Você prefere Pipoca de Panela ou no Micro-ondas? 🍿🍿🍿 Marmitas saudáveis da Liv Up! 👉tag.gs/Iuht7cw Cupom CIENCIA15 para 15% off na primeira compra! REFERÊNCIAS UTILIZADAS: Ingredientes da pipoca de micro-ondas sabor manteiga de cinema: drive.google.com/drive/folders/10p7m4YbqrTaYnRSU5xx87g8qJgv8oYtg Identificação de gordura trans no rótulo dos alimentos: idec.org.br/gordura-trans#:~:text=COMO%20SABER%20SE%20O%20ALIMENTO,como%20zero%20na%20TABELA%20NUTRICIONAL. Posição da FDA sobre gordura trans: www.fda.gov/food/food-additives-petitions/trans-fat Relação entre consumo de gorduras trans e níveis de colesterol: iris.who.int/bitstream/handle/10665/246109/9789241510608-eng.pdf Relação do consumo de gorduras trans e doenças cardiovasculares: www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejmra054035 Relação do consumo de gorduras saturadas e doenças cardiovasculares: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32428300/ Aumento do colesterol LDL e risco de morte por doença cardiovascular: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29677301/ Exposição de trabalhadores ao diacetil e desenvolvimento de doenças pulmonares: journals.sagepub.com/doi/10.1177/0192623319879906?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori:rid:crossref.org&rfr_dat=cr_pub%20%200pubmed Informações nutricionais do grão de milho de pipoca: fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167959/nutrients

Independente se pipoca faz mal ou não, estou fazendo uma agora.

7:02 concordo com o editor

Eu ganhei uma pipoqueira elétrica que faz a pipoca sem manteiga nem água e é impossível de queimar. Meu filho adora, parece uma cachoeira de pipoca caindo na tigela.

Eu gosto mesmo é pipoca de panela, apesar de minha idade não sou hipertensa mas não exagero no sal e nem no óleo.

Caro Lucas, vou comentar uma observação sobre um dado incorreto. 5g de sal é o equivalente a ~1,950g de sódio. O sal de cozinha (NaCl) é uma ligação iônica entre o sódio (Na=22,989769u - peso atômico) e cloro (Cl=35,453 u - p. atom.), ficando 50mg abaixo da ingestão diária recomendada. Grato por trazer sempre informações e reflexões.

Lucas, faz um sobre o suco de uva integral. Se realmente eh rico em resveratrol. E qual as contra indicações . Obrigada !

Faço no microondas com saco de pão ou vasilha forrada com papel toalha, sem adição de água, também funciona. Boa pipoca! 😋

Dica pra deixar a pipoca saudavel mais gostosa: dê algumas esguichadas de spray de untar sabor manteiga, ou até borrife um pouco de óleo vegetal. (Vai adicionar 1 a 4 g) espalhe bem e adicione o tempero… vai grudar e ficar comestível haha

Aqui na minha casa nunca comemos pipoca de micro-ondas, sempre feita na panela😂😂😂

Eu gosto de pipoca na panela...a minha, fica muito boa e todos que comem gostam...😊

O que é saudável tem gosto de nada! O que é prejudicial tem um gostinho de quero mais! 😅

Vale lembrar que temos pipoqueiras que fazem pipoca apenas com ar quente que tem deixa a pipoca bastante "crocante" e sem adicionar gorduras para fazer. Gosto bastante da minha e no final, acabo fazendo um tempero bastante parecido com o que foi apresentado no vídeo mas eu gosto de colocar um pouco de orégano na minha e não adiciono queijo. E um pitada de sal (pitadas mesmo) para dar um gosto nela.

Estourar com água na panela também dá certo, só tem que usar um fogo um pouco mais baixo pra dar tempo do milho chegar no ponto de estouro

GALERA, basta pegar aqueles saquinhos de papel que vem da padaria, colocar o milho sem água nem nada, fechar o saquinho e colocar no microondas por 2 minutos, e tá pronto. Simples assim! E pra temperar, depois de pronto, passa a pipoca já estourada para uma vasilha, coloca um pouquinho de azeite e coloca um pouco de sal! O azeite vai ajudar a fixar o sal na pipoca toda.

Só sei que não há cinema sem pipoca... Ate porque a pipoca é mais cara que o ingresso. 😅😅

Bacana... Faz pouco tempo que fiquei sabendo que tem como fazer com água no microondas. Só não sabia como. Valeu pelas dicas!

pipoqueira eletrica é só milho, só q ai pra salgar vc precisa adicional alguma gosrdura se não o sal não gruda, ai la vai azeite ou manteiga

Bom dia, como estão? Mais um vídeo informativo

tá eu faço levemente diferente e é até melhor, pego a mão passo na "torneira", só uma secada nos milho jogo na bacia de vidro, pego papel filme, cubro tudo e faço vários furos joga no microndas e pronto, só retirar com cuidado o papel filme e tá pronto. A Só esqueceu de falar que antigamente as pipocas eram feitas em panela de barro com areia e só!. não tinha oleo nem nada, só pipoca e areia da roça e panela de barro

Eu queria um vídeo que falasse sobre produtos altos em corantes, que mancham os dentes e tal, e os que são benéficos. Pois estou querendo fazer um clareamento dental porém tudo que vejo leva corante corante.

Sou leigo na área, mas vendo alguns vídeos na internet me deparei com um falando sobre a energia ionizante que o micro-ondas gera. Como fica a situação da pipoca feita no micro-ondas, tanto a de saco como as milhos?

Eu adoro pipoca feita no azeite e temperada com orégano, uma delicia.

Muito feliz de ver vc fazendo propaganda. Parabéns, seu trabalho aqui é muito importante

Gratidão pelo conteúdo. 🤌🏾✨️💜

Excelente dica!! Que vídeo sensacional ❤

Você se esqueceu das pipoqueiras elétricas! Eu só uso essa.

Ola, mais uma vez obrigada! aforo os teus videos. sao muito informativos... qual a quantidade de pipoca que colocas dentro da tigela? obrig.

Parabéns pela dica

Obrigado por esclarecer mais uma dro. 👍🏻

Novamente um excelente vídeo!

Top demais! Ótimo video!

Ótimo vídeo, mt relevante e prático

Uauuuu! Vou testar, obrigada!

Valeu pela dica. Eu como pipoca praticamente todos os dias, faço na panela com bastante óleo e sal 😬 Vou fazer sua receita no microondas. Obrigada 😃

Boa noite Lucas❤! A minha vó fazia pipoca na área e eu amava tempo bom que infelizmente não volta mais

Adorei a dica da pipoca no micro ondas vou experimentar!

Amei o vídeo, ótomas dicas pra gente poder comer uma pipoca de um jeito mais saudável!!

Amo as marmitas da Liv Up! Muito bom ver elas aqui no seu canal!

Pipoca é uma delícia, principalmente com um pouco de banha, manteiga, sal marinho integral, e feita em panela de cerâmica (pra não passar metal tóxico) . É só saber dosar td que não faz mal !

Top dicas!!! 🎉❤🎉

7:00 o editor está certíssimo, dá sim!

Obrigada! Vc salvou minha dieta!!😅

Eu faço a pipoca assim tb. No Microondas, recipiente de vidro, e um colherzinha de chá de manetiga bem raza. Fica delicia. Mas dá pra fazer só com agua tb. Pra tambar o recipiente devidro pode ser usado plastico filme, mas precisa dar umas cinco furadinha pra sair o excesso de vapor.

pipoca na pipoqueira elétrica é incrível. Zero óleo.

Uma maravilha esses vídeos só vem agregar conhecimento 😊

TRISTEZA, NÃO POSSO COMER , MESMO ADORANDO, FAZ UM VÍDEO SOBRE DIVERTICULITE OU DIVERTÍCULOS..... PARABÉNS

Eu faço no óleo mesmo, mas bem pouco, só o suficiente pra cobrir. Não coloco sal. Gosto de colocar páprica depois de pronta, só pra dar uma corzinha.

Dica para salgar a pipoca sem o uso de gordura: na tigela de vidro ou cerâmica misturar o sal na água utilizada para umedecer os grãos, mais ou menos 1 colher de sopa de água para a mesma medida de milho, use 1/2 colher de café de sal, misture tudo, tampe a vasilha com filme plástico e faça pequenos furos com o garfo para a saída de vapor..

Seu canal é muito foda!

Amo pipoca! Obrigada pela postagem.

Amei! ❤❤❤

Amei a receita da pipoca no micro-ondas. Vou tentar depois.

Fazer mais exercícios também ajuda um pouco nessa saga

Amo pipoca, adorei todas as dicas. Beijos.

Se colocar o sal misturado com a agua no microondas fica melhor ainda

Ufa!!! Lucas salvando minha pipoquinha que o cardiologista falou que não podia por causa da manteiga!! Obrigada. Viva a ciência! 😅

Boa! Pipoca é Baum demais

Fala sobre enxerto ósseo no mento ou em qualquer parte do corpo

Vídeo útil, sempre comprava essa de manteiga da mesma marca. Agora vou tentar a convencional no microondas 😂

Adorei a explicação, inclusive a dica saudável no final. Mas, como intolerante a lactose, não sei se recomendo o queijo vegetal, pois todos os que conheço, disponíveis nos supermercados, são ultraprocessados. Um exemplo é o requeijão vegetal Natupiry que é basicamente óleo de palma com castanhas e conservantes.

Eu estouro a pipoca sem óleo na panela e depois tempero com paprica defumada, um pouquinho de sal, e uma jatada de mostarda. Fica top. Pra fazer a pipoca na panela sem óleo é só colocar o milho e mexer ele até estourar a primeira pipoca, depois tampar e mexer a panela de vez em quando pra não queimar e poder estourar todos os milhos

Legal saber! Vou testar umedecida com água Já faço pipoca no micro ondas mas com um pouquinho de óleo.

Eu faço no microondas e tempero com lemon pepper comprado pronto. 😋

Amei👏🏻👏🏻

Avemaria eu amo esse canal

Faço minha pipoca na pipoqueira elétrica e consumo sem sal, sem óleo etc . Pra mim é uma delícia e saudável comer pipoca dessa forma..

Fala Lucas! E em relação a utilização de defensivos agrícolas, você poderia comentar sobre isso, sabendo sobre o Deca 50, se isso interfere no ser humano!

bom saber

1:16 uff Referências ☝🏽🤓

Eu tenho uma jarra própria pra microondas pra fazer pipoca. Não precisa nem colocar água (se coloca água, demora mais pra estourar). E eu tempero com sumac, que é um tempero natural que dá um gostinho de salgado sem ter sódio 😊

Tem um pote se silicone na shoppe próprio pra fazer essa pipoca no micro-ondas. Eu tenho e é ótimo. Faço todo dia

e se usar "óleo de coco" no lugar da manteiga na panela? Fica mais saudável?

hmmmm.... gostei da receita da pimenta do reino, queijo ralado e limao.... vou experimentar!!! Eu gosto de colocar um pouco de Fondor (mas eh bem salgado...) e lemonpepper. Fica bem gostoso!!!

Amei a dica. Eu já faço pipoca no micro-ondas mas com manteiga, vou experimentar com água. Também entupo de sal 👀 vou experimentar seus ingredientes. Obrigado e parabéns pelo vídeo!

Precisamos de um vídeo dismitificando o óleo de canola. Tem muita gente que fala que esse óleo "não existe" e que é "Canadian Oil".

Muito bom! Eu faço no micro sem água sem óleo ou gordura. Uso saco de papel de pão . 1 xícara de café de milho para pipoca rende uma vasilha bem bom. O bom é que o sal não gruda na pipoca. 😂😂😂 faço molho

Vou experimentar a receita

Bom demais viu, eu gosto muito de pipoca e geralmente e costumo fazer de uma maneira não tão saudavel kkk. Como não tenho microondas eu vou arrumar uma pipoqueira para que eu poça fazer ela queimar e usor pouco ou nenhum oleo, só colocando agua dá certo com uma pipoqueira.

Aqui fazemos pipoca sem óleo, só joga na panela e leva ao fogo. As vezes um pouco de manteiga ou sal.

Eu faço pipoca assim ja faz um tempinho, é muito bom! Likezão

Essa dica do micro-ondas foi muito boa.

Não sei se já há vídeo no canal sobre isso, mas poderia falar sobre a questão do azeite. Já vi em algum lugar que, se o azeite é aquecido(fritura por exemplo) ele perde os seus benefícios e daria no mesmo fritar com óleo de soja ou canola. Isso procede?

Faço pipoca no microondas ja faz tempo, exatamente como explicado no video, fica deliciosa com um salzinho em cima, podem fazer que vale a pena

use a pipoqueira eletrica, barata, facil e rapida, tenho a anos a minha, zero oleo.

Como eu não gosto de pipoca, felicidades para quem gosta.

Nem me atentei a derreter manteiga pra colocar em cima da pipoca.😅😅

Eu faço na panela mesmo, uso manteiga pra estourar e coloco açafrão e pimenta do reino, eu coloco os temperos antes de estourar. Eu derreto a manteiga e deixo esquentar bastante, ai coloco os temperos e tampo. Pra mim é a melhor pipoca do mundo.

*Faz um video sobre Sarcoidose. Descobri que sou portadora esse ano, através de uma biópsia. A princípio desconfiaram de linfoma, foi terrível tudo que senti durante a crise.*

Faço na pipoqueira eletrica, meto um fio de oleo (ou azeite) e um salzim..

Eu comprei uma pipoqueira de silicone para microondas. Custou uns 50 reais e vale muito a pena.

Se dá pra fazer num microondas, como você ensinou, é possível também em Air Fryer?

pipoca de panela no microondas: colcoa num saco de pão sem nada impresso pq a tinta pega fogo rs tempero de pipoca alternativo: levedura nutricional

Fiz só com a panela quente. Ficou uma delícia 🎉

Da pra reutilizar o saco de pão tbm.Coloca o milho,fecha a abertura do saco dobrando 3 vezes,deixe a dobra virada pra baixo e coloque por 3 minutos no microondas

É só colocar dentro de um saco de pão, aquele marrom, aí vc coloca o milho e dobra a ponta dele, pronto, vc fez sua própria embalagem kkkk e nem suja pote depois, é só jogar fora, dica, coloque o sal antes, da certo sim faz tempo que eu faço isso.

Eu uso o saco pão (ou aqueles q vem comida do delivery), aqueles de papel, pra preparar. É só por umas 3 ou 4 colheres de milho dentro dele, enrolar um pouco a boca do saco de papel e colocar entre 2:40 e 3:20 (depende da potência do micro-ondas).

Tem video falando sobre os malefícios de usar o microondas?

Top d+👍🏻

Uma super dica é usar Glutamato monossódico e um pouco de sal, apesar do nome não é Sal e da um gosto incrível na maior parte do que se usa, da para cortar metade do sal necessário pra algo e por ele no lugar, e o melhor de tudo ele tem próximo de 0% de sódio em 1g, seria legal demais vocês trazerem um vídeo sobre ele, é um condimento fantástico.