ACL के बाद क्या डाइट और दवा लेने से जल्दी सही होगा ??

Рет қаралды 117,554

Dr Naveen Sharma's knee and shoulder clinic

3 жыл бұрын

Dr Naveen Sharma is best doctor for ACL surgery recovery। in this video doctor Naveen Sharma is telling what is the best diet and medicine for fast ACL recovery. for fast ACL recovery you have to do Bioscrew and endobutton technique by Dr Naveen Sharma all inside technique does not give always best result and doctor Naveen Sharma always recommends bioscrew endobutton Technology ACL physiotherapy and rehabillitatiom guidance is also provided by doctor Naveen Sharma .you can get his WhatsApp ACL help program and after depositing 1000 rs.

Пікірлер: 156

@mahaveervickky1726 Жыл бұрын

Thanks sir main ponit था मेरा ghee mane socha nai bathoge पर लास्ट मैं बता दिया बहुत aachi जानकारी दी sir aap ने

@seemapathak6147 Жыл бұрын

Very good video! Informative! Thank you Doctor for sharing this video ! God bless you!

@dipusharma22 3 жыл бұрын

Sir apko koti koti Naman ...Hamri har dout app itni asanisa clear kar data ho

@lovekushmourya2577 3 жыл бұрын

Sir ke sari videos bahut helpful rahte hai

@MukeshKumar-wi3ok 3 жыл бұрын

Very very thanks doctor sahab aapko is advise ke liye jai hind jai bharat Ram Ram sahab

@balasahebkashid5452 2 жыл бұрын

Very good and true information 🙏🙏🌹

@kunalbhat591 Жыл бұрын

Great video sir! Except that Whey Protein is neither expensive, nor artificial

@gauravchaudhary1587 2 жыл бұрын

Thanks a lot sir.

@jaytrikumari3277 10 ай бұрын

Bahut sundar Gyan

@Vikashyadav-wp6ix 2 жыл бұрын

thank you sir jii aapke jaisa koai nhi sir acl ka best Doster hai aap best sir 💯💯💯💯💯💯💯💯

@monikakale495 Жыл бұрын

Very useful information sir .

@raazveersingh4611 Жыл бұрын

Thank you so much sir🙏

@vipparlalakshmi7383 2 жыл бұрын

Thank you sir 🙏

@ritubagga4907 3 жыл бұрын

Thanks dr sahb

@kiranjoshi8159 Жыл бұрын

aapke video me savalo ke javab la javab dete ho sir ham itane clear ho jate he ki contact karne jarurat hi nahi aati

@madhusudangorai.1391 2 жыл бұрын

Thank you Sir

@justlaugh1447 Жыл бұрын

Don't be afraid guys meri surgery 6th sept ko hui hai bss confident raho sab tikh hoga at last💗.. take rest first exercise and it will be fine one day💗

@kartikkaushal7334 Жыл бұрын

Abhi kitna bend hua hai bhai

@elvinvlogs7015 3 жыл бұрын

Thanks Sir

@mohansinghdoot4308 2 жыл бұрын

Nice information sir

@wanisaqib7845 3 жыл бұрын

Congrats sir

@sarabjeetsingh6570 Жыл бұрын

Thanku sir

@paramchahar9236 3 жыл бұрын

Good information

@prakashchoudhary4464 3 жыл бұрын

Thankyou sar

@ranageditz4271 3 жыл бұрын

You're great sir🙏🙏🙏💖

@user-wv6lz7wb7p 7 күн бұрын

Mera 1month before both knees replaced hua hai. Mughe liver fiobrosis problem hai 3month se treatment lay rahi hu mughe diet me kiya lena chahiay. Please help me.

@garamsinghyadav2343 3 жыл бұрын

Sir ji book hindi me hai ki English me. Please 🙏 bataiye

@bhairavikulkarni5368 3 ай бұрын

Upto how many months after the surgery should one follow this diet? I had ACL MCL Meniscus surgery 4 and half months back. Do I need to follow this diet even now?

@SunitaSharma-qi9sz 3 жыл бұрын

very nice

@gurpalsingh1010 Жыл бұрын

Nice video sr

@avinashnarwal3697 28 күн бұрын

Sir ji mujhe acl tear great 3 Kya bana operation thik ho saktaa h kya

@gumanmalprajapat6847 3 жыл бұрын

Nice ji

@mentalraja5772 Жыл бұрын

Miniscas ricoveri k lieye kya khana chhahiye sir

@israthore8359 4 ай бұрын

सर मैं भी कल की सर्जरी करवाई थी लेकिन 3 साल तक सूजन बनी रही और अभी भी पर सर्जरी करवाने से पहले जैसा था वैसा अभी भी है और वही दर्द भी है और वही घुटने के नीचे नसों में वही खिंचाव भी है

@praveenteli25 2 жыл бұрын

Sir acl demage he sergery karvani chaiye ya nahi

@khushiramgurjar1430 6 ай бұрын

Sir mera acl or pcl surgery hui thi , kal me pair ki physiotherapy ke दोहरान पैर ऊपर कर रहा था तो कट कट की आवाज आई और अब ऊपर करता हु तो pain hota h

@bipulhalder5900 2 жыл бұрын

Sir pronam,Sir mera ACL and PCL ligament me great 1 tear......3 years huya but abhi thick nehi huya...... Muacle weak hogeya.....bone joint me sound huya....splese sir give me solution.....

@meenakshigwal5576 Жыл бұрын

Nice sir book hidi me hai ya inglish me

@RupaMaddheshiya-el8rt Ай бұрын

Sir mera v operation karay huye 6 din ho gye but ghutna nhi mud rha hai kya kare please Dr aap meri help kijiye pls riply🙏

@ankitslg91 3 жыл бұрын

Sir mera abhi plc and pcl surgery hua hai 1 week phele. And mera abhi bhi ACL hona baki hai par doctor bol rah ki tumhara acl nahi ho payega kyuki kafi andar chala gaya and muscle ka kuch problem hai us jagah mae ..toh kya mera acl surgery ho payega..Agar ha toh mae apko pas kab aau..and mera knee bhi 90 degree bend ho rah aur nahi ho rah hai ...sir please guide me and merko apka whats up help programe mae add kar dijiye ..bohot helpful hoga......

@amkaliya4070 2 жыл бұрын

Sir good

@drnaveensharma 3 жыл бұрын

www.jointsurgeon.in/blog.html

@mukulsharma7305 2 жыл бұрын

सर ! ऑपरेशन के बाद मेरे दोनों पैर बराबर नहीं हैं वो क्यों,और डॉ. ने दोनों कूल्हे बराबर नहीं हैं कहा. है ! तो मुझे चलने में परेशानी हो रही है कृपया सुझाव दें !

@r.sgamingop2317 Жыл бұрын

Sir mera acl surgery 2009 me hua hai per ligament Dhila hogya hai problem pahle jaisa hogya hai Kya karu sir

@scareless186 Жыл бұрын

Maine star health policy liya tha ...us policy ki help se mera operation cashless ho gya

@umashankarrajpoot664 Жыл бұрын

कोई मेडिसिन का नाम बताओ, जो sir ने बताई है इस वीडियो मै।

@dilipchaudhari7597 Жыл бұрын

Sir कैल्सियम कोई si लेना ही सर नाम बताए।

@SudhanshuKumar-qz7tt 3 жыл бұрын

Sir I had an ACL surgery 2 year ago Right now I feel a slight pain in the knee after knee running : Please tell me, how will it be alright: I can't go to the hospital because of the lockdown : Please sir, how will I be able to recover

@chirandokduniya5443 2 жыл бұрын

Bhai Mera bhi operation hua tha 7 saal pehle aur jab tak muscle tight nhi kroge proper gym karke tab tak running aur sports me dard dega

@ravindersinghact3658 Жыл бұрын

@@chirandokduniya5443 bhai ji apse baat ho sakti hai meri surgery ko 8 months jo gye hai abhi bhi dard hota hai konsi exercises krun mucsle tight krne ke liye

@lovelyboy5045 Жыл бұрын

@@chirandokduniya5443 ap kab tak fit ho gye the

@shobhamundra3842 10 ай бұрын

ACL सर्जरी नहीं krae ho to kya ध्यान रखना चाहिए

@dkboserdxmix 7 ай бұрын

Can eat curd and rice also

@roshni5836 3 жыл бұрын

👍👍👍👍

@rahulmath3542 3 жыл бұрын

Sir aap Kabhi shoulder dislocation k baare me bhi bato.... chanderketu Singh

@drnaveensharma 3 жыл бұрын

Zee jarur batayenge. Vaise aap diabetes ka dhyan rakhna aur bakee sprouts or egg white le sakte ho

@prakashtalpada8140 2 жыл бұрын

👌👌👌👌

@fazilrao3175 2 ай бұрын

Okk

@GODFATHER-wv4cf 2 жыл бұрын

Sir please tell me the tablet name ..jis ko calcium ke saath le sakte hai

@Mohan_Singh_baliyan 2 жыл бұрын

Calcium citrate malate , is wala salt ki calcium goli use karo. Din me 2 bar 1maximum dose 1000mg. Is se jada body absorb nahi karti. Is k liye glaxo smith kin ki, CCM tablet le lo. Daily 2 tablets lena 1 morning 1 night. Ya fir calmighty-total tablet le lo. 1 goli din me 1 bar

@om7406 2 жыл бұрын

sir dahi kha skte h kya...bcos usme protein 11 gm hota h each 100 gm me...pls reply.

@NandDhakad72 3 жыл бұрын

Hi sir aap se muje bat krna h mera acl 2 br huwa h

@anka9447 3 жыл бұрын

Sir aapka hospital kaha par hai

@AmitSingh-qp2ur Жыл бұрын

Sir mera 18 october ko hua 2022 ko Acl menicurse ka bhi tibea joint me plate bhi laga hn lekin abhi tkk knee bendin kitna honi chaiye

@VIPINTERVIEW29 2 жыл бұрын

सर मेरी सर्जरी के बाद घुटने के पास कुछ हिस्सा सुन रहता है लगभग हाथ की हथेली जितना हिस्सा एकदम सुन है इसकी किया वजह है ओपरशन को लगभग 25 दिन हुए हैं

@drnaveensharma 2 жыл бұрын

It is normal . Apne aap sahee ho jayega . Aapka surgery kahan huya tha

@user-xr9rg6bt9v 8 ай бұрын

Helo sir I'm from Pakistan can I contact you sir please

@rowdy628 Жыл бұрын

Acl saurgery ka badh alcohol pisakthe

@ravindraborse2386 Жыл бұрын

🙏👍👍👌👌

@HinduTv1111 7 ай бұрын

Sir aalu kha sakte hai

@shankargczimmal1487 Жыл бұрын

Dr.shab 🙏 नमस्कार मै 🇳🇵 नेपाल से हूँ, मेरा भी mri report मै complete ACL tear बताया गया है, मै बिना surgery ठीक होना चाहाताहु,बिना surgery ठीक कर सकते हैं कि नहीं, कृपया मुझे सुझाब दिजिएगा 🙏

@nehaparashar4205 11 ай бұрын

Apne kya treatment krwaya...surgery krwayi ya ni? Please tell

@ranageditz4271 3 жыл бұрын

Sir Main Ne Abhi 1.5 month pcl Surgery krwayi Hai..But Mujhe Apne Pair main Lachak Mahsus Ho Rhi Hai...Plzz Ans🙏

@drnaveensharma 3 жыл бұрын

Aap hamara help program join kar sakte ho... Charges apply

@ranageditz4271 3 жыл бұрын

@@drnaveensharma Link Plzz

@rafiquehussain4742 2 жыл бұрын

Tablet ki price plz

@yogeshtiwari9615 11 ай бұрын

में चल नहीं पा रहा हूँ एक महीने से ज्यादा हो गया और दर्द भी है प्लीज

@krishnadee7812 Жыл бұрын

मेरे ACL PCL MCL चार टूट गई है चार महीने हो गए हैं पर अभी पैर नहीं मूण राह है किरपा बताया मुझे सर

@Infowithme_know 11 күн бұрын

Apse baat ho sKti h? Mujhe bhi chot lg gayi h

@tejaswinin7841 3 жыл бұрын

After 3 days of acl surgery kya leg pillow ke neeche rakh sakte hai?

@kumarraja2855 3 жыл бұрын

Nahii raakneka ji

@kumarraja2855 3 жыл бұрын

Pillow knee kindha pettakudadhu

@saquibiltaf5896 3 жыл бұрын

Haa

@sahabuddinmomin6834 2 жыл бұрын

What can be recovered without surgery? I can move slowly.

@drnaveensharma 2 жыл бұрын

8290688810 par apna report bhej dena

@fazilrao3175 2 ай бұрын

FAJIL up uttar pradesh Muzaffarnagar

@AshokKumar-fx7ez 2 жыл бұрын

Sir ACL injuri me operation ke kitne kharch aainge

@sidhumosewala7344 Жыл бұрын

1.50lakh k

@kashifajalil9982 2 жыл бұрын

Sir mera acl injury hui thi 2019 me but pain abhi bhi rhta h knee pura bend nhi hota plz btae

@rupamsingh5240 3 жыл бұрын

Sir mere Husband ko v Acl 3 legament tear hua hai ..wo defence me hai ,uska kya treatment hai ..pls Suggest kare ..🙏

@shibaprasad157 3 жыл бұрын

Operation hoga mam am also same reson

@mandeepmahendru5097 2 жыл бұрын

Without operation 95 percent recover ho jata hai ,bt daily 10 minute leg exercises and cycling

@mrana_ 2 жыл бұрын

@@mandeepmahendru5097 sir agr pain rehta hai knee mai tu kya kare except surgery

@mandeepmahendru5097 Жыл бұрын

@@mrana_ jaise jaise exercise krte rhegy dheere dheere woh pain bhi chla jayega ,bss vitamin d3 week mei lena hai ek ,or daily 60 gm se 80 gm ke bich paneer khana hai,then ligaments bhot jldi recover kr jate hai

@nehaparashar4205 11 ай бұрын

@@mandeepmahendru5097 acl complete tear bhi bina surgery thik ho jayega kya?? Kya apka bhi acl tear hua tha?

@kumarrohit1160 2 жыл бұрын

Can we eat mutton

@user-hr4in7ie3l Жыл бұрын

Sir mujhe check karana hai kya aap bata sakte ho aap kaha pe rahte ho kon se State pe rahte ho aap...

@roshni5836 3 жыл бұрын

Is Turmeric milk helpful in Acl recovery??

@drnaveensharma 3 жыл бұрын

Yes you can

@roshni5836 3 жыл бұрын

Thanks Sir 😊🙏😊🙏

@dilipchaudhari7597 Жыл бұрын

सर

@Gabbarkiadalat 7 ай бұрын

सर मैं भी acl लिगामेंट का ऑपरेशन करवाया हु लेकिन सर घुटने में से खट खट की आवाज आती है 3 महीने हो गए है ऑपरेशन करवाए 🙏🙏🙏 plz सर रिप्लाई

@commandoarjunrathore3262 Жыл бұрын

Mene abhi ek month ago surgery कराई है

@riyasingh-bg5rm Жыл бұрын

Ab aap chl pa rhe h thk se ?? Plz btaye ....mjhe bhi surgery krani h ACL ki

@drnaveensharma Жыл бұрын

Aap 8209830287 par call kar lena

@nehaparashar4205 11 ай бұрын

@@riyasingh-bg5rm kya aapne surgery krwayi?

@vikashshaw6481 2 жыл бұрын

बकरे का पाया soup बहुत फायदा करता है क्या sir

@drnaveensharma 2 жыл бұрын

Zee bilkul bhre nahee fayda karta

@lokeshvlogs1594 2 жыл бұрын

Sir meri maa ka operation hua hai. 8 di ho gye. Aaj daar ho rha hai

@drnaveensharma 2 жыл бұрын

Kahan karwaya tha

@lokeshvlogs1594 2 жыл бұрын

Medicheck Faridabad

@praveenteli25 2 жыл бұрын

Book

@MD007. 2 жыл бұрын

सर मेरा 3 महीने पहले ACL LIGAMENT का ऑपरेशन हुआ है । ऑपरेशन के बाद सब कुछ ठीक है लेकिन घुटने की सुजन कम नहीं हो रही है। उसके लिए क्या करना चाहिए

@vihatstudio3331 2 жыл бұрын

ओपरेशन मे कितना खर्चा आया था भाई

@SandeepSingh-ij1mw 2 жыл бұрын

No please

@ncertpathshalawithlalitbha6909 Жыл бұрын

Bhai ji sujan kab tak rahi aapki

@craftandartwithlovelyprinc8791 Жыл бұрын

Swelling 1 saal tak bani rahti hai

@ncertpathshalawithlalitbha6909 Жыл бұрын

@@craftandartwithlovelyprinc8791 dhanyvad

@dilipchaudhari7597 Жыл бұрын

Hindi में ही

@avinasharya8424 2 жыл бұрын

Plz study on whey protein first than speak ... U don't know about anything of whey protein and desi ghee ... Ur video just laughing stroke

@bantyrakesh2739 13 күн бұрын

Sir aapke WhatsApp number pr file send nahi ho Rahi hai

@annubhai197 3 жыл бұрын

Sir aap me whatsapp number to diye ho par aap ko reply nhi aata 👏

@lovekushmourya2577 3 жыл бұрын

App dobara message kro sir jaroor reply denge sir ke pass aise 100 se jayada message ek sath ate hai

@drnaveensharma 3 жыл бұрын

मुझे 1000 से ज्यादा व्हाट्सएप मैसेज आते हैं इसलिए कुछ मैसेज छूट जाते हैं अगर ऐसे प्रॉब्लम हो रही हो तब हेलो का मैसेज करिए तो आपका व्हाट्सएप दोबारा ऊपर आ जाएगा फिर मैं उसको देख पाऊंगा

@wanisaqib7845 3 жыл бұрын

@@drnaveensharma congrats for launching acl book