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Wir haben das ADAC Adventure-Bike Training in Embsen einen Tag lang On- und Offroad begleitet und zeigen in diesem Video, was genau beim ADAC Adventurebike Training geboten wird und für wen es sich eignet. Weitere Infos hier: /www.fsz-hansa.de
Video-Ablauf und Inhalt:
- Kennenlernen
- Onroad Übungen: Im Stehen fahren, Gewichtsverlagerungen, Arbeit mit der Fußraste, Slalom, Hindernisse überwinden, Serpentinen fahren, Springen, harte Bremsen, Anhalten an unebenen Stellen
- Mittag
- Offroad Teil 1: Beschleunigen und Bremsen auf losem Untergrund, Ballet-Tanzen auf dem Bike, unterschiedliche Stellungen auf dem Bike im Gelände ausprobieren
- Offroad Teil 2: Fahren durch hügeliges Gelände, Berg rauf und runter, durch schmale Waldpassagen, Fahren durch tiefes Wasser
- Interviews mit den Teilnehmern
- Gespräch mit dem Trainer
- Fazit
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