7 SUPER-ALIMENTS pour GROSSIR VITE (+3 kilos en 44 jours)

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Léo - Grossir sainement

Léo - Grossir sainement

Күн бұрын

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#grossir #prisedepoids #tropmaigre

Пікірлер: 27
@AndyAmichia
@AndyAmichia 3 ай бұрын
Merciii.... Endin une chaîne pour nous. Je n'en plus avec mon IMC *maigre*. Merci de la Côte d'Ivoire ❤
@leogrossir
@leogrossir 3 ай бұрын
Oui ça manquait sur KZfaq ! Merci pour le soutien
@anne-sophieNOC
@anne-sophieNOC 3 ай бұрын
Moi j'adooore le chocolat noir a 99% et je trouve ca sucré ^^ 20gr tout les matin!
@sooty2824
@sooty2824 3 ай бұрын
Vidéo quali 👏🏻
@leogrossir
@leogrossir 3 ай бұрын
Merci beaucoup :)
@lilililou9440
@lilililou9440 3 ай бұрын
Merci
@chloemouille4174
@chloemouille4174 3 ай бұрын
Très bonne video ! Par contre je pense que le terme durablement est mal utilisé ici puisque tu mange beaucoup de calories chaque jours et c'est difficile de tenir ça sur la duree
@leogrossir
@leogrossir 3 ай бұрын
Avec les bonnes méthodes ce n'est pas si difficile. Il faut un peu bousculer ses habitudes au début
@romanletempsduncroque2406
@romanletempsduncroque2406 2 ай бұрын
Enfin on peut grossir
@detectiondu3851
@detectiondu3851 3 ай бұрын
bonjour le lien de téléchargement ne fonctionne pas...
@leogrossir
@leogrossir 3 ай бұрын
Ah bon ? Pourtant ça fonctionne bien chez moi
@detectiondu3851
@detectiondu3851 3 ай бұрын
@@leogrossir autant pour moi j avais un soucis de réseau , ça fonctionne
@dorianengel
@dorianengel 3 ай бұрын
avec l'exemple de repas que tu as donné c'est normal que tu ne grossisses presque pas
@leogrossir
@leogrossir 3 ай бұрын
Ca fait pourtant un bon repas je t'assure. Qu'est ce que tu as de mieux à conseiller ?
@anne-sophieNOC
@anne-sophieNOC 3 ай бұрын
On dit que la banane est le fruit le plus calorique mais c'est faux si on prend une pomme (environ 250gr) au 100gr environ 55calories alors qu'une banane fait environ 80gr et 100 calories aux 100gr donc la pomme au total est + calorique vu son poids.
@leogrossir
@leogrossir 3 ай бұрын
C'est bien la banane la plus calorique, pour 100g il y a 90kcal contre 55 pour la pomme
@AnnesoNOC
@AnnesoNOC 3 ай бұрын
​@@leogrossirsauf une pomme pèse 2 fois plus lourd qu'une banane donc deux fois plus de calories.
@corentin8503
@corentin8503 3 ай бұрын
@@AnnesoNOCmais une pomme cal beaucoup mieux qu’une banane
@AnnesoNOC
@AnnesoNOC 3 ай бұрын
@@corentin8503 ça dépend pour qui 😉
@youngdays24
@youngdays24 3 ай бұрын
Mais peut importe le poid on parle des kcal au 100gr donc si tu prends 100gr la banane passe devant
@lilililou9440
@lilililou9440 3 ай бұрын
Ne pas oublier les oeufs au moins 2par jour 😉 merci pour ta vidéo
@leogrossir
@leogrossir 3 ай бұрын
Merci pour ton soutien 🙏
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