90 Days Anti-aging body Yoga Challenge with Dang Kim Ba Day 28 - YOGA FOR SCIATICA
Рет қаралды 17,363
2 жыл бұрын90 Days Anti-aging body Yoga Challenge with Dang Kim Ba
Day 28 exercise: YOGA FOR SCIATICA
Duration: 60 minutes
Join the 90 days yoga challenge to help rejuvenate the body with Dang Kim Ba. In a 90 days journey, 1 Yoga exercise each day for 60 minutes will be an interesting experience. Each exercise will bring its own benefits to help you rejuvenate your body, become stronger.
Invite more friends, your family's members to practice together right in your own home. Lets your home becomes your own private yoga studio.
► Join Facebook group 90 Days Anti- Aging Body Yoga Challenge with Dang Kim Ba:
Group Facebook: / yoga90ngay
#yoga #yogaonline #yoga90days #yoga90dayschallenge #yogatherapy #yogalesson #yogaathome #dangkimba #dangkimbayoga
==========================================
► Sign up to receive the latest exercises from Kim Ba: bit.ly/2kQdPW6...
► Contact a Yoga consultant: m.me/dangkimba...
Connect with Dang Kim Ba:
► Website: dangkimba.com
► Facebook: Dang Kim Ba: www. dangkimba/
► Tiktok: / dangkimba
🚫 If any producer or label has an issue with any of the uploads please get in contact (dangkimba.official@gmail.com). Thank You!
@dangkimba 2 жыл бұрын
► Xem trọn bộ khóa học miễn phí trong 90 Ngày Yoga Trẻ Hoá Cơ Thể tại: www.tapyogaonline.com/courses/yoga90ngay Miễn Phí! Hãy rủ người thân và bạn bè cùng tham gia!
@nguyenbichhanh5319 Жыл бұрын
10/5/2023 tập bài 28 vòng 1. Góc cố định 20 độ. Biết ơn Thầy Kim Ba 🙏
@trungnamvu3100 2 жыл бұрын
6.9.2021 đã hoàn thành bài tập số 28, cảm giác giãn các cơ đùi , hông thật thoải mái, cảm ơn thấy giáo Kim Ba đùi gối cách đất khoảng 10 độ, trán và cằm không úp được sát sàn
@kimthoatran-kc9es 16 сағат бұрын
Cảm ơn thầy Kim Ba rất nhiều, ngày 28/6/2024, đã hoàn thành bài tập, góc cố định 0 độ
@kimdungnguyen3049 Жыл бұрын
Hoàn thành bài tập ngày 28 vòng 3 , tư thế góc cố định đạt 0đ , cám ơn Kim Ba nhiều !!hn ngày 6/5/2023
@huongtrinh9004 Жыл бұрын
Bài 28 Chào ngày mới.. Nay mình tích cự hoàn thành xong bài tập sớm rồi nha.. Mình vẫn gập tư thế cố định kém lắm chưa sát được xuống thảm kể có người hỗ chợ là gập đc đấy vì mình rất thích động tác đó mình sẽ cố gắng hơn Cảm ơn HLV KimBa nhiều nhé..! Hưng yên nơi mình đang ở
@nuongang9775 10 ай бұрын
Hôm nay ngày 19/8 /2023 mình tập xong bài tập ngày 28 , rất thoải mái và đầy thú vị . Cảm ơn thầy áo đỏ Đặng Kim Ba nhiều nhé
@HaiNguyen-jp3bn 6 ай бұрын
16/12/23 lần ba của ngày 28. Biết ơn HLV.
@nguyetnguyen-qn8mj 2 жыл бұрын
Thầy hướng dẫn bài kĩ và rất có động lực để tiếp theo mình thấy hiếm có bài tập yoga hay như của Thầy .
@kimdungnguyen3049 Жыл бұрын
Hoàn thành bài tập ngày 28 vòng 2, tư thế góc cố định hai đầu gối áp mặt sàn trán chạm sàn . Ngày nào cũng tập không bỏ , cám ơn Kim Ba rất nhiều ! Hn ngày 2/2/2023
@longcao1922 2 жыл бұрын
Cảm ơn thầy rất nhiều!
@huongpham6064 2 жыл бұрын
Hôm nay ngày 06/10/2021 đã hoàn thành bài 28 . Tư thế cánh bướm , đầu gối chưa chạm thảm còn ở mức 20 độ vì học trò đau khớp gối mấy năm nay rồi nên ko dám tập cố những đt liên quan đến đầu gối . Cảm ơn thầy ba rất nhiều ạ .
@thuyanhnguyenthi3661 2 жыл бұрын
Cảm ơn thầy Kim Ba ❤️
@nganngo3484 10 ай бұрын
12/8/2023 đã hoàn thành bài tập 28. Cảm nhận rất thoải mái. Góc cố định chân 30 độ. Cảm ơn thầy Kim Ba!
@tuyetbachhuynh4334 2 жыл бұрын
Cảm ơn Thầy Kim. 28 bài tâlp rất hữu ít cho vắn đề thóa hóa khớp tư thế góc cố đinh . 2 gối đã đươc ép xuống sàn.hạ lưng trán cũng cham sàn.cảm nhân ko thấy đau.cân năng từ 63.đến nay cân n 57kg.đã tâo yoga 2 năm rồi.trước là đau khớp gối .có lúc tư dưng bước chân ko đươc.và lưng luôn cảm giác đau .nhờ kiên trì tâp yoga .mà giờ đây ko có thăm bs. tâp trên mang tình cờ .thấy Link của Thây Kim day rất tân tâm.nên minh ko có bỏ lở bài tâp nào.thành thật rất cảm ơn Thầy Kim.
@dangkimba 2 жыл бұрын
Chúc mừng chị, hãy lan tỏa những bài tập này tới những người xung quanh nha.
@huongpham6064 2 жыл бұрын
04/01/2022 hoàn thành bài 28 vòng 2 .tư thế góc cố định hai đầu gối cách thảm 15 độ . Cảm ơn thầy và ekip rất nhiều .
@cuongtrinh390 2 жыл бұрын
Cảm ơn Kim Ba mình đã hoàn thành bài tập 28/19h20/1/9
@ThaoNguyen-sf2st 2 жыл бұрын
Góc cố định e dc 30 độ ạ.Cảm ơn thầy với những bài tập tuyệt vời
@HaVu-fq3rd 2 жыл бұрын
HoÀn thành bài tập 28 xin cảm ơn Thầy !
@duongtran8214 2 жыл бұрын
Đầu gối bênh tầm 15 độ, mình chân rất yếu😌. Cảm ơn KB hướng dẫn rất chi tiết, rất có tâm.
@Namtrengiuong 11 ай бұрын
Tp. Hồ Chí Minh, 20/7/2023. Động tác góc cố định mình áp đầu gối sát với sàn. Cảm ơn thầy đã hướng dẫn ❤❤❤
@camvannguyen4157 2 жыл бұрын
An Giang 7/1/22. Ngồi chân sát sàn 0 độ. ❤️❤️☘️☘️👍👍🌻🌻
@lienhuynh2222 Жыл бұрын
Cảm ơn HLV Kim Ba ! Ngày 15/11 mình tập bài này thật thích, động tâc ngồi thẳn xép 2 chân ,kéo sát người: đầu gối vênh lên 30 độ.
@hongthunguyen6970 2 жыл бұрын
Góc cố định 0độ.Cảm ơn thầy rất nhiều.
@huyentrinh6266 Жыл бұрын
Lượt 6. Động tác ok hẳn. Có ai kiên trì như mình không?
@dangkimba Жыл бұрын
Tặng bằng khen kiên trì :D
@luanluan9466 2 жыл бұрын
Sáng 19 .2.22.ht bài tập 28 vòng 2 .động tác cố định .2 chân o độ .mặt cằm ngưc .áp xuông thảm .thanks thầy
@HuongNguyen-ei9gm 2 жыл бұрын
Tập xong ngày 8/8/2021. Cảm ơn thầy, bài tập tuyệt vời. Thầy hướng dẫn rõ ràng từng động tác, hít thở và đặc biệt là thả lỏng từng bộ phận cơ thể khi cần thiết. Cảm ơn thầy yoga có tâm và có tầm. Chúc thầy luôn mạnh khỏe để truyền cảm hứng đến với mọi người!
@dangkimba 2 жыл бұрын
Cảm ơn Huong Nguyen, chuẩn bị kỉ niệm 30 ngày rồi
@hangduongbich9548 2 жыл бұрын
Ngày 30/9 mình đã hoàn thành bài 28. Phần bài tập mình áp đùi xuống thảm 0 độ, gập trước trán chạm thảm. Cảm ơn thầy áo đỏ
@thuongtran2187 2 ай бұрын
6/4/2024, đã hoàn thành ngày 28, cảm ơn thầy rất nhiều. tư thế cố định khoảng 20 độ, trác và cằm chưa chạm sát được. biết ơn thầy. cchus cả nhà ngày mới hiều năng lượng
@HuongLe-ou8yx Жыл бұрын
Tôi gần 60 tuổi nhưng vẫn tập đều đặn mỗi ngày. Cảm ơn thầy
@mekechuyen5673 10 ай бұрын
28/8/2023. Tập xong rất thoải mái, cảm ơn thầy nhiều. Đầu gối cách sàn 30 độ
@huebui6169 2 жыл бұрын
E tập bài 28 ngày 10/10Góc cố định 30 độ ạ cảm ơn on thầy đã truyền năng lương đến tất cả mọi người
@chucthanh4176 2 жыл бұрын
Hv hoàn thành bài tập ngày ngày 28/5, góc cố định đầu gối bênh góc 30độ, cảm ơn Thầy rất nhiều nhé.
@tangphucnguyenthi1832 Жыл бұрын
26/6/2023 đã tập xong bài thứ 28, tư thế góc cố định đầu gối cách sàn 0 độ nhưng hai lòng bàn chân ko áp sát vào nhau được. Cảm ơn thầy Kim Ba nhiều lắm, dạy quá tận tâm.
@HaiNguyen-jp3bn 10 ай бұрын
Ngày 28 lần hai(31/8/23). Cảm ơn HLV.
@ok368ag9 2 жыл бұрын
1/11 đã hoàn thành bài 28 ,tư thế cố định bên trái 0• , bên phải 10• tks thầy đã chỉ dẫn nhiệt tình và dễ hiểu
@thaoduong6128 2 жыл бұрын
Ngày 08/10/2021 - Đã hoàn thành ngày 28 - Góc cố định 0 độ - Cảm ơn Thầy
@lehuong1652 19 күн бұрын
Cảm ơn Kim Ba nhiều
@toitapchoimaitrap 2 жыл бұрын
Tập bái khởi động và bài Chào măt trời21/8 Đầu gối cách thảm 10 cm
@toanphamthi2786 Жыл бұрын
Lưng thẳng chân ko độ. Tập xong cơ thể thật thoải mái rất đã luôn. Thanks
@ThuongNguyen-wn9zd 2 жыл бұрын
Thanks 😍
@loanngomai8200 2 жыл бұрын
Tập lại bài này của thầy Kim Ba rất thích thầy ạ. Cảm ơn thầy
@NamNguyen-xu5bd Жыл бұрын
Ngày 9/5/2023, hoàn thành bài 28 vòng 3. Rất dễ chịu và thoải mái. Cảm ơn Thầy nhiều ạ 💕
@nguyetbuithi8542 Жыл бұрын
10/8/2022 bài 28 đã hoàn thành góc cố định bênh 5 độ cảm ơn thầy kim nhiều
@bichinh3843 2 жыл бұрын
Sáng ngày 13/5 tập xong bài này rất dễ chịu cảm ơn thầy, mình tập bài này đầu gối cham gần xuống khoảng 20 độ
@linhnhiem7819 2 жыл бұрын
6-10 e hoàn thành bài 28. Tư thé góc cố định khoảng 30 độ ạ. Cảm ơn thầy rất nhiều. 😊
@HoaNguyen-wp3wh 2 жыл бұрын
Đã hoàn thành bài 28 ở góc cố định mình được khoảng 30,°cam ơn thầy rất nhiều ❤️
@honglebich8908 2 жыл бұрын
Hôm nay 20/4/22. Tôi đã hoàn thành bài 28. Tập xong phần lưng cảm thấy thoải mái. Góc cố định đầu gối gần sát thảm. Cảm ơn thầy Kim Ba.
@nuongang9775 2 ай бұрын
Ngày 3/4/2024 mình đã tập xong bài ngày 28 vòng 2 , rất tốt và thoải mái cảm ơn Đặng Kim Ba❤
@minhnguyen-ny6fq Жыл бұрын
25/2/23 đã tập xong cảm ơn thầy
@mailannguyen6547 2 жыл бұрын
7/9 hoàn thành bài 28. tư thế góc cố định hạ xuống 0 độ. thanks Thầy
@hoakieu6292 11 ай бұрын
8/7/2023, cảm ơn thầy giáo
@tuanminh2192 Жыл бұрын
Sài Gòn 16/7/2022 Hoàn thành ngày 28, xin cảm ơn thầy và ekip!
@lannguyenphuong1648 2 жыл бұрын
Cảm ơn Kim Ba. Mình góc 30độ.
@nhatbui2024 11 ай бұрын
27/7/23 tôi HT bài 28 của thầy rất vui là 2 gối tự thế góc cố định chạm sàn. Đó cũng nhờ bài tập của thầy, cảm ơn ơn thầy kim rất nhiều chúc thầy sức khỏe va hp.
@diemNguyen-gz2mw 2 жыл бұрын
Đầu gối của e bênh lên 30 độ Tập bài này xong e cảm nhận thoải mái và giãn khớp hông và phần lưng rất nhiều . E cám ơn thầy nhiều
@dangkimba 2 жыл бұрын
Chúc mừng chị, chị đăng ký kênh nhé, để không bị bỏ lỡ các bài tập
@thuyvo3648 2 жыл бұрын
9/9 hoàn thành bt 28. Cảm ơn thầy KB nhiều ạ
@user-zi9zq7gu2c 2 жыл бұрын
17/09/2021 em cám ơn thầy. 35độ
@CuongVuThi-yk7jm Жыл бұрын
Hôm nay mình tập đến video này thấy người đỡ đau hơn Mỗi ngày mình thêm được nhiều kiến thức về môn này Xin cảm ơn Kim Ba
@hoakim7330 Жыл бұрын
Bình thuận ngày 1/11/2022/ kết thúc bài tập ngày 28 thật tuyệt sau lần tập kéo gót chân vào trong ba gặp người xuống hai gối ghì xuống cách thảm bằng 2 mắc tay thầy ơi chúc ace minh buổi sáng thật tuyệt nhé ❤
@canthihanh4961 Жыл бұрын
Ht bài 8 lần 3 ngày 30/1/2023. Mình đã ngồi góc cố định được 0⁰ và vươn về trước chạm được trán xuống thảm cảm ơn Kim Ba đã tận tình hướng dẫn.
@manhduongdoanh8874 8 ай бұрын
Cám ơn Kim Ba.
@ongtran5601 11 ай бұрын
Tuyệt vời cảm ơn thầy
@ongtran5601 11 ай бұрын
Chỉ biết nói rằng rất biết ơn thầy ạ
@HaiNguyen-jp3bn Жыл бұрын
11/5/03 hoàn thành tốt bài 28. Biết ơn HLV.
@snownguyen7479 2 жыл бұрын
Done ngay 28 . Bai tap don gian nhung hieu qua .cam on ban kim ba rat nhieu.
@hoamy3686 2 жыл бұрын
23/8 hoàn thành b28. Chân đạt góc 90 độ. Bài tập thoải mái lắm ạ. Cám ơn thầy😍
@hongdangthithanh8923 2 жыл бұрын
16/9: ht bài 28.tư thế ngồi gối cách sàn góc 30 độ.thấy cơ thể thoải mái .Rất cảm ơn Thầy và ekip của thầy ❤
@minhnguyen-ny6fq Жыл бұрын
Cảm ơn thầy và ekip 28/8/22
@bejkchannelgaming3196 Жыл бұрын
Rất tuyệt vời !
@huongdoan5451 8 ай бұрын
Biêt ơn thầy cô ❤🎉
@minhnguyen-ny6fq 10 ай бұрын
16/7/23 đã tập xong cảm ơn thầy Ba 🍀
@luanluan9466 2 жыл бұрын
14.9.2021 hoàn thành bài .chân 0 độ thầy oi .cám ơn thầy
@NguyenHuong-di6fj 2 жыл бұрын
Đã hoàn thành bài tập vào 6/8/2021 Góc cố định,chân chạm sàn nhưng nếu gập người về trước chỉ được 45do😊 Cảm ơn Thầy rất nhiều ❤️
@dangkimba 2 жыл бұрын
Vậy là cũng tuyệt vời rồi Huong Huong, hãy duy trì đều nha.
@nguyenqueyoga1986 2 жыл бұрын
Cảm ơn Thầy,chúc Thầy ngày mới trang đầy năng lượng.Đã hoàn thành bài 28, 07-09-2021. Góc cố định 0 độ.
@nguyenhongson3107 Жыл бұрын
Đã hoàn thành bài 28 cảm ơn thầy giáo rất nhiều
@LanNguyen-wz9xo Жыл бұрын
Hôm nay tập tư thế góc cố định đầu gối mình đã chạm thảm tập xong bài phê lắm cảm ơn kim ba nhiều ạ
@28thanhhai12 2 жыл бұрын
Vừa hoàn thành bài tập lúc 22h.góc cố định cách thẳm 25đ.cảm ơn Thầy nhiều.
@NamNguyen-xu5bd Жыл бұрын
Ngày 4/12/2022, hoàn thành bài 28 vòng 2. Gối em đã gần sát đất. Em sẽ cố gắng thêm. Cảm ơn Thầy nhiều ạ 💞
@hoainguyenthu6695 2 жыл бұрын
11/11 tập bài 28 . Đầu và chân mình cũng chạm thảm . Cảm ơn bài tập của thầy kim ba rất nhiều!
@inhNguyen-ox3lc 7 ай бұрын
Ngày thứ 28: 4/11/2023 cảm ơn thầy ạ.
@minhnguyen-ny6fq 10 ай бұрын
2/9/23 đã tập xong cảm ơn thầy
@thithunguyen757 Жыл бұрын
Chào Thầy hôm nay 02/08 /22 tôi đã tập đén bài 28 rất cảm ơn thầy
@quynhobietyeu50 2 жыл бұрын
ngày thứ 28: 24/8 tư thế gốc cố định: 2 gối gần chạm thảm và lưng thẳng nghiên 45 độ ạ! E cám ơn thầy và ekip! Namastese!
@hangnguyenthu1603 8 ай бұрын
Ngày tập bài 28: 17/10/2023 Cảm ơn thầy Kim Ba
@lenguyen-bp3se 2 жыл бұрын
Đã hoàn thành bài 28 ngày 27/8. Góc cố định 30 độ. Cảm ơn thầy rất nhiều.
@thanhthinhnguyen2795 2 жыл бұрын
Hôm nay 15/9 mình mới tập đến bài này, đầu gối áp gần sát đất. Tập xong cảm nhận cơ thể thoải Mái,, nhẹ nhàng. Thanks thầy
@lanthai9411 2 жыл бұрын
Ngày 15tháng 12 hôm nay gốc cố định đã đc 0 độ rồi Thầy a cám ơn KIM BA nhiều nhé 🥰
@nhatbui2024 Ай бұрын
22/5/24 tập lại bài 27 của thầy thật biết ơn thầy ❤
@minhnguyen-ny6fq Жыл бұрын
7/3/23 đã tập xong cảm ơn thầy nhiều ạ
@HienHien-qc5dt 2 жыл бұрын
7/9e cảm ơn thầy,hai chân đùi gối áp sát xuống sàn 0độ ạ gập người về trước trán cũng áp đc xuống thảm lưng thẳng rất thoải mái ạ.
@namphan5117 Жыл бұрын
Ngày 12/11/23, đầu gối của tôi chỉ đc góc 35 độ , đầu k cúi xuống đc sâu, vì đau bàn chân lắm. Cảm ơn thầy Kim Ba nhiều.
@DQGVoNguyenAnhThu 8 ай бұрын
Bài 28 lần vòng 2 lần 2 cảm ơn Thầy
@thanhthuynguyen7273 2 жыл бұрын
Tập bài này lưng giãn khoẻ hẳn. Thanks thầy !!
@haphan5712 Жыл бұрын
Hoàn thành bài tập 28 ngày .Thấy dể chịu.
@binhpham2027 2 жыл бұрын
Đã hoàn thành bài 28 ngày 27/8/21. Góc cố định đầu gối cách thảm 30 độ Thầy ak. Cám ơn Thầy rất nhiều
@snownguyen7479 2 жыл бұрын
Ngày 27/11 hoàn thành bài 28 vòng 2 .cảm ơn thầy kim ba rất nhiều.
@duocphamtruongtho4462 2 жыл бұрын
Bổ ích!
@gampham2682 2 жыл бұрын
Đã ht bài 28 cám ơn thầy KB
@sontruongthi948 2 жыл бұрын
Đã hoàn thành bài 28. Góc cố định 30°
@thanhbui5629 Жыл бұрын
Hoàn thành bài 27 ngày 08/10/2022. Cảm ơn kim ba
Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
Рет қаралды 17 М.
Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
Рет қаралды 13 М.
Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
Рет қаралды 18 М.
Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
Рет қаралды 757 М.
Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
Рет қаралды 14 М.
Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
Рет қаралды 22 М.
Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
Рет қаралды 21 М.
Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
Рет қаралды 22 М.
Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
Рет қаралды 15 М.
Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
Рет қаралды 71 М.
Laneksa
Рет қаралды 11 МЛН
Sitio Musical
Рет қаралды 47 МЛН