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@ozeliasoares418Ай бұрын
Eu tô amando esse canal,além de ensinar a fazer a dieta,ensina a fazer receitas deliciosas
@SenhorTanquinhoАй бұрын
que ótimo, querida! aproveite e tamo junto!
@guilhermetorresmusic6 ай бұрын
Isso sim é low-carb raiz, comida de verdade! Excelentes essas almôndegas 😊
@SenhorTanquinho6 ай бұрын
Bom demais!
@claudiacamargo7436 ай бұрын
Uma delícia 😋 adorei 😍rendeu bastante 😃
@SenhorTanquinho6 ай бұрын
Obrigado!
@DalvaSivone6 ай бұрын
Boa tarde, gostei muito da receita e irei fazer com certeza!🙂 Um abraço de Luanda (Angola)!
@SenhorTanquinho5 ай бұрын
opa, espero que goste. Abraços!!
@MsKatita796 ай бұрын
Fiz e amei!
@SenhorTanquinho6 ай бұрын
que bom que gostou!! ❤❤❤
@ClaudiaGarcia-cx7wc6 ай бұрын
Maravilha!!!❤
@SenhorTanquinho6 ай бұрын
Obrigado! Boa Noite ❤❤
@ritaferreira16066 ай бұрын
Boa noite
@SenhorTanquinho6 ай бұрын
Boa Noite ❤❤
@cristianepereiradossantos69286 ай бұрын
Eu faço minha almôndega com tempero e enrolando a carne... sem mais nada
@SenhorTanquinho6 ай бұрын
Também funciona! Eu optei por fazer estas almôndegas usando ovo e um pouquinho de farinha low-carb para dar mais "liga", mas às vezes faço desta forma que você falou mesmo. Ambas são ótimas opções!
@dvbernardes6 ай бұрын
Eu jurava que tinha que grelhar ou assar ela antes de ir pro molho
@SenhorTanquinho6 ай бұрын
vivendo e aprendendo hehehe
@larilinda886 ай бұрын
Vc pode viver em cetogenica?
@SenhorTanquinho6 ай бұрын
Sim, e fazemos isso há mais de 10 anos! Claro que tem umas exceções ocasionais (em restaurantes, viagens, etc - explicamos sobre isso no programa), mas diria que 90-95% do tempo estamos em dieta cetogênica. E nunca estivemos tão saudáveis 😊
@larilinda886 ай бұрын
@@SenhorTanquinho comecei agora mais achei o cara sacana cada passo é um roubo fica muito caro a tratamento com ele vou seguir sozinha 1mes depois volto para low carb pq acho que para mim vai ser difícil e sou magra falsa só para tirar aquela gordurinha falsa mais ta calórica estou com 2200klr diárias
@larilinda886 ай бұрын
@@SenhorTanquinho vcs tomam água com sal marinho
@SenhorTanquinho6 ай бұрын
@@larilinda88 água com sal sim
@larilinda886 ай бұрын
@@SenhorTanquinho uai tinha feito um Comentário sobre minha experiência não foi vc responde dm vou enviar no insta