Фантастическая четвёрка. Заруба на брусьях в лесенку

  Рет қаралды 33,260

Alexei Shredder

Alexei Shredder

2 жыл бұрын

Проект Moonbeam: away.php?to=https%3A%2...
Амбассадорство в moonbeam: away.php?to=https%3A%2...
Канал Евгения Лося: / mrmasterjlo
Канал Максима Трухоновца: / maxtrk
Купить универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю), программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец" - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: / alexeishredder
Мой ВК: id54437770

Пікірлер: 299
@OG_Edits1337
@OG_Edits1337 2 жыл бұрын
У лёхи потихоньку личность раздваивается :)
@alexeishredder4419
@alexeishredder4419 2 жыл бұрын
у меня никогда не было всего лишь одной личности ))
@I_LOVE_HUMANITY
@I_LOVE_HUMANITY 2 жыл бұрын
@@alexeishredder4419 Вы знаете что такое истина? Ответ скрыт в коментарих. kzfaq.info/get/bejne/mNFoa5B2qaquY2w.html
@dendil5361
@dendil5361 Жыл бұрын
меня часто спрашивают, знаю ли я Тайлера Дёрдена...
@romanyes-2083
@romanyes-2083 2 жыл бұрын
Супер ! Всегда очень приятно и интересно смотреть на ваши дружеские зарубы ! 💪Можете и пошутить друг над другом и быть серьёзными во время упражнения 👍😎😎😎😎😎
@user-iw8ib6ph5c
@user-iw8ib6ph5c 2 жыл бұрын
Да ! Не всегда получается честно угадать с весами для каждого ! Но как говорится - не на корову играют😃
@romanyes-2083
@romanyes-2083 2 жыл бұрын
@@user-iw8ib6ph5c Вот и я о том же ! Я тоже снимаю видео не для хвастовства или жажды победить! Сам улучшаюсь и других мотивирую к прогрессу 💪💪💪😎😎
@summit513video5
@summit513video5 2 жыл бұрын
Очень забавно наблюдать как Леха концентрируется на полходах Жеки, даже когда уже сам вылетел все равно с пристрастьем наблюдает за техникой😃😀😄😁
@ilshatvalitov432
@ilshatvalitov432 2 жыл бұрын
У пацанов яйцо, мы с братом - без яиц 😂
@alexeishredder4419
@alexeishredder4419 2 жыл бұрын
мы с яичками, нам так привычнее )
@eminali9767
@eminali9767 2 жыл бұрын
@@alexeishredder4419 привет
@dimap.8488
@dimap.8488 2 жыл бұрын
@@alexeishredder4419 Павлуше вешай гирю как и остальным
@ilyabohush742
@ilyabohush742 2 жыл бұрын
Забавно, как Алексей додумывает на ходу правила)))
@user-lm7gz3bo9j
@user-lm7gz3bo9j 2 жыл бұрын
Как приятно видеть вас в славном городе Бобруйске
@paulben2470
@paulben2470 Ай бұрын
Я сам из Бобруйска
@user-lw6kr7zi2b
@user-lw6kr7zi2b 2 жыл бұрын
За мотивацию конечно большой тестестерованный плюс ➕
@aleksandrmikin2928
@aleksandrmikin2928 2 жыл бұрын
Красавчики, вы меня мотивируете. Спасибо большое вам!
@Cayenne780
@Cayenne780 Жыл бұрын
СМОТРЕТЬ НА РЕБЯТ ОДНО УДОВОЛЬСТВИЕ !!! И ЗАНИМАТЬСЯ ПО ИХ ПРОГРАММЕ ТОЖЕ МЫШЦЫ РАСТИ НАЧАЛИ ЧТО ОЧЕНЬ РАДУЕТ В 48 ЛЕТ
@user-tg5qm8jn1o
@user-tg5qm8jn1o 2 жыл бұрын
Ну техника у Трухоновца лучшая, сложно тут судить, с его техникой столько остальные бы не сделали, имхо)
@user-qd2li9mm9r
@user-qd2li9mm9r 2 жыл бұрын
Красавцы! Одно удовольствие смотреть на вас парни!
@FilatovFitness
@FilatovFitness 2 жыл бұрын
Мощные ребята 👍💪
@max_joker959
@max_joker959 2 жыл бұрын
Не забудьте всем сказать в видео, что вам 40 лет, ещё что вы зоожник и физкультурник.
@user-bx6gc4cu3i
@user-bx6gc4cu3i 2 жыл бұрын
Его канал, имеет права говорить всё что хочет в рамках закона
@MarkAvreliy999
@MarkAvreliy999 2 жыл бұрын
Вы крутые, спасибо за зарубу!))
@deniskomarov8459
@deniskomarov8459 2 жыл бұрын
Молодцы, здорово зарубаетесь👍🔥✊
@user-zb8nd7hi3p
@user-zb8nd7hi3p 2 жыл бұрын
Лось вместо 10 11 сделал, Шредер 11ый 10ым посчитал
@GrizzTeam
@GrizzTeam 2 жыл бұрын
Ахахахха
@nazar_calisthenics_streetw1626
@nazar_calisthenics_streetw1626 2 жыл бұрын
На какой минуте?) Напиши пожалуйста)
@user-mv4pm4gu8q
@user-mv4pm4gu8q 2 жыл бұрын
У Макса лучшая техника!
@maksmaks5058
@maksmaks5058 2 жыл бұрын
Какое удовольствие смотреть!
@vladislav9189
@vladislav9189 2 жыл бұрын
У Лёхи качество съёмки больше понравилось,поэтому смотрю эти зарубы на твоём канале)
@bu4er_ua
@bu4er_ua 2 жыл бұрын
Лось -машина!респект!
@AlexanderMichelson
@AlexanderMichelson 2 жыл бұрын
Молодцы, ребята! Спасибо!
@lucidum5555
@lucidum5555 2 жыл бұрын
Классная Заруба!Уважение!
@user-de2zp7lt6i
@user-de2zp7lt6i 2 жыл бұрын
Шредер, спасибо за мотивацию
@vegetaLASTLEGEND
@vegetaLASTLEGEND 2 жыл бұрын
Макс красава, Жека красава такое с весом делать. Макс перед этим уже зарубался, как он вообще так быстро востанавливается. Павел вообще пример для подражания. Работяга да еще и спортсмен. А многие ноют - мол времени нет на занятия. Ну а Шреддер есть Шреддер. Спасибо за движ, надеюсь будут еще такие встречи.
@user-di4ux6jv5x
@user-di4ux6jv5x 10 ай бұрын
Молодцы мужики😊
@gikan1000
@gikan1000 2 жыл бұрын
4 Сухаря, мощь!
@MefistofeJI
@MefistofeJI 2 жыл бұрын
2:03 У пацанов яйцо, а мы с братом "развёл руками" :D
@MeteorRed
@MeteorRed 2 жыл бұрын
*Слишком много рельефа на одной фото* - аж глаз замылился 😃
@user-cd7wm4zc2o
@user-cd7wm4zc2o 2 жыл бұрын
4химика)))
@Cat-76
@Cat-76 2 жыл бұрын
@@user-cd7wm4zc2o на этой фотке только агроном натурал, на данный момент))
@ncm_test5314
@ncm_test5314 2 жыл бұрын
Хорошая дружеская встреча
@user-oo9ou3pw3x
@user-oo9ou3pw3x 2 жыл бұрын
Люблю животных, и бобруйских особенно!)))
@user-zi7gn3hq7u
@user-zi7gn3hq7u 2 жыл бұрын
ЖЕКА КРАСАВА!!! Павлу лайк молодец мужик!!!
@MGHOW.
@MGHOW. 2 жыл бұрын
Почему никто Максу не подскажет не спрыгивать с турника, с брусьев с доп.весом? Так он травму позвоночника заработает, парни обратите внимание на это.
@RollerGT
@RollerGT 2 жыл бұрын
видишь у него спина итак уже кривая, поэтому ему не страшно.
@AlexanderMichelson
@AlexanderMichelson 2 жыл бұрын
А то Макс сам не знает. Ну что вы как дети. Они это делают аккуратно под свою ответственность, отталкиваясь от ощущений.
@user-ly6rk9xx2n
@user-ly6rk9xx2n 2 жыл бұрын
доп вес не уравнивает разницу в таких зарубах так как узначально не равные условия. объясню: гонки на 400м Грузовик против Легковушки вопрос? кто приедет первый если на легковушку добавить вес грузовика!? все верно, дело в мощи машин. Справедливо будет если комплексом упражнений вычислить мощь каждого атлета и с этих данных уравнивать сили!!! А за саму зарубу Лайк!!! залайкайте чтобы увидели, так намного интереснее будет!!!
@user-oo1ge7gf1o
@user-oo1ge7gf1o 2 жыл бұрын
Сильные вы пацаны
@arthurstrong2257
@arthurstrong2257 2 жыл бұрын
У Павла хорошая форма, при том сухая, круто выглядит.
@evgenyistepin5723
@evgenyistepin5723 2 жыл бұрын
Я считаю в упражнениях с собственным весом, должны делать упражнения с собственным весом, это не тяжёлая атлетика. Или зарубы должны проходить по весовым категориям. Но не про какой доп вес, речи не должно идти
@alexeishredder4419
@alexeishredder4419 2 жыл бұрын
Тогда и штанги должны все поднимать одинаковые, независимо от веса тела
@Shurik83
@Shurik83 2 жыл бұрын
@@alexeishredder4419 , в тяжёлой атлетике, как раз таки, есть весовые категории. Как и во многих других видах спорта.
@alexeishredder4419
@alexeishredder4419 2 жыл бұрын
@@Shurik83 как раз таки и в воркауте нужно ввести весовые категории
@kotkotan353
@kotkotan353 2 жыл бұрын
Тогда будет неинтересно, ведь очевидно же, что лось и трухоновец порвут всех как тузик грелку.
@user-rh5sm4mq1m
@user-rh5sm4mq1m 2 жыл бұрын
@@archie_goodwin555 он хоть продвигает спорт и здоровый образ жизни, а человечество и без реставраций ванн обойдётся.
@by_serke
@by_serke 2 жыл бұрын
Фантастическая четверка😁💪
@user-cc3up5pf6v
@user-cc3up5pf6v 2 жыл бұрын
Настоящий качочек против бычков. Красауа 🐅🐅🐅
@user-lc9jo8lp8p
@user-lc9jo8lp8p 2 жыл бұрын
До Смаева еще чуть чуть осталось, но техника у Смаева чище в разы, есть куда стремится Алексей!
@annajan6201
@annajan6201 2 жыл бұрын
Как же вы жизнерадостный лайки от меня 🖤
@user-rq2mr7ec6t
@user-rq2mr7ec6t 2 жыл бұрын
Молодцы парни)
@__63__95
@__63__95 2 жыл бұрын
Ребята млодцы вообще , могёте
@user-mn9cs3ze4t
@user-mn9cs3ze4t 2 жыл бұрын
8:33 вот как Жека восстанавливается между подходами
@hmyrov1981
@hmyrov1981 2 жыл бұрын
Мотиваторы номер 1
@predatorpredator8662
@predatorpredator8662 2 жыл бұрын
Лось победит.😁😁😁👍👍👍
@user-nm1kz1oc3k
@user-nm1kz1oc3k 2 жыл бұрын
Как всегда ОРЛЫ!!!👍💪👏🌈
@user-bd7sq6le8b
@user-bd7sq6le8b 2 жыл бұрын
Павел молодчик! 👍👍👍👍👍
@user-bs1rl4ne8g
@user-bs1rl4ne8g 2 жыл бұрын
красавцы , ну жека конечно убийца
@user-zv5ow4we8j
@user-zv5ow4we8j 2 жыл бұрын
Молодцы
@SageVoron63
@SageVoron63 2 жыл бұрын
Класс 👍
@user-mu3lv6hz9t
@user-mu3lv6hz9t 2 жыл бұрын
Химические красавы. Ой натуралы конечно)
@AlexanderAxt
@AlexanderAxt 2 жыл бұрын
Молодцы👍!
@user-gj2td4my7w
@user-gj2td4my7w 2 жыл бұрын
Красавцы!!!
@LDO6
@LDO6 2 жыл бұрын
Ну брат шредера на фоне химиков хорошо выглядит.
@user-kn3tg3ky5o
@user-kn3tg3ky5o 9 ай бұрын
Я иду за вами, !!
@kachekbitsushkin8405
@kachekbitsushkin8405 2 жыл бұрын
смотрю у шредера в последнюю очередь спасибо ютуб рекомендациям,вам нужно эту зарубу считать у всех просмотры и лайки)Цифра будет еще круче чем тогда у тебя
@user-eg9op6ji5k
@user-eg9op6ji5k 2 жыл бұрын
Хотел написать плохой комментарий, как ты просил, Леха, думал, ...не придумал. Зачёт тебе ,что ты это придумал и всех вместе собрал. А братан твой старший , вообще круче всех)) . ПОТОМУ, КАК ВОЗРАСТ. По себе знаю. Вот, придумал плохой комментарий--- *Леха сам спрыгнул.*
@user-zx2un3ov1v
@user-zx2un3ov1v 2 жыл бұрын
Молодцом
@user-cn4do7rk1e
@user-cn4do7rk1e 2 жыл бұрын
Недавно подсел на ваши зарубы , приобрел турник, но нравится смотреть . Уважуха.
@arthurstrong2257
@arthurstrong2257 2 жыл бұрын
Денис Борисов рулит с криптой.
@user-ds2ge4kg9o
@user-ds2ge4kg9o 2 жыл бұрын
🔥🔥
@MalakhovPro
@MalakhovPro 2 жыл бұрын
Трицепсята … заработали! Макс прет особо!!!
@VictorKostetskuy
@VictorKostetskuy 2 жыл бұрын
Про дозу было смешно))))
@nurlanramazanov6463
@nurlanramazanov6463 2 жыл бұрын
💪💪💪
@user-cd7wm4zc2o
@user-cd7wm4zc2o 2 жыл бұрын
Лол химики
@user-zj5rq2lf9t
@user-zj5rq2lf9t 2 жыл бұрын
Так пацаны, копать картошку, быстрее быстрее 😅🤣🤣
@rendrus
@rendrus 2 жыл бұрын
Петю пойду смотреть
@user-ms9ri3vl3g
@user-ms9ri3vl3g 2 жыл бұрын
Лось красава!!
@user-ou5ru4fx6r
@user-ou5ru4fx6r 2 жыл бұрын
👍🏼
@suprym
@suprym 2 жыл бұрын
Бульбаши отжигают, камеди отдыхает)) пока они качали грудак и трицепс, мы качали пресс
@iharli9298
@iharli9298 2 жыл бұрын
Агроудобрения против анаболикоф.)))))
@RollerGT
@RollerGT 2 жыл бұрын
Лось силен конечно!!!
@GlavniyBorov007
@GlavniyBorov007 2 жыл бұрын
Атлеты на превью: химик, химик, натурал, полухимик.
@user-ht1jz6ed1u
@user-ht1jz6ed1u 2 жыл бұрын
🥰🥰💪💪👍👍
@jravrn3907
@jravrn3907 2 жыл бұрын
Евген сделал вместо 10 11 подтягиваний
@vasiliicrudu5137
@vasiliicrudu5137 2 жыл бұрын
👍👍👍
@busoni33
@busoni33 2 жыл бұрын
У пацанов яйцо... а мы без
@user-do5fi2mn9v
@user-do5fi2mn9v 2 жыл бұрын
Агроном красава)
@user-qk3ze1ng9z
@user-qk3ze1ng9z 2 жыл бұрын
Красава
@user-jo3cb4mz4l
@user-jo3cb4mz4l 2 жыл бұрын
👏
@shantkaytsaki7200
@shantkaytsaki7200 2 жыл бұрын
Лосязавр!!!
@user-kh4tq6vu9i
@user-kh4tq6vu9i 2 жыл бұрын
Отлично выглядите парни ! - брутально ! Вы готовы к проведению голубых игр среди пареньков ! Дерзайте !
@alexeishredder4419
@alexeishredder4419 2 жыл бұрын
У кого что болит 🤦‍♀️😂
@dimmon84sm67
@dimmon84sm67 2 жыл бұрын
Вы алкашка?
@Vladimir-re8xl
@Vladimir-re8xl 2 жыл бұрын
Like
@unsugar6681
@unsugar6681 2 жыл бұрын
Какая же у Макса красивая форма тела
@MalakhovPro
@MalakhovPro 2 жыл бұрын
Стандарты амба … а че хороший слёнг!
@user-ik8ko5wo8j
@user-ik8ko5wo8j 2 жыл бұрын
Было забавно..
@user-dr1tn2qm2x
@user-dr1tn2qm2x 2 жыл бұрын
А что там на заднем плане Личный Апгрейт подсматривает ходит? :)
@dmitriyprosekov4742
@dmitriyprosekov4742 2 жыл бұрын
😌😌😌😌😌
@user-oo9ou3pw3x
@user-oo9ou3pw3x 2 жыл бұрын
Ооооооооо бульба рулит
@user-dz6nm8ec3k
@user-dz6nm8ec3k 2 жыл бұрын
Жека-то по технике жопу-то еле опускал ))
@MalakhovPro
@MalakhovPro 2 жыл бұрын
Давай амбассадором меня!
@sas-gx4dp
@sas-gx4dp 2 жыл бұрын
Если делать набор в спецназ, то возьмут "дрыщей" Трухоновца и Лося. Они и себя тащили и гирю 24кг, а "богатыри" только себя.
@user-bx6gc4cu3i
@user-bx6gc4cu3i 2 жыл бұрын
Брат Шреддера самый сухой ,вывод работайте на работах ,заводах ,пароходах ,огородах
@user-cd7wm4zc2o
@user-cd7wm4zc2o 2 жыл бұрын
И еще про химию не забудьте
@user-bx6gc4cu3i
@user-bx6gc4cu3i 2 жыл бұрын
@@user-cd7wm4zc2o про какую химию ,это ты наверное про свой вазелин говоришь которым смазываешь свой пукан
@user-cd7wm4zc2o
@user-cd7wm4zc2o 2 жыл бұрын
@@user-bx6gc4cu3i я про виагру который после применение тестируешь ее на свою родную мать
@aleksandrmikin2928
@aleksandrmikin2928 2 жыл бұрын
Надо вам 5 добавить в зарубу
@user-fj7zo7lj9h
@user-fj7zo7lj9h 2 жыл бұрын
Шредер джоксеры одевай!
@Dima_Gixxer
@Dima_Gixxer 2 жыл бұрын
Сырник ТВ представляет...
@meranzionmeranis4913
@meranzionmeranis4913 2 жыл бұрын
ШРЕДДЕР, ЖЕКА НА 10 ПОВТОРЕНИЯХ СДЕЛАЛ 11!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@salazarsalazar7015
@salazarsalazar7015 Жыл бұрын
Жестких лещей,всем четверым!
@alexeishredder4419
@alexeishredder4419 Жыл бұрын
Лечись
@user-bc1oj7gi8d
@user-bc1oj7gi8d 2 жыл бұрын
Вопросс ВСЕМ участникам золотой зарубы и челенджа 5тонн: почему у всех брусъя шли легче чем пдтягивания?
@AlexanderMichelson
@AlexanderMichelson 2 жыл бұрын
Потому что у всех отжимания идут легче подтягиваний. Грубо говоря, трицепс физиологически сильнее бицепса.
@user-wg7qq5ds1r
@user-wg7qq5ds1r 2 жыл бұрын
Алексей молодцы !!!! Только в названии ролика слово бульбаши лишнее...
@alexeishredder4419
@alexeishredder4419 2 жыл бұрын
почему это?
@user-wv7yu9ri5h
@user-wv7yu9ri5h 2 жыл бұрын
Алексей до какого интересно возраста будете заниматься?
@alexeishredder4419
@alexeishredder4419 2 жыл бұрын
А как это с возрастом связано?
When Jax'S Love For Pomni Is Prevented By Pomni'S Door 😂️
00:26
100😭🎉 #thankyou
00:28
はじめしゃちょー(hajime)
Рет қаралды 57 МЛН
СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ ДИКИЙ ЛОСЬ?
18:03
KIRILL SARYCHEV
Рет қаралды 2,1 МЛН
WHO DID IT BEST❓🤔 #goalkeeper #goalkeepertraining
0:17
Gino Harreman
Рет қаралды 8 МЛН
ДОМКРАТ В ДЕЛЕ 😎
0:59
UFC 3 MANIA VLG
Рет қаралды 543 М.
Охрана выводит Усмана Нурмагомедова‼️
0:34
Около Движа
Рет қаралды 2,5 МЛН
😱САМЫЕ ПРИБЫЛЬНЫЕ КЛУБЫ В МИРЕ #футбол #баскетбол #nba #апл
0:36