Зачёт в морскую пехоту США. Королевские подтягивания
Рет қаралды 39,128
2 жыл бұрынПроект Moonbeam: away.php?to=https%3A%2...
Амбассадорство в moonbeam: away.php?to=https%3A%2...
Канал Максима Трухоновца: / maxtrk
Канал Евгения Лося: / mrmasterjlo
Канал Кирилла Литвинова:
/ @litvinovfit
Приобрести универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю),Приобрести универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю), программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец" и "Криптонец-2" - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: / alexeishredder
Мой ВК: id54437770 программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец" и "Криптонец-2" - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: / alexeishredder
Мой ВК: id54437770
@alexeishredder4419 2 жыл бұрын
В этот день были также одновременные отжимания на вылет под счёт раз-два, а также убийственная лесенка 2 против 2. ПС: в ролике я оставил много бэкстейджа, не вырезал. Хотя мог бы. На будущее, как думаете, резать только подтягивания или болтологию весёлую оставлять?
@storiedfaceitinso2 2 жыл бұрын
Оставлять мне кажется
@user-cc3up5pf6v 2 жыл бұрын
Ты монстр
@ST-so6bh 2 жыл бұрын
Оставлять, конечно, сухая статистика не так интересна!
@Sereogamix 2 жыл бұрын
Смотря какая болтология, весёлую оставлять, умную тоже, ну сам понимаешь.
@user-cw5qu2xr3b 2 жыл бұрын
Оставить
@user-mu2fr6ks8k 2 жыл бұрын
Наконец-то Лось пришёл занчит будет интересно!
@user-yb7jo9id5n 2 жыл бұрын
Разнообразию нет предела Мощно и технично- приятно смотреть👍💪
@user-bc1oj7gi8d 2 жыл бұрын
Все " королевские морские пехотинцы"👍👍👍👍👍👍👍но Паша агроном супер и Лёха с их возрастом и весом достойные результаты
@user-bc1oj7gi8d 2 жыл бұрын
Наконецто все в сборе, 💪💪💪💪💪
@work1588 2 жыл бұрын
Подтягивания по тихой мутируют: деревяшка, бронзовые, серебряные, золотые, плятиновые, алмазные, брельянтовые, королевские уже😀ждем дальше мутацию))) Красава ребята👍💪
@MarkAvreliy999 2 жыл бұрын
Спасибо за полезный контент. Это очень заряжает энергией и тренировки становятся ещё продуктивнее
@user-rn8sm6xy5g 2 жыл бұрын
Получил удовольствие от просмотра. Много молодёжи в наших спортзалах подписаны на ваши каналы, и мотивируются как мы в своё время смотрели шварцнегров вандамов и тд. И тп
@max_true 2 жыл бұрын
Значит так, этих всех, так называемых, морских котиков на лодку, лодку в океан, ну а потом торпедой затопить
@sergeyanufriev680 2 жыл бұрын
трухоновец ты химик 1000% , впрочем как и остальные во главе с клокоцким!!!!
@alexeishredder4419 2 жыл бұрын
чур я буду торпедой )
@sergeyanufriev680 2 жыл бұрын
@@alexeishredder4419 какой стероидной??????
@kiborg001 2 жыл бұрын
@@sergeyanufriev680 слейся, клоун
@max_true 2 жыл бұрын
@@alexeishredder4419 картофельная боеголовка))
@user-yq6bf6rv2i 2 жыл бұрын
Начало ролика прикольное, кто мяч гоняет, кто дрова собирает. Позитив!
@alexeishredder4419 2 жыл бұрын
бэкстэйдж )
@shuron7745 Ай бұрын
@@alexeishredder4419 я только что попробовал, 35 раз сделал, ну такое себе конечно, непривычно. В воркаутерской технике 44-46 делаю. Привет из Кёнига))
@RyseRyb-LynxFish 2 жыл бұрын
Павел в футболке с надписью Шреддер, типа фан-клуб 😌😏
@AaronVirabyan 2 жыл бұрын
Мощная команд🔥 красавцы 💯🦾🦾
@Vova230482 2 жыл бұрын
Жаль Аарона там не было.
@user-ed5lo3cn7j 2 жыл бұрын
Все молодцы. Спасибо спонсору.
@SageVoron63 2 жыл бұрын
С такими спарринг партнёрами можно прыгнуть выше головы 👍. Всем пацанам прогресса и удачи.
@user-gc3wc8wl8s 2 жыл бұрын
Можно смешать эти подтягивания с алмазными. Делать также под звуковой пик , но по более строгим требованиям , тело идеально ровно , подбородком перекладины не касаемся , только горлом . И такие подтягивания как раз таки и будут самые сложные так как там в алмазных подтягиваниях пауза до 3 секунд внизу , а тут строго будет по полторы секунды как звуксигнал . И не отдохнёшь внизу и всё идеально ровно.
@user-cd2dr9yu3c 2 жыл бұрын
👍Спасибо за интересный контент
@AlexanderAxt 2 жыл бұрын
Ха! Мой совет - работать с метрономом - реализован)). Молодцы👍!
@user-lt2ku3ki1o 2 жыл бұрын
Как всегда все четко и на позитиве,молодцы)))
@user-dz4xu7go3e 2 жыл бұрын
Здравствуйте Алексей привет вам из Украины. Ваш контент прост, шикарен, мотивирующий для всего, прежде всего для людей. Спасибо за доступность того что вы делаете. Вы и все ваши друзья шикарны. Крепкого здоровья вам, вашим друзьям. И крепости духа вашим родным .
@YanPoliak 2 жыл бұрын
Лось так прилично поднабрал.
@alexeishredder4419 2 жыл бұрын
поднабрал друзей ))
@galytskyyable 2 жыл бұрын
Большинство профессиональных воркаутеров в душе эндокринологи ;)
@alexeishredder4419 2 жыл бұрын
никто в этой компании не разбирается и не имеет интереса в эндокринологии
@sergeyanufriev680 2 жыл бұрын
Они все химики!!!!
@eshka2984 2 жыл бұрын
Кайф! Это великолепно, мотивация на высоте
@dimatrybaniov1425 2 жыл бұрын
Докатились уже шредер побеждает Дикого Лося на турнике, что дальше ? Обгонит Усэйна Болта на 100 метровке ?
@strongroger9455 2 жыл бұрын
😁
@krossbatya7037 Жыл бұрын
Это где ?)
@user-zz4dl8ql5k 2 жыл бұрын
Женёк, вообще крут👍
@feanor3837 2 жыл бұрын
Паша красавчик конечно 😎
@alexkoenigcity470 Жыл бұрын
Вот на такие подтягивания одно удовольствие смотреть!
@user-eg6ey2sh4z 2 жыл бұрын
Последнее место среди монстров - это самое почётное!
@kazimirmalevich6712 2 жыл бұрын
Лайк за крутую мотиваху! 👍
@user-if5dg2ls7m 2 жыл бұрын
Молодцы!
@user-jf5nh5zd7o 2 жыл бұрын
Братья Белорусы молодцы смотрим интересно
@best7739 2 жыл бұрын
Хорош видос
@user-pl8ib4sn8u 2 жыл бұрын
Молодцы. Годный контент, когда все в сборе, как говориться ни кто кроме Вас
@user-rh5sm4mq1m 2 жыл бұрын
Красавцы.
@Sereogamix 2 жыл бұрын
Шредер если ты сам монтируешь, то очень классные вставки делаешь, лайк))
@user-nd9pj3cr1q 2 жыл бұрын
Он только это и умеет)
@AlexanderMichelson 2 жыл бұрын
Качочки вперед! Спасибо!
@allayar7 2 жыл бұрын
Макс и опускался медленно... красивчик, все красавчики! Мощные!
@Nikita97577 2 жыл бұрын
Максим молодец 😀👍
@user-qz3rn3cg7n 2 жыл бұрын
Агроном красава!!! 23 рази це дуже круто!
@Kot-begemot111 2 жыл бұрын
ЗАЛИПАТЕЛЬНО👍КРАСАПЕТЫ МУЖИКИ
@shantkaytsaki7200 2 жыл бұрын
Красивые места!
@user-pl8ib4sn8u 2 жыл бұрын
Особенно меня Паша удивляет, 42 года, тело атлета дух бойца
@ranzi7862 2 жыл бұрын
Лось выше подтягивался, а так все молодцы!
@adamwowjkez0r 2 жыл бұрын
Максу могу засчитать 25, после 25 не дотягивал, победил Лось и Шреддер
@jahongirkimsanov01 2 жыл бұрын
Уже начал Дикилос
@user-baga320 2 жыл бұрын
Как всегда Шредер лучше всех подтягивается 💪🏼
@user-gb8jx1pr6u 2 жыл бұрын
все хорошо сделали классная видела
@user-dh4wi5px5g Жыл бұрын
Лёша лучший!
@maximus77733 2 жыл бұрын
Из вас самая крутая рота получилась бы)
@sergeyanufriev680 2 жыл бұрын
С этих солдат не получится, они евреи!!!
@user-zv5ow4we8j 2 жыл бұрын
Молодцы
@bigoliven 2 жыл бұрын
Павел сделай всех этих парней покажи кто среди вас лучший
@darkhanshuluun 2 жыл бұрын
Красавцы, тела как у бодибилдеров золотой эры! 👏
@user-cr3dd4td2k 2 жыл бұрын
Паша с Лехой для своего возраста топ воркаутеры
@user-ik8ko5wo8j 2 жыл бұрын
Наконец-то собрались!!!
@sergeyanufriev680 2 жыл бұрын
Признавайся клокоцкий что на химиии тоже сидишь, прояви муж!!!!ественность
@Edik-1 2 жыл бұрын
Как начал тебя смотреть буквально пару недель назад Так таких выражений как : золотой стандарт и тд Наслушался на 30 лет вперëд Даже училка по русскому столько раз не говорит за свою карьеру 😃
@sergeyanufriev680 2 жыл бұрын
А ещё он принимает стероиды, но этого он тебе не скажет!!
@Edik-1 2 жыл бұрын
@@sergeyanufriev680 а мне всë равно 😃
@user-mu2fr6ks8k 2 жыл бұрын
@@sergeyanufriev680 че он тебя обидел или что то сделал почему ты такое дерьмо не переставая пишешь умный и стеройдный ты человек!
@user-nb7hv3qh5j Жыл бұрын
Мощь! Жека хорошо ведёт передачу, реплики в самую точку, за Леху никто не сомневался, он всегда отстаивал чистые подтягивания. Все показали высокий уровень! Буду пробовать. Если в начале быстро залетаешь на верх, значит дольше задерживаешься в статике. Не так ли?🔥👍👋
@user-un8xw8xi4j 2 жыл бұрын
Лайк
@Bibulayev 2 жыл бұрын
17 раз с первой попытки. Поначалу шло легко, но в статике сил много теряется.
@Champion_243 2 жыл бұрын
😊👍👍👍🔥🔥🔥
@KasimOff118 2 жыл бұрын
Ухти Евгений Лос Тоже ест👍
@sergeyanufriev680 2 жыл бұрын
Ещё как ест, анабола у него дома хватает!!!!
@theodoredominguez4605 2 жыл бұрын
Всегда считал что у пловцов самые красивые тела но я ошибался, теперь я знаю что самые красивые тела у турникменов
@ropd4664 2 жыл бұрын
Топ эстетики: 1.Волейболисты; 2. Пловцы; 3. Больше никого. У всех остальных перекосы
@sergeyanufriev680 2 жыл бұрын
Ты забыл добавить турникменов химиков!!!!
@ropd4664 2 жыл бұрын
@@sergeyanufriev680 у них диспропорции
@CULT333 2 жыл бұрын
@@ropd4664 волейболисты наоборот самые каличные, у гимнастов топ
@ropd4664 2 жыл бұрын
@@CULT333 у волейболистов, заметил, самое гармоничное развитие тела. Сам не фанат волейбола. Гимнасты же перекачаны и диспропорция у них
@user-dc3zu8jq2z 2 жыл бұрын
Попробуйте зарубиться в отжиманиях Ганнибала от шведской стенки на максимум , таких заруб я еще не у кого не видел , будет очень интересно кто и сколько в этом базовом упражнения сможет сделать . Это упражнения во истину для стального трицепса 🦾🦾🦾
@m3talcor3d 2 жыл бұрын
это как хоккеиста заставить фигурным катанием заниматься, бесполезное упражнение
@user-dc3zu8jq2z 2 жыл бұрын
@@m3talcor3d Бред какой-то пишешь , Shredder не занимается каким-то конкретным видом спорта , он можно сказать универсальный спортсмен , он берет какие-то упражнения по чуть чуть из разных спортивных дисциплин .
@arturasmatusevicius4737 2 жыл бұрын
KRASATA.
@user-it2qk6xm9p 2 жыл бұрын
У лехи саааамые качественные технически правильные и красивые подтягивания
@mikhailbrahin2100 2 жыл бұрын
👍👍
@olegderevin 2 жыл бұрын
И чего Агроном от Шреддера аж на 15 кг отстает🤔
@fori4life Жыл бұрын
Подскажите, что за прога пикающая для замеров ? 😊
@e3506 2 жыл бұрын
23 это очень хороший результат...это я про Пашу,32 у Макса,это очень много) в таком режиме вообще не прикольно подтягиваться...
@crazyrussia6129 2 жыл бұрын
Какое приложение используете для отсчитывания?
@user-cc3up5pf6v 2 жыл бұрын
Лови лайку, настоящий качочек 🐅🐅🐅
@Gorge9455 2 жыл бұрын
👍👍👍👍👍
@PIKACHOUU_MLBB 2 жыл бұрын
До ковида он Лось, когда заболел - лосось.
@danisgubaidullin9768 2 жыл бұрын
Пацаны ващщще ребята))) Красавцы конечно, мотивация зашкаливает. P. S. В футбик то сыграли потом?
@alexeishredder4419 2 жыл бұрын
Нет)
@nazar_calisthenics_streetw1626 2 жыл бұрын
Покушать наверное пошли в хорошее заведение. Восполнить потерянную энергию)
@gotti7443 2 жыл бұрын
Отлично жигыттер
@user-zx4nw1pr6q 2 жыл бұрын
👋👍😉
@Nikolai.6 2 жыл бұрын
Блин , только бронзовые подтягивания научился делать,а тут королевские ,ну вы охренели
@user-qo1cg1py5h 2 жыл бұрын
Внутренние войска учебка 14 раз пятёрка
@EcstasyDunker 2 жыл бұрын
Наталья морская пехота.
@ismaelnilton9834 2 жыл бұрын
So feras hem!
@KazanokGames 2 жыл бұрын
Берите ДНБ, мастера алмазных и бриллиантовых подтягиваний.
@ropd4664 2 жыл бұрын
Он мастер струнных дел
@user-bw5bg5zp1j 2 жыл бұрын
Лех, что делаешь на ноги?
@suprym 2 жыл бұрын
Я так и рассчитывал что Паша подтянется 24 или 23 раза, и угадал, 24 тянул но по времени к сожалению не зашел. Подтягивания Литвинову над немного подтянуть, гипертрофия в сторону отжиманий, на 3 подтягивания больше и вопросов бы особо небыло.
@AlexanderMichelson 2 жыл бұрын
1:50 - Мастер Шреддер! У вас появился мерч? Можно покупать фирменные футболочки?
@alexeishredder4419 2 жыл бұрын
Нет)
@user-jn9rn2ob4n Жыл бұрын
А вот интересно, у меня рост 2.02м!!! И вес 98кг. Есть ли ещё воркаутисты за 2м?
@Mamka_Eb Жыл бұрын
Есть, иностранцы
@eminali9767 2 жыл бұрын
Поивет
@SYA1203SYA 2 жыл бұрын
По пацански!
@igor843 2 жыл бұрын
Белорусский спецназ делает больше 20 !!!
@user-tx8zg2hk7b 2 жыл бұрын
Вот все круто, но почему нужно обязательно выполнить норматив 15? Не нужно на кого-то равняться, нужно чтобы равнялись на нас, значит норматив ставьте 20!😁 Пусть там смотрят из за границы и удивляются что в СССР норматив 20 раз😆. Благодарю за отличное видео!!
@yravoloschun1383 2 жыл бұрын
Алексей зделал больше лося?, Неожиданно
@adamwowjkez0r 2 жыл бұрын
Шреддер тренировал золотой стандарт, эти подтягивания на него похожи и + Лось после КОВИДА
@ketiturman7477 2 жыл бұрын
🙋♂️👏👍💪🔥🆒️
@user-zw3pp8lc5t 2 жыл бұрын
Белорусы красавы👍
@oleksandrpecherskyi808 2 жыл бұрын
Лось коментатор это круто!!!!
@user-gq3uk3mh7j 2 жыл бұрын
Я в свои тринадцать 5 королевских делаю
@sergeyanufriev680 2 жыл бұрын
Можешь уже начинать кушать стероиды, как это делает не мастер шредер!!!!!
@user-gq3uk3mh7j 2 жыл бұрын
@@sergeyanufriev680 ха-ха
@Vova230482 2 жыл бұрын
@@sergeyanufriev680 где пруфы??
@bigoliven 2 жыл бұрын
Надо Жеке засчитать 28 подтягиваний все таки после болезни но все равно принял участие в зарубе
@VoinaZlo 2 жыл бұрын
По фекальному стандарту!
@MarkAvreliy999 2 жыл бұрын
Ну зачем ты это написал? Мог бы что-то умное написать,но нет.
@Vengeance_Im 2 жыл бұрын
@@MarkAvreliy999 посмотри на его профиль. В его словах столько же смысла, сколько в его жалком существовании
@user-rq6dx4fw2p 2 жыл бұрын
Вот лучше форма ...2раза.
@k_o_6_r_a715 2 жыл бұрын
Алексей так какой из стандартов самый сложный?
@sergeyanufriev680 2 жыл бұрын
Самый сложный это стероидный стандарт!!!!
@k_o_6_r_a715 2 жыл бұрын
@@sergeyanufriev680 пздцц понял)))
@alexeishredder4419 2 жыл бұрын
алмазный, конечно (он же платиновый)
@Sergtgn 2 жыл бұрын
NТак и думал что у Трухановца первые отпадут предплечья!!! Хват у него очень слабый!!!
@user-nv3ng7jr2m 2 жыл бұрын
Я уже запутался, платиновые переименованы в бриллиант, королевские еще какието, сколько их уже😂😂
@user-xk2sv1zz6i 2 жыл бұрын
А что вы хотите от шизофреника Шредера, нет мозгов считай колека)))
@tohabuh9887 2 жыл бұрын
почему нижн перкбьадныГ?
@user-ns1od4pg8c 2 жыл бұрын
Шреддер, за сколько минут 3 км пробежать сможешь?)
@user-lj8re7tj5f 11 ай бұрын
3 минуты
@Vova230482 2 жыл бұрын
Какая разница есть химия или нет, ато некоторых тут бомбит, главное спорт, зарубы интересные.
Tips Workshop
Рет қаралды 62 МЛН
HIMAWARIちゃんねる
Рет қаралды 14 МЛН
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 41 МЛН
Baller VS Baller
Рет қаралды 1,8 МЛН
SPARK479
Рет қаралды 14 МЛН
BOXING TIME
Рет қаралды 1,2 МЛН