Жестянка! У меня при просмотре уже шея заболела! А вообще - класс! Спасибо!
@1dimastrong6 жыл бұрын
Саша как всегда шедеврально! Благодарю!!!
@user-il1yt4rf7v Жыл бұрын
Супер. Спасибо за Ваш труд
@ng190819776 жыл бұрын
Круто!!! Отличный ролик!!!
@criticsministry16196 жыл бұрын
супер) спасибо))
@dmitriytrener6 жыл бұрын
Ну наконец то! А то я на секундочку устал ждать!
@user-mt6os8cc4f6 жыл бұрын
Д. ГОЦМАН так и шо? Понравились ?)
@dmitriytrener6 жыл бұрын
Александр Мельниченко 😂😂😂 Таки Да! Единственно, мне кажется для среднего дельтоида биомеханически лучшее упражнение не жим вверх, а отведение руки через сторону, не?
@user-yt3tl8pk5b5 жыл бұрын
супер сеты!
@andryjohnson75906 жыл бұрын
Я и мои клиенты будем до конца жизни благодарить вас за видео с проработкой ротаторной манжеты плеча!) Хотелось бы еще роликов на тему стрейча в trx.
@user-mt6os8cc4f6 жыл бұрын
Andry Johnson Андрей, спасибо✌️ А у меня же есть два ролика про растяжку на петлях!💪
@user-cq8ef3hm4y3 жыл бұрын
Саня, в первом упражнении с присядом какой угол?
@user-lp8uf6ru4l5 жыл бұрын
кароч trx плечи не тренирует.Максимум травматикам и пенсионерам