล้วกาแฟควรห้ามทานเปล่าคับ.
@mhormee 3 жыл бұрын
ไม่ควรทานเกิน 1 แก้วต่อวันครับ
หมอแบงค์ food doctor
Рет қаралды 993 М.
AnythingAlexia
Рет қаралды 21 МЛН
ОВР Шоу
Рет қаралды 8 МЛН
Dr.V Channel
Рет қаралды 1,4 МЛН
รู้ไว้ จะได้ไม่ป่วย
Рет қаралды 207 М.
bhen ki bhook Bhai k piyar#india#indiapakistan#viral#viralvideo#foryou#trending#usa#ytshorts#islamic
Viral of Islamic
Рет қаралды 61 МЛН