Поговоримо про думскролінг?
Підтримати створення подкасту «Як це пережити?!» одноразово чи оформивши регулярну підтримку можна:
- на монобанку ⁠send.monobank....
- на картку 5375 4112 0280 0301
- на PayPal sistimmer@gmail.com
- лайком, коментарем та підпискою на цей канал
Таймкод 16 хвилин 13 секунд:
Ваші питання інтегрувала в структуру випуску.
01:32 Інтро
01:33 Думскролінг це … ?
02:00 Він виникає бо…
03:59 Чому ми думскролимо?
06:43 Чому нас більше тягне до негативних новин?
07:42 Ризики думскролінгу
09:57 Як подолати цю звичку
Привіт! Я Саша і це мій подкаст про емоції та стани, які притаманні нам - живим людям. Відчуття безсилля від споглядання друзок, на яке розлетілось життя через повномасштабне вторгнення росії в Україну, спонукало мене знайти спосіб бути корисною. Я психолог і розуміюсь на емоціях та станах, а ще - на інструментах, які допомагають відчути себе краще.
Як завжди, буду рада вашим коментарям, питанням, і ідеям, як покращити контент подкасту. Приємного прослуховування!