30min FULLBODY HOME WALKING (SWEAT💦!!) // JOINT-FRIENDLY, ALL AGES

Рет қаралды 426,058

3 жыл бұрын

Please enjoy our new 30 minute home walking workout video. This routine is composed of joint-friendly movements, so all ages from junior to senior can try it. Hope you love this workout and let's make your day !
▶️Allblanc NEW Fashion Channel launched : / @fablanc
▶️Shop Allblanc Merch : bit.ly/3fnTNc5
You can meet 1M subscribe edition Allblanc Ballcap !!
▶️Donation for Allblanc TV (Paypal link) : www.paypal.com/paypalme/allblanc
▶️MYPROTEIN 👉🏻 tidd.ly/54ad296a
▶️SUBSCRIBE FOR WEEKLY VIDEOS : bit.ly/allblanc_subs
▶️ADD US ON INSTAGRAM
Ryo / coolguy_no.5
Louis / louis.oh__
Mark / nsw_91
James / jw.seeeeeo
Bri / letsgotothebathroom
Allblanc / allblanctv
▶️FACEBOOK (Allblanc Fit) : / allblancfit
▶️WATCH MORE VIDEOS (PLAYLISTS)
VLOGS : bit.ly/2SxCREn
4MIN WORKOUTS : bit.ly/2EE86Ka
INTENSIVE WORKOUTS : bit.ly/2BUnjFe
CHALLENGES : bit.ly/2T9sbAS
※ Business Inquiry : all_blanc@naver.com
Copyright ⓒ Allblanc TV All Rights Reserved
#WALKATHOME #HOMEWORKOUT #30분홈트

Пікірлер: 300

@p4ngolin 3 жыл бұрын

I am starting to believe that you guys are spying on me. I needed something easy on the joints. Thanks !

@user-cg1fn1vr4v 3 жыл бұрын

관절 무리 없는 이런거 좋아요!!

@hasnaaG322 3 жыл бұрын

The "fantastic four" came back with great exercises. thank you @allblanctv. allblangers let's rise together.

@tatielligoncalvesgregoriob6828 3 жыл бұрын

Started this playlist the first of the month. Done all exercises. So proud of myself. Thank you for the videos!

@lt153426 3 жыл бұрын

Thank you My grandma really likes this workout. She is really happy to be able to follow it.

@GraceLee-bh5iq Жыл бұрын

아녕하세요.전 72세된 할머니입니다.얼마전에알게되어 열심히하고 있습니다 los angeles 삽니다

@ineken100 3 жыл бұрын

I really enjoyed doing these exercises, I continue to do them every day. Since my left knee hurts and I can't do squats or jumps, these exercises are perfect for me. Greetings from snowy Estonia :)

@violetacf6084 3 жыл бұрын

Good morning from this side of the world, the holidays begin and we will be safe at home and time must be used in good things. tks for a new routine. Merry Christmas and Happy New Year everyone!!! 🥳🎄☃️

@rosm9601 Жыл бұрын

thank you so much! I have knee arthritis and ankle problems so exercising like normal is not possible. This video has been a god send!! You guys rock!!

@BStark00 3 жыл бұрын

Active Kcal: 183Kcal :D Total: 247 Kcal :D 💜

@user-zg2vw2my8m 3 жыл бұрын

다른 채널 운동 따라 하다가 발목이 너무 아팠어요 근데 이 운동 정말 무리가 없네요 ㅎㅎ 앞으로 발목 무리없고 무릎 아프지 않은 걷기홈트 40~50분 짜리로 부탁드리고 싶네요 참 Mark 의 썰렁농담 안웃겨요~ 진짜루~

@yunitaarriviani1067 2 жыл бұрын

Terimakasih Allblanc...benar2 30 menit keringat bercucuran

@grewalsonia 5 ай бұрын

I like this work out as it don't strain my knees. Thanks for uploading. 😊 From Kenya 🇰🇪

@user-lr6jt4fd9e 3 ай бұрын

I'm looking forward to the next one. I'm so proud of myself for keeping up with you guys.😌

@hmsolbach 3 жыл бұрын

After finishing this workout, I have a suggestion for future walking workouts: Give Louis weights for the arm and shoulder exercises. He can be the advanced demonstrator. My husband says that since Ryo, James, and Mark were all coordinating with their shirts, pants, and sneakers, they should have hidden Louis in the back while the three of them rotated up front. He's such a jokester. LOL.

@user-ct7qy1vy3f 3 жыл бұрын

잘생긴 슨생님들이 자꾸 어머님들 가만히 있지 말고 운동하라고 부르기에 열심히 따라했더니! 우와~ 좋네요. 감사합니다.

@user-zo9cu3cr4b 7 ай бұрын

Allblanc TV 📺 님 의 근육 💪 운동 열심히 따라 했습니다 3kg +3kg =6kg 덤벨 들고 잘 따라 했습니다 대한민국 🇰🇷 호랑이 🇰🇷 🐅 파워 파이팅 ❄️ ☃️ 🐅 🇰🇷💪🇺🇸🇦🇺🇹🇼🦊🦅🪽💪💪💪🦵🦵🥊🥊🥋🥋🔥🔥🫡🫡🇹🇭🇻🇳🇧🇩

@alexngai1385 3 жыл бұрын

Thank you. Best Regards from Toronto, Canada

@user-cn5fl2ey7g 3 жыл бұрын

코로나땜에 못나가서 힘들었는데 내일 해야겠네요

@monicaazevedo2205 3 жыл бұрын

Level of upper body weakness: today im feeling it 😅 gotta do it more 😤 Thank y'all 🥰

@user-me7ij5kq3q Жыл бұрын

비올때 실내운동으로 땀내고 신나게 운동할수 있어요

@user-zn3ew8lx1u 2 жыл бұрын

짐승남들만 하는 운동 채널인줄알았는데~ 초보도 잘 따라 할수있게 해주시네요!! 매일 따라보면서 하구있습니다Louis 넘멋져요

@darleoffringa5270 2 жыл бұрын

Thanks guys! Super 😃 🤗👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👊🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽

@alyssajones4368 3 жыл бұрын

The four handsome hunks are back. My favorite workout exercises ❤

@Gauldame 3 жыл бұрын

I like using theseon my aerobics days. Thanks for making ones for people like me whose joints have seen better days. Also, revenge of the lighting tech...

@user-yu8iu2lz1w 3 жыл бұрын

오늘도 감사합니다~~^^

@user-dc1fm1mj8z 2 жыл бұрын

아버님 어머님 도 따라 합니다 고마워요 멋져요 화이팅입니다

@Ratatoothie 3 жыл бұрын

Great timing, thank you!

@Mariaatelier 2 жыл бұрын

Thanks guys, from Venezuela

@user-km6bc9ro1t 3 жыл бұрын

오늘도 출첵! ! 핑크쌤 홧팅

@any0142 3 жыл бұрын

30분동안 수다ㅎㅎ시간이 훌쩍~~ 땀은 삐질삐질~~~좋아요♡♡

@user-bh9tr3ng8d 3 жыл бұрын

와 40대후반 아줌마인데 잼나네요....울아들이 알려주는것같이 든든합니다...목소리들도 다듣기좋코 ㅎ

@choroknam2304 Ай бұрын

땡큐~5/8^^ 웜업하기 좋은 루틴

@soyzoenoemi 3 жыл бұрын

Gracias a uds llevo 8 kg menos 💪 gracias

@ESMEBV94 3 жыл бұрын

En cuanto tiempo lograste bajar los 8 kilos? ☺️

@soyzoenoemi 3 жыл бұрын

@@ESMEBV94 un mes solo haciendo estos ejercicios todos los dias ..

@lilliantan5532 3 жыл бұрын

Hi team ..I am 64 yrs old n enjoyed following this workout! Regards n greetings from Singapore

@user-km6bc9ro1t 3 жыл бұрын

오늘도 땀범벅⚘⚘

@freine 3 жыл бұрын

I was able to burn 208 calories, guys. Thank you for your training. I appreciate your work on the subtitles

@bernadetamajka7820 3 жыл бұрын

I had a break and now my condition is dead XD 😂 it's time to quit being lazy and back to exercising 💜💚 thanks and take care 😘

@martinbogdanov462 3 жыл бұрын

i trained taekwondo wtf 14 years and your videos are bringing me great memories. Thank you!

@mackiereyes6233 3 жыл бұрын

This was fun and chill, but still energising. Exactly what I needed. Thanks!

@jackyboi123 3 жыл бұрын

Love this workout

@cassandra2444 3 жыл бұрын

Merci pour cette vidéo. Je l'attendait avec impatience.

@pilawhite_9952 3 жыл бұрын

덕분에 집에서 땀내고 있어요. 고맙습니다.~^^

@eques23 Жыл бұрын

이번 코스는 다른 홈트보다 부담이 적어서, 컨디션이 좋지 않을 때 무리하지 않고 따라 하기 좋습니다.

@andreacoleridge1668 3 жыл бұрын

여러분의 동영상에서 본 각 운동 덕분에 모든 것에 감사드립니다. 😊💪🏻💪🏻

@atplam 3 жыл бұрын

Great workout! Thanks!

@chriscumbria 5 ай бұрын

Another fantastic workout, it's great fun joining in with you guys. Also, didn't recognise Mark without his baseball cap on. :)

@user-km6bc9ro1t 3 жыл бұрын

오늘도 출첵 ⚘

@mcm104 3 жыл бұрын

Good routine. I need to continue exercises consistently now that I’m 60! Keep up the good work Allblanc and thank you!❤️

@user-km6bc9ro1t 3 жыл бұрын

메리크리스마스⚘⚘

@claudettesmith7540 3 жыл бұрын

Thank you for including the cool down portion of this another great video. I liked the "spots" of color added, your shirts, fashion + exercise! 🤗

@karenkatequilat6775 3 жыл бұрын

done!!! did the workout with 4LB weights!

@Saturn-xs7ix 3 жыл бұрын

Love these walking videos, such a great workout!

@grtoocool 3 жыл бұрын

Fun exercises and I really did look forward to the punching part! Love the cool down part at the end of the video as well. Thanks.

@hmsolbach 3 жыл бұрын

Yay! Watching it now to work it out in an hour. Thanks, guys!

@user-wh9ib7mu2n 3 жыл бұрын

웬만해서는 땀도 잘 안나는 체질인데 이 운동은 땀이 조금씩 나네요 ~ 관절도 안좋은 저한테는 좋은 운동인듯 하네요

@biffaloi1325 5 ай бұрын

Thank you guys for a very good exercise video 😊 I was doing it for the second time this morning, and I felt great😉. You made it look easy😮. However it was not easy for me but it wasn't difficult. It's just right😊 I like 30 mins and not jumping. It's perfect for my liking and my body. Will check your other videos. I will start my day with your exercise. Keep up your good work 👏 Thanks again 🎉🎉🎉❤❤❤

@NeyaLoupGarou 3 жыл бұрын

Exercising this lowered my stress, thank you so much. 😊

@thaakiraackerdien9956 3 жыл бұрын

Thank you! 💐

@sarafa1856 3 жыл бұрын

Thank you 😭♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

@neudaribeiro4497 3 жыл бұрын

I loved the harmony in the colors of the blouses, even Louis' skin tone matched the others.🤩😍

@user-wy9rf7gd6s 3 жыл бұрын

동작은 쉬우면서 따라하기 쉽네요. 선생님4 늘 고생하셨어요. 감사합니다 선생님4 ♡♡♡♡

@strangelove3765 Жыл бұрын

شباب تجننون وتمارينكم اكثر من رائعه ❤

@smileteresa8933 2 жыл бұрын

칼로리 내기할때 파란색티가 이겻는데ㅎㅎ핑크티 산수를 잘못하신듯ㅎ

@Allymeg60 3 жыл бұрын

Tks guys will do the exercises tomorrow. Today is my exercise rest day. We shouldn't overdo right😊 keep it coming and Merry Christmas to you all.

@dudie5403 3 жыл бұрын

Saw the work out and just completed it. Thanks :)

@user-ky2oc6nt4g 3 жыл бұрын

땀이 안났지안 부담없이 아침에 하기좋아요!

@veroolivares5417 3 жыл бұрын

loved it! did it twice and the second time i used 1 kg dumbbells and it was just perfect for me. Hope you guys have an amazing holiday season! greetings from Chile

@flormascorro3128 2 ай бұрын

Excellent greetings from México 🎉

@s359701 3 жыл бұрын

Thank You Allblanc TV! I’m stuck in a small hotel room for 14 days quarantine in Sydney and your 30 mins training is keeping me in shape! Wish you and your team a very happy new year!

@NiPaVou 3 жыл бұрын

These 30 mins home walking videos are the best!

@deakarmia3911 3 жыл бұрын

Perfect for that morning workout before work. Not too energy draining, very refreshing and just enough to boost your body. Thank you!

@martalopez99 3 жыл бұрын

Voy a hacer este vídeo en mi entrenamiento de hoy!!!!! 💕💕🥳🥳 Me encantan vuestros vídeos, un abrazo 😘💕

@amelapuljek-shank4949 3 жыл бұрын

Thank you so much. It is a perfect addition to my.daily workout rutine.

@mawnau2669 3 жыл бұрын

6:17 it's so fast🔥 good job guys ❤

@brittanybrosseau7642 3 жыл бұрын

You guys are seriously the best. Even though I don’t do the home walking videos very often I know they are helping my friends all over the world in incredible ways so thank you!!!💗

@patricia.seripp 3 жыл бұрын

Thank you! 😀

@mariadivinaoliveira2325 3 жыл бұрын

Amei o treino de hoje

@soniahamidi5248 3 жыл бұрын

i love your workouts

@karlalainez7139 2 жыл бұрын

Great routine!!

@user-je5ng9ll9p 2 жыл бұрын

친구가 추천해 살빠지는데 도움이 너무 된다고해서 시작했는데 너무 도움이 되요..저는 맛있는 밥을 먹기위해 운동하지만 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다같이 운동하는 팀느낌나서 너무 좋네요 ㅠㅠ 올밴드 파이팅

@ansiegriffin7185 3 жыл бұрын

Thanks, I enjoyed this

@milaamila986 14 сағат бұрын

Mr Ryo 🌟🌟🌟🌟🌟

@only.joohyun 3 жыл бұрын

감사❤️

@user-ys5yw9xw3b 3 жыл бұрын

운동이 잘하고 있어요! 화이팅하세요^^♡

@linxmiller 3 жыл бұрын

Thanks for the good workout guys!

@frankalvarez4588 3 жыл бұрын

Love the Red Hair ! Bravo! Every body is looking great!

@jou_dzibi 3 жыл бұрын

Allblanc TV keeps me active and entertained. Since the first lockdown I've felt that I keep making steps back with my mental health. This excercise it's not high difficulty but after I finish I realise you actually sweat a lot and feel better. Thank you!

@catchingsomesun 3 жыл бұрын

Waited so long for this❤️

@ryuuounojoushi 3 жыл бұрын

I started your routines since some months ago and have been quite useful to me, thanks. I hope you continue sharing them.

@scottedwards1302 2 жыл бұрын

Hi My name is Scott Edwards Allblanc new subscriber I did this workout and I burnt 452 calories in a boiling hot room Great workout

@kw2jman 3 жыл бұрын

홈짐에서 바벨로 40분 근력운동하고 이영상으로 유산소겸? 스트레칭하니까 너무 좋네요 꾸준히 할게요~

@nurulain6671 2 жыл бұрын

for this, my calorie burned : 247

@nijiabutterfield7668 3 жыл бұрын

That was a gr8 workout for my joints. Thanks guys 🙏

@alondra_m2247 3 жыл бұрын

I really love their routines I have a couple of months following them 🇲🇽

@minkim6525 3 жыл бұрын

I completed the full workout! Easy to follow motions. Feel good. Thanks for this video 👍🏻🤟🏻😀

@gershonevengazit8462 3 жыл бұрын

Great.loved it💥🏆❤

@mookiss 3 жыл бұрын

음...오늘 처음해봤는데 주말에 하기 좋아요 좀 뿌듯한게 홈트 2년 되어가요 1년 9개월? 10개월 되어가는데 이 운동은 2세트 세번째 쯤 되니까 땀이 납니다 나도 이제 쌩초보는 아니구나 왠지 뿌듯합니다 그래도 10kg밖에 안빠졌지만 건강은 지키나보다 보람은 있네요 매일매일 술마시거나 늦게 야근하지 않는한 홈트는 계속됩니다 너무 좋아요 삶이 바뀝니다 여러분