Alljit แอปพลิเคชันเพื่อหัวใจ 💓 เรามาสร้างพื้นที่ปลอดภัยให้กันและกัน บนแอปพลิเคชัน Alljit ได้ฟรี ดาวน์โหลดของ iOS apps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=th ดาวน์โหลดของ Android play.google.com/store/apps/details?id=com.alljit

เคยเจอเหตุการณ์ในอดีตตามที่ยกตัวอย่างเลย กลัวความล้มเหลว กลัวคนอื่นรู้ว่าตัวเองเก่งไม่จริงแล้วจะอายเลยพยายามไม่กล้าทำอะไรเสี่ยงๆหรือโป๊ะว่าเราไม่เก่ง ถ้ามีคนชมว่าเก่งเราจะเถียงในใจตลอดว่าไม่ใช่ มีคนรอบข้างบอกว่าเราไม่มั่นใจต้องมั่นใจสิอย่าไปกลัวแต่ถ้าเราทำได้ทำไปแล้วไม่ได้กดปุ่มแล้วหายรึเปล่า เราหนีตลอดเวลาต้องเจออะไรที่สุ่มเสี่ยงทำให้เรากลัวหรือบางทีสมองบอกลองทำดูก่อนหน่าแต่พอหน้างานใจบอกไม่มั่นใจเลยแรงหายไปหมดมันยังไม่ดีพอที่จะทำให้ตัวเองเชื่อว่าทำได้จนรู้สึกมั่นใจ สุดท้ายอุตส่าห์ฝืนสู้กลับรู้สึกเฟลกลับมาอีกเพราะเรายังเก่งไม่พอต้องพัฒนาอีกเยอะ

จำได้ว่าตอนเด็กๆขี้อายมาก เต้นบริหารร่างกายหน้าเสาธงยังไม่กล้า พอเริ่มโต ลุคเราดูเป็นหญิงเรียบร้อยหวานๆ แต่พอไปซื้อของ ตอนเรียนวิชาดนตรี ร้องเพลง หรือต้องตอบคำถาม จะโดนครูล้อตลอด โห เสียงใหญ่จัง เสียงห้าวจัง เป็นกระเทยหรอ เพื่อนก็หัวเราะเยาะ เอามาล้อ ตั้งแต่นั้นมาก็ไม่กล้าถามอัไรอีกเลย ซื้อของหาของไม่เจอก็ไม่กล้าถาม พรีเซ้นงานก็กลัวไม่หมด สั่นจนครูต้องบอกให้กลับไปนั่งที่ 😢 พยายามแก้ไขปรับปรุงตัวเองให้กล้ามากขึ้น แต่ก็ยังโดนล้อ เจ็บปวดทุกครั้ง แค่คุยโทรศัพท์ยังโดนเลย เศร้ามาก ส่งผลหลายๆอย่างเลยค่ะ ไม่กล้าเริ่มบทสนทนา กลัวเขาได้ยินเสียงเราแล้วจะรังเกียจ ล้อเลียน ทำความรู้จักคนยากมาก

ตอนเด็กแม่ผมชอบไปรร.เพราะผมเรียนไม่เก่งแต่ผมอับอายเพื่อนมากๆที่ต้องมาคุมยิ่งเวลาที่ผมไม่เข้าใจชอบด่าชอบดุผมต่อหน้าคนอื่น และตอนนั้นผมอยุ่ป.4แล้ว เรื่องโดนบลูลี่ในรร.ผมโดนมาตั้งแตาเด็กๆจนถึงตอนนี้ที่้พื่อนๆหรือคนรอบข้างชอบเรียกเหยิน แทนที่เราไปแล้ว อีก1เรื่องสำหรับที่ทำให้ผมศูนย์เสียความมั่นใจไปเลยคือตอนทุกครั้งที่ผมผิดพลาดหรือทำอะไรไม่ได้ดั่งใจเขาผมจะโดนเขาดุด่ายิ่งกว่าหมาอีกทั้งไล่ให้ไปตายคือด่าแรงมากๆ เดือนหน้าก้ครบ23แล้ว ถึงตอนนี้ผมโจเป็นผู้ใหญ่แล้วแต่เด็กน้อยหรือความกลัวที่อยุ่ในใจผมไม่เคยหายไปเลย มันเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากมากๆที่ต้องเข้มแข็งทั้งๆที่ภายในเราพังไม่เหลือชิ้นดีเลย

เมื่อก่อนผมก็ยอมรับกับตัวเองว่า เป็นคนที่ขี้อาย ขาดความมั่นใจ ตั้งแต่ตอนช่วงเด็กๆ จนถึงช่วงเรียนมัธยมตอนต้น มันทำให้การใช้ชีวิตของผมมันถูกปิดกั้นไปทุกๆ เรื่อง อย่างเช่นไม่กล้าคุยกับเพื่อนๆ หรือบุคคลอื่นๆ ไม่เข้าร่วมกิจกรรมทางโรงเรียน อะไรประมาณนี้ จนกระทั่งศึกษาเล่าเรียนในระดับที่สูงขึ้น รวมไปถึงเข้าสู่ในช่วงวัยทำงาน พฤติกรรมที่ขี้อายหรือขาดความมั่นใจค่อยๆ จางหายลงไป ผมเองก็ได้มีสังคม กลุ่มเพื่อนๆ ที่เพิ่มขึ้น มีความมุ่งมานะ ขยันเรียนได้มากขึ้นด้วยเช่นกัน ผมเองก็ไม่ได้เป็นคนที่เรียนเก่งอะไรมากมาย แต่ก็ตั้งใจทำเพื่ออนาคตให้ประสบความสำเร็จให้ได้มากที่สุดครับ ✌🏻✌🏻😂😂

ก็เคยทั้งไม่มั้นใจ กลับมามั่นใจ แล้วก็ไม่มั่นใจ อีก ตอนนี้เริ่มแก่ขึ้นครับ รู้ตัวแล้วว่าก็ประมาณกลางๆขึ้น ไม่ได้มั่นใจมาก แต่ ก็ไม่ถึงกับไม่มั่นใจเรย จะมีก็รู้สึกแย่เวลาเห็นคนอื่นดีกว่าเรา โดยเฉพาะมีชีวิตอิสระ ในด้านที่เราไม่มี ก็จะรู้สึกแย่บ้าง แต่ไม่ถึงกับจมลงไปเรย ประมาณว่าเราก็อยู่แบบเรา เราก็อยู่ได้ ไม่ต้องเหมือนคนอื่นก็ได้

บางครั้งก็คิดอยู่นะว่าทำไมการมีชีวิตอยู่ให้มีความสุขเล็กๆมีความมั่นใจมันก็ยากจัง ..สิ่งแวดล้อมที่อยู่มันเปลี่ยนหรือย้ายไม่ได้ได้แต่ ..คิดว่า เออมันก็จะผ่านไป อะไรทำได้ก็ได้ทำได้ก็วางไว้ก่อน เหนื่อยนะแต่..ค่อยๆล่ะกัน

ทำสิ่งที่ดี

🥰🥰🥰รักช่องนี้จัง

ชอบคลิปนี้

ช่องนี้ดี

😢😢ไม่มั่นใจ ในการตัดสินทำอะไร จนตอนนี้เกิดเรื่องหลายๆๆ กำลังปรับปรุงตัวเองให้ดีขึ้น แต่ยากมาก

คือฟังไปมีคำถามเดียวว่า มีเหตุการณ์อะไรบ้างที่เราไม่เคยโดน 555 พี่อายุ 38 ค่ะ โดนมาทุกอย่างทั้ง ถูกละเมิด โดยลุงเขย มีพ่อเป็น Narcissist ต้องดีลกับตรรกะผุพังตั้งแต่เล็ก ๆ สมัยเด็ก ๆ พี่ชาย 2 คน ล้อตลอด เรื่องรูปร่าง หน้าตา ฟังเหยิน เป็นสิว พ่อแม่เลิกกัน บลา ๆๆๆๆ พอมาตอนนี้บุคคลิกภาพที่กลายเป็นคนที่ยืนแทบไม่ไหว ก็ยังโดนโลกมองว่าเป็นภัยอันตรายอีกค่ะ สุดท้ายแล้วโลกนี้ไม่ได้สวยงามค่ะ เราไม่สามารถจะดีอย่างเด็กคนเดิมได้ โลกต้องยอมรับคนแบบเราไปค่ะ ในเมื่อเราไม่ได้ไปทำอะไรให้ใคร เราจะระแวงโลกก็ต้องยอมรับค่ะ เราไม่สน

สู้ๆกับงานที่พี่เจนทำ(ณ)ครับ

ตั้งแต่เด็ก มักจะปิดตัวเอง จนมีเพื่อนด่าว่าหยิ่ง เราเสียใจนะแต่ก็เปิดรับเพื่อนไม่ได้เพราะคิดว่าตัวเองไม่ดีพอ จนตอนนี้ 46แล้ว ก็ยังคงเป็นเหมือนเดิม

เป็นชาแนล ที่ไม่ว่าจะฟังคลิปไหนก็ตรงกับตัวเองไปทุกเรื่องเลย 5555

พี่ เจน ไม่ต้องทำหรอกครับ(คาง) แค่นี่ผมว่าพี่เจนนะสวยและน่ารักอยู่แล้วครับสวยน่ารักแบบนี่ทุกวันเลยน่ะครับ

ผมเคยเจอไม่จริงใจ