Tutte le volte che ripeti di sorridere mi rendo conto di tenere una faccia preoccupata quasi sempre .. il che non aiuta per niente . Grazie per l’ennesimo video utilissimo !!

Un Prometeo de 2000. Non so se lo meritiamo. La gratitudine personale è sincera con affetto.

È dal lockdown che ti seguo senza perdere un video e mai come adesso sono convinta che tu sia speciale..! Ti approci a tante discipline e sei un grande divulgatore..grazie per continuare ad avere la passione di condividerle con noi..!🤩

Soffro di attacchi di panico e ansia che mi provocano una brutta tachicardia … questo video mi ha rilassato moltissimo oggi ripeterò gli esercizi un paio di volte al giorni

Grazie mi sono trovata bene e desidero continuare i suoi esercizi ,specialmente quando è presente.

Sono in periodo abbastanza stressante e con la mia fisioterapista stiamo lavorando sul nervo vago. Casualmente e non è Casualmente, ho trovato questo video. Sono diversi giorni che sto facendo questi esercizi ed è vero che aiutano. Grazie di cuore!

Grazie a Te, sei molto gentile e simpatico , metti di buon umore Xchè sei sempre sorridente siccome spieghi bene tutto, sembra tutto + facile anche quando non lo e'. Grazie mille.

Sono una signora dal Canada ti segue sempre dice delle cose molte intessante grazie

Ai un modo di spiegare e una voce che basta x farti stare bene... Sei una favola... Grazie

Eccellente ..grazie infinite..ho provato questi esercizi e mi sono sentita troppo rilassata e ne ho troppo bisogno...non è mai stata una perdita di tempo vedere i tuoi video ..grazie Doc ..👍👏👍👏🤗

Grazie dottore. Seguo da tempo i suoi consigli. Ma è stupefacente la Coincidenza di questa sua particolare sessione vista oggi con quello che io inizierò a fare domani. Perché anni di bruxismo, logoramento della giuntura temporomandibolare, acufene, scrosci e fitte mi hanno spinto ad iniziare un trattamento gnatologico. Sono sicura che assieme a questa sua preziosa e piacevole sequenza che farò tutti i giorni uscirò vittoriosa dal problema. Grazie mille davvero!

Avevo un ansia assurda prima ,e mi sono messa a guardare sto video seguendoti e ora non ho più niente quasi mi sento leggera e il dolore allo stomaco e quasi scomparso del tutto ! Amo i tuoi esercizi !

Buongiorno dottore, la ringrazio molto ancora una volta!

Bellissimo, grazie mille, funziona! Io purtroppo bruxo e ne ho davvero tanto bisogno!!! Grazie, sei un tesoro, però è più piacevole farli con te che parli, perché la tua voce contribuisce a rilassare! Grazie, grazie, grazie 🙏 😘

Grazie Gianluca per tutti gli esercizi che proponi. Già il tuo tono di voce e il sorriso rilassano. Buon lavoro

Grazie per il consiglio, lo stress è ancora presente però le orecchie sono ben pulite adesso 😄

Ma che spettacolo!! Funzionano! Da condividere!!! Grazie.

Esercizi validi, come è anche estremamente rilassante ascoltare la tua voce decisamente gradevole :-* Grazie, Gianluca 👍🥰

Efficacissimo l'esercizio, GRANDE Prof,mi stavo addormentando Grazie eeeeeeeeee 👍👍👍,,,,salutare,,, Ti VOGLIO BENEEEEEEE, L'ho farò tutte le sere,,Mi aiuta molto Dio Ti Guidi Sempre 😇, PROFF Loquace Intelligente, Sei la salvezza Umana,,Mai visto persona Come Te,, Abbraccio forte Buona serena 🌈 Serata ♥️ Domenica ♥️♥️♥️♥️♥️♥️🌹♥️🌹👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏😇😇🌈🌈🌈♥️♥️🌹🌹🌹🌹💯💯💯🍀🍀🍀🍀🍀🍀💯💕💕💕🤗💋💋💋Presto

Buongiorno ho conosciuto 4 anni fa un medico a Varese con il cognome " ITALIANO " x un trattamento di onde urto. Una persona splendida. Nel caso sia suo padre gli porga miei saluti. So si era trasferito a Milano . Buon proseguimento.

Grazie e complimenti a Lei purtroppo io ho in questi periodo di stress di malattia in famiglia le vertigini di cui ho molta paura...sono andata da un bravo otorino ma questi esercizi non me li ha fatti fare ..prove vestibolari...ma ogni tanto ritornano.

Altro che tranquillanti! Questi esercizi sono validi,naturali e simpatici! Come te! Buonanotte 💙🙏

L ho trovato da subito molto efficace, sono un ansioso cronico e avevo in quel momento pure un leggero mal di testa mi ha aiutato tantissimo lo rifarò periodicamente. Grazie mille 🙏

Per l orecchio passa il meridiano cuore 💓... Meraviglioso video... Indispensabile di sti tempi

Veramente molto efficace! Non solo ho migliorato il mio sonno ormai molto disturbato, ma da quando lo pratico sono spariti i dolori alla cervicale che di notte mi rendevano doloroso il contatto del capo con il cuscino. Ormai lo faccio tutte le notti prima di coricarmi!

È un anno che faccio questi esercizi... il problema è che adesso ho le orecchie come quelle di Andreotti!

Se definissimo "discutibile" tutto ciò che funziona per esperienza ma di cui non conosciamo ancora il funzionamento per i necessari limiti che le nostre conoscenze attuali hanno, non faremmo nessun progresso nella conoscenza. Per il resto video come sempre interessantissimo e molto competente. Vi seguo sempre, uno dei canali migliori.

Dio ti benedica. Grazie per questi insegnamenti

Spieghi molto bene e fai cose che escono dagli schemi fisioterapici classici . Grande

Grazie mi concilia il sonno grazie ho imparato come si fa dopo che non riesci a dormire arrivi alla fine che fatichi a tener aperto gli occhi. Grazie ancora, buonanotte a tutti.

Da ora in poi ......sempre, ho fastidi alle orecchie e credo proprio che mi sarai d'aiuto, grazie

Grazie,la tua gentilezza mi emoziona😙

Grazie ...mi piacerebbe vedere più video del genere! Sono proprio utili per tornare in uno stato d calma

Grazie infinite sei un medico amico, ❤

Amo tutto quello che insegni🙏❣

Grazie di esistere Gianluca 😃😃

Eccezionale, sono una terapista e faccio massaggi, questo non lo conoscevo grazie.❤️

Congratulazioni sarò virale qb nel promuovere fra i miei conoscenti queste pratiche 👏 GRazie Proff

Grazie Gianluca sei il mio angelo custode❤😘

Con me ha funzionato. !!!💗💗 Grazie mille dottore !!!!

Grazie di cuore per il meraviglioso video fatto di insegnamenti utili alla conoscenza del nostro corpo. Molto utile la tua spiegazione che dona benessere ed un bel sorriso. Sono veramente soddisfatta di averti seguito. Ancora grazie e congratulazioni per la tua meravigliosa esposizione.

Alla fine del video avevo le orecchie pulitissime :)

Compare tu sei un 'Mito' vivente. Persone come te possono salvare il mondo, migliorando l'umanità.

Con il primo esercizio ho percepito subito un enorme rilassamento a livello della pancia. Pazzesco. Grazie mille.

Grazie mille.veramente gradito. E la tua modalità di accompagnamento agli esercizi è anche benefica.

Grazie mille per il video perchè in questo momento della nostra vita , io e mia moglie, siamo molto stressati a motivo di un trasloco e stasera abbiamo provato gli esercizi e ne abbiamo tratto beneficio.😊😊 Buon lavoro e ancora grazie.

Grazie, sono una persona altamente sensibile(pas) e lo stress nelle persone come me é spesso molto alto anche senza un apparente motivo. Le sto tentando tutte

Fantastico! Ho giusto un emicrania in corso e cercavo una tecnica di rilassamento per il nervo vago. Quando ho cominciato ad eseguire questi massaggi, le lacrime sono partite rilasciando tanta tensione. Video salvato!

che gli dei ti benedicano! Grazie!

Grande Gianluca bravissimo come sempre aiuti naturali come i tuoi consigli valgono oro grazie

Wow interessante Gianluca, grazie.👍👏

O sentito un piacere e rilassamento incredibile. Grazie e buona giornata

Questi esercizi sono molto piacevoli... grazie 🙏❤️

Grazie infinite dottore Quando lo faccio mi sento in pace con il mondo.

Dio ti BENEDICA🙏

Grazie mille. Bravissimo e hai insegnato molto bene

sei bravissimo grazie io soffro tanto di acufene e ti seguo sempre grazie dei consigli

Fantastico il massaggio🥰lo farò ogni sera prima di dormire. Rilassa tantissimo😏grazie

Uaooo! Che rilassamento per così poco, ma che vale tanto. Provare per credere !

Grazie del video. Li ho eseguiti tutti in sequenza e... funzionano!!!

Mi ha funzionato benissimo e quasi subito! Grazie mille! Mi piacciono molto i tuoi video, trovo che tu sia molto bravo.

Grazie di cuore x tutti i video che seguo regolarmente.Si percepisce la grande dedizione e l vogliai mmensa di trasmettere a noi le sue vaste conoscenze

Molto meglio ascoltare degli AMSR con delle cuffie, però adesso ho delle orecchie veramente pulite grazie! 😅

Dottore solo guardando il video ho avuto un rilassamento, applicherò i suoi consigli!

Grazie dottore!!!😁😊☀

Io sono convinto che non fare una mazza tutto il giorno e fregarsene di tutto e tutti sia la migliore medicina, GRATIS! Il 90 % di chi "lavora.... " per la pubblica amministrazione ne è maestro. Scherzo .... ( Ma non troppo...) . Grazie mille per le tue indicazioni utilissime

Solo il modo con cui dai i consigli è rilassante...grazie!!

Grazie.....sei sempre molto chiaro e questo non è semplice.

Grazie dottore! 💋

Grazie molte farà bene anche al piccolo dolorino all'orecchio che ho avuto qualche giorno fa. Anche se al momento il fastidio principale è alla cervicale ed alle spalle. Molto utile ed interessante questa disciplina dei massaggi!👂👍

Positivo e solare, sei una bella persona 😊grazie

❤grazie G.Luca come al solito sei utilissimo💕

Ciao ho seguito i tuoi esercizi , alla fine ho sbadigliato e le orecchie sono più vive🙂 massaggio relax riuscito 👍

Grazie mille e un sensazione bellissima sono riuscita respirare meglio grazie

Bellissimo video: informativo, equilibrato, applicativo ed applicabile. Suggerisco un video, se c'è la possibilità, per l'equilibrio di umidità tra naso e seno nasale. Grazie e complimenti.

spettacolo...belle sensazioni GRAZIE ❤

Ma quanto è bello sto video!! Grazie dottore😁

Grazie! Ne avevo assolutamente bisogno! 👏👏👏❤️

Grazie sei un grande e condivido sempre i tuoi video per trasmettere i tuoi insegnamenti.

Straordinario!! Grazie di cuore, efficacissimo 😊💓

Gli ultimi due esercizi sono fantastici!🤗 Grazie

Mi è piaciuta tantissimo tutta la sessione, è stata piacevole e ho trovato giovamento. Grazie

Buongiorno credo che ha un valore aggiunto positivo quando una condivisione spiegazione o lezione sia fatta da una persona come lui .Grazie

Relax allo stato puro!

Grazie sei veramente eccezionale. Grazie grazie grazie

Lo hice por primera ves sentí agradable relajación. soy ansiosa crónica..lo practicaré con mas frecuencia deseando me sirva de mucha ayuda. Muchísimas gracias por compartir sus conocimientos.

Grazie mille x i vostri preziosi consigli 😘😘

GRAZIE di Cuore!!!!🙏❤⚡

Grazie, esercizio efficace e rilassante, scarica la tensione spico-fisica. ❤

Ti ringrazio di cuore..avevo proprio bisogno🙏💙

Sei davvero bravissimo! Ti ringrazio davvero per la tua generosità ....tutti i tuoi video mi aiutano tantissimo!

Grazie dott. Italiano, ha funzionato! 👍🏼👂🏼💯

Grazie. Meraviglioso. Grazie

Molto rilassante ho fatto gli esercizi in diretta con la mia fidanzata, grazie molte Dottore ☺️👍🏻

Mille grazie come sempre ottimi consigli🥰🥰♥️

Provare da soli e quando libero. Prima di andare a letto penso benissimo. Grazie

Molte grazie per i consigli,ma anche per la conoscenza del nostro complicato corpo umano🌷

Grazie mille per questa meravigliosa condivisione...😃🤗👋

grazie Gianluca sei sempre utilissimo e molto professionale. Dovrebbero conoscerti tutti così da avere una società meno stressata😅👏👏👏

Soffro di bruxismo ,da parecchi anni non c'è stata terapia che non abbia provato e purtroppo senza successo Proverò questo sperando che diano un po s sollievo Grazie