Рет қаралды 19,121
ما يعرف بـ Spotlight Effect
هو احساس بأن العيون كلها تراقبك ومُسلطة عليك ، كل حركاتك وتصرفاتك
مما يترتب عليه زيادة القلق الاجتماعي ونوبات الخوف والتوتر مع ضعف الثقة بالنفس
في هذه الحلقة من افيدونا من كتاب نناقش ما يسمى بتأثير بقعة الضوء وكيفية علاجه
اشترك في بودكاست افيدونا من كتاب مع احمد عبد الدايم من هنا
Apple Podcasts : apple.co/2KK4QhB
Google Podcasts : bit.ly/2FRFP5o
للتواصل الاعلاني والتجاري مع القناة : afedona@hotmail.com
صفحة افيدونا على فيس بوك / afedona
شارك الفيديو ان وجدت فيه النفع والافادة
افكار الحلقة من كتاب وهم العظمة
Delusions of Grandeur
مع المصادر التالية
www.healthline.com/health/men...
www.semanticscholar.org/paper...