あっちゃんファミリーTV どの道“日本”では我がままですよ 注意欠如で集中力が少ないと言うよりは欠いていて無く、ヤル気が無く後回し(サボり)やワーキングメモリーが弱いのも相まってもの覚えも悪く 落ち着きが無く同じルーティンや日々の継続力が弱く根性が無い 日本は努力完璧主義なので生き難い だからこそこれからは「ホリエモン“堀江 貴文さん”」の“多動力”において 善処完了主義が重要で スマホやインターネット、AI、ロボット、IoTなどのテクノロジーによって全てのジャンルの職種においてそれが可能になって来ている、可能になっている世の中です。 手書きが苦手ならメモアプリもあるし それもダメならボイスメモも有ります。

概要欄の概要がすでに違う 概容になっていてワロタ 私みたい

私もいままでで精神科3個ぐらい行ったけど、全ての医師からADHDと言われた。 学生時代、社会人初期はほんと絶望だったな。真面目に生きてるはずなのに、だらしがない、いい加減大人になりなさい、甘え過ぎ、アルツハイマー？とか言われた(^_^)(^_^) だんだん自分の対応方法が分かってくるとマシになってきたかな。 あ、どうせ忘れるからここにメモ貼っとこうとか、今やっとこうとか、習慣づけたり、忘れる規則性を見出せるようになる。

私も昨日精神科行ったらADHDと言われました… 最近ミスも多いし、マイナス思考が止まらなくて行ったんですがADHDと言われてしまいました……

親って絶対といっていいほど子供の障害みとめたがりませんよね。 うちもそうでした。 甘え、やる気がないだけって片付けられてつらいけど、昭和初期の生まれだとそれも仕方ないのかなって。

自分が駄目なのは病気だからとか言い始めたらキリがないよな。自分の人生を決めるのは自分自身。それが分からないなら人間として生きるのに向いてないと思うわ。

めっちゃ分かります。気にしてるのは自分だけってわかってるのに、、

同じ同じ わかるわかる 皆んなそうですよ。 腹立つよねー💢 ホンマ何様やと ムカつくわー💢 そんな人は同じ事言われてアホなりに少しは気づく事もあるよ! 頭悪い奴はほっとけ!

なんで嫌な事ばかりフラッシュバックするんだろうね…ホント辛い💧楽しく過ごした時間はあまり思い出さないのに。いっそ記憶喪失になりたいと考えてしまう😔

私もそうです 恥ずかしながら56歳 これまで気づかずにきました

こんばんは、私も同じです

まって。めちゃめちゃわかります。嬉しいことはすぐ忘れるんです。嫌なことだけ永遠と残って、、ああ、私ってダメな人間なんだってネガティブになって悪循環から抜け出せなくなることが3ヶ月二一回ぐらいあるんです

みんなそうやで、、、

ダックドナルド いいこと日記を書いてみたらいかがでしょうか？

あ、俺だ

@@user-qy1bt7sd7k 自分のいいところでいっばいのノート ステキですね♪

わかります。絶対にＡＤＨＤを理由にサボってしまう気がします。

なるほど…それを理由に甘えてしまう…か… 受けないメリットもあるのですね！ でもどうしても知りたくなったらやってみます！ ADHDじゃないと良いな…

凄く分かります！

甘えという考えに対して、 私も以前そのような考え方でした。 診断を受けて、 投薬してから人生が劇的に改善しました。 おそらくadhdによって鬱っぽくなっていたんだと思います。 今は投薬とマインドフルネスの併用して、前向きに人生を進められています。 怖がらずに自己理解として診断受けることをオススメします。 自分の人生なのですから。

ADHDと診断されました、 投薬で集中できるようにしてもらってます。 そんな感じでちょっとずつ改善しながら、先生と一緒に、日常を送りやすくる工夫を考えてます。 自分1人じゃなくて、プロの方と一緒に考えられるので、楽ですよ。 どうせ、最後に頑張るのは自分なので、 道中くらいは人に頼っちゃいましょ！

私も発達障害と自閉症スペクトラムのグレーゾーンです。 バイトではきちんとやることは出来て店長にも頼って貰えるくらいなのに、専門学校に行くようになってからはなかなかやることを覚えれなくて、周りの人にはバカだと言われて傷つきます…。

ぴーちまん 本当その通りだと思います。 いじめや嫌がらせをする人もなにかしらの欠陥を(言い方悪いですが)抱えていると思いますね。

ぴーちまん 生まれながらにしてみんな発達障害持ってるらしいです。けどその中で領域が大きいか小さいかによって変わるらしいです。

そのお言葉すごく救われます...😢

誰しも親から引き継がない新規の変異を７０種類は持っているらしいですよ。 晩年発症する難病もありますし。 ヒーロー遺伝子等の癌や難病・エイズにならない遺伝子を持っている人もいるらしいですしね。 何も問題ない人等はいないと思います。

そもそも発達障害なんてものはないと、某有名医者が言ってますよね。

優しいなあ… グッと来ましたよ ありがとうございます。

聞いてもらえないのは 辛いですよね…

人の名前も誕生日が覚えられない。物をすぐどこかに失くす。計画的に行動ができない。 どれもこれも当てはまるけど、誰にでもあることでもあるからよく分からないですよね。

同じくです。 コンサータの処方も見据えて母子手帳必要になったから親に所在聞いたときに受診してることを話したら、そんなの誰でもある、病気でもなんでもないと言われた。 自分自身、なんで普通はできることがこんなにうっかりを連発してミスばっかりするんだろう、もっと気を付けようと何度も思って何度も失敗を繰り返してのようやくの受診だったから追い討ちかけられるようで凄く悲しかった。

確かに、忘れ物をするとか、集中できないとか、誰にでも「そんなときもあるよね」ということですもんね… だからこそ、「気を付けていれば避けられるはずなのに」と思われてしまう…気を付けて気を付けて、それでも人よりミスしてしまうんだけどね…(T_T)

同じくです

個人的にはクリニックに行かれた方が良いのかも知れませんが。私はクリニック３回目でやっとIQ検査みたいな3､4時間ぐらいかけてしっかりした検査をしてもらえました。診療科目にADHDやアスベルガーなど､うたっている､ちゃんと検査をしてくれるクリニックが良いと思います。他のクリニックでは､今まで何とか仕事できているから､あなたは違うでしょうと言われるだけでした。また、検査日の体調も左右されると思います。学力テストみたいな事もするので。答えが遅かったりすると､それも検査の判断材料になります。私の場合、その時は人を信じれない､人生崖っぷちの時だったので､答える早さは今よりだいぶ遅かったと思います。また私は障害者として認定されましたが。 自分は障害だと思っているのにADHD検査に該当しなかった場合は。その場合も。自分はこんなに深く悩んでいるのに障害だと認められない。グレーゾーン。この場合も本人にとっては辛いと言います。 会社に言うかどうかば。会社が精神病について理解のない会社なら､会社に報告する事はないと思います。ただ仕事量を軽くしてもらうには､うつみたいで治療中で薬をもらっています､とかでも良いかも知れませんし。会社にもよります。会社辞めさせられるかも知れないから､心配になります。私の場合は役所の障害者センターに話を聞いてもらい､会社を辞めさせられないように人事の担当者と橋渡しをしてもらいました。そういう相談する場所が見つかるといいですね。私は二年間薬を飲んでいましたが､あまり改善しませんでしたので→日中は仕事出来るけど食欲なくて夜眠れない→今は薬を止めて漢方薬しか飲んでいません。それから50近くになると精神も少しずつ落ち着いてきます。みんなに負けないように必死に　もがいてきたけど。身体を休ませる事もきっと必要です。

私もそう思ってましたが、大学病院の先生に『（レントゲン等で脳に異常が無いことが前提として）傾向があってそれで本人や周りが困っていれば「障害」ですよ。』と言われました。 私は衝動性が強くて負の感情が一気に爆発したり、物覚えの悪さやミス、日中の強い眠気で仕事に支障が出てることが悩みでしたので、そのことを伝えたら『ADHD』と診断（脳の検査、テスト、小学生からの成績等も考慮した上で）されました。

もしadhdじゃなかったとしても、それで本人が生きづらさ抱えてるなら本人の特性。adhdの症状が弱い版と捉えて、自分を受け入れつつ生きていくのがいいかと

メロウ3 素敵な考え方だけど、本当に障がい認定されている人が生きづらいのは変わらない気がする。 みんな一緒だよね！っていう考え方は、本当に生きづらさを抱えた人たちの苦しさを隠すことになる。結局追い込むことになると思います。

私も小学校の時に先生が、みんな何かしらの障害があるよ！って教わって教わって抵抗がなくなりましま！

それでも集団から目立つような障害だと寄って集って叩くもの

それでも苦手なものは向き合わないといけませんけどね。 気分が良くなれば、次は解決する為の作戦を考えるべき。軽度のADHDであれば自己に合った様々な工夫を行えば、健常者と近いくらいの機能水準まで底上げ可能です。現に僕は、症状に対して自己の特性を利用した補助で日常生活に支障を殆どきたさずに過ごせてます。 理解をしてくれる人や社会が出てくるまで待つよりも、こうした解決の方が早い場合もあるので、是非逃げずに向き合ってみて欲しい。自分が変わると世界も変わります。

めっちゃわかります。なんで忘れるんだろう？ってわからないんですよね。忘れたくて忘れてないし面倒臭いからやらないんでしょっていわれがちなんですけど、そうじゃないのにそう言われて鬱になります……

ほんとにわかります、、

学校に着いてからごみ捨て思い出して(8:30)家に帰ってカバン置いてサンダル履いて学校行ったことはあります😅

ゴミ捨ては本当に分かります！ 私は自分で玄関に置いても、靴履いたら忘れますから汗 今日はゴミ忘れなかった！って日は、子供に帽子被せるの忘れたり、家の鍵掛けなかったり、なぜか家の鍵をさしたまま出かけてしまう事もあります🙄

めっちゃわかる。 ○○してねって言われた次の瞬間には忘れてる。そしてめっちゃ怒られる、何回言われても悪れて怒られるの繰り返し

その気持ち、すごく分かります。 でも、どちらであっても 何が原因なのか分かって 安心できるかもとも思う。

うわ。わかる。自己肯定感が生きていくにつれて下がってくからこんなに辛いならいっそ死ねばいいのかな？って思ってしまう。夫からはいつか見放されるんじゃないかと怯えてる。

それは辛かったですね…。 心が癒えますように…

[前に言ったよね]って本当に嫌な言い方ですね,分からないところは何回でも聞いてください]って言われた方がだいぶ楽。 やる気ないわけでなく、過緊張なのがほとんど。

わたしも、バスが時間ぴったりに来ない系の地域や国に行ったら、こののんびり、遅刻魔なのが馴染めるんじゃないかって考えたり、親に言われたことがあります。 今の会社は、昔っからな感じなので厳しい…

それ本当だと思います。みんなと同じにできない＝みんなと違う＝出る杭は打たれる、で→障害決定 みたいな感じですよね。日本人特有の思考で、逆にどの国でも通用しないと思います。 フィリピンで自分らしさを発見できるといいですね(^o^)👏

日本は全体的にきっちりしすぎてるような気がするんですよね…レールから外れてしまったら戻るのも難しい…

き

多分そんな事無いと思います。 私も全く同じ様に感じているのですが、発達障害的な症状がある人とない人で脳に違いがあるように、発達障害的な症状の中でも症状は千差万別なので甘えではなくそうなる理由があるのだと思います。 少しでも今より生きやすくなるといいですよね！

甘えではないと思う 真面目すぎる！！ 『甘え』っていう言葉は頭の辞書から削除するべきって思うくらいこの言葉がわたしは苦手。こうするべき、これは甘えだなんて価値基準誰が決めたの？ 〜べきって考えは自分を苦しめることにしかならないから。 『なんてわたしはダメなんだろう，弱虫で努力できないんだろう』っていう気持ちで頑張ることなんてできないから。『今のままでもいいけど、もっとできる自分になってみたいな』ってプラスな気持ちで努力してみる方が人生絶対に楽しくないですか？

精一杯やっても苦手な事って誰にでもありますよね。貴女は誠実な気持ちでアルバイトを頑張ったんだろうな、と切なくなりました。 貴女に合った仕事が見つかるといいですね。

私もメモをとったり、店長に言われたことをしっかり守っているつもりなのに、臨機応変な事ができずに困っています。 でも、取り敢えずは自分ができることをコツコツやっていこうと思います。

男だけど自分と完全一致笑笑

一生治らんけど症状が酷い場合落ち着くこともあるよ。

わかる〜 友達同士ならまだしも他人から笑われたし最悪

わかりみが深い

それが不安で診断いけません笑　同じです😂