A Farsa MILIONÁRIA da Indústria de SUPLEMENTOS e VITAMINAS

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Olá, Ciência!

Olá, Ciência!

11 күн бұрын

Suplemento para emagrecer, suplemento para concentração e suplemento para a pele. Apesar da variedade, muitos são apenas dinheiro jogado fora. No vídeo de hoje, você vai conhecer a farsa milionária da indústria de suplementos alimentares e vitaminas.
🎧 Ouça ao Episódio do Ciência Suja: bit.ly/ola-ciencia-suja
Direção: Hipácia Werneck
Apresentação: Lucas Zanandrez
Roteiro: Bruna T. Maria
Revisão de Roteiro: Hipácia Werneck e Lucas Zanandrez
Edição: Thayllon Orzechowsky
Existe algum suplemento alimentar que funciona? Colágeno funciona? Melatonina funciona? Magnésio melhora o sono? Existe suplemento para emagrecer? Suplementos podem melhorar a pele ou aumentar a concentração e a memória? Qual a melhor vitamina para crescer cabelo? Se você tem essas dúvidas comuns, cuidado para não ser enganado pela farsa dos suplementos.
💬 NOSSO DISCORD: bit.ly/olaciencia-discord
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Contratos e Parcerias: contato@olaciencia.com
Responsável Comercial: Guilherme Ximenes
#olaciencia #ciencia #suplementos #vitaminas #colageno
Momentos importantes:
00:01 A Farsa dos Suplementos
02:45 Colágeno melhora a pele?
04:37 Biotina melhora a pele?
06:20 Uso de influenciadores
07:01 Podcast Ciência Suja
07:39 Como saber se o suplemento funciona?

Пікірлер: 1 900
@olaciencia
@olaciencia 10 күн бұрын
Você toma ou conhece alguém que toma algum suplemento? Me conte sua experiência! 🎧 Ouça ao Episódio do Ciência Suja com a história completa: bit.ly/ola-cs1 REFERÊNCIAS UTILIZADAS: Colágeno no corpo: bionumbers.hms.harvard.edu/bionumber.aspx?id=103630&ver=1&trm=collagen&org= Colágeno nos tendões: bionumbers.hms.harvard.edu/bionumber.aspx?id=114290&ver=2&trm=collagen&org= 80% do peso seco da pele é colágeno: www.mdpi.com/2072-6643/15/9/2080 Estudos recentes sobre colágeno: www.mdpi.com/2072-6643/15/9/2080 /// onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/ijd.15518 Crítica à qualidade dos estudos do colágeno: onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1111/ijd.15748 Crítica sobre o colágeno e sugestões mais efetivas para a saúde da pele: www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/collagen/ Recomendações de ingestão de proteínas: www.nal.usda.gov/sites/default/files/fnic_uploads/recommended_intakes_individuals.pdf Funções da biotina no corpo: www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/biotin Fontes de biotina na alimentação: www.webmd.com/diet/health-benefits-biotin Suplementos são classificados como alimentos: www.gov.br/anvisa/pt-br/assuntos/alimentos/suplementos-alimentares Apresentação Anvisa sobre suplementos alimentares: www.gov.br/anvisa/pt-br/assuntos/educacaoepesquisa/webinar/alimentos/arquivos/apresentacao-we-48-20-suplementos-alimentares.pdf Anvisa - RDC Nº 243, DE 26 DE JULHO DE 2018: antigo.anvisa.gov.br/documents/10181/3898888/RDC_243_2018_.pdf/0e39ed31-1da2-4456-8f4a-afb7a6340c15 Anvisa - IN Nº 28, DE 26 DE JULHO DE 2018: antigo.anvisa.gov.br/documents/10181/3898888/IN_28_2018_COMP.pdf/db9c7460-ae66-4f78-8576-dfd019bc9fa1 Plataforma Power BI para consulta de alegações atualizadas (Anvisa): app.powerbi.com/view?r=eyJrIjoiNDU4Y2UxNmEtZjc0Yi00ZTkyLTk3N2EtZTEyZTI5MjdkNzQ2IiwidCI6ImI2N2FmMjNmLWMzZjMtNGQzNS04MGM3LWI3MDg1ZjVlZGQ4MSJ9&pageName=ReportSection%20Power%20BI%20Report%20Report%20powered%20by%20Power%20BI Anvisa - Nova RDC Nº 843, DE 22 DE FEVEREIRO DE 2024: antigo.anvisa.gov.br/documents/10181/6485886/RDC_843_2024_.pdf/6018cc13-f7ea-4a24-9bb4-be7e708fb5e8 Nota da Anvisa - Atenção a promessas de benefício à saúde: www.gov.br/anvisa/pt-br/assuntos/noticias-anvisa/2023/anvisa-proibe-suplementos-irregulares-com-indicacao-para-problemas-de-visao
@PiOlho77
@PiOlho77 9 күн бұрын
NO VÍDEO ANTERIOR SEU ROTEIRO FALOU QUE 5GRAMAS DE SAL TEM O DOBRO DE SÓDIO RECOMENDADO. O ROTEIRO CONFUNDIU SAL COM SÓDIO. VC PODERIA CORRIGIR ISSO NO PRÓXIMO VÍDEO. QUEM ASSISTE CIÊNCIA GOSTA DE CORREÇÃO QUANDO ERRA. ABRAÇO
@PiOlho77
@PiOlho77 9 күн бұрын
FAZ PODCAST DO OLÁ CIÊNCIA TAMBÉM, EU IA AMAR 1 HORA DE CONVERSA ❤
@EDUARDOALVESGOMES20
@EDUARDOALVESGOMES20 9 күн бұрын
Eu uso creatina, beta alanina, coenzima Q10 e vitamina K. Além de whey protein.
@PiOlho77
@PiOlho77 9 күн бұрын
@@EDUARDOALVESGOMES20 COITADO
@EDUARDOALVESGOMES20
@EDUARDOALVESGOMES20 9 күн бұрын
​@@PiOlho77porquê?
@katylee6688
@katylee6688 9 күн бұрын
O problema é quando o médico também está ganhando para indicar um medicamento ou suplemento.
@nairimasato8223
@nairimasato8223 9 күн бұрын
É um enorme problema, mesmo. É errado, antiético e ilegal.
@davicampos1387
@davicampos1387 9 күн бұрын
É raro mas acontece sempre.
@katylee6688
@katylee6688 9 күн бұрын
@@davicampos1387 😂😂😂
@alinerodriguescaldeiraalin4329
@alinerodriguescaldeiraalin4329 9 күн бұрын
Fodase o medico Quem sabe sou eu!😂
@EDUARDOALVESGOMES20
@EDUARDOALVESGOMES20 9 күн бұрын
Todos ganham por indicar, e até por prescrever manipulação.
@tiagonogueira7527
@tiagonogueira7527 5 күн бұрын
É tanto suplemento "indispensável" recomendado nas redes sociais que é um milagre humanidade ter sobrevivido ate hoje sem eles kkk
@wilhammartins9898
@wilhammartins9898 8 күн бұрын
Algumas suplementações funcionam, mas o pessoal tem que entender é que são ALIMENTOS e não remédios. Eu por exemplo, tomo vitamina C e arginina, além de creatina. Cara, nenhuma delas vai resolver teu problema. A arginina NÃO vai tirar seu cansaço, e a creatina não vai te dar energia. Você é quem tem que ter uma rotina e alimentação que possibilite que seu corpo use esses blocos auxiliares. Se eu não dormir bem, a arginina não vai prestar. Se eu não comer bem e não fazer exercícios, a creatina é inútil. Se eu não pegar sol e não comer frutas, de que adianta suplementar vitamina C?
@betoka
@betoka 3 күн бұрын
Esse video é ruim, nao se pode generalizar... existem sim coisas muito boas a se fazer e ha coisas inuteis sim. Melatonina e a Creatina p mim foi muito util, mas o colágeno nao funcionou.
@catapimbaz
@catapimbaz 3 күн бұрын
​@@betoka um leigo não sabe ler rótulos as vezes, ele não sabe a quantidade de gramas que existe de fato do produto e muitos são tão baixos que não fazem diferença tomar ou não
@catapimbaz
@catapimbaz 3 күн бұрын
A vitamina C vc consegue tendo alimentação correta, exceto se vc sofrer de deficiência vitaminica. Suplementei a D depois de fazer exames e ja terminei meu tratamento
@user-py6rm9vu1b
@user-py6rm9vu1b 2 күн бұрын
Exato. Temos de mudar nosso estilo de vida, aí sim os suplementos vão funcionar, porque eles são para agregar e não curar definitivamente se não mudarmos nossos maus hábito.❤
@marinetepatrocinio8632
@marinetepatrocinio8632 8 сағат бұрын
@@wilhammartins9898 eu acredito mais nas ervas! que tá curando mais do que remédio!!
@marcoslourenco8170
@marcoslourenco8170 8 күн бұрын
Meu amigo, quem nao arrumar tempo pra cuidar da saúde(dieta, exercícios,sono,etc), vai ter que obrigatoriamente arrumar tempo pra cuidar da doença!!
@user-se5bn6kz2s
@user-se5bn6kz2s 6 күн бұрын
Fui diagnosticada com trastorno bipolar vivi por vários anos no inferno ate Deus abriu meu entendimento para suplementação e graças a Deus me sinto outra. Viva os suplementos.
@naminhapele
@naminhapele 4 күн бұрын
Quais vc toma?
@luctnd
@luctnd 3 күн бұрын
qual vc toma?
@keilagarra517
@keilagarra517 2 күн бұрын
Suplementação cura doença sim falo por experiência própria.
@mcnm
@mcnm 9 күн бұрын
Suplemento bom é feijão com arroz, salada verde, legumes, uma proteína, um pedaço de fruta pra rebater e água fresquinha! 💪
@asincera8142
@asincera8142 8 күн бұрын
Ainda vai faltar vitamina.
@italo4023
@italo4023 8 күн бұрын
​@@asincera8142 Concerteza mano, não tem como ser 100%
@rosamariza8025
@rosamariza8025 8 күн бұрын
Verdade
@Cristiancsba
@Cristiancsba 7 күн бұрын
Gostaria, mas legumes e verduras tá caríssimo, frutas são poucas que dá pra pegar. Por enquanto tá mais barato comprar um multi vitamínico, infelizmente!
@lunarlady2553
@lunarlady2553 7 күн бұрын
Pra quem tem gastrite não 😂
@kikaamorim5917
@kikaamorim5917 9 күн бұрын
Lucas vc foi corajoso ao tocar neste assunto sendo a indústria de suplementos muito poderosa. Como vc falou, no meio e após eu assistindo este vídeo apareceram propagandas de suplementos. Sinal que estão hiper vigilantes.
@rosanefarinacio9202
@rosanefarinacio9202 8 күн бұрын
Nooooosa..existem vários médicos no KZfaq indicando uso de n suplementos.. coenzima q10.. magnésio.. creatina..omega etc etc . Nomes renomados
@claudiasollitto9089
@claudiasollitto9089 7 күн бұрын
Eh mas quem passou dos 60 tem mesmo que fazer uso dos suplementos !!! Meu medico me indicou varios ! Essr cara fala contra pirque e jovem. Vamos ver daqui uns vinte anos !
@claudiasollitto9089
@claudiasollitto9089 7 күн бұрын
Eu tomo e me sinto Otima Nao peguei Covid Nao peguei Denge E vamo que vamo. Nao deixo de tomar !!!
@claudiasollitto9089
@claudiasollitto9089 7 күн бұрын
Correcao acima Dengue .
@gustavoc1072
@gustavoc1072 7 күн бұрын
"A industria de suplementos está me vigiando" 📍Xique-xique, Bahia
@Dudu-uy4kq
@Dudu-uy4kq 8 күн бұрын
Melhor ir na loja de suplementos e produtos naturais do que na farmácia.
@anaanaless
@anaanaless 5 күн бұрын
Daí vc ingere suplementos que podem te prejudicar e tem que ir pra uma farmácia 😂
@Dudu-uy4kq
@Dudu-uy4kq 5 күн бұрын
@@anaanaless Sem conhecimento, talvez.
@catapimbaz
@catapimbaz 3 күн бұрын
Vai lá e toma tudo que te passarem, vc não vai achar vitamina lá viu, elas são vendidas em farmácia por laboratórios gigantes
@jacquegracino
@jacquegracino 22 сағат бұрын
Boa!!
@claudiaazevedo2830
@claudiaazevedo2830 9 күн бұрын
Eu não acredito nessa mídia louca da beleza. Acredito em uma boa alimentação, exercícios físicos e um bom sono. Adoro seus vídeos!!
@mandinhaloose
@mandinhaloose 9 күн бұрын
Arrasou!!!
@olaciencia
@olaciencia 9 күн бұрын
Perfeito. Obrigado
@000euMJ
@000euMJ 8 күн бұрын
Que lindo se desse pra sempre ter a vida equilibrada assim. Realmente, seria o ideal.
@conceicaolima1772
@conceicaolima1772 5 күн бұрын
Exato
@betoka
@betoka 3 күн бұрын
Esse video é ruim, nao se pode generalizar... existem sim coisas muito boas a se fazer e ha coisas inuteis sim. Melatonina e a Creatina p mim foi muito util, mas o colágeno nao funcionou.
@thetrawlerman
@thetrawlerman 9 күн бұрын
Quem fala que creatina não ajuda, nunca tomou. Creatina é recomendada para idosos principalmente, porque nessa idade chega a sarcopenia É a mesma coisa do whey protein pra quem não se alimenta direito. Proteína é mais facil de ingerir, mas creatina vc encontra pouquíssimo nos alimentos
@lugrisa
@lugrisa 8 күн бұрын
Concordo. A mesma coisa a melatonina. Ele usou o argumento de que “se fosse bom era medicamento, não suplemento”. Só que melatonina (assim como creatina) não pode ser classificada como medicamento pq nosso corpo produz. A questão é que da mesma forma que maiores níveis de creatina ajudam no ganho de força pra quem treina (e na saúde do cérebro dos idosos), maiores níveis de melatonina ajudam na qualidade do sono. Como eu disse, a questão de serem suplementos é muito mais uma questão de definição, se nosso corpo produz não pode ser medicamento, mas não significa que não tenham resultados.
@1gorSouz4
@1gorSouz4 8 күн бұрын
Eu tomei creatina, e não senti diferença
@thetrawlerman
@thetrawlerman 8 күн бұрын
@@1gorSouz4 vc não é único, não é todo mundo que responde a creatina Mas a maioria sim responde E mesmo assim eu te pergunto se vc treinava ou fazia exercícios físicos, pois é aí que tá a maior diferença
@ivetefumagalli7435
@ivetefumagalli7435 7 күн бұрын
@@thetrawlermanpara mim creatina funciona sim.. mas tenho proteinúria.. então parei..!
@criscampbell2185
@criscampbell2185 6 күн бұрын
Meu pai de 80 anos toma creatina e whey já há algum tempo e melhorou demais tanto interna quanto externamente.
@joaofly
@joaofly 9 күн бұрын
A industria da doença perde muito com esse povo se cuidando.
@nikiperucci9277
@nikiperucci9277 6 күн бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@Edvaldo1979
@Edvaldo1979 6 күн бұрын
Verdade
@user-gn2mi9ep3m
@user-gn2mi9ep3m 6 күн бұрын
Kkkkk
@lilianbernardes5295
@lilianbernardes5295 6 күн бұрын
Bingo.
@rcar1
@rcar1 5 күн бұрын
Exato. Deixa o povo se cuidar ..
@user-ex9io6tk2t
@user-ex9io6tk2t 4 күн бұрын
Bom dia! Meu cachorro idoso estava com problemas de locomoção por causa da idade. Ele tem grande porte. Vi um suplemento de condroitina, glucosamina e colageno tipo 2. Nos comentários vi que uma pessoa deu para o cachorro que tinha o mesmo problema de artrose como o do meu cachorro idoso. Comprei para ele e comecei a dar dois por dia de noite. Graça à Deus depois de 15 dias de uso ele voltou a andar normal e já tem mais de três anos que continua fazendo uso. Recuperou a saúde e levo ele para passear três vezes por dia. Ele está muito bem.😍🥰🐕🙌❤️🙏
@vko97
@vko97 3 күн бұрын
A ideia do vídeo é mostrar como suplementos não são milagres nem medicamentos, mas sim um complemento à alimentação. Meu cachorro também tem esse problema no quadril. Os suplmentos são um complemento para a alimentação. Meu cachorro come mais ração, que geralmente tem falta dessas coisas pq é um alimento seco e feito para durar. Muitas dessas moléculas vc consegue no caldo de osso que pode ser mais barato, saboroso, mas mais trabalhoso.
@ali-onaissi
@ali-onaissi 3 күн бұрын
​@@vko97 Este vídeo parece que denigre a imagem das vitaminas 😊
@user-mz9gi5qy3h
@user-mz9gi5qy3h 2 күн бұрын
A condroitina é ótima, já usei para meu cachorro e eu tb. já tomei, e foi fantástico o efeito.
@carmersilver353
@carmersilver353 9 күн бұрын
Pois vou falar algo: se um influencer falar que um produto é bom eu já desconfio. Influencer não me pega😂😂😂😂
@nairimasato8223
@nairimasato8223 9 күн бұрын
Infelizmente, muitas pessoas acreditam, ainda mais se várias estiverem usando e relatando resultados.
@marcelo_o_10
@marcelo_o_10 8 күн бұрын
Influenciadores fala até q e golpe e bom se tiver pagando eles kkkk
@Miminini79
@Miminini79 8 күн бұрын
😂lol ótima! Compartilhamos da mesma característica! Eu nem rede social uso!😂😂😂
@rosanarodel3177
@rosanarodel3177 8 күн бұрын
A coisa está tão complicada que não é só influencer não! Tem muito "médico" por aí indicando suplementos até para prevenir câncer.
@MrCaco2010
@MrCaco2010 8 күн бұрын
E tem também muita gente que se diz "defensor da ciência" mas também é picareta. Tem de tudo.
@adfsp2023
@adfsp2023 8 күн бұрын
O "caminho fácil " exerce um apelo forte sobre as pessoas. Cuidar da saúde da maneira correta dá trabalho. Se alimentar direito, fazer exercícios, dormir bem, etc., exige determinação e força de vontade...
@GuGu2359
@GuGu2359 7 күн бұрын
Concordo plenamente
@chickend2
@chickend2 8 күн бұрын
suplemento não é medicamento, mas dependendo da situação pode evitar a você chegar na necessidade do uso de um medicamento.
@Dudu-uy4kq
@Dudu-uy4kq 8 күн бұрын
Exatamente
@matheusdavid258
@matheusdavid258 6 күн бұрын
Acho que ele falhou na hora de especificar o que é suplemento e o que é medicamento. Não é sobre eficácia. Até porque um médico me passou vitamina d porque a minha estava bem baixa, e ela é classificada como suplemento. Mas era a única coisa que resolveria aquele problema. O mesmo vale para o sulfato ferroso que é um suplemento para tratar anemia…
@catapimbaz
@catapimbaz 3 күн бұрын
Mas ele não negou que vitaminas ou creatina podem ser úteis, as vitaminas no caso da deficiência em vitamina, o problema são as promessas de marcas e são produtos que não precisam ser avaliados como medicamento pela Anvisa, vitaminas nem entram nessa pq são vendidas por laboratórios em farmácias, é mais rigoroso
@matheusdavid258
@matheusdavid258 3 күн бұрын
@@catapimbaz Ele mesmo fala em 8:29 que nenhum suplemento ou vitamina vai tratar, previnir ou curar problema de saúde. O que é um erro. Porque a suplementação de ferro é o que trata a anemia.
@claricelucas7732
@claricelucas7732 2 күн бұрын
Até agora eu acreditei no Ola Ciência até ouvir isso. Deixa ele passar dos 50 pra ver que a conversa muda.
@Dudu-uy4kq
@Dudu-uy4kq 8 күн бұрын
Se existisse bastante loja de produtos naturais há mais tempo, duvido que haveriam tantas farmácias hoje.
@avaniseperez7189
@avaniseperez7189 6 күн бұрын
Nunca foi tão produtivo ter farmácias, igrejas e óticas, a cada 200m temos uma no RJ!
@BrunoHenrique-th2bp
@BrunoHenrique-th2bp 6 күн бұрын
Isso é questão de opção. Tem pessoas que preferem remédios, outros preferem chás. Então isso é culpa da própria pessoa.
@anaanaless
@anaanaless 5 күн бұрын
Se o capitalismo que vc tanto defende não existisse, duvido que haveriam tantas farmácias. Corrige aí!
@floreceremCristo
@floreceremCristo 5 күн бұрын
@@BrunoHenrique-th2bp Na minha cidade se compra suplementos em um empório que vende chá 😅 tu acredita? kkkk e todo dia no instagram tem storys de indicaçã de suplemento. É uma parece enoooorme de suplementos. Mas tb vende coisas a granel e tal...
@eduardostreet2012
@eduardostreet2012 4 күн бұрын
​@@BrunoHenrique-th2bp mas se só tem farmácia q n vende chá cm q fica ?
@AkaliDLC
@AkaliDLC 9 күн бұрын
Esse canal é um tesouro nacional, ensina mais que muita escola por aí!
@LucasRodrigues-lg6si
@LucasRodrigues-lg6si 8 күн бұрын
Um dos meus favoritos no KZfaq
@carlosolivera4864
@carlosolivera4864 8 күн бұрын
Escola serve para nada
@marlonantoniomelodearaujo4406
@marlonantoniomelodearaujo4406 7 күн бұрын
Será que é por que na escola nós somos obrigados a ensinar o que o governo quer que ensine??
@LaDecadense
@LaDecadense 5 күн бұрын
@@marlonantoniomelodearaujo4406começou kkkk
@LaDecadense
@LaDecadense 5 күн бұрын
@@marlonantoniomelodearaujo4406e deve ensinar o que vc quer? Rs
@guiximenes
@guiximenes 9 күн бұрын
Muito muito bom! Hoje eu escutei o episódio do Ciência Suja e fiquei assustado com a farra dos suplementos. Utilidade pública total esse conteúdo! 🙌🙌
@nairimasato8223
@nairimasato8223 9 күн бұрын
Grande utilidade pública, mesmo. Tomara que mantenham a transparência, a qualidade científica e a didática.
@claudiamaria9972
@claudiamaria9972 6 күн бұрын
Ninguém fala da indústria farmacêutica hummm👀
@joeloliveira4415
@joeloliveira4415 5 күн бұрын
Que nada , vc deve tá impressionado com esse vídeo né? Vá nos consultórios e veja se não funciona, se não fosse os suplementos muitas pessoas tava ferradas e se depender de médico safado mais ainda 😂, suplementos funcionam sim !!!!! Cada um tire suas conclusões, só acredito nesse rapaz se ele for pro debate com algum especialista que defende os suplementos , bater em espantalho é facil
@eduardostreet2012
@eduardostreet2012 4 күн бұрын
​@@joeloliveira4415na era da informação a pessoa prefere acreditar nas vista da própria cabeça do q na ciência, é isso, continua Aguim e ver até onde isso vai levar
@betoka
@betoka 3 күн бұрын
Esse video é ruim, nao se pode generalizar... existem sim coisas muito boas a se fazer e ha coisas inuteis sim. Melatonina e a Creatina p mim foi muito util, mas o colágeno nao funcionou.
@user-wj9vg2gy5k
@user-wj9vg2gy5k 8 күн бұрын
Agora seria sensacional um vídeo explicando a maneira ideal do uso de suplementos 😅
@anamariabrischi2645
@anamariabrischi2645 9 күн бұрын
Com colageno II meus joelhos melhoraram. E tomar vitamina parou a queda de cabelo causada por Covid. Me rendo
@sidneyalexandredonasciment1652
@sidneyalexandredonasciment1652 7 күн бұрын
O me receitou colágeno tipo II para artrose. Melhorei também, tomei vitamina D.
@Raquel.s2023
@Raquel.s2023 6 күн бұрын
​@@sidneyalexandredonasciment1652se seu médico te prescreveu é pq vc precisava, acho que o vídeo é para alertar as pessoas que usam suplementos só pq acham que precisam, sem nenhuma.indicação profissional.
@itzover333
@itzover333 Күн бұрын
Qual marca de colágeno tomou ?
@marcusferla85
@marcusferla85 9 күн бұрын
Só pelo Carl Sagan do fundo ali já vale o like! Conteúdo ótimo!
@andreaadac6128
@andreaadac6128 9 күн бұрын
Eu já tomei vários suplementos, e mantenho os que senti melhora. O que aconteceu muito, são farmácias picaretas vendendo cápsulas de farinha, pessoas tonando errado sem orientação profissional, médico que não estuda e prescreve o que estiver na moda. Acabei fazendo curso de ortomolecular, nutrição, fitoterapia, e indo estudar eu mesma. Agora sim posso afirmar: sabendo usar, suplementos, fitoterápicos e afins são verdadeiras jóias!
@jaderson-ds.eng_defi
@jaderson-ds.eng_defi 9 күн бұрын
Sim, a Generalização é o pivô da Ignorância, do ponto de vista científico. É fato provado em inúmeras dissertações, publicações, artigos na Science, Scielo, Nature, e outros periódicos etc., etc, a eficácia de suplementação nutricional, seja ele de origem mineral, animal, vegetal, seja ele natural ou sintético. O que se deve fazer é FILTRAR as fontes de fabricantes de vendedores picaretas, e obviamente analisar sob a ótica metabólica o consumo dos suplementos COM outras ações do organismo. *é desinformação generalizar!*
@jaderson-ds.eng_defi
@jaderson-ds.eng_defi 9 күн бұрын
Sim, a Generalização é o pivô da Ignorância, do ponto de vista científico. É fato provado em inúmeras dissertações, publicações, artigos na Science, Scielo, Nature, e outros periódicos etc., etc, a eficácia de suplementação nutricional, seja ele de origem mineral, animal, vegetal, seja ele natural ou sintético.
@EzioAuditore1500
@EzioAuditore1500 8 күн бұрын
Tenha dó, então os estudos científicos feitos não mostraram bons resultados pq compraram cápsula de farinha na farmácia?? E outra, curso de ortomolecular? Tem gente que cai em qlqr coisa mesmo
@map-matheusarantes2264
@map-matheusarantes2264 8 күн бұрын
@@EzioAuditore1500 Ele ainda vem com fake news de farinha kkkkk nada a ver
@rodrigokuwahara2631
@rodrigokuwahara2631 8 күн бұрын
Famoso placebo
@MatheusMoura-mt4cl
@MatheusMoura-mt4cl 9 күн бұрын
Esperando o dia que vai sair um vídeo nesse estilo pra indústria farmacêutica "a farsa BILIONÁRIA da indústria farmaceutica"
@rosanarodel3177
@rosanarodel3177 8 күн бұрын
Mas os fármacos possuem estudos para serem colocados no mercado. O problema é o mau uso.
@MatheusMoura-mt4cl
@MatheusMoura-mt4cl 8 күн бұрын
@@rosanarodel3177 não é não, Toda droga sintética faz mal. É ingenuidade de quem acha que só há efeito colateral pra quem faz uso errado. Todo remédio "melhora" de um lado e estraga de outro. Você nunca vai ver uma pessoa da medicina alopata te lembrando o tempo todo que o uso frequente de anti inflamatórios dá alzheimer, demência etc. E se forem questionados, eles vão dizer que é uma parte mínima dos usuários que se encaixa nesses efeitos colaterais. Mas na hora de dizer que quiropraxia, por exemplo, é pseudociência e fazer você repugnar a quiroprática, eles vão pegar casos isolados, de pessoas que foram em profissionais despreparados, pra te convencer de que aquilo ali é a regra. É um discurso hipócrita, afinal suplementos possuem uma enxurrada de comprovação científica. Você chegar aqui e dizer: não tome cápsula de colágeno, pois é enganação, é louvável. Pois realmente é enganação. Agora você fazer um vídeo com um título tão genérico, sabendo que boa parte nem assiste o vídeo, só vê o título, é um desserviço. Existem suplementos que qualquer pessoa deveria estar tomando nesse momento. Quer um exemplo? Magnésio. Não existe uma pessoa nesse país que não deva suplementar magnésio, afinal nosso solo é pobre nesse mineral, pois não temos vulcões aqui. Um título desse pode levar uma pessoa a acreditar até mesmo que tomar magnésio é uma roubada / algo inútil. Desserviço é algo sério e tem que ser abominado. A gente não pode colocar uma medicina que remedia acima de uma medicina que previne. Remédio sintético não cura ninguém, apenas remedia. Ele apenas imita moléculas naturais, só que de forma sintética pra poderem ser patenteados e enriquecerem o laboratório que o fez. O remédio é sim importante, mas em casos que já deu merda. Tipo o rivotril, que você insere no paciente por um tempo curto, apenas pra apagar o fogo e depois faz o tratamento da depressão e da ansiedade dele com outros remédios. Mas o que acontece? As pessoas têm tomado rivotril como água. Todos os dias, de forma constante. A prevenção é mais importante e ela tem como pilares: alimentação, exercícios físicos e sim, suplementação, pois essa ideia de que dá pra obter tudo que se precisa por meio dos alimentos também é falácia. Não estamos mais em 1900. Já faz 50 anos que a indústria alimentícia sucumbiu em desgraça. E uma verdura em apenas 3 dias de colhida já perde mais da metade dos nutrientes / vitaminas. Além do fato de que a vida atual obriga as pessoas a cada vez mais se afastarem da comida de verdade. E o que a medicina alopata faz? Diz que comida industrializa é ruim, mas não trata como a verdadeira seriedade que deveria. Um pai que realmente ama seu filho, jamais daria um biscoito recheado ou um toddynho pra ele. E olha que eu comi muito biscoito recheado e tomei muito toddynho na minha infância, mas minha mãe não tinha noção e a mídia, além da própria indústria farmaceutica, diziam que tava tudo bem. Hoje eu tenho doença auto imune e 32cm a menos do meu intestino...
@wanderdepaulaluciano5543
@wanderdepaulaluciano5543 7 күн бұрын
Não vai mudar nada quem toma remédio já sabe , quem tiver um pouco de sabedoria em ler os efeitos colaterais de um remédio, vai preferir tomar um chá kkkk
@jocienealinecaciano6144
@jocienealinecaciano6144 7 күн бұрын
Pois é! Quero ver ele falar sobre isso!
@MatheusMoura-mt4cl
@MatheusMoura-mt4cl 6 күн бұрын
@@jocienealinecaciano6144 pois é
@marcello22002
@marcello22002 5 күн бұрын
É notoriamente sabido que o brasileiro tem severa deficiência de minerais e vitaminas devido a precária alimentação. Suplementar (não digo qualquer suplemento) é essencial para a qualidade de vida.
@andreleme7686
@andreleme7686 9 күн бұрын
Alguns suplementos que fizeram efeito comigo: 1) Luteína: Aumentou a resolução de cores da minha visão e regrediu uma catarata que iniciava! 2) K2 (Mk7), D3 e magnésio Dimalato: Reduziu a perda óssea nos dentes e curou problemas nas articulações! 3) B12 (Metilcobalamina) Sublingual: Melhorou memoria, concentração e sono, acabou com as tonturas e chiados nos ouvidos! Alguns Alimentos que fizeram efeito comigo: 1) óleo de coco, leite de coco em pó e Cacau: acabou com inflamações e má digestão. 3) Batata Doce e Aipim: reduziu o açúcar no sangue, emagreci e acabou com o cansaço. Existem muitas pessoas internadas nos hospícios por diagnostico errado, quando na realidade é só falta de B12, que causa confusão mental e até mesmo perda do juízo! Cuidado que os laboratórios no exame da B12, falam que 300 pg/mL é normal, pois eles se baseiam na média do brasileiro que é baixa! Na realidade o normal seria de 900 ate 1200 pg/mL.
@TheNanna67
@TheNanna67 9 күн бұрын
Eu faço uso de todos esses que vc relatou e me sinto muito melhor! Contra fatos não há argumentos!
@orlenedantas2413
@orlenedantas2413 9 күн бұрын
O magnésio treonato é fantástico também e todos esses que vc falou. Tem que ser em dosagem alta e um bom laboratório
@PrincipeAleksandrovich
@PrincipeAleksandrovich 9 күн бұрын
A vitamina B12 é boa mesmo?
@andreleme7686
@andreleme7686 9 күн бұрын
@@PrincipeAleksandrovich Existem muitas pessoas internadas nos hospícios por diagnostico errado, quando na realidade é só falta de B12, que causa confusão mental e até mesmo perda do juízo!
@kiara6237
@kiara6237 7 күн бұрын
@@PrincipeAleksandrovich é boa, mas tome somente se vc tem algum tipo de problema relacionado à deficiência. se vc não tem deficiencia não tem pra quê tomar.
@ariabreu1
@ariabreu1 9 күн бұрын
Em Portugal se come, em média, 69 kg de peixe por ano. O sal não tem iodo. Desenvolvi hipotireoidismo. Passei a tomar um multivitamínico com 150 mg de Iodo e meu TSH e T4 voltaram ao normal
@mara2001
@mara2001 9 күн бұрын
Não ligue para as pessoas de terceiro mundo, elas são bem desinformadas a alta tecnologia dos medicamentos de hoje em dia.
@dereckesanches3639
@dereckesanches3639 8 күн бұрын
Este multivitaminico com iodo toma de quantos em quantos dias. Como é o processo? Meu t4 passou do limite e to pré hipptireidico. Comecei a caminhar 10km dia sim dia nao. Ja mjdei minha alimentação. Vou passar nk cardio, nutricionista e tentar baixar isto
@kiara6237
@kiara6237 8 күн бұрын
@@dereckesanches3639 fale com seu médico sobre, nunca tome suplementos com base nos outros.
@h_stefany88
@h_stefany88 7 күн бұрын
@@kiara6237 sim, mas o povo nao aprende mesmo kkkk
@ariabreu1
@ariabreu1 6 күн бұрын
@@dereckesanches3639 A necessidade de iodo é de 150 ug/dia. Eu tomo dois comprimidos de um multivitamínico vendido no supermercado Aldi por pouco mais de 3 Euros a caixa com 100 unid.
@cidaf04
@cidaf04 9 күн бұрын
Eu suplemento o que realmente necessito. B12, vit D e alguns micro nutrientes que o psiquiatra passou. Realmente minha vida mudou. Minha memória e disposição mudou demais, mas aliado a isso minha alimentação, e rotina mudaram antes da suplementação. Só depois o médico viu minhas necessidades reais.
@elienesouza1307
@elienesouza1307 7 күн бұрын
Trabalhei quase 10 anos em farmácia e vou confessar uma coisa é a indústria mais cruel que existe.
@wanderdepaulaluciano5543
@wanderdepaulaluciano5543 7 күн бұрын
Suplementos não são remédios .
@GraziB.A.
@GraziB.A. 7 күн бұрын
​@@wanderdepaulaluciano5543hoje a indústria de suplementos é mais bilionária que a de medicamentos.
@user-zp7kr4fh9j
@user-zp7kr4fh9j 7 күн бұрын
​@@wanderdepaulaluciano5543 ele mencionou industria farmacêutico e são cruéis sim..
@tiana5567
@tiana5567 7 күн бұрын
Com certeza. Eu trabalhei em laboratório, e via cada coisa... só Deus para nós proteger.
@heliachaves3484
@heliachaves3484 6 күн бұрын
Mas essa afirmação é sobre suplemento ou medicamento?
@5eliane1
@5eliane1 7 күн бұрын
Eu suplemento e para mim sempre fez muito bem!!! Para mim o mais importante é como eu me sinto consumindo determinado produto e não a opinião dos "profissionais".
@abares3973
@abares3973 4 күн бұрын
Você tem razão. Você tem o perfil ideal para comprar qualquer lorota. O mundo precisa de você, senão vai falir. Gente inteligente e que não precisa de "muletas" para viver, dá prejuizo ao comércio.
@mairarobertaalmirao5146
@mairarobertaalmirao5146 3 күн бұрын
Eu estava morrendo os médicos não encontrava nada nos exames. Por minha conta comecei suplementar aumentei tudo aquilo que eles diziam que estava normal. Hoje sou outra pessoa até minha aparência mudou.
@abares3973
@abares3973 3 күн бұрын
Eu conheço uma pessoa que estava como você, fez hipnose e hoje está perfeita. Outra pessoa deu 3 pulinhos todo dia às 6:15 da manhã e esta curada. E por ultimo, outra pessoa que conheci fez simpatia com pe de galinha preta e esta tao bem como você e seus suplementos. A diferença é que você é o único que jogou dinheiro fora para obter o efeito PLACEBO. Difícil saber se tem mais ignorância ou suplementos milagrosos no mundo atual.
@LucasOliveira-ij5ge
@LucasOliveira-ij5ge Күн бұрын
Parabens
@yuriPKS28
@yuriPKS28 18 сағат бұрын
Parabéns, você apenas está se enganando e jogando teu dinheiro no lixo. Mas se isso ti faz feliz, boa sorte
@Suzanadejesus1979
@Suzanadejesus1979 7 күн бұрын
Eu consumo suplementos naturais. Eu recomendo a levedura de cerveja. Ela contém o complexo B. Só não tem a B12. Comigo funciona.
@Camila.contato
@Camila.contato 3 күн бұрын
Primeiro comentário verdadeiro. O cara do video fala bem logo da creatina. O pior de todos é que nao passa de sal de cozinha químico sem sabor na minha opinião.
@marcos71011
@marcos71011 7 күн бұрын
Comprei um pote de creatina pra testar, se realmente faria alguma diferença real, e me surpreendi com o resultado, pra mim vez uma grande diferença.
@rejanecarvalho9547
@rejanecarvalho9547 7 күн бұрын
Que bom que ficou bem claro que suplemento não é medicamento, afinal de contas nosso corpo não é e nunca será composto por medicamentos, mas sim por nutrientes. É lógico que as indústrias em geral visam lucros, e por isso devemos ficar atentos ao que nos influencia, mas existem sim ótimos suplementos, justamente para compor o que não conseguimos com uma alimentação que muitas vezes são incompletas nos nutrientes que precisamos. Este vídeo só serviu para enganar mais as pessoas que não tem conhecimento a acreditar que só medicamentos salvam a saúde, qdo estes têm sido, também, causa de doenças e até mortes.
@TheNanna67
@TheNanna67 6 күн бұрын
Eu fiquei assustada quando assisti a esse vídeo! Porém agora com vários comentários que se contra-pos! Percebo que nosso país está ficando atento e aos poucos estão deixando de ser enganados.
@fenixnani5004
@fenixnani5004 4 күн бұрын
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@luangustavo2100
@luangustavo2100 Күн бұрын
Concordo
@anapaulalemesmartins945
@anapaulalemesmartins945 8 күн бұрын
Eu sou médica. Ao solicitar exames para dosar as vitaminas dos pacientes, fico chocada com a hipervitaminose recorrente. Além do outro extremo: hipovitaminose, mesmo quando o paciente usa suplementos, pois alguns têm subdose do que a pessoa realmente necessita. As doses contidas nos rótulos não expressam muitas vezes as doses reais. Números coloridos e grandes por vezes estão dizendo o peso do comprimido, não o princípio ativo. Sempre peço pro paciente levar na consulta o suplemento que usa pra eu verificar a dose.
@desireeamorim8463
@desireeamorim8463 6 күн бұрын
Eu sou bariátrica e se parou de suplementar B12, D e ferro, ja começo ter falha de memória, cansaço, anemia. Da super certo suplementar no meu caso, que o intestino não absorve alguns nutrientes dos alimentos.
@Raquel.s2023
@Raquel.s2023 6 күн бұрын
Obrigada por seu comentário, as pessoas não entenderam o conteúdo do vídeo. Tomam suplemento indiscriminadamente só pq um influencer fez propaganda e depois se lascam. Os suplementos precisam ser prescritos e cada cada pessoa deverá fazer uso de acordo com suas necessidades.
@Raquel.s2023
@Raquel.s2023 6 күн бұрын
​@@desireeamorim8463quem te prescreveu os suplementos?
@anapaulalemesmartins945
@anapaulalemesmartins945 5 күн бұрын
@@desireeamorim8463 sim, sim... tem de continuar se cuidando! Não desista no meio do processo 😀 de fez bariátrica é porque busca saúde. Siga certinho seu acompanhamento, tá? Sua vida é importante 😍
@anapaulalemesmartins945
@anapaulalemesmartins945 5 күн бұрын
@@Raquel.s2023 isso mesmo! As prescrições são individuais. Tem muita coisa boa na Internet. A exemplo do Olá Ciência... mas tem muita desinformação por aí.. tá difícil, viu?
@MonicaSilva-in9bv
@MonicaSilva-in9bv 9 күн бұрын
Estou suplementando ômega 3 e melhorou meus exames. Nem tudo é mentira
@antaresstar2
@antaresstar2 8 күн бұрын
Provavelmente pq vc necessitava dessa suplementação. O vídeo se refere a quem toma suplementos sem nenhuma deficiência nutricional, quando estes são vendidos pra melhorar a saúde de quem já tá com a saúde em dia.
@kiara6237
@kiara6237 7 күн бұрын
se melhorou você precisava, mas nem todo mundo precisa.
@rcar1
@rcar1 5 күн бұрын
@@antaresstar2 quem é que não precisa de algum suprimento??? Todo mundo precisa de alguma coisa, vc não come todos os nutrientes necessários no seu dia. Mas não é tão necessário, se o corpo se mantém de pé, né!? Pode continuar com esse pensamento, que os médicos estão todos tomando suplementos pra retardar a velhice, melhorando o organismo. Só o magnésio, coenzima Q10, vitamina D, são apenas alguns que os médicos estão tomando, mas não saem falando por aí. Mas alguns no KZfaq estão falando. Basta pesquisar. E esse argumento de patrocinador, é falacioso. Pois também existem os médicos patrocinados por remédios caros que querem que a população não saiba de coisas que evitam adoecimento. Como que vcs engolem o papo de indústria da suplementação, e não percebem a indústria do adoecimento (que fatura bilhões com pessoas doentes)...
@rcar1
@rcar1 5 күн бұрын
@@MonicaSilva-in9bv médicos especialistas em nutrição é o que vc deveria procurar de informar.
@MonicaSilva-in9bv
@MonicaSilva-in9bv 5 күн бұрын
@@kiara6237 com certeza
@lorenadossantospires3372
@lorenadossantospires3372 5 күн бұрын
Estou aguardo o vídeo sobre a máfia da indústria farmacêutica 😊
@helenamonteagudo4228
@helenamonteagudo4228 4 күн бұрын
Ah, este seu comentário ele vai passar por cima😂
@ElzuLS
@ElzuLS 9 күн бұрын
Por isso evito qualquer tipo de "medicamento" prefiro ficar na boa alimentação e hidratação.
@emilio2311
@emilio2311 6 күн бұрын
Suplemento é alimento concentrado
@rcar1
@rcar1 5 күн бұрын
@@ElzuLS por isso esse vídeo é um desserviço. Faz a pessoa evitar suplementos, mas suplementos é muito mais que medicamento. Evita adoecimento. Melhora a saúde. E o rapaz aí não quer que vc saiba. Provavelmente ele toma suplementos escondidos. É o segredinho da elite?? Com informações, o pobre também pode ter uma vida melhor .. (Houve uma época em que diziam que ovo fazia mal... Mas todos médicos e ricos tinham em sua alimentação básica. No café da manhã, almoço e janta... O pobre comia só quando não podia comprar outra coisa. Quem tem mais de 30 sabe .. hoje, ricos e pobres sabem que ovo é um dos melhores alimentos. Indispensável no dia a dia...)
@eduardostreet2012
@eduardostreet2012 4 күн бұрын
​@@emilio2311claro, abandona comer comida normal e vive só de suplemento p ver, passa 1 ano afim fps c volta aqui p contar a história, beleza?
@eduardostreet2012
@eduardostreet2012 4 күн бұрын
Assim dps c volta*
@rcar1
@rcar1 4 күн бұрын
@@eduardostreet2012 abandona comida e toma só remédios pra vc ver. E volta aqui depois...
@lucianaguimaraes3537
@lucianaguimaraes3537 9 күн бұрын
A melatonina me ajuda a dormir, troquei o zolpidem por ele e me fez bem
@verianosetembrino
@verianosetembrino 9 күн бұрын
qual é a marca?
@ernesto3549
@ernesto3549 7 күн бұрын
efeito placebo...
@valdeilsonribeiro5874
@valdeilsonribeiro5874 6 күн бұрын
Trokei a melatonina pelo Chá de camomila e louro antes de dormir😂😂
@matheusdavid258
@matheusdavid258 6 күн бұрын
@@ernesto3549Por que efeito placebo? Se ela usada até para induzir o sono em pessoas com jet lag? Inclusive tem até um vídeo aqui no canal falando dela nesse aspecto.
@Bruno__Melo
@Bruno__Melo 6 күн бұрын
O que mudou foi provavelmente seus hábitos, ficaram mais saudáveis, aí você acha que foi a melatonina. Sem falar que já estava errada se tomava zolpiden todo dia para dormir
@mariacordovil5643
@mariacordovil5643 7 күн бұрын
A metilcobalamina aumentou mesmo minha b12... o mesmo aconteveu com a vitamina D3 com a K2... ambos suplementos... são de laboratórios confiáveis. Valeu.
@carinecproenca
@carinecproenca Күн бұрын
Mas esse é necessário mesmo. Tem vídeo aqui sobre o complexo B, da vitamina D.
@dorafeypersefone
@dorafeypersefone 6 күн бұрын
Vamos falar então sobre a idoneidade da Anvisa... Anos atrás tive um problema de coluna e, entre outros tratamentos, a reumatologista me receitou condroitina. Como não havia na época nenhum estudo clínico comprovando a eficácia da condroitina, nos EUA ela era vendida como suplemento, em prateleira de supermercado, custando menos de 20 dólares o frasco. No Brasil, era vendida como remédio, precisava de receita pra comprar, e custava uma fortuna. 🤡
@navirebirth60
@navirebirth60 13 сағат бұрын
acontece o mesmo com o dhea,unica diferença que ele é proibido no Brasil,mesmo sendo extremamente eficaz
@thaisgirotti668
@thaisgirotti668 6 күн бұрын
Tomo colágeno, tipo I e II. Melhorei muito minhas dores nas articulações. Mas quando eu tomava uma marca inferior não fazia nada. Então a minha conclusão é que a marca faz diferença
@marloneden8510
@marloneden8510 9 күн бұрын
Pés de galinha cozido alta fonte de colágeno
@gersonitafortunato
@gersonitafortunato 2 күн бұрын
Exatamente parei de comprar colágeno E tô fazendo pés de galinha.
@mariadanielledasilvaaguiar495
@mariadanielledasilvaaguiar495 Күн бұрын
Aff
@mariadanielledasilvaaguiar495
@mariadanielledasilvaaguiar495 Күн бұрын
Vitamina C das frutas críticas estimulam a produção de colágeno.
@curetreeyy3678
@curetreeyy3678 7 күн бұрын
Pois eu tomo suplementos multiviminico e minha saúde, sono e humor melhoraram 100%
@abares3973
@abares3973 4 күн бұрын
Procure fazer hipnose também. Você é uma pessoa que funciona com o efeito placebo e pode se beneficiar .
@mariadanielledasilvaaguiar495
@mariadanielledasilvaaguiar495 Күн бұрын
​@@abares3973😂😂😂
@luangustavo2100
@luangustavo2100 Күн бұрын
Diminuiu a minha queda de cabelo está aparecendo mais fios e ficando mais grossos depois q comecei a ingerir Multi Vitamínico Centrum Adulto, vitamina D3 10000UI com K2 MK7 200mg, Vitamina C 1grama.
@yuriPKS28
@yuriPKS28 18 сағат бұрын
Efeito placebo.
@Ronivaldo8897
@Ronivaldo8897 5 күн бұрын
Suplementação é muito importante pois só uma dieta equilibrada hoje não garante mais nutrientes básicos, o que vai fazer a diferença é a qualidade e a biodisponibilidade do suplemento e principalmente se calculado pelo profissional nutricionista ou nutrólogo
@carlosjose9428
@carlosjose9428 9 күн бұрын
Eu não acredito em suplementos. Quando vejo um "famoso" fazendo propaganda, tenho certeza que ele está mentindo. Não me deixo levar por "famosos". Excelente seu canal.
@rengarmono43
@rengarmono43 9 күн бұрын
Calma lá, whey funciona, creatina funciona, uma boa de suplementos (pra facilitar a alimentação)
@Alan--p8
@Alan--p8 9 күн бұрын
Eu uso creatina, notei uma boa diferença quando parei de usar e quando voltei depois de uma pausa de 4 meses.. A força aumenta, puxei mais carga e o músculo estava mais cheio de água e volumoso.
@jeguenobel
@jeguenobel 9 күн бұрын
Melatonina,tomo e funciona o sono ! Mas com o tempo é melhor partir pra alimentação adequada e deixar o celular de lado e dormir d maneira natural
@carlosjose9428
@carlosjose9428 9 күн бұрын
@@Alan--p8 parabéns! Vc pode falar porque tem conhecimento próprio.
@carlosjose9428
@carlosjose9428 9 күн бұрын
@@jeguenobel até hj não precisei tomar nada pra dormir. Mas pelo menos esse serviu pra vc. É uma experiência que vc pode transmitir pra outras pessoas.
@fiona549
@fiona549 9 күн бұрын
Porque a Anvisa e o ministério da saúde permite esse absurdo Existem alguns programas na tv católica q vendem só pelo 0800 um monte dessas tranqueiras e quem compra geralmente são idosos
@nairimasato8223
@nairimasato8223 9 күн бұрын
A ANVISA precisa ser mais criteriosa e vigilante, mesmo. É bom que ela esteja adaptando as normas. Percebo que os canais de televisão, entre eles, os católicos, fazem bastante propaganda de suplementos. Isso me incomoda, também.
@Raquel.s2023
@Raquel.s2023 6 күн бұрын
D-I-N-H-E-I-R-O
@RenatoFK
@RenatoFK 5 күн бұрын
O colágeno para diminuir dores nas juntas funciona, principalmente no joelho. Agora para fins estéticos é muito duvidoso mesmo.
@marcospessamilio6668
@marcospessamilio6668 9 күн бұрын
Eu tomo suplemento à 13 anos prescrito pelo meu cirurgião gastro desde minha cirurgia bariatrica que retirou 85% da capacidade de absorção do meu intestino.
@solimarbavink6399
@solimarbavink6399 8 күн бұрын
"Há" é do verbo "haver" que se escreve com "h" , assim ..... tomo suplementos "há" 13 anos...
@marisps
@marisps 6 күн бұрын
Mas no seu caso é justificável. Vc realmente precisa suplementar.
@firminoclebesdeoliveiracos5747
@firminoclebesdeoliveiracos5747 6 күн бұрын
Então você deve tomar a B12 não é? E se sim, você toma sublingual ou injetável?
@Raquel.s2023
@Raquel.s2023 6 күн бұрын
Eis a diferença, te foi prescrito pelo seu médico que te acompanha e de acordo com suas necessidades. Pelo que entendi, o vídeo fala da comercialização "ilegal" e desnecessária dos suplementos.
@maurahelenna9996
@maurahelenna9996 6 күн бұрын
Você perdeu o fator intrínseco quando fez a cirurgia por isso precisa de suplemento para não ter anemia perniciosa
@user-ei4cs6ei8m
@user-ei4cs6ei8m 9 күн бұрын
Obrigada. Excelente vídeo, me abriu os olhos 😊
@lepcam
@lepcam 8 күн бұрын
Qual farsa é maior? Dos remédios químicos com as grandes farmacêuticas ou dos suplementos????
@franciscojosebezerrafranci5604
@franciscojosebezerrafranci5604 6 күн бұрын
Facim!indústria farmacêutica!!!
@rose_sreis
@rose_sreis 6 күн бұрын
A farmacêutica, sem dúvida. A vacina do Covid, foi uma das. 😪
@angelmarques3777
@angelmarques3777 5 күн бұрын
A indústria farmacêutica aos poucos está dominando a suplementação também, o que as pessoas não entendem é que é tudo farinha do mesmo saco. O que ele fala no vídeo está correto, só precisamos de suplementação quanto temos comprovação de deficiência de nutrientes, problemas de absorção, cirurgia bariátrica, gestação e em casos específicos que as pessoas não conseguem consumir alimentos fontes de certos nutrientes.
@lepcam
@lepcam 5 күн бұрын
E pra esse canal falar algo que vá contra os remédios químicos, que são amparados pela dita Ciência Legal, fica difícil, é bater no sistema e aí não pode.
@onluckoff
@onluckoff 4 күн бұрын
Não tem nenhuma farsa, o caso e só que tem muitos suplementos desnecessário,
@carmenafonso449
@carmenafonso449 9 күн бұрын
Excelente! 👏👏👏 Infelizmente não é só influenciador que recomenda colágeno. Alguns médicos também receitam.
@abares3973
@abares3973 4 күн бұрын
Muita gente gosta de ser ENGANADA. E alguns médicos se aproveitam disto e prescrevem os tais milagres.
@emeritanevescorrea375
@emeritanevescorrea375 9 күн бұрын
Aprendo todos os dias com o Olá Ciência. Alimentação balanceada, água e exercício. Se por a caso a pessoa estiver realmente com falta de algum complexo vitamínico somente um Nutricionista ou um Endocrinologista poderá prescrever e acompanhar. Parabéns pelo vídeo.
@Detudoumpouco_receitas
@Detudoumpouco_receitas 9 күн бұрын
Eu tomo uma dose de 4000 mg por dia de colageno e sinto sim, uma firmeza enorme na minha pele!❤
@gracycoutinho
@gracycoutinho 4 күн бұрын
Qual que vc toma?
@Detudoumpouco_receitas
@Detudoumpouco_receitas 4 күн бұрын
@@gracycoutinho A marca é Vitastrong. 2000mg faço duas tomas diárias E compro na Amazon aqui na França.
@shirleneamorim4836
@shirleneamorim4836 4 күн бұрын
L​@@Detudoumpouco_receitasé em cápsulas?
@ericafurlanmartins4800
@ericafurlanmartins4800 8 күн бұрын
Eu tomo lisina para imunidade Funciona mesmo! Melatonina pra dormir, tb funciona muito bem!!!
@jeanfabre7840
@jeanfabre7840 7 күн бұрын
pois é, eles não informam o que é bom, apenas ficam dizendo que nada é bom.... e que tudo é mentira! NÃO AJUDAM EM NADA
@EduardoDeCampos.Oficial
@EduardoDeCampos.Oficial 7 күн бұрын
Você não entendeu o caráter desse canal, esse rapaz apoia a indústria farmacêutica dos remédios e é contra os produtos naturais, agora vê se ele faz um vídeo falando sobre a indústria dos medicamentos, você acha que ele faz?
@matheusdavid258
@matheusdavid258 6 күн бұрын
Ele falou que a melatonina está em dose baixa, se for seguir a recomendação de uso realmente é pouco. Mas eu mesmo tomo varias até dar as 3mg que é a dosagem que vende nos EUA…
@TheNanna67
@TheNanna67 6 күн бұрын
⁠@@EduardoDeCampos.Oficial Humm…há tempos venho notando o viés tendencioso do canal!!! contra tudo o que é ensinado pela medicina integrativa.
@felipeduarte8707
@felipeduarte8707 9 күн бұрын
Como nutricionista eu clamo pra que as informações desse vídeo sejam disseminadas
@helenamonteagudo4228
@helenamonteagudo4228 4 күн бұрын
Já vou anotar seu nome pra não indicar vc pra ninguém 😂😂😂
@abares3973
@abares3973 4 күн бұрын
Você vai ficar pobre. As pessoas QUEREM ser enganadas. Não existe suplemento para ignorância. Cada vez mais ignorantes procuram "profissionais" com muitos seguidores e que receitam lorotas que só tem efeito placebo.
@yuriPKS28
@yuriPKS28 18 сағат бұрын
​@@helenamonteagudo4228Como se sente sendo uma pessoa ignorante?
@helenamonteagudo4228
@helenamonteagudo4228 18 сағат бұрын
@@yuriPKS28 do mesmo jeito que vc se sente, mané 😂😂😂
@navirebirth60
@navirebirth60 13 сағат бұрын
​@@helenamonteagudo4228Ué, por que, o que há com querer com que a informação do vídeo se espalhe para mais pessoas?
@paulohenriquereismagalhaes2005
@paulohenriquereismagalhaes2005 8 күн бұрын
Vídeo top, qualidade como sempre impecável. Só me incomodei com o volume da música de fundo....
@negaooliveira2260
@negaooliveira2260 2 күн бұрын
Tem 12 anos que vazo suplementação, tenho ótima saúde vou no médico todo ano e os exames o resultado é ótimo
@alamblack2533
@alamblack2533 9 күн бұрын
Meu sono era muito ruim acordava sempre, comecei a tomar suplemento de melatonina antes de ir dormir, e melhorou muito meu sono, bom sei lá, acho q no meu caso funciona ou misturaram sonifero junto.
@dandaracr
@dandaracr 8 күн бұрын
efeito placebo
@JaneteSalesDany
@JaneteSalesDany 7 күн бұрын
Funciona sim!😊
@analuisagomes240
@analuisagomes240 5 күн бұрын
Cuidado pra não levar ao erro, o colágeno tipo um realmente pouco com efeito faz. mas o colágeno tipo dois faz um efeito enorme nas articulações e cartilagens
@jccacp
@jccacp 6 күн бұрын
Acredito q 1 dos problema é o fato das pessoas ñ fazerem os devidos exames pra verificar e depois acompanhar os resultados, de falta ou não das vitaminas e minerais no organismo.
@reginabrito206
@reginabrito206 9 күн бұрын
Eu estava esperando vc falar sobre isto .. obrigada
@Paulofernandesrj
@Paulofernandesrj 9 күн бұрын
Melatonina eu uso, 30 minutos no máximo vem aquele sono irresistível
@Estatuadourada
@Estatuadourada 7 күн бұрын
Eu tbm uso o manipulado 10mg e é incrível como ele me faz dormir bem.
@carlaalcantara8152
@carlaalcantara8152 7 күн бұрын
Eu tomo Rivotril 😢😢
@matheusdavid258
@matheusdavid258 6 күн бұрын
@@EstatuadouradaE não sente dor de cabeça? Eu tomando quase 2 mg já acordava com a cabeça doendo.
@nelsigomes6920
@nelsigomes6920 4 күн бұрын
Eu tb uso ​@@carlaalcantara8152
@orlenedantas2413
@orlenedantas2413 9 күн бұрын
Amigo, há 4 meses comecei a tomar colágeno com biotina e ácido hialurônico. Minha pele está linda e todo mundo percebe e pergunta
@Andre_Oliveira77
@Andre_Oliveira77 9 күн бұрын
Não foi pelo colágeno kkkkkkk
@foxnanno
@foxnanno 9 күн бұрын
exatamente pela biotina e o ácido msm
@larasouza7978
@larasouza7978 9 күн бұрын
Efeito placebo!
@orlenedantas2413
@orlenedantas2413 8 күн бұрын
@@larasouza7978 nunca vi efeito placebo físico, apenas psicológico
@orlenedantas2413
@orlenedantas2413 8 күн бұрын
@@foxnanno sim acredito que seja, o importante é que e sensacional.
@nayludi9276
@nayludi9276 7 күн бұрын
São os próprios " profissionais" da saúde que indicam essas "maravilhas".. tá bem difícil confiar nas farmácias, médicos vendidos.. QUE BOM QUE TEMOS VC NAS REDES.
@edpndmnhgb
@edpndmnhgb 9 күн бұрын
Olá, ciência. Muito obrigada pelos esclarecimentos. Vcs são ótimos
@olaciencia
@olaciencia 9 күн бұрын
Obrigado!!
@sandrasan246
@sandrasan246 9 күн бұрын
Ainda nao assisti, mas vou deixando o like. O canal já entrega qualidade desde o primeiro vídeo! Obrigada, Lucas!
@olaciencia
@olaciencia 9 күн бұрын
Nós que agradecemos!
@nancidelimacoelho
@nancidelimacoelho 5 күн бұрын
Estava muito mal ,tomei metilcobalamina e melhorei .
@mgpguercio
@mgpguercio 9 күн бұрын
Excelente vídeo, muito esclarecedor. Obg
@marcelotambellini7699
@marcelotambellini7699 9 күн бұрын
Poxa, Lucas, a gente aprende na 7a série que proteínas (como colágeno) são moléculas grandes demais para passar pela parede do sistema digestivo. Elas precisam ser quebradas em aminoácidos. Aí, meu jovem, tem até médico (profissional da saúde) que receita colágeno. Acho que ele faltou nessa aula.
@artlatecnologia
@artlatecnologia 9 күн бұрын
E o Colágeno tipo 2 como funciona,??pq eu confirmo que funciona pra articulação, aqui em casa eu uso quando estou com dores e elas somem, minha mulher TB já usou por estar com barulhos(como se estivesse raspando)na articulação do joelho e TB melhorou .
@nantolima
@nantolima 9 күн бұрын
Pode muito bem ser placebo. Colageno não é medicamento pra atuar "de repente", como você mencionou ​@@artlatecnologia
@takachima2003
@takachima2003 9 күн бұрын
​@@artlatecnologia estou tomando para as articulações também, estou tratando de uma artrose no joelho e comprei o colageno tipo II pra ver se funciona. Sei que existe o viés de confirmação mas essa questão do colageno pra articulações parece meio controverso, não pelos influencers recomendando mas sim pq há mts relatos de pessoas comuns dizendo q funciona. Já vi mts comentários e até hj nenhum negativo
@artlatecnologia
@artlatecnologia 9 күн бұрын
@@nantolima acorda, você falou imediatamente, eu não falei... demora 1 mês pra começar a fazer efeito..e o remédio é caro, 100 reais(1 mês) não é esse comuns que vende em qualquer lugar, tenho dores nas articulações da mão direita faz anos, se eu tomo a dor some... Se paro de tomar a dor volta depois de um tempo. Eu já conhecia, mas foi indicação de uma médica dermatologista, falei das dores, ela fez exame de sangue e não Deu nada então pediu pra tomar. Não tomo sempre, tomo quando a dor faz perder a força na mão. É só assistir o vídeo o que funciona pra um pode não funcionar pra outro, pra mim funcionou,pra minha mulher tb. E na ciência é assim mesmo. Outra coisa estou falando de colágeno tipo 2, e não o do vídeo, colágeno tipo 2 tem vários estudos científicos mostrando que tem efeito.
@artlatecnologia
@artlatecnologia 9 күн бұрын
@@takachima2003 vale a pena tentar, usa uns 3 meses dúvido que não tenha contribuição na sua articulação, pode pesquisar estudos científicos sobre o assunto antes.
@camilapaulino5865
@camilapaulino5865 9 күн бұрын
Te ouvi hoje no Ciência Suja!😍
@simonevalerio2942
@simonevalerio2942 8 күн бұрын
Parabéns pela coragem, Alô Ciência! Grata!
@luanamtts
@luanamtts 15 сағат бұрын
Nossaaa, adoro o podcast Ciência Suja!! Correndo pra ver esse episódio
@janetealvesdasilva3993
@janetealvesdasilva3993 9 күн бұрын
Os suplementos que tomo, são para suprir minhas deficiências nutricionais e nesse caso, realmente melhorou minha pele e até melhorou ou fez sumir algumas rugas. E minha saúde no geral está ótima agora.😊
@TheNanna67
@TheNanna67 9 күн бұрын
Exatamente, @janete é o que eu faço também.
@sandraaciole
@sandraaciole 9 күн бұрын
Olá, quais foram?
@TheNanna67
@TheNanna67 8 күн бұрын
@@sandraaciole Eu por exemplo: suplemento: zinco, selênio e magnésio Suplemento também: vitamina K, A, D, E Foram o suficiente pra uma melhora significativa em minha vida. Tenho disposição, durmo muito bem e acordo melhor ainda! Já faço uso dessa suplementação há pelo menos 4 anos.
@crocristina7306
@crocristina7306 5 күн бұрын
Janete, o que você tomou e melhorou as rugas?
@masantos4801
@masantos4801 9 күн бұрын
Obrigada pela informação.
@DayOliv7
@DayOliv7 9 күн бұрын
Eu amo esse canal, e já entro dando like! Conteúdos excelentes! Parabéns equipe! 🫶🏻🙏🏻
@joycesiqueira8576
@joycesiqueira8576 3 күн бұрын
Vídeo necessário, queria que todos tivessem acesso à essas informações! 👏
@joelmabrandao7607
@joelmabrandao7607 9 күн бұрын
Esse vídeo deveria passar em rede nacional.
9 күн бұрын
Muito bom! Todo brasileiro deveria assistir a esses vídeos... você merecia um quadro no Fantástico!
@helenamonteagudo4228
@helenamonteagudo4228 4 күн бұрын
Sim, junto com o Dr Dráusio, para favorecer o sistema....meu Deus 🤡
@ilovecat1989
@ilovecat1989 8 сағат бұрын
Nas plataformas de marketing digital é o que mais tem dessas cápsulas "milagrosas" aí....
@sidneye.l.santos4491
@sidneye.l.santos4491 6 минут бұрын
Bom dia!!! Depois que passei a suplementar minha saúde, disposição melhoraram muito. Depende muito do profissional que cada procura.
@mary_lou5023
@mary_lou5023 9 күн бұрын
Imagino tanto de sugestões que vc e a Bruna roteirista recebem de pauta, mas tenho uma pulga atrás da orelha quanto a eficácia de um tal 'raspador' de língua usado em jejum pra eliminar germes😮 jura que isso é sério?! Por favor, coloquem esse tema na fila😊
@ksm576
@ksm576 7 күн бұрын
Tema bacana, principalmente pq está ser tornado popular
@naminhapele
@naminhapele 4 күн бұрын
Eu usei, não notei nenhuma diferença. Só fiz gastar meu dinheiro
@Playlf
@Playlf 9 күн бұрын
Grande, Lucas Excelente vídeo, uma pergunta: Cremes Antissinais é derivados caem na mesma situação? A maioria é apenas publicidade vazia?
@alves01
@alves01 5 күн бұрын
Obrigada por pesquisarem isso para nós! Nos trazendo essas informações ❤
@anarachelchristiano9110
@anarachelchristiano9110 7 күн бұрын
Excelente vídeo!! Meus parabéns!!
@evandrofreitas6965
@evandrofreitas6965 8 күн бұрын
Ela aquela anvisa que permite a qualy ainda usar a gordura trans?!
@maryzick7002
@maryzick7002 8 күн бұрын
Assunto importantíssimo Lucas! Parabéns 👏👏👏
@jucisampaio7409
@jucisampaio7409 7 күн бұрын
Que ótimo vídeo 👏👏👏 excelente a posição da Anvisa talvez traga alguma segurança
@charlesheidemann9699
@charlesheidemann9699 9 күн бұрын
Aracy, da Topthterm não aprovou esse vídeo
@carlaalcantara8152
@carlaalcantara8152 7 күн бұрын
😂😂😂
@FERNANDOFRANCO1955
@FERNANDOFRANCO1955 7 күн бұрын
Alô Ciência para mim é dos melhores ... Ciência, ética e verdade ... 🫂 Obrigado e bem haja❤🎉..
@mariaizabelcosta8472
@mariaizabelcosta8472 4 күн бұрын
Parabéns 👏🏻 pelos seus videos, Deus te abençoe 🙏🏻❤️
@bacatecosmico9811
@bacatecosmico9811 9 күн бұрын
Multivitamínicos podem ser bem úteis e benéficos para a saúde. Nem todos conseguem ter a quantidade necessária de vitaminas e minerais diária por mais equilibrada que seja a dieta
@nairimasato8223
@nairimasato8223 9 күн бұрын
Aí, é de caso para caso, e um profissional da saúde competente (médico e/ou nutricionista) quem irá avaliar a necessidade. O problema é que a indústria induz o uso generalizado, fazendo promessas e propagandas enganosas.
@lulaambrosio6745
@lulaambrosio6745 9 күн бұрын
As vitaminas de az são indicadas para quem faz bariátrica. O post foi muito radical, por favor não parem de tomar.
@TheNanna67
@TheNanna67 9 күн бұрын
@@lulaambrosio6745 também achei um absurdo generalizar dessa forma, suplementos são sim uma forma de repor seja por má alimentação ou até por carência causada pela idade! Enfim quem toma seu suplemento é se sente bem, não pare! Por ter assistido a esse vídeo.
@Dudu-uy4kq
@Dudu-uy4kq 8 күн бұрын
Desde quando sintético é melhor que natural???
@anamartabuenosoares1294
@anamartabuenosoares1294 3 күн бұрын
Muito bom seu vídeo, esclarecedor, obgda
@Walter.martelinho
@Walter.martelinho 5 күн бұрын
Muito obrigado pelas informações. Ótimo vídeo. Só o som musical de fundo que atrapalha a concentração.
@KelsonRamalho
@KelsonRamalho 8 күн бұрын
Treino a um ano, passei os primeiros 2 meses sem tomar nada, so melhorando a alimentarão, so comida limpa. Depois que comecei a tomar creatina, em duas semanas ja semti o resultado. Coisa de dois meses depois comecei a tomar tambem wey protein concentrado. E novamente depois de algumas semanas senti o resultado. E coko sou ruim de comer vegetais e frutas (apesar de comer mas não o suficiente) tomo um multivitaminico. Fiz uma viagem a dois meses atrás e fiquei sem suplementos, so treinando pois na putra cidade tinha a rede que treino, na primeira semana deu legal mas ja na segunda semana rendimento foi pro saco. Quando voltei e retomei o uso dos meus suplementos e em duas semanas sofridas voltei nos meus pesos e intensidade. Portanto, eu sigo o que eu testo e atesto. Nao vou segui os "Lucrécios" não pois sendo assim minha hipertrofia agradece.
@vivianeteleginski
@vivianeteleginski 9 күн бұрын
Após a gravidez tomei um para a queda de cabelo. Doses cavalares de b12, indicado pela minha médica. Funcionou pois eu estava em deficiência em função da amamentação! Exatamente como o Lucas explicou. Monessa o nome. Foi ótimo.
@nairimasato8223
@nairimasato8223 9 күн бұрын
Por indicação de um bom profissional da área, e tendo necessidade, pode ajudar. Que bom que te ajudou.
@guiii_jr11
@guiii_jr11 6 күн бұрын
Você tem muita autoridade nas coisas que fala nos seus vídeos, hoje em dia isso é raro, por isso gosto desse canal 💪🏻
@rodrigoinoue44
@rodrigoinoue44 9 күн бұрын
Sem dúvida nenhuma o melhor canal de saúde
@TheLUPERCIUS
@TheLUPERCIUS 9 күн бұрын
Colágeno tipo II funciona de verdade para as articulações.
@silr1322
@silr1322 8 күн бұрын
Sim! Para mim é excelente! O colágeno tipo II Melhorou muito as dores e inchaço nas articulações dos dedos das minhas mãos
@cintiapereira4513
@cintiapereira4513 9 күн бұрын
Fantástico ❤❤
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Olá, Ciência!
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